당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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'이 없으면 잇몸으로' 안 돼… 건강하려면 치아 챙겨야

치아는 생존에 필수인 음식 섭취에 직접 관여한다. 치아가 부실해 제대로 못 씹으면 우리 몸의 여러 기능에 문제가 생긴다.◇소화기에 악영향치아가 없어서 음식을 제대로 씹지 못하면 소화기에 문제가 생긴다. 충분히 씹지 않으면 침이 분비되지 않고, 음식물이 잘게 쪼..

치과한희준 헬스조선 기자2022/01/26 22:00
'성 관계' 후 잠이 솔솔~ 오는 이유

성관계 후에 유독 잠이 잘 온다고 말하는 사람이 많다. 과학적으로 입증된 사실일까?그렇다. 성관계 중 오르가슴을 경험할 때 분비되는 호르몬 조합은 몸과 마음의 긴장을 완화시키고 잠들기 위해 필요한 생물학적 과정을 돕는다. 성관계 중에는 '사랑 호르몬'으로 알려..

기타헬스조선 편집팀2022/01/26 21:30
어차피 빠질 젖니, 충치 치료 해야 할까?

아이들은 치과 진료를 무서워하고 힘들어해 충치 치료가 쉽지 않다. 젖니는 때가 되면 빠지게 되는데 굳이 아이를 힘들게 하며 충치 치료를 해야 하나 싶은 보호자도 많다. 정말 젖니 충치치료는 하지 않아도 되는지 알아보자.◇젖니 치료, 영구치 건강 첫 걸음가지런하..

치과신은진 헬스조선 기자2022/01/26 21:00
더 오래, 더 건강하게 사는 팁 7가지

이제는 단순히 오래 사는 게 아닌, 건강히 오래 사는 게 화두가 된 시대다. 실제, 세계보건기구(WHO)도 몸이나 정신이 아프지 않고 건강하게 사는 '건강수명'을 중요시한다. 더 오래, 더 젊고 건강하게 살기 위해 건강수명을 향상시키는 법에 대해 알아본다. ◇다이어트..

종합이해나 헬스조선 기자2022/01/26 20:30
기온 영상으로 올라도… 나만 계속 추운 이유

낮 기온이 영상까지 오르는 등 추위가 한풀 꺾인 모습이다. 비교적 포근해진 겨울 날씨에 옷차림도 조금씩 얇아지고 있다. 그러나 올라간 기온과 상관없이 여전히 추위를 호소하는 이들도 있다. 평소 특별한 이유 없이 평소 추위를 많이 탄다면 다음과 같은 원인을 의심..

내과전종보 헬스조선 기자2022/01/26 20:00
비싼 한우, 실패 없이 선택하려면 ‘이것’ 따져

한우는 명절 선물로 인기가 많다. 그러나 어떤 고기가 품질이 좋은지는 항상 헷갈린다. 이럴 땐 지방을 확인하는 게 좋다. 좋은 품질의 한우는 지방이 희고 단단하며 마블링은 고르고 넓게 퍼져 있다.◇살코기는 선홍색, 지방은 유백색(우윳빛)한우의 품질을 육안으로 확..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/01/26 19:00
10만원 넘는 ‘금수저 종합비타민’ 인기… 실제 효과는?

비타민 C 일일 권장 섭취량은 100mg이다. 그러나 하루에 3000mg, 5000mg 심지어는 1만mg 씩 먹는 사람들이 있다. 감기, 암 예방 같은 효과를 노리고 ‘비타민 C 메가도스’를 실시하는 사람들이다. 비타민 C 뿐만이 아니다. 면역력 증대를 위해 종합비타민을 메가도스 하..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/01/26 17:38
[의료계 소식] 고대 산학협력단-세네릭스 대형 기술이전 협약

고려대 산학협력단(단장 조석주)이 주식회사 세네릭스(대표 김봉철)와 ‘알부민과 레티놀 결합 단백질(Albumin-RBP)의 융합단백질’ 기술에 대한 대형 기술이전 협약을 체결했다.행사는 지난 1월 21일 개최됐으며, 고려대 조석주 산학협력단장, 함병주 의료원산학협력단..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/01/26 17:36
"나이 들수록 '이것' 해야 건강 유지"

노년기에 친구와 함께 자주 웃는 게 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 일본 나고야대 연구진은 65세 이상 노인의 건강과 관련된 요인을 조사한 자료 '일본 노년학 평가연구'(Japan Gerontological Evaluation Study)를 바탕으로 연구를 진행했다. 이 중..

종합이해나 헬스조선 기자2022/01/26 15:45
행복하고 싶나요? '이 장기' 건강 챙겨야

"장이 편해야 마음이 편하다"는 옛말이 있다. 실제로 장 건강이 행복 호르몬인 세로토닌과 직접적으로 연관돼있기 때문이다. 세로토닌의 95%가 장에서 만들어진다.◇세로토닌 95% 장에서 생성장이 건강하면 세로토닌의 분비가 증가해 정신건강에 도움이 된다. 세로토닌은..

내과이해나 헬스조선 기자2022/01/26 15:37
녹내장 약으로 탈모 치료… 국내 연구진 효과 입증

녹내장 치료제가 탈모 치료에도 효과를 보였다는 연구결과가 나왔다.26일 중앙대학교병원에 따르면, 피부과 김범준 교수팀은 최근 목포대학교 약학과 박진우 교수 연구팀 및 바이오빌리프와 공동 연구를 통해 ‘특수 고안된 혼합 용매를 이용한 비마토프로스트(BIM) 국소..

제약전종보 헬스조선 기자2022/01/26 13:28
라식, 라섹 수술 의료기관 선택 기준 1순위는?

설 연휴가 길어 시력교정수술을 고려하는 사람들이 많다. 라식, 라섹과 같은 대중화된 시력교정수술이라도 눈에 반영구적인 영향을 미치기 때문에 병원 선택에 있어 많이 고민하게 된다. 김안과병원에 따르면 시력교정수술 시 최우선 고려 대상은 '안정성'이었다.김안과..

안과오상훈 헬스조선 기자2022/01/26 11:07
레이언스, 두산중공업과 ‘비파괴검사 분야 사업협력’ MOU 체결

레이언스는 두산중공업과 ‘비파괴검사 분야 사업 협력 MOU’를 체결했다고 26일 밝혔다. 경기도 레이언스 본사에서 개최된 이날 협약식에는 레이언스 김태우 대표, 두산중공업 송용진 전략혁신부문장 등 각사 관계자들이 참석했다.레이언스, 두산중공업과 ‘비파괴검사..

제약전종보 헬스조선 기자2022/01/26 10:45
자궁내막종 수술 전, 난자·배아동결로 가임력 보존해야

분당서울대병원 산부인과 이정렬, 홍연희 교수팀이 자궁내막종 제거 수술 전 난자동결 등 가임력 보존 치료를 받는 것이 향후 임신에 큰 도움이 될 수 있다고 밝혔다.자궁내막종은 자궁 몸체에 위치해야 하는 ‘자궁내막’ 조직이 난소에 유착해 증식하며 형성된 낭종(물..

산부인과한희준 헬스조선 기자2022/01/26 10:41
'명절 주름' 막으려면, 피부 관리 루틴 지켜라

명절에는 평소와 다른 일들로 스트레스가 늘고 생활패턴이 달라지면서, 신체리듬이 깨지고 피부 균형이 무너져 주름이 늘어날 수 있다.주름은 한번 생기면 되돌리기 쉽지 않기 때문에 평소에 꾸준히 관리하면서 예방하는 것이 중요하다. 명절과 같이 단기간에 신체 리듬..

성형외과한희준 헬스조선 기자2022/01/26 10:35
[의료계 소식] 한림대 한강성심병원, 가상 세계에서 개최한 바자..

한림대 한강성심병원이 메타버스(3차원 가상 세계)로 개최한 바자회에서 얻은 수익을 소외 계층에 전액 기부했다.한림대 한강성심병원은 지난 10일부터 14일까지 메타버스 플랫폼 게더타운에서 교직원들을 대상으로 바자회를 개최했다. 바자회는 가상병원에 상품 사진, ..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/01/26 10:13
피부 아래 '불룩' 튀어나온 멍울… 혹시 '암' 아..

50대 장모씨는 몇 개월 전부터 등쪽 피부 아래에 멍울이 만져졌다. 처음에는 작은 구슬 크기만 했는데, 시간이 지나면서 아기 주먹만큼 커졌다. '혹시 암은 아닐까?'하는 불안한 마음에 병원을 찾았다가 '연부조직종양' 진단을 받았다.연부조직은 뼈를 제외한 근육, 지방..

성형외과이해나 헬스조선 기자2022/01/26 10:12
[김재섭의 헬문현답] '헬창TV'엔 뭔가 특별한 것이 있다

피트니스 시장이 폭발적으로 성장하고 있습니다. 코로나 펜데믹으로 잠시 주춤하긴 하지만, 10년 전에 비해 시장규모가 2배나 커졌다고 합니다. 여기에는 유튜브나 인스타그램 같은 뉴미디어의 역할이 컸습니다. 인스타그램이나 유튜브를 공기같이 여기는 현대인들은 원..

전문칼럼김재섭 헬스부장관2022/01/26 09:59
코로나 신규 확진 1만3012명… 첫 '1만명' 돌파

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 1만3012명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 처음으로 1만명을 돌파한 것이다.질병관리청 중앙방역대책본부는 26일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 76만2983명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 385명, 사망자는 32명으로 누..

내과이해나 헬스조선 기자2022/01/26 09:45
'체지방 감소 유산균'으로 장 건강과 다이어트 둘다 챙..

다이어트는 새해를 맞을 때마다 많은 현대인들이 하게 되는 결심. 하지만 끝까지 지키기는 쉽지 않다. 무리한 굶기만 하는 식이요법의 다이어트가 아닌 근본적인 체지방 감량이 가능하고 본인에게 맞는 건강한 다이어트 방법을 찾아야 한다. 운동과 함께 식품의약품안전..

기타헬스조선 편집팀2022/01/26 09:05

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