당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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'눈 관리 필수 성분' 루테인·오메가3·아스타잔틴을 한..

한미약품 자회사 한미헬스케어에서 노화로 뻑뻑하고 침침해지는 눈 건강에 효과적인 '아이스타 루테인 오메가3 아스타잔틴'을 출시했다. 노화로 감소하는 망막의 황반 색소 보충에 꼭 필요한 '루테인', 건조한 눈을 개선하는데 효과적인 '오메가3' 그리고 눈 조절력을 향..

건강기능식품헬스조선 편집팀2021/11/03 09:07
'흐릿' '침침' 황반변성 초기 증상, 노안으로 착..

나이 들며 찾아오기 쉬운 안질환인 '황반변성'은 초기 노안으로 착각하기 쉬워 주의해야 한다. 자연스러운 노화 현상인 노안과 달리 황반변성은 황반에 이상이 생겨 발병하는 질환이다. 방치했다가 시력이 급격하게 떨어질 수 있다.황반변성의 초기 증상은 눈이 흐릿하거..

안과이슬비 헬스조선 기자2021/11/03 09:04
줄기세포로 '내 연골' 재생… 인공관절은 '최후 선택..

퇴행성 관절염은 관절을 보호하는 연골이 노화, 외상, 무리한 사용 등의 이유로 손상되는 질환이다. 통증, 부종 등의 증상을 동반하는 고통스러운 질환이기도 하다. 그 때문에 관절염 치료를 위해 연골재생을 위한 각종 치료법이 연구됐고, 10여 년 전 등장한 줄기세포를..

우리병원소식신은진 헬스조선 기자2021/11/03 09:01
[의학칼럼] 까다로운 인공관절 재치환술, 수술 전 체크해야 할 사..

100세 시대에 접어든 요즘, 수명이 늘어난 현대인들을 가장 골치 아프게 하는 것은 바로 나이가 들면서 발생하는 퇴행성 질환이다. 그 중에서도 특히 퇴행성 관절염을 앓는 사람이 늘고 있다. 대표적인 노인성 질환인 퇴행성관절염은 관절을 보호하고 있는 연골이 마모되..

전문칼럼연세사랑병원 고용곤 병원장 2021/11/03 09:00
코로나19 이색 후유증? “안 들리고, 어지럽다”

코로나19에 걸린 후, 어지럼증, 난청, 이명 등을 호소하는 사람이 많았다. 최근 해당 증상들이 코로나19 바이러스가 내이(inner ear) 속 유모세포(hair cell)와 슈반 세포(Schwann cell)를 공격할 수 있기 때문이라는 연구 결과가 나왔다.코로나19가 청각과 어지럼증에 ..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/11/03 08:30
수험생 주목! 집중력 높이는 음식 5

2022학년도 대학수학능력시험을 약 2주 앞둔 만큼, 수험생들의 컨디션 관리가 매우 중요한 때다. 오전 8시 40분부터 길게는 오후 5시 45분까지 이어지는 긴 호흡의 싸움인 만큼, 수능은 수험생의 집중력을 요구한다. 수험생들의 긴장 완화와 집중력에 도움을 줄 수 있는..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/11/03 08:00
귀에서 나는 악취… ‘귀 무좀’이 원인?

평소보다 귀지가 많이 생기면서 통증·냄새를 동반한다면 ‘외이도 진균증’을 의심할 필요가 있다. 외이도 진균증은 귓바퀴부터 고막에 이르는 통로인 외이도에 ‘아스페르길루스’나 ‘칸디다’ 곰팡이가 서식하면서 염증이 생기는 것으로, 흔히 ‘귀 무좀’이라고 부..

이비인후과전종보 헬스조선 기자2021/11/03 07:30
제철인 '이 음식'… 숙취 해소하고 노화 방지까지

급격한 일교차로 면역력이 떨어지기 쉬운 11월이다. 이럴 때일수록 영양가가 풍부하고 맛있는 제철 음식으로 면역력을 높여보는 것이 좋다. 11월부터 2월까지가 제철인 대표적 음식이 '홍합'이다. 홍합을 건강 효과와 함께 간단한 레시피를 소개한다.◇숙취 해소에 도움..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/11/03 07:00
단감 많이 먹으면 정말 변비 생길까?

가을 제철을 맞은 단감은 달고 아삭한 식감으로 인기가 높은 과일이다. 하지만 감은 많이 먹으면 변비를 일으킨다고 알려져 양껏 먹지 못하는 경우가 있다. 정말로 단감은 변비를 유발할까?◇단감, 변비 유발 '타닌' 함량 낮아감이 변비를 일으킬 수 있다는 말이 틀린 말..

푸드신은진 헬스조선 기자2021/11/03 06:30
아침에 허리 뻣뻣하다면? 디스크 아닌 '이 병' 의심

매년 11월 첫째 금요일은 ‘강직성척추염의 날’이다. 강직성척추염에 대한 인식 향상을 위해 대한류마티스학회가 제정했다. 올해로 3년째를 맞는다. 강직성척추염은 척추관절과 천장관절(엉치 엉덩 관절)에 염증이 발생해 통증과 강직감이 나타나는 만성 염증성 질환이..

내과이금숙 헬스조선 기자2021/11/03 05:30
추우면 유독 어깨·목 아픈 이유

겨울이 되면 어깨와 목 주변의 근육통을 호소하는 이들이 많다. 실제로 건강보험심사평가원의 최근 5년(2016년~2020년)간 근막통증증후군 월평균 진료 인원을 살펴보면, 찬바람이 불기 시작하는 10월부터 환자수가 늘어 이듬해 1월에 가장 많이 병원을 찾는 추세다. 근막..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2021/11/02 23:00
BMI 낮을수록 좋다? BMI OO 미만은 '질병'

체질량지수를 의미하는 'BMI(Body Mass Index)'를 비만 정도를 측정할 때 사용하는 단위로만 아는 경우가 많다. 우리나라는 BMI 25 이상 ~ 30 미만을 비만, BMI 30 이상을 고도비만으로 분류하고 비만 치료가 필요한 것으로 본다. 이 때문에 BMI는 낮을수록 좋다고 생각..

다이어트신은진 헬스조선 기자2021/11/02 21:00
뿌연 '수돗물' 건강엔 괜찮을까?

겨울철에는 종종 수도에서 '뿌연' 온수(溫水)가 나온다. 대부분 '백수현상'이 원인으로 수질과는 관계가 없다. 백수현상은 물속에 녹은 작은 기포가 난반사돼 물이 뿌옇게 보이는 것이다. 하지만 찬물이 뿌옇게 보인다면 수질에 문제가 있을 수 있어 수질 검사를 받아봐..

기타이해나 헬스조선 기자2021/11/02 20:30
주름 고민이라면, 하루 5분 ‘얼굴 스트레칭’ 해보세요

부쩍 늘어난 얼굴 주름으로 고민하는 사람이 많다. 나이가 들면 누구나 주름이 생기지만, 같은 연령대에 비해 일찍 또는 많이 주름이 생긴다면 신경이 쓰일 수밖에 없다. 주름 예방·완화에 도움이 되는 간단한 ‘얼굴 스트레칭’ 방법을 소개한다.입꼬리 당기기입주변 ..

피부과전종보 헬스조선 기자2021/11/02 20:00
코로나 시대의 고독, 오히려 '웰빙' 효과 불렀다?

코로나19 팬데믹 기간의 '고독'이 의외로 사람들 개개인의 '웰빙'에 긍정적인 영향을 미쳤다는 연구 결과가 발표됐다. 영국 리딩대학 연구팀은 2000명 이상의 청소년과 성인을 대상으로 코로나19 팬데믹 대유행 초기, 이로 인한 고독감을 어떻게 느끼는지 설문조사 했다..

기타이해나 헬스조선 기자2021/11/02 19:00
돌파감염 되면, 미접종자만큼 코로나 뿜어

코로나19 백신을 맞으면 돌파 감염돼도 다른 사람에게 덜 옮긴다는 주장이 지배적이었다. 최근 이를 뒤집는 연구 결과가 나왔다. 백신 접종을 했더라도 다시 코로나19 바이러스에 감염되면 미접종자만큼 다른 사람에게 전파할 수 있는 것으로 나타났다.영국 임페리얼칼리..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/11/02 18:35
코로나19 검사 수요 급증… '유료화' 전환 필요?

본격적인 ‘위드코로나(단계적 일상회복 방안)’ 시행과 함께 코로나19 PCR 검사 증가가 불가피할 것이라는 전망이 나온다. 방역이 완화되면서 확진자 수가 늘 수 있고, ‘백신 패스’ 중 하나인 음성 확인서를 받기 위해 검사를 받는 사람 또한 많아질 것으로 예상되기..

내과전종보 헬스조선 기자2021/11/02 16:58
'성병'으로 오해받는 대표 질환 2가지

성생활과 무관한데 '성병(性病)'으로 오해받는 억울한 질환들이 있다. 어떤 질환들이 있는지 알아본다. ◇사마귀사마귀는 원인과 유형이 다양해 무조건 성병으로 분류해서는 안 된다. 일반사마귀와 성병으로 분류되는 성기사마귀는 원인 바이러스부터 다르다. 바이..

종합이해나 헬스조선 기자2021/11/02 16:18
우홍균 교수, 제21대 대한방사선종양학회 회장 취임

서울대병원 방사선종양학과 우홍균 교수<사진>가 대한방사선종양학회 제21대 신임 회장으로 취임했다. 임기는 2021년 11월부터 2023년 10월까지 2년이다.대한방사선종양학회는 암 환자 치료에 필수적인 방사선치료를 통한 국민의 건강 증진 및 방사선종양학 발전을..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/11/02 15:41
서울대 조사 "국내 기업 10개 중 7개, 육아환경 취약"

직장의 육아 환경을 객관적으로 평가하는 ‘직장부모친화지수(Workplace Parent Index)’가 개발됐다. 이 지수를 가지고 국내 기업을 평가한 결과, 10개 중 7개는 육아환경이 취약한 것으로 드러났다.서울대병원 윤영호 교수<사진> 연구팀은 ‘직장부모친화지수’..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/11/02 14:18

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