당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

추워지는 날씨에 '건성 습진' 조심!

겨울에는 건조한 공기 때문에 평소보다 얼굴 피부 보습에 더 신경을 쓴다. 하지만 얼굴보다 더 신경을 써야 할 곳이 몸통 피부다. 요즘처럼 건조한 시기에는 각질이 많이 생기는데 심하면 건성 습진이 될 수도 있다. 건성 습진은 피부가 건조해지면서 생기는 습진으로, ..

피부과허다민 헬스조선 인턴기자2014/12/09 16:08
자연주의 출산이 궁금하다

part2. 자연주의 출산이 궁금하다자연주의 출산에는 다양한 요소가 들어간다. 태교, 산전교육, 출산계획서, 음악, 둘라, 수중분만, 동아줄 등. 자연주의 출산이란 어떤 과정으로 이뤄질까. 병원마다 차이는 있지만 공통된 과정 위주로 정리했다. 대표적인 자연주의 출산..

건강정보김하윤 헬스조선 기자2014/12/09 14:27
기상재해 때 신체·정신 질환 더 앓을 수 있다

기상재해 때 평소보다 건강에 좋지 않은 영향을 더 받는다는 조사결과가 나왔다. 질병관리본부와 부산시는 지난 8월 폭우 피해를 본 부산지역 주민을 대상으로 지난 9월 11~13일 '보건 응급조사'를 진행했다. 그 결과, 피해 주민들은 물질적 손실뿐 아니라 신체적, 정신..

기타우준태 헬스조선 인턴기자2014/12/09 14:20
송년 모임 건강 비결이 '노래방'? 건강 챙기며 즐기는 법..

12월, 각종 송년 모임이 한창이다. 모임의 단골 장소인 노래방이나 클럽에서도 나름의 건강 관리가 필요하다. 지나친 음주와 가무는 피로와 스트레스뿐 아니라 목과 귀 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다. 연말 모임을 즐기기에 앞서 유의해야 할 건강요소를 짚어본..

기타이금숙 헬스조선 기자2014/12/09 14:18
탈모 체크리스트…원형탈모엔 주사, 스트레스 탈모엔 이렇게!

탈모 체크리스트를 확인하는 사람이 늘고 있다. 탈모는 현대인에게 가장 흔한 질병 중 하나다. 다른 때보다 머리카락이 20~30% 정도 더 많이 빠지는 겨울이 시작되면서 탈모 체크리스트에 대한 관심이 더욱 높아지고 있다. 탈모 체크리스트로 자가진단을 한 후 탈모 상태..

피부과허다민 헬스조선 인턴기자2014/12/09 13:31
한영 갑상선암 투병 고백, 갑상선암 검사 받아야 할 사람은?

한영의 암 투병 고백이 화제다. 가수 한영이 9일 방송된 KBS 2TV '여유만만'에서 갑상선암을 앓았던 경험을 고백했다. 한영은 "갑상선암 때문에 수술했는데 마비가 와서 목소리가 안 나왔다" 고 말하며 5년 만에 복귀하게 된 이유를 밝혀 놀라움을 자아냈다. 갑상선암에..

암일반허다민 헬스조선 인턴기자2014/12/09 13:20
쑤시고 뻐근한 '근육 病' 어떻게 치료하나

근육에 생기는 병 중 대표적인 게 근막동통증후군과 섬유근육통이다. 한림대 동탄성심병원 정형외과 유연식 교수는 “근막동통증후군과 섬유근육통은 증상이 비슷하지만, 원인과 치료법이 다르므로 구별할 필요가 있다”고 말했다. 근막동통증후군은 나쁜 자세로 오랫동..

정형외과한희준 헬스조선 기자2014/12/09 13:00
자연주의 출산의 현주소

자연주의 출산에서 강조하는 것은 출산의 권리를 산모와 아기에게 돌려주자는 것이다. 이를 위해 의학적 처치도 최대한 자제하고, 출산 방법이나 환경도 산모와 아기에게 맞춘다. 전문가 의견은 상반된다. 자연주의 출산이 정답이라는 주장이 있다. 하지만 위험성이 높고..

특집기사김하윤 헬스조선 기자2014/12/09 11:48
산모·아기 중심 출산법이라는데... 자연주의 출산, 과연 정답일..

19세기 이후 국내 출산 문화는 세 번의 전환점을 거쳤다. 1세대는 ‘안전한 출산’을 위한 변화다. 이를 위해 집이 아닌 병원에서 출산을 하기 시작했고, 당연히 감염이나 사고 위험은 낮아졌다.그 다음엔 ‘고통 없는 출산’이 2세대 출산의 목표가 됐다. 산모의 통증을..

특집기사기획·글: 김하윤 헬스조선 기자2014/12/09 11:48
세로토닌이란, 행복 느끼게 하지만 비만 위험도 높인다?

세로토닌이란 용어에 관심이 쏠리고 있다. 세로토닌이란, 감정을 조절하는 신경전달물질이다. 인간과 동물의 위장관과 혈소판, 중추신경계에 주로 존재한다. 세로토닌은 행복의 감정을 느끼게 해 '행복 호르몬'이라고 불리기도 한다. 세로토닌이란 용어에 관심이 높아진..

정신과우준태 헬스조선 인턴기자2014/12/09 11:46
엠서클 ‘오늘의 건강지수’, 스마트앱 어워드 건강분야 대상

㈜엠서클이 개발한 ‘오늘의 건강지수’ 애플리케이션이 ‘스마트앱 어워드 2014’에서 건강/의료 분야 대상을 수상했다. 한국인터넷전문가협회가 주최하고 미래창조과학부 등이 후원하는 ‘스마트앱 어워드’는 37개 분야별로 지난 한 해 동안 가장 혁신적이고 우수한 ..

단신헬스조선 편집팀2014/12/09 11:29
12월 제철음식, 겨울철 강추위 이겨내는 식품 '4인방'

12월 제철음식이 화제다. 연일 이어지는 한파 속에, 면역력 증진 다이어트 효과 증대 등 다양한 효능을 가진 겨울 음식을 찾는 사람이 늘어나고 있다. 12월 제철음식에는 명태, 대하, 삼치, 사과 등이 있다. 먼저 명태는 비티민 A와 젤라틴이 들어있어 눈 건강에 도움이..

푸드우준태 헬스조선 인턴기자2014/12/09 11:14
박기량 가슴 성형 고민…출혈, 통증 등 무시무시한 부작용 줄이려..

인기 치어리더 박기량이 진지하게 가슴성형을 고민했던 걸로 전해지고 있다. KBS2 '해피투게더3'에는 '여신특집'으로 배우 천이슬, 가수 레이디 제인, 티아라 지연, 개그우먼 김신영, 김나희, 치어리더 박기량이 출연했다.박기량은 "작년에 워터파크 광고를 찍었는데, ..

성형외과헬스조선 편집팀2014/12/09 11:07
겨울철 낙상 예방 솔루션 신발부터 바꿔라

어린아이는 빙판을 무서워하지 않는다. 넘어졌다가도 쉽게 훌훌 털고 일어난다. 하지만 나이가 들수록 처지가 달라진다. 특히 폐경기 이후 여성은 방심해서는 안 된다. 폐경과 함께 골밀도가 낮아지면서 뼈가 약해져 있는 상태라 작은 충격에도 쉽게 부러지기 때문이다...

특집기사김련옥 헬스조선 기자2014/12/09 10:59
세계에서 제일 비싼 음식, 4천만 원짜리 푸딩…집에서 건강하게 ..

세계에서 제일 비싼 음식이 소개돼 화제다. 이번에 화제가 되고 있는 세계에서 제일 비싼 음식은 영국의 인데쓰 하우위 카운티 호텔에서 판매하는 푸딩이다. 이 푸딩은 한 접시의 가격이 3만 5천 달러, 한화 4천만 원가량인 것으로 알려져 세계에서 제일 비싼 음식으로 ..

푸드허다민 헬스조선 인턴기자2014/12/09 10:56
필러 '레스틸렌', 전용 주사기 디자인상 수상

히알루론산 필러 브랜드인 레스틸렌의 전용 실린지(주사기)인 '스마트 클릭 시스템'이 인체공학적 디자인으로 세계적인 디자인 어워드인 '2014 레드닷 디자인 어워드'에서 본상을 수상했다. 스마트 클릭 시스템은 얼굴 전체 부위에 히알루론산 입자를 균일하게 주입할 수..

기타강경훈 헬스조선 기자2014/12/09 10:35
치매 같아요, 어떻게 해야 하나요?

치매 정보가 넘친다. 하지만 정작 치매 증상이 의심돼 자료를 찾아보면 무엇부터 해야 하나 당황스럽기만 하다. 그래서 실제 치매 환자와 보호자가 어떤 과정을 거쳐 병을 진단받고 치료하는지 따라가 봤다. 3개월 전 치매 진단을 받은 주부 이모씨(62·인천시 남동구)와..

건강정보김하윤 헬스조선 기자2014/12/09 10:00
건조한 피부에 좋은 식품, 올리브·아보카도 챙겨 드세요!

피부에 좋은 식품은 코코넛, 올리브, 아보카도, 고구마 등이다. 건조한 피부에 좋은 식품인 코코넛은 우리 몸에 좋은 지방이 풍부하다. 코코넛과 같은 저지방 식품은 다양한 영양소를 공급하고 피부를 촉촉하게 만드는 데 도움을 준다. 또한, 피부에 윤활유를 공급해주..

푸드허다민 헬스조선 인턴기자2014/12/09 09:57
질산염이란, 혈전 막아주는 역할… 푸른 잎 채소에 풍부

질산염에 대한 관심이 높아졌다. 질산염이란 금속의 산화물이나 탄산염을 질산에 녹여 만든 화합물을 말한다. 채소류에 많이 함유돼 있지만 같은 채소라도 산지나 품종에 따라 차이가 있다. 최근 시금치, 상추, 셀러리 등 푸른 잎 채소에 많이 들어있는 질산염이 혈전을..

푸드우준태 헬스조선 인턴기자2014/12/09 09:37
온몸 아픈 섬유근육통, 뇌 자극해 치료

3년 전부터 온몸이 쑤시듯 아팠던 강모(61·강남구)씨. 통증이 낫지 않아 불면증마저 생겼다. 진통제를 수차례 먹었지만 잠시 증상이 약해졌다가 다시 나타났다. 강씨는 정형외과·신경과 등을 찾아 MRI(자기공명영상)·CT(컴퓨터단층촬영) 검사를 했지만 아무런 이상도..

정형외과이해나 헬스조선 기자2014/12/09 09:00

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