당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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루테인·지아잔틴으로 '황반변성' 막아라

눈 건강이 나빠지면 삶이 완전히 뒤바뀐다. 눈이 안 보이면 다른 신체가 아무리 건강해도 움직이기 힘들어 삶의 질이 급격히 떨어지기 때문이다. 하지만 눈은 신체기관 중 노화가 가장 빨리 일어나는 곳이어서 주의가 필요하다. 나이 들수록 특히 신경 써야 하는 부분이..

건강기능식품이해나 헬스조선 기자2019/10/01 09:56
치매 예방, 혈압·콜레스테롤 관리로 시작해볼까?

세계에서 3초에 한 명 꼴로 발생하는 질환은 무엇일까? 바로 '치매'다. 국제 알츠하이머병협회(ADI)의 보고서에 따르면 치매환자는 현재 연 5000만명 수준에서 2050년에는 1억5200만명으로 3배 이상 증가할 것으로 예상된다. 국내 상황도 크게 다르지 않다. 중앙치매센터..

건강기능식품김수진 헬스조선 기자2019/10/01 09:56
술은 입에도 안 대는데 肝癌까지… 급증하는 '비알코올성 지..

음식을 많이 먹으면 지방이 축적돼 살이 찌는 것처럼 간(肝)도 똑같이 살이 찐다.간에 지방이 쌓여 간 무게의 5% 이상 축적된 상태를 '지방간'이라고 하는데, 음주 때문에 생긴 '알코올성 지방간'과 술을 마시지 않지만 생긴 '비알코올성 지방간' 2종류가 있다. 그중 비..

간질환유대형 헬스조선 기자2019/10/01 09:55
발기부전 부끄러워 말고 정확히 진단·치료해야

의학 발전에 따라 고령화 사회에서 여생을 보내야 하는 노인들의 건강과 행복한 삶에 대한 관심은 점점 커지고 있다. 특히, 보다 적극적으로 건강한 성생활을 누림으로써 스스로 삶의 활력을 찾고자 하는 당당한 노인 인구가 늘고 있다.실제로 발기부전으로 병원을 찾는..

비뇨기과이무연 아담스비뇨기과 원장2019/10/01 09:55
원인 다양한 엉덩이 통증… 허리·고관절 정확히 진단하는 게 중..

엉덩이가 아픈 엉치 통증은 중장년층이 흔하게 호소하는 증상이다. 엉치 통증은 '앉았다 일어설 때 엉치가 뻐근하고 당기는 느낌' '엉덩이를 콕콕 찌르는 듯한 통증' '허리 아래쪽으로 찌릿찌릿한 느낌' '엉덩이부터 허리까지 저린 느낌' 등으로 나타난다. 엉치 통증은 ..

신경외과이금숙 헬스조선 기자2019/10/01 09:53
'덤'으로 얻은 발목뼈가 후천성 평발 부른다

'덤'은 '더으-'에 접미사 '-음'이 결합한 단어로더 얻었다는 긍정적 의미로 사용한다. 하지만 필자가 만나는 족부환자들에게 '덤'은 때때로 부정적 의미로 쓰인다. 대표적으로 발목에 뼈가 덤으로 생기는 것으로 인구의 10~14%가 겪는 '부주상골증후군'이다.발목과 엄지..

정형외과박의현 연세건우병원 병원장2019/10/01 09:52
"백내장, 수술 시급한 질환 아냐… 불편 커지면 정밀검사 후 신중..

최근 백내장 환자가 늘어나는 추세다. 건강보험심사평가원에 따르면 2018년 입원진료를 가장 많이 받은 질환 2위는 백내장이었다. 근본 치료법은 수술이라, 수술 건수도 급증하고 있다. 실제로 2012년 42만905명이었던 백내장 수술 건수는 2018년 54만9471명으로 늘어났..

안과김수진 헬스조선 기자2019/10/01 09:52
한림대의료원, 웁살라대와 11번째 학술 심포지엄 개최

한림대학교의료원은 지난 9월 17일 한림대학교동탄성심병원에서 전신염증성질환에 대한 최신 지견을 주제로 '제11회 한림-웁살라 국제학술 심포지엄'을 개최했다. 심포지엄에서는 미생물을 통한 간질환 완화, 염증성장질환 치료를 위한 대변이식, 루푸스질환 최신 지견,..

기타이해나 헬스조선 기자2019/10/01 09:51
"혁신적 '항바이러스제' 개발 위해 연구의 끈 놓지 말아..

C형 간염, 에이즈 등 바이러스질환은 과거부터 인류를 위협해왔지만, 약제 발달로 치료율이 크게 높아졌다. 이에 큰 공헌을 한 바이러스질환 치료제 개발 권위자 스웨덴 웁살라대 안데스 할베리(Anders Hallberg) 명예총장에게 항바이러스제 개발의 중요성, 세계 의약계..

종합이해나 헬스조선 기자2019/10/01 09:50
무릎 치료, 통증만 잡으면 끝? 기능 끌어올려 취미활동도 가능케..

무릎 건강은 전신 건강과 직결된다. 무릎이 아프면 움직일 수 없고, 이는 곧 신체·정신건강에 영향을 주기 때문이다. 분당서울나우병원 류호광 원장은 "활동량이 감소하면 자연스레 신진대사가 떨어져 신체건강이 악화되고, 스트레스 누적으로 정신건강에도 악영향을 줄..

척추·관절질환유대형 헬스조선 기자2019/10/01 09:50
동물 낙원 세렝게티, 밀퍼드 트레킹… 액티브 시니어 '꿈의 ..

은퇴 후, 젊은 시절 억눌러 왔던 꿈을 찾아 과감히 도전하는 '액티브 시니어'가 많아지고 있다. 헬스조선 비타투어는 이들이 여행 로망으로 꼽는 남미, 아프리카, 뉴질랜드 밀퍼드 트레킹 여행을 2020년 초 출발한다. 너무 멀고, 개인 여행하기가 쉽지 않고, 비용이 만만..

여행강미숙 헬스조선 기자2019/10/01 09:49
등산 후 관절 아프고 삐거덕… '무릎관절증' 의심

나무에 단풍이 번지는 가을이다. 이로 인해 가을은 사계절 중 등산객이 가장 많다. 국립공원 기본통계에 따르면 2018년 기준으로 10월에 등산객이 590만명으로 가장 많았고, 그다음이 11월(456만명)이었다. 가을 등산을 위해 필수인 것이 '관절 건강'이다. 관절이 약하면..

척추·관절질환이해나 헬스조선 기자2019/10/01 09:48
짜증 늘고 성욕 줄었다면 '남성 갱년기'… 무심코 넘기다..

40대 이상 남성이 짜증·무기력 같은 기분 변화가 잦고 성욕이 줄었다면 남성 갱년기를 의심해야 한다. 남성 갱년기는 혈중 남성 호르몬(테스토스테론) 수치가 3.5ng/㎖ 미만으로 감소한 상태다. 주 증상은 ▲잦은 기분 변화 ▲수면 장애 ▲근육량 및 근력 감소 ▲내장지..

갱년기증상이보람 헬스조선 객원기자2019/10/01 09:48
의료진 15년 팀워크… '극소 저체중아' 생존율 90% 넘어

몸이 딱 어른 손바닥 만한, 출생 체중이 1000g 미만인 '초극소 저체중아'는 태어나자마자 엄마 품이 아닌 신생아중환자실로 간다. 폐, 눈, 심장 등의 장기가 엄마 배 속에서 충분히 자라지 않은 채 태어났기 때문에 의술의 힘을 빌려 '밖에서' 잘 커야 한다. 초극소 저체..

출산이금숙 헬스조선 기자2019/10/01 09:47
장성규 아내 임신, 초기 입덧 '이렇게' 완화하세요

방송인 장성규 아내가 임신했다는 소식이 전해졌다.이로써 장성규는 두 아이의 아빠가 된다. 그는 1일 MBC 라디오 FM4U '굿모닝 FM 장성규입니다' 진행 도중 둘째 임신 사실을 알렸다. 한편 그는 초등학교 동창인 아내와 지난 2014년 결혼, 슬하에 아들 하준 군을 두고 ..

산부인과이해나 헬스조선 기자2019/10/01 09:45
'건강 관제탑' 척수, 나쁜 자세만으로도 망가져

등을 따라 목부터 꼬리뼈까지 이어지는 척수는 기다랗게 생긴 '뇌(腦)'와 같다〈그래픽〉. 척수는 대뇌의 명령을 전달하면서도 위급 상황에서는 스스로 판단해 몸을 움직이고, 위장 활동, 생리 현상 등을 관장하는 우리 몸의 '관제탑' 역할을 한다. 척수가 무너지면 전반..

종합유대형 헬스조선 기자2019/10/01 09:21
급성심근경색 항혈전제 신약, '출혈' 합병증 높게 나타나..

관상동맥이 혈전에 의해 완전히 막혀 심장 근육이 괴사되는 급성심근경색 치료 후에는 재발을 막기 위해 1년간 항혈전제를 복용해야 한다. 그러나 최근 항혈전제 신약 '티카그렐러 성분(제품명: 브릴린타)'을 복용하면 출혈 합병증 위험이 높다는 대규모 연구 결과가 나..

종합이금숙 헬스조선 기자2019/10/01 09:18
[소소한 건강 상식] 유독 '꼬르륵' 소리 심한 날, 왜 그..

배에서 '꼬르륵' 소리가 나는 경험은 누구나 한 번씩 한다. 그런데 유달리 꼬르륵 소리가 많이 나는 날이 있다. 왜 그럴까? 중앙대병원 소화기내과 김범진 교수는 "꼬르륵 소리가 갑자기 많이 난다면 음식이나 식습관을 점검하는 게 좋다"고 말했다.우리 몸은 소화 과정..

종합김수진 헬스조선 기자2019/10/01 09:16
쌀 위주 韓食, 이상지질혈증 위험 '뚝'

쌀을 위주로 식사를 하는 사람이 밀가루 위주로 식사를 하는 사람보다 이상지질혈증 위험이 낮은 것으로 나타났다. 이상지질혈증은 심장병의 주요 원인으로, 남성에게 더 위험하다.원광대 식품영양학과 손정민 교수 연구진이 도시에 거주하는 40~64세 남성 5643명을 대상..

종합이금숙 헬스조선 기자2019/10/01 09:14
술 마신 다음 날도 어질… 혹시 '알코올 저혈당'?

빈속에 술을 마시거나, 술 마실 때 안주로 탄수화물을 과도하게 섭취하면 건강한 사람이라도 저혈당이 생길 수 있다. 이를 '알코올 저혈당'이라 부른다.저혈당은 혈당 수치가 70㎎/㎗ 이하인 상태다. 가벼운 저혈당이면 배고픔, 식은땀, 가슴 두근거림, 어지러움, 기운 ..

종합김수진 헬스조선 기자2019/10/01 09:12

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