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의자에 ‘이렇게’ 앉는 습관, 허리에 부담 준다

앉아서 일하는 시간이 많은 이들은 허리 통증을 잘 겪는다. 척추는 한 번 손상되면 회복이 어려운 만큼, 평소 생활습관을 통해 허리 통증을 관리하는 게 좋다.◇허리 통증 유발하는 습관▶의자 끝에만 걸터앉기=의자에 앉아있을 때 엉덩이를 끝까지 밀어 넣지 않고 끝에..

생활건강김서희 기자 2025/08/28 15:00
김희철 “지체장애 4급 판정… 정신까지 망가졌었다” 사연 봤더..

슈퍼주니어 김희철이 과거 장애 판정을 받은 이후 무대를 외면했던 속마음을 털어놨다. 지난 25일 김희철은 자신의 SNS(사회관계망서비스)에 “나란 남자 이토록 무대를 좋아하고 사랑했었는데”로 시작하는 긴 글을 올렸다.그는 지난 2006년 교통사고로 대퇴부와 발목 ..

화제와이슈한희준 기자 2025/08/28 14:48
[의학칼럼] 망막질환, 시력 저하의 조용한 시작… 조기 진단이 관..

시야가 흐릿해지고, 사물이 찌그러져 보이거나 중심이 잘 보이지 않는다면 단순한 시력 저하가 아닌 망막 질환의 초기 신호일 수 있다. 망막은 외부의 빛 정보를 뇌로 전달하는 눈의 가장 안쪽에 위치한 얇은 신경조직이다. 시력을 유지하는 데 핵심적인 역할을 한다. 이..

칼럼더원서울안과 허장원 원장2025/08/28 14:42
[의학칼럼] 잘못된 정보가 키우는 ‘허리 질환’, 수술 피하려면..

우리는 정보의 홍수 시대를 살면서 다양한 지식과 정보를 쉽게 얻을 수 있어 편리한 점이 많다. 그러나 정보 과잉으로 인해 오히려 혼란을 겪는 경우도 있다. 대표적인 예가 바로 허리 통증과 같은 질환에서 잘못된 자가진단으로 병을 키우는 것이다. 최근 진료실에서 만..

칼럼참포도나무병원 신경외과 최고 원장2025/08/28 14:35
기내 화장실에서 알몸으로 춤추던 승무원… 의료진이 확인하니 ‘..

영국 항공사 승무원이 마약에 취해 나체로 기내에서 난동을 부리다가 해고된 사연이 전해졌다. 사건은 지난달 미국 캘리포니아에서 영국 런던 리스로 공항으로 향하던 브리티시 에어웨이스 여객기 안에서 벌어졌으며, 27일(현지 시각) 가디언 등 외신을 통해 보도..

화제와이슈한희준 기자2025/08/28 14:22
“‘치과 치료’ 5년 받았다가”… 이에 구멍 여덟 개 뚫려 ‘황..

5년간 치아 교정 치료를 받은 중국 20대 여성이 구강 위생 관리를 제대로 하지 않아 치아 여덟 개에 구멍이 뚫려 충격을 줬다.지난 26일(현지시각) VN 익스프레스 등 외신에 따르면 중국 랴오닝성에 사는 왕(20)씨는 2020년 8월부터 교정 치료를 시작했다. 교정한 지 3년..

치아일반임민영 기자2025/08/28 14:19
직장인, ‘이때’ 살 가장 많이 찐다

직장인이 살이 가장 많이 찌는 시기는 입사 3년차로, 평균 5㎏이 늘어난다는 연구 결과가 나왔다.일본 야마무라마사코 후쿠이대병원 가정의학과 연구팀은 2009~2012년 한 대기업에 입사한 남성 직장인 315명 중 건강검진 기록이 남아 있는 160명을 대상으로 입사 이후 체..

라이프김서희 기자 2025/08/28 14:14
“킴 카다시안도…” 한국 찾는 외국인, 어디 많이 가나 봤더니?

우리나라 피부과를 찾은 외국인 환자가 지난 15년간 117배로 크게 늘어난 것으로 나타났다.28일, 한국보건산업진흥원의 ‘2024 외국인 환자 유치실적 통계분석 보고서’에 따르면 지난해 우리나라를 방문해 피부과 진료를 받은 외국인 환자는 총 70만5044명이었다. 그 전..

화제와이슈오상훈 기자 2025/08/28 14:09
코로나19 백신, 천식 개선 효과 확인… 위험 최대 72% 감소

코로나19 백신 접종이 천식 환자의 중증악화 위험을 유의하게 줄인다는 연구 결과가 나왔다.고려대 구로병원 호흡기내과 김상혁 교수 공동 연구팀(한양대병원 호흡기알레르기내과 이현 교수, 전북대병원 이비인후과 김종승 교수, 영남대병원 호흡기알레르기내과 장종걸 ..

호흡기질환이슬비 기자2025/08/28 14:05
“다른 사람 같은데…” 레슬링 전설 심권호 부쩍 야윈 근황, 무..

한국 레슬링의 전설 심권호(52)의 근황이 전해졌다.지난 23일 심권호의 레슬링 제자 윤희성은 자신의 인스타그램에 “스승님과 가족처럼 지내고 있다”는 글과 함께 심권호의 모습이 담긴 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 심권호는 음식이 가득 차려진 식탁 앞에서 숟가..

기타이해나 기자2025/08/28 13:59
“이게 뱃살이 아니었다고?”… 배 툭 튀어나와 병원 갔더니, 밝..

대상포진 부작용으로 마치 뱃살이 나온 것 같은 복부 돌출 현상이 생긴 70대 일본 남성 사례가 해외 저널에 보고됐다.일본 야마가타시 야마가타시립병원 의료진은 78세 남성 A씨가 왼쪽 옆구리 부위가 점차 솟아오른다며 병원을 찾았다고 밝혔다. 그는 약 20일 전 왼쪽 ..

기타이해나 기자2025/08/28 13:50
어느덧 43세 붐, ‘이 시술’ 받더니 확 달라진 얼굴… 어디 고쳤..

방송인 붐(43)이 성형 시술을 고백했다.지난 26일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘신발 벗고 돌싱포맨’에는 붐이 출연했다. 이날 탁재훈은 붐에게 “더 어려졌다”고 칭찬했고, 이에 붐은 “눈 밑 지방 재배치가 성공리에 마무리됐다”며 시술 사실을 고백했다. 탁재훈이 ..

뷰티이해나 기자2025/08/28 11:45
의료 AI 도입한 병원, 코드 블루 발생률 25% 감소

환자 상태 악화 예측 AI 솔루션이 병원 내 코드 블루(Code Blue) 발생률을 약 25% 감소시켰다는 연구 결과가 발표됐다.의료 인공지능(AI) 기업 에이아이트릭스(AITRICS)가 자사의 AI 솔루션 바이탈케어(AITRICS-VC)의 임상 효과를 알아보기 위한 연구를 진행했다. 예수병..

의료장비오상훈 기자 2025/08/28 11:35
정형외과 심재앙·이병훈 교수팀, ‘최우수 포스터상’ 수상… 무..

가천대 길병원 정형외과 심재앙·이병훈 교수 연구팀이 최근 아시아 정형외과 분야 최고 권위 국제학술대회에서 ‘최우수 포스터상(Best Poster Presentation Award)’을 수상했다.이번 학술대회는 최근 말레이시아 쿠알라룸푸르에서 열린 ‘제11회 아시아 인공관절학회..

기타이슬비 기자 2025/08/28 11:22
삼성서울병원, ‘SMC Care Gallery’ 제3기 두 번째 전시… 30일..

삼성서울병원이 오는 30일부터 10월 31일까지 별관 1층 ‘SMC Care Gallery(케어갤러리)’에서 윤종남 작가의 ‘바람의 시간’ 기획전을 선보인다.윤종남 작가는 ‘2025 SMC Care Gallery 대관 전시 작가 공모’에서 선정돼 제3기 두 번째 전시를 진행한다. 자연의 풍경..

기타이슬비 기자2025/08/28 11:21
“62세에도 탄력 있는 팔”… 황신혜 ‘이 운동’ 때문이었나, 효..

배우 황신혜(62)가 헬스장에서 운동 중인 모습을 공개했다.지난 27일 황신혜는 자신의 인스타그램에 운동 중인 영상을 올렸다. 영상 속 황신혜는 양손에 덤벨을 든 채 ‘암컬’ 동작을 하고 있다. 황신혜는 60대의 나이에도 탄탄한 근육질 몸매를 유지하는 것으로 알려졌..

피트니스임민영 기자2025/08/28 11:18
의기협-대한치매학회, ‘초고령사회 치매 예방과 치료, 미래 대응..

초고령사회로 접어들면서 치매 환자 수가 급증할 것으로 예상되는 가운데, 치매 치료의 현재를 조망하고 미래 대응 방안을 의논하는 심포지엄이 개최된다.한국의학바이오기자협회는 대한치매학회와 함께 다음 달 12일 한국프레스센터 기자회견장에서 ‘초고령사회 치매 ..

기타이슬비 기자 2025/08/28 11:15
“‘이 운동’ 했더니, 최근 키 4cm 자랐다”… 전소미 경험 고백..

가수 전소미(24)가 20대에도 키가 자란 비결을 밝혔다.지난 27일 유튜브 채널 ‘이용진 유튜브’에는 전소미가 게스트로 출연했다. MC 이용진은 전소미에게 “안무 소화하는 능력이 키에서 나오는 것도 있는 것 같다”고 말했다. 이에 전소미는 “맞다”며 “키가 169cm..

피트니스이해나 기자2025/08/28 11:13
[식품업계 이모저모] "한국 건기식 시장, 높은 수준이지만… 국제..

■ "한국 건기식 시장, 높은 수준이지만… 국제 기준 반영 제도 정비 필요"글로벌 영양‧건강‧뷰티 기업 디에스엠퍼메니쉬(dsm-firmenich)는 26일 ‘K-Health Conference 2025’에서 한국 건강기능식품 산업의 글로벌 시장 영향력과 전략적 의미를 주제로 기..

식품산업이슬비 기자 2025/08/28 11:11
정부 기관이 야심차게 준비한 건기식 사업화 신기술은?

정부 산하 연구기관들이 잇따라 건강기능식품(건기식)에 활용할 수 있는 신기술을 소개했다.한국건강기능식품협회는 지난 26일부터 28일까지 3일간 'K-Health Conference 2025'를 개최한다. 정부출연연구기관(출연연)은 지난 26일, 한국농업기술진흥원(Koat)은 27일 관계..

건강기능식품이슬비 기자2025/08/28 11:00

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