당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

고혈압 예방하려면 '이것' 길러야

고혈압을 예방하기 위해서는 손아귀 힘을 길러야겠다.손아귀 힘을 의미하는 악력(握力)이 높을수록, 고혈압에 걸릴 위험이 낮아진다는 연구 결과가 대한운동학회지 최신호에 발표됐다. 연세대 융합체육과학선도연구소 이정아 연구교수팀은 제6기 국민건강영양조사(2015년..

고혈압이보람 헬스조선 기자2017/11/18 08:00
검은 눈동자 가장자리에 흰 테두리가 생겼다면?

한국인 사망원인인 중 암을 제외하고 가장 큰 비율을 차지하는 질환은 심장질환(2위)과 뇌혈관질환(3위)이다. 이는 모두 혈관 건강이 나빠져 발생하는 질환인데, 혈관 건강을 해치는 주범으로는 고지혈증이 대표적이다.고지혈증은 혈중 중성지방 농도가 높은 상태인데, ..

심혈관일반이보람 헬스조선 기자2017/11/17 18:27
김장하느라 쉴 새 없이 움직인 손목·허리 괜찮을까?

겨울에 담근 김치는 일년내내 가족의 소중한 먹거리이다. 하지만 김장은 어렵기만 하다. 김치를 담글 땐 배추의 양이 수십포기에 이르고, 배추를 소금물에 절이고 양념을 버무리는 등 몸을 쓸 일이 많다. 또 하루 종일 쪼그리고 앉아 일을 하면 관절·허리 등에 무리가 ..

생활습관일반이보람 헬스조선 기자2017/11/17 17:30
시바견에 얼굴 물려 13바늘 꿰맨 20대 女…흉터 남을 확률 높아

최근 20대 여성이 시바견에 얼굴을 물려 13 바늘을 꿰매는 등 전치 4주의 부상을 입은 사고가 발생했다. 최근 개 물림 사고가 빈번히 발생하는 가운데 동물에 물려 생긴 '동물교상(動物咬傷)'에 각별한 주의가 필요하다.17일 용인서부경찰서에 따르면 경기 용인의 한 사..

종합헬스조선 편집팀2017/11/17 17:19
생리기간 내내 통증이 지속된다? 단순 생리통 아닐수도

여성들은 한달에 한번 찾아오는 그날이 가까워질 때면 고민이 는다. 특히 생리통이 심하면, 일상생활에도 문제가 생긴다. 통계청의 발표에 따르면 국내 여성의 절반 이상이 생리통을 겪으며 그중 약 20%는 일상생활이 힘들 정도로 심한 통증을 느끼는 것으로 나타났다. ..

여성일반이보람 헬스조선 기자2017/11/17 17:00
아산병원 의사들, 뉴 넬리간 성형외과 교과서 개정판 참여

서울아산병원 성형외과 고경석·홍준표·최종우 교수가 ‘뉴 넬리간 성형외과 교과서(New Neligan's Plastic surgery textbook)’4번째 개정판 안면미용성형 분야와 하지재건 분야를 집필했다.지난 2012년 3명의 교수가 집필한 3번째 개정판(E-book)의 '아시아인의 안면..

단신황인태 헬스조선 기자2017/11/17 15:37
고지혈증 치료제 스타틴, 간암 발병 위험도 낮춰

고지혈증 치료제 스타틴(Statin)이 간암 발병을 억제할 수 있다는 연구결과가 나왔다.연세세브란스병원 강은석(내분비내과)·남정모(예방의학) 교수팀은 당뇨병환자를 비롯한 간암발병 고위험군을 대상으로 스타틴을 사용한 결과 간암 위험도가 크게 낮아지는 것을 확인..

고지혈증황인태 헬스조선 기자2017/11/17 15:27
지진 발생 후 한 달간 심근경색·뇌졸중 위험 커 주의 필요

지진 시에는 골절이나 외상 외에도 만성질환자에게 나타나는 합병증에 대해 특별한 주의가 필요한 것으로 나타났다. 서울대병원 공공보건의료사업단은 국내에는 사례가 적어 연구가 부족한 지진 등 재난 후 건강관리에 대해, 일본, 미국 사례와 연구를 간접적으로 조사해..

가정의학과한희준 헬스조선 기자2017/11/17 15:11
영양제 똑똑하게 고르려면, 농축률 아닌 '이것' 확인해야..

영양제나 건강 식품 등을 선택할 때 ‘농축률(%)’에 신경쓰는 사람이 많다. 실제로 시중에 판매하는 제품 중 겉면에 ‘추출물 농축 26%’ 등의 문구를 크게 표시해놓은 제품을 쉽게 찾아볼 수 있다. 하지만 전문가들은 농축률만으로는 좋은 제품을 고르는 데 한계가 있..

건강기능식품이현정 헬스조선 기자2017/11/17 14:44
귓불에 주름있고 자주 화내는 부모님, '이것' 위험 신호

고령화로 인해 국내 치매 환자 수가 증가하고 있다. 실제로 건강보험심사평가원에 따르면 환자 수는 2011년 약 29만5000명에서 2015년 약 45만9000명으로 연평균 11.7%씩 증가했다. 치매에 걸리면, 초기에 최대한 빨리 치료해야 증상이 악화하는 것을 막을 수 있다. 병원..

신경과이보람 헬스조선 기자2017/11/17 14:43
손끝이 '찌릿'…생활 속 정전기 예방법

요즘처럼 춥고, 건조한 날씨에 손끝에 찌릿하게 나타나는 '정전기'가 여간 성가신게 아니다. 그런데 정전기를 단순히 건조해서 나타나는 것으로만 치부하면 안된다. 이는 몸속에 수분이 부족하다는 신호이기 때문이다.정전기는 말 그대로 정지되어 있는 전기다. 겨울철에..

종합이보람 헬스조선 기자2017/11/17 14:40
성심병원, 권역응급의료센터 경기도 서남부권역 네트워크 정례모..

한림대학교성심병원은 11월 15일 '권역응급의료센터 경기도 서남부권역 네트워크 정례모임'을 갖고 뇌졸중 환자 응급이송시스템 우수대원 시상식과 교육을 진행했다.이날 행사는 안양소방서, 군포소방서와 의왕소방서, 과천소방서의 구조대원과 한림대성심병원 교수 등 ..

단신황인태 헬스조선 기자2017/11/17 13:52
곱창 1인분에 852kcal…건강 생각한다면 섭취 줄여야

고소한 곱창은 술 안주로 많이 찾는 음식 중 하나다. 그러나 건강을 생각한다면 곱창을 너무 자주 먹지 않는 게 좋다. <월간 헬스조선>이 의사·약사·영양학자 100명을 대상으로 '건강을 위해 피하는 음식'을 조사한 결과, 곱창 및 막창이 3위를 차지한 바 있다...

푸드이보람 헬스조선 기자2017/11/17 13:31
찬 바람에도 이가 시리다면… '상아질 과민증' 의심

찬 바람이 이에 닿기만 해도 이가 시리고 통증이 생기는 사람이 있다. 원래 치아의 신경과 혈관은 살아있는 조직이므로, 찬 음식을 먹을 때 이가 어느 정도 시린 것은 정상이다. 그러나 찬 바람에 이가 시리다면 '상아질 과민증'일 수 있다.상아질 과민증은 치아의 가장..

치과황인태 헬스조선 기자2017/11/17 11:10
담배 피우나요? 새콤달콤한 '이 것' 한잔으로 건강 챙기..

추워진 날씨에 따뜻한 차 한잔이 생각나는 요즘이다. 특히 겨울에는 달콤새콤한 유자차를 마시는 게 좋겠다.유자는 다른 과일에 비해 비타민C, 구연산, 엽산 등의 성분이 풍부하다. 특히 유자 100g에는 105㎎의 비타민C가 들어 있다. 이는 레몬의 1.5배에 달한다. ..

푸드이보람 헬스조선 기자2017/11/17 10:45
성빈센트병원 이한용 교수, 대한소아청소년정형외과학회 회장 취..

가톨릭대학교 성빈센트병원 정형외과 이한용 교수가 대한소아청소년정형외과학회 정기총회에서 회장으로 취임했다.임기는 1년으로, 이한용 교수는 오는 2018년 11월까지 대한소아청소년 정형외과 학회를 이끌게 된다. 이한용 교수는 대한소아청소년정형외과학회 부회장 ..

단신헬스조선 편집팀 2017/11/17 10:28
고대안산병원, 3D 프린팅으로 티타늄 하악골 재건술 성공

고대안산병원 두경부암 다학제 수술팀이 구강암의 일종인 후구치암의 제거와 3D 프린터를 이용한 티타늄 하악골(아래턱뼈) 이식을 동시에 시행하는 수술을 국내 최초로 성공했다.이번에 수술을 받은 구강암 환자는 혀에 발생한 악성종양이 혀와 어금니 뒤쪽에 재발하여 ..

이비인후과이보람 헬스조선 기자 2017/11/17 10:25
내진설계 간편조회 방법…우리집은 지진에서 괜찮을까?

지난 15일 경북 포항에서 규모 5.4의 지진이 발생하며, 많은 사람들이 내진 설계에 대해 관심을 갖고 있다. 지난해 9월 경주 지진에 이어 우리나라도 더이상 지진의 안전지대가 아니라는 인식이 확산됐기 때문이다. 지금 거주하는 집이 내진설계로 지어졌는지 확인하는 ..

종합헬스조선 편집팀2017/11/17 10:12
순천향대 부천병원, 지역민에게 췌장암 치료·예방법 알려

순천향대학교 부천병원이 지난 16일 ‘2017 췌장암의 날 기념 공개 건강강좌’를 개최해 지역민을 대상으로 췌장임 치료와 예방법에 대해 알렸다.건강강좌에는 췌장암 환자와 보호자, 일반인 등 100여 명이 참여했다. 강좌는 ▶췌장암의 날은 왜 필요한가요?(문종호 소화..

단신황인태 헬스조선 기자2017/11/17 10:09
'성공적' 평가받는 위험분담제, 재계약도 '성공적&#..

많은 기대를 받고 시작했던 위험분담제가 도입 4년차를 맞아 첫 번째 재평가를 앞두고 있다. 이번 재평가 대상은 ▲소아백혈병 치료제 ‘에볼트라’ ▲직결장암 치료제 ‘얼비툭스’ ▲다발성골수종 치료제 ‘레블리미드’ ▲전립선암 치료제 ‘엑스탄디’ 등 4개다. 위..

제약김진구 헬스조선 기자2017/11/17 09:21

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