당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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머리 밀었더니 정수리 ‘움푹’ 파여 있었다… ‘이 취미’ 때문

해외 유명 개인 인터넷 방송 진행자가 실시간 방송에서 머리를 밀던 중 움푹 파여 있는 정수리를 발견해 화제를 모으고 있다. 이 남성은 오랜 시간 헤드폰을 끼고 게임을 한 뒤 헤드폰 모양대로 머리가 깊게 눌린 것으로 전해졌다.지난 14일(현지 시간) 영국 데일리메일..

정형외과전종보 기자2023/06/17 14:00
요즘 들어 속눈썹 잘 빠진다면, ‘이 질환’ 의심해야

눈꺼풀에는 100~150개의 속눈썹이 층을 이루고 있다. 속눈썹이 빠지는 것은 자연스러운 생리 현상이다. 대개 속눈썹은 자극에 의해 빠지지만 질환에 의해 탈락하는 경우도 있다.◇하루 평균 0.15mm 성장해속눈썹은 머리카락처럼 성장주기를 가진다. 성장주기는 속눈썹이..

피부염김서희 기자2023/06/17 12:30
흔들어 냉동고로… 집에서 초간단 슬러시 만드는 법 [주방 속 과..

실외로 나가기 무서울 정도로 뜨거운 날이다. 속까지 시원해지는 슬러시를 간단하게 만들어 보면 어떨까? 음료를 흔들어 냉동고에 넣기만 하면 된다.◇방금 산 콜라 흔들어 3시간 냉동고에 넣어두면 돼한 번도 따지 않은 밀폐된 음료를 흔들어 냉동고에 넣어준다. 제품마..

푸드이슬비 기자2023/06/17 12:00
온몸에 정체불명 근육통… 잠도 못 이룰 정도라면 '이 질환&..

이상 소견이 없는데 온몸의 근육통으로 잠도 오지 않을 정도라면 섬유근육통을 앓고 있을 수 있다. 섬유근육통은 몸에 가해지는 자극에 신경계가 대응하지 못해 발생하는 전신 근육통으로 조기에 치료하지 않으면 일상생활이 어려울 정도의 불안장애로 이어질 수도 있다..

푸드오상훈 기자2023/06/17 10:00
만병의 근원 '대사증후군'… 미토콘드리아를 알아야 막는..

대사증후군이란 말 참 어렵다. ‘증후군’이란 말은 여러 가지 증세가 함께 나타난 상태를 뜻한다. ‘군(群)’은 어떤 것들이 무리 짓고 있는 상황을 가리킨다. ‘대사’는 생명체가 몸 밖에서 끌어들인 영양물질을 분해하고 합성해 무언가를 만들어내는 과정이다. 생체..

내과이지형 객원기자 2023/06/17 09:00
커피·술 많이 마시면… 침샘에 딱딱한 ‘이것’ 잘 생겨

침샘에도 돌이 생긴다. 바로 ‘타석증’이다. 침이 나올 때마다 턱이나 귀밑이 붓거나, 찌릿한 통증이 느껴진다면 의심해볼 수 있다. 침을 생산하는 기관인 침샘(타액선)이나 침샘관에 세균, 이물질, 석회물질 등이 뭉친 덩어리가 생겨,&..

내과이해림 기자2023/06/17 08:00
귀찮더라도 '이 습관' 들여야… 겨드랑이 악취 줄어든다

여름만 되면 자신의 고약한 겨드랑이 냄새 때문에 고민인 사람이 많다. 이를 액취증(腋臭症)이라고도 한다. 액취증은 악취가 나는 땀을 만드는 땀샘이 다른 사람에 비해 많거나 활성화돼 발생한다. 유전력이 강해 부모 중 한 사람만 액취증이 있어도 자녀..

피부과이해나 기자 2023/06/17 07:00
내 몸의 점, 혹시 암일까요?

자외선 지수가 점차 높아지고 있다. 자외선은 피부노화를 촉진할 뿐 아니라 피부암을 유발할 수 있다. 서양인에 비해 동양인은 피부암 발병률이 낮다고 알려져 있지만, 최근에는 국내에서도 피부암이 늘고 있다. 주의가 필요하다.지난해 발표된 중앙암등록본부 자료에 의..

피부과이금숙 기자2023/06/17 06:00
헤드폰 VS 이어폰, 귀 건강에 더 좋은 건?

최근 2000년대 초반의 'Y2K' 패션 유행으로 더운 날씨에도 헤드폰을 착용하고 있는 사람을 어렵지 않게 찾아볼 수 있다. 줄곧 이어폰을 끼던 이들도 헤드폰 유행에 동참할 정도로 큰 인기몰이 중이다. 헤드폰, 이어폰 둘 다 착용하는 이들이라면 음악을 들을 때 문득 이..

이비인후과강수연 기자2023/06/17 05:00
통풍 10년 뒤면 100만 명… 치맥보다 위험한 '이것'

통풍은 혈중 요산이 6mg/dL보다 많은 상태로, 남아도는 요산이 관절에 침착해 염증처럼 작용하는 병이다. 급성 통증을 유발하는 것 뿐만 아니라, 신장·심장 등의 장기에도 병을 만든다. 통풍이 급격히 증가하고 있다. 보건의료 빅데이터에 따르면 통풍 진료 환자수는 2..

내과이금숙 기자2023/06/16 23:00
갑자기 생긴 ‘이 질환’ 방치했다간… 편도결석 생기기도

피로나 스트레스 등으로 몸 상태가 나빠지면, 가끔 목이 따끔거리고 칼칼해진다. 급기야는 목 안이 부어 심한 기침과 몸살이 찾아오기도 한다. 면역력이 떨어지면 입·코로 들어온 세균 등 유해물질에 ‘급성 편도선염’이 생길 수 있다. 버티면 나을 거라 생각해 치료를..

이비인후과이해림 기자2023/06/16 22:00
보름달 낀 주에 자살, 생리 주기… 잊을 만하면 등장하는 ‘달-건..

잊힐 만하면 등장하는 게 ‘달-건강 연관설’이다. 올해만 해도 지난 4월, “보름달 낀 주에 자살이 많다”는 내용의 연구 결과가 언론을 탔다. ‘9월’과 ‘오후 3~4시’라는 변수가 추가되면서 방정식이 복잡해졌지만, 미국 인디애나대 의대 연구팀의 분석이라니 황당..

기타이지형 객원기자 2023/06/16 21:30
BTS 10주년 행사, 여의도에 30만명 몰린다… 인파 사고 피하려면..

내일(17일) 여의도 한강공원에서 BTS 10주년을 기념하는 행사가 열린다. 서울시 자치경찰위원회는 대규모 인파가 몰릴 것으로 예상됨에 따라 'BTS 10주년 페스타' 메인 행사를 앞두고 안전점검에 나선다고 밝혔다. 서울경찰청 역시 여의도 일대 교통을 통제하고 교통경찰..

응급의학과강수연 기자2023/06/16 21:00
날씨 더워지면 증가하는 ‘의외의 사고’

날씨가 덥고 자외선 지수가 높은 시기일수록 ‘개 물림 사고’가 증가한다는 연구결과가 나왔다. 더운 날뿐 아니라 대기오염이 심한 날에도 사고 위험이 높아지는 것으로 나타났다.미국 하버드 의과대학 클라스 린먼 교수팀은 2009년부터 2018년까지 댈러스·휴스턴·볼..

내과전종보 기자2023/06/16 20:00
물 대신 차 마시는 습관… ‘이런 사람’에겐 위험

차를 물 대용으로 마시는 사람들이 있다. 차 음료를 수시로 마시거나, 물에 티백을 담가 우려내 마시는 식이다. 하지만 자신의 몸 상태에 적합하지 않은 차를 계속 물 대용으로 마실 경우 건강상 여러 문제가 나타날 수 있다.◇간 안 좋은 사람, 헛개나무차 오히려 독간..

푸드이채리 기자2023/06/16 19:00
치매 무서운데, 요즘 인기인 ‘뇌 영양제’ 먹어볼까 [이게뭐약]

암보다 무서운 게 치매라는 말이 있다. 그 때문일까. 최근 홈쇼핑과 온라인에서 가장 뜨거운 건강기능식품 제품은 뇌 영양제라 불리는 '포스파티딜세린'이다. 포스파티딜세린은 식약처에서 '노화로 인해 저하된 인지력 개선에 도움을 줄 수 있음'으로 기능성을 인정받아..

제약신은진 기자2023/06/16 18:13
[건강잇숏] 비듬 샴푸 써도 비듬 사라지지 않으면?

비듬 샴푸를 써도 비듬이 사라지지 않아 고민이신가요? 의외로 샴푸가 문제일 수 있습니다. 비듬 샴푸 속 ‘비듬 조절 성분’에 내성이 생길 수 있기 때문입니다. 비듬은 여러 가지 이유로 생깁니다. 그중 하나가 지루성 두피염인데요. 말라세지아 효모균이 과증식..

피부과헬스조선 편집팀2023/06/16 17:58
해외여행만 가면 ‘설사’하는 사람 꼭 보세요

최근 해외여행을 가는 사람들이 많아지고 있다. 그런데 기분 좋게 해외여행에 갔다가, 예상치 못한 복통과 설사 때문에 고생하는 사람들도 흔하다. 흔히 물갈이로 불리는 ‘여행자 설사’ 때문이다. 해외여행지의 물이나 음식이 안 맞아서인지, 환경이 달라져서인지 이유..

위장질환신소영 기자2023/06/16 17:24
40대 이상이 우유 마시면 얻는 ‘의외의 효과’

40대 이후에 우유를 섭취하는 것이 심혈관 질환 예방에 도움이 된다는 국내 연구 결과가 나왔다.공주대학교 기술·가정교육과 김선효 연구팀은 2012~2016년 국민건강영양조사에 참여한 40~64세 남녀 4113명을 대상으로 우유·두유 섭취와 심혈관 질환의 연관성을 분석했..

푸드이채리 기자2023/06/16 17:01
매운 음식만 먹으면 콧물 나는데… ‘비염’ 일종이라고?

평소에 괜찮다가도 매운 음식만 먹으면 코를 훌쩍이는 사람이 있다. 콧물이 갑자기 흐르는 경우가 대부분이다. 매운 음식으로 인해 코 점막이 자극을 받아 나타나는 자연스러운 현상이다. 하지만 콧물이 지나치게 많이 나온다면 ‘혈관운동성 비염’을 의심해야 한다.혈..

이비인후과이채리 기자2023/06/16 15:21

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