당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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생리 전 여성… '식욕' 폭발하는 까닭

생리 시작 전마다 식욕이 늘어나 폭식을 하는 여성들이 있다. 과학적인 근거가 있을까? 근거가 있다. 우선 실제 여성들은 생리 직전 식욕이 증가해 생리 후보다 300~500kcal 더 먹는다는 외국 연구가 있다. 여대생 400명을 대상으로 조사한 국내 연구에서도 참가자 68.8..

산부인과이해나 헬스조선 기자2021/07/06 11:02
라네즈, 슬리핑 뷰티 주제로 국제 심포지엄 개최

프리미엄 기능성 브랜드 라네즈가 ‘슬리핑 뷰티’를 주제로 국제 학술 심포지엄을 개최했다.라네즈의 뷰티 & 라이프 연구소가 주최한 이번 심포지엄은 ‘피부 마이크로바이옴과 슬리핑 뷰티의 새로운 세대’라는 타이틀 아래 지난 5일 웨비나(온라인 학술대회) 방식..

단신전혜영 헬스조선 기자2021/07/06 10:58
한림대춘천성심병원 '임상의과학자 연구역량강화사업' 최..

한림대학교춘천성심병원은 과학기술정보통신부가 주관하고 한국연구재단이 지원한 바이오 의료기술개발사업 임상의과학자 연구역량강화 부문 최종평가에서 최고 등급인 ‘S등급’을 받았다.한림대학교춘천성심병원 임상의과학자 연구역량강화사업은 2017년부터 올해 3월..

단신한희준 헬스조선 기자2021/07/06 10:56
배만 볼록한 당신… '이 질환' 위험 높다

유독 배가 볼록한 사람들이 있다. 이런 경우 내장지방으로 인한 내장비만 때문일 수 있다. 복부비만은 단순히 복부 자체에 지방이 쌓인 피하지방만 있는 게 아니다. 뱃속 장기 사이사이에 쌓인 내장지방도 있다. 그런데 내장지방은 보기에 나쁠 뿐 아니라, 각종 질환의 ..

내과이해나 헬스조선 기자2021/07/06 10:49
'환자중심 의료기술 최적화 연구사업' 2021년도 신규지원..

한국보건의료연구원(보의연) 환자중심 의료기술 최적화 연구사업단은 오는 14일까지 ‘환자중심 의료기술 최적화 연구사업’의 연구개발과제를 신청받는다고 밝혔다. ‘환자중심 의료기술 최적화 연구사업’은 보건복지부의 지원으로 보의연이 주관하는 보건의료기술연구..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/07/06 10:33
비만 오면 지끈대는 허리… 통증 예방 '이렇게'

올해도 어김없이 장마가 시작됐다. 장마철에는 허리 통증을 호소하는 환자가 늘어난다. 전반적인 대기압이 낮아지기 때문. 수원나누리병원 척추센터 공병준 원장은 "장마철에는 평소 신체를 압박하던 외부 공기의 압력이 낮아지면서 신체 내부 압력이 높아진다"며 "평소..

정형외과이해나 헬스조선 기자2021/07/06 10:20
호불호 강한 고수… 다이어트에는 '약'

최근 SNS에서는 자신이 취향을 가감없이 드러내며, 같은 취향을 가진 사람들과 뭉치는 MZ세대가 많다. 특히 음식에 대한 호불호를 적극 공유한다. 대표적으로 민트초코, 고수가 있다. 특히 쌉쌀한 민트와 초콜릿이 어우러진 민트초코를 좋아하는 사람과 그렇지 않은 사람..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/07/06 10:16
국립암센터 김영우 교수, 대한내시경복강경외과학회 우수논문상 ..

국립암센터 국제암대학원대학교 암관리학과 김영우 교수가 제25회 대한내시경복강경외과학회 정기학술대회(KSELS 2021)에서 우수논문상을 수상했다.이번 학술대회에서 김영우 교수는 ‘위 문합부 대망 보강술기(Omental Free-Shaped Flap Reinforcement on Anastomosis ..

단신이해나 헬스조선 기자2021/07/06 10:10
극초고위험 심혈관질환자, 9회말 2아웃에도 기회는 있다

“야구는 9회말 2아웃부터다”. 전설적인 메이저 리그 선수 요기 베라가 남긴 말이다. 경기가 끝날 때까지 방심하지 않고 포기하지 않으면 언제든지 역전할 수 있는 기회가 온다는 뜻이다. 진료실에서 심혈관질환 극초고위험군 환자들에게 가장 자주 하는 말이다. 의도치..

내과대한심혈관중재학회 최승혁 학술이사(삼성서울병원 순환기내과)2021/07/06 10:05
고려대 안암병원, 생명사랑위기대응센터 개소

고려대 안암병원이 지난 6월 30일 생명사랑위기대응센터 개소와 개소기념 제1회 생명사랑 심포지엄을 동시에 개최했다. 이날 심포지엄은 코로나19 확산 방지를 위해 온라인으로 개최됐다. 심포지엄에는 박종훈 고려대학교 안암병원장을 비롯해 생명사랑위기대응센터장 김..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/07/06 09:52
삼성서울병원, ‘디지털치료기기와 전자약’ 연구중심병원 지원사..

삼성서울병원은 보건복지부가 주관한 2021년 연구중심병원육성R&D지원사업 신규과제로 '미래형 환자중심 K-DEM Station 구축 사업'이 선정됐다고 밝혔다. 줄기세포재생의학, 정밀의학 과제에 이어 이번이 세 번째 선정이다. 이번 사업은 최근 주목받고 있는 디지털치..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/07/06 09:51
코로나 신규 확진 746명… 1주일 연속 700명 이상

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 746명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 1주일 연속 700명 이상을 기록한 것이다.질병관리청 중앙방역대책본부는 6일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 16만1541명이며, 이중 15만760명(93.33%)이 격리해제됐다고 밝혔다...

내과이해나 헬스조선 기자2021/07/06 09:46
살 빼려면 수시로 마셔야 하는 '이 음료'

신진대사를 촉진하는 3대 음료로 물·커피·녹차가 선정됐다. 미국의 식품 전문 미디어 'Eat this, Not that!'는 체지방 연소 능력을 도울 음료 3가지를 발표했다.신진대사란 우리 몸에서 에너지를 소모하는 화학적 작용을 말한다. 신진대사가 잘 이뤄질수록 살이 잘 찌..

푸드한희준 헬스조선 기자2021/07/06 09:31
밍밍한 물 마시기 싫은 사람, ‘이 음료’ 추천

카페인에 민감한 사람들이 있다. 이들은 밍밍한 물 대신 다른 음료를 마시고 싶을 때, 카페에 갔을 때 어떤 음료를 마셔야 할까? 카페인이 없는 허브차, 한방차 등을 마시면 된다.▶히비스커스 차=히비스커스 차는 카테킨, 갈산 성분 등이 함유돼 있어 지방은 분해하고 ..

푸드이슬비 헬스조선 기자2021/07/06 08:30
고양이 알레르기 10년새 3배… 그래도 기르고 싶다면?

평소 고양이를 좋아해 매일 영상을 찾아서 보는 게 낙이었던 A씨는 결국 입양을 결심했다. 가까운 보호센터를 찾아 유독 정이 갔던 고양이를 데려온 것. A씨는 노란색 고양이에게 '치즈'라는 이름을 붙여 주고 정성껏 돌봤다. 그러나 기쁨도 잠시, A씨는 자신도 몰랐던 ..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/07/06 08:10
"매일 5분만 '이 운동' 하면, 약만큼 혈압 낮춰"

매일 5분만 '호흡기 운동'을 하면 혈압을 낮추는 데 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.미국 콜로라도 볼더대 연구팀은 '고저항 호흡기 근력 훈련'의 효과를 알아보기 위해 혈압이 정상 범위를 넘은(수축기 혈압 120mmHg 이상) 50~79세 성인 36명을 대상으로 실험을 진행..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/07/06 08:00
“뭐 검색하려고 했더라…” 디지털 건망증 의심증상은?

스마트폰을 사용하다보면 무엇을 검색하려 했는지, 애플리케이션을 왜 켰는지 생각이 안 나는 경우가 있다. 누구나 한 번씩 하는 경험이지만 자주 이 같은 증상이 반복된다면 ‘디지털 건망증’을 의심해볼 필요가 있다.디지털 건망증이란 무의식적으로 디지털기기에 의..

정신과전종보 헬스조선 기자2021/07/06 07:30
심장병 환자, 수명 늘리려면 '이만큼' 운동해야

심장병 환자는 대부분의 시간을 앉거나 누운 상태로 보내기 쉽다. 그러나 오랜 시간 자리에 움직이지 않으면 심장에 좋지 않다. 꾸준한 운동이 필수다. 캐나다 심혈관학술회의에 발표된 연구에 따르면, 연구진은 심장병 환자가 매일 770kcal 이상을 소모하면 수명이 단축..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2021/07/06 07:00
여름 간식 옥수수, OO 같이 먹으면 더 좋다

제철을 맞은 옥수수는 영양이 풍부하고 맛이 좋아 여름 간식으로 인기가 높다. 하지만 옥수수는 쌀, 보리보다 특정 영양소가 다소 부족하다. 옥수수의 부족한 1%를 채워줄 수 있는 식품을 알아보자.◇비타민 B1·2 풍부하고 필수 아미노산 부족옥수수는 본초강목에 위장..

푸드신은진 헬스조선 기자2021/07/06 06:30
성욕 올리려면 '이 맛' 아이스크림을

성욕을 높이는 식품들이 있다. '천연 성 영양식품'으로 불리는 대표 식품을 소개한다.셀러리셀러리에는 성호르몬의 전구물질과 이성을 유혹하는 물질인 '안드로스테논'이라는 성분이 들어있다. 먹으면 성욕이 높아지고 이성에게 친밀감을 느끼게 도와준다. 효과를 볼 수..

푸드한희준 헬스조선 기자2021/07/06 06:00

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