당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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월경통 견디기 힘들다면… 약 '이 때' 드세요

유독 월경통이 심한 사람이 있다. 이땐 월경 예정일보다 1~2일 전에 소염진통제를 복용해 보자.심한 월경통의 원인은 월경혈에 들어 있는 ‘프로스타글란딘’이란 물질이다. 프로스타글란딘은 자궁 세포에서 만들어지는 생리활성물질로, 자궁 근육을 수축해 통증을 유발..

산부인과이슬비 기자2023/04/28 08:30
환자 알레르기는 남의 일? '지방분해' 주사 강행 의사에..

환자의 알레르기 반응을 확인하고도 같은 종류의 지방분해주사를 거듭 투약한 의사가 위자료를 배상하게 됐다.27일 한국소비자원에 따르면 환자의 상태를 고려하지 않고 시술을 한 의사에게 위자료를 배상하라는 소비자분쟁조정위원회의 결정이 내려졌다. 이 조정 신청인..

종합오상훈 기자2023/04/28 08:00
여행 갈 때마다 '불면증' 겪는 사람… 해결 방법은?

여행, 출장 등으로 평소와 다른 장소에서 잠을 자게 되면 무조건 불면증에 시달리는 사람들이 있다. 낯선 곳에서 유독 잠이 안 오는 이유가 뭘까?◇좌뇌가 깨어 있으며 낯선 환경 경계낯선 곳에서 쉽게 잠들지 못하는 것은 수면 중에도 좌뇌가 계속 깨어 낯선 환경을 경..

종합이해나 기자2023/04/28 07:30
당뇨병 환자가 '소금' 섭취도 줄여야 하는 이유

당뇨병 환자가 달게 먹으면 안 된다는 건 상식이다. 그런데 단맛만큼 짠맛도 당뇨병 예후에 좋지 않다. 그 이유에 대해 알아본다.◇합병증 위험 증가나트륨을 과다 섭취하면 당뇨병 합병증 위험이 높아진다. 체내 나트륨 농도가 높으면 혈관 벽이 자극돼 혈압이 높아지고..

내과최지우 기자2023/04/28 06:00
'아차' 하면 다치는 아이들, 안전 챙기는 방법

걷고 뛰기 시작하는 순간부터 아이들은 눈을 뗄 수가 없다. 힘이 넘치는 아이들은 쉴 새 없이 뛰어놀다가 갑자기 크고 작은 사고를 일으키기 때문이다. 아이가 뛰어놀 땐 보호자가 조금만 주의를 기울여도 심각한 사고를 막을 수 있다. 사고가 나더라도 후유증을 줄일 수..

소아청소년과신은진 기자 2023/04/28 05:30
다양성 존중 위해 ‘다운증후군 바비’ 출시… 다운증후군이란?

미국 장난감 제조사 마텔(MATTEL)이 25일(현지시각) 다운증후군 바비 인형을 출시했다. 마텔은 “우리의 목표는 바비 인형으로 인해 세상의 아이들이 더 다양한 관점을 갖게 하는 것”이라고 밝혔다. ‘전미 다운증후군 협회(NDSS)’의 조언에 따라, 다운증후군 여성에게..

기타이해림 기자 2023/04/28 05:00
출출하니 토마토? 자기 전에 먹으면 '이런' 문제가

양질의 수면을 위해서는 잠들기 전 카페인이 함유된 식품 섭취를 자제해야 한다. 그런데 수면을 방해하는 식품은 커피 외에도 다양하다. 무엇일까?◇염증성 식품체내 염증을 유발하는 식품은 숙면을 방해한다. 염증성 식품은 정제 탄수화물, 설탕, 트랜스 지방을 포함한..

기타최지우 기자2023/04/28 00:01
생닭다리 뜯어 먹다 ‘딱 걸린’ 남성, 건강 괜찮을까?

호주의 한 대형마트에서 생닭을 먹고 있는 남성의 사진이 공개돼 화제를 모으고 있다.지난 26일(현지 시간) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면, 최근 호주 애들레이드에 위치한 웨스트필드 쇼핑몰에서는 생닭을 먹고 있는 남성의 모습이 카메라에 포착됐다. 사진 속 남성은..

피부과전종보 기자2023/04/27 22:30
우유만 마시면 배 아픈 ‘이 질환’ 아세요?

우유를 한 잔만 마셔도 배가 아프고 설사를 한다면 ‘유당불내증’을 의심해야 한다. 유당불내증은 몸에서 우유 속 유당(락토스)을 소화하지 못하는 대사 질환으로, 유당불내증이 있는 사람은 우유뿐 아니라 우유가 들어간 음료만 마셔도 배가 아플 수 있다.유당불내증은..

내과전종보 기자2023/04/27 22:30
스트레스 받을 때마다 ‘엽떡’ ‘디저트’ 당기는 이유

스트레스를 많이 받은 날이면 유독 맵거나 단 음식이 생각난다. 이에 평소라면 안 먹었을 매운 떡볶이나 달콤한 디저트를 충동적으로 먹곤 한다. 맵기로 유명한 동대문엽기떡볶이라는 떡볶이 브랜드에선 ‘스트레스 어떡해? 엽떡해!’라는 광고를 내보낸 적도 있다. 맵거..

푸드이해림 기자 2023/04/27 22:00
하루 종일 '앉아서' 일했는데, 왜 피곤할까?

하루 종일 책상 앞에 앉아 열심히 업무를 보거나 공부를 한 날이면, 마치 하루 종일 신체 활동을 한 듯 에너지가 고갈되곤 한다. 실제로 한 운동이라곤 숨쉬기밖에 없는데, 왜 이렇게까지 피로를 느끼게 되는 걸까?고기능 작업을 하면 뇌 부위에 독성 물질이 쌓여 인지 ..

신경과이슬비 기자2023/04/27 21:00
이미 탄 고기, 버리기 아깝다면… ‘이것’과 함께 드세요

한 종편 예능 프로그램에서 유명 방송인이 “탄 맛이 고기의 맛을 두 배로 극대화합니다”라고 말했다. 고기를 먹을 때 유독 탄 부위를 좋아하는 사람들이 있다면, 조심하자. 건강을 해칠 수 있다.◇발암물질 발생고기를 구울 때는 고기가 타거나 바싹 구워지지 않도록 ..

암일반김서희 기자 2023/04/27 20:30
건물 계단서 용변 보고 사라진 사람까지… ‘급똥’ 참는 법은?

건물 계단에서 대변을 누고 나간 사람을 찾는다는 글이 올라와 충격을 주고 있다. 이에 대한 반응은 비난이 대부분이나 ‘급똥은 어쩔 수 없지만 상황은 수습했어야 한다’는 것도 있다. 갑작스러운 변의는 참을 수 있는 걸까? 지난 26일, 여러 온라인 커뮤니티에는 한 ..

라이프오상훈 기자 2023/04/27 20:00
진균 초과 검출 '챔프시럽' 이미 먹었는데… 문제없을까..

보건당국이 기준치 이상의 진균이 발견된 동아제약의 '챔프시럽' 긴급 전량회수에 들어갔으나, 이미 문제 제품을 복용한 아이들이 있다. 아픈 아이가 불량약을 먹고 탈이 나진 않을까 보호자의 걱정이 큰데, 다행히 큰 걱정은 하지 않아도 될 것으로 보인다.식품의약품안..

제약신은진 기자2023/04/27 19:00
레슬링, 유도 선수 ‘만두귀’ 많은 이유… 치료는 어떻게?

레슬링, 유도, 주짓수처럼 격렬한 운동을 하는 선수들의 귀를 보면 만두처럼 부풀어 올라있는 경우가 많다. 일명 ‘만두귀’라고 부르는데, 정식 의학 명칭은 이개혈종이다. 방치할 경우 귀 모양이 변하거나 주변 피부가 괴사할 수 있다. 과연 이개혈종은 어떤 질환일까..

이비인후과이채리 기자2023/04/27 18:00
우리는 백신에 대해 여전히 모르는 게 많다

4월 마지막 주는 세계보건기구(WHO)가 지정한 ‘세계 예방접종 주간’이다. 코로나 팬데믹은 우리 삶 속에 백신이 가장 깊숙이 침투한 시간이었다. 백신에 대한 정보가 미디어 곳곳에 떠돌았지만, 백신과 감염병에 대한 대중의 오해를 해소하기엔 역부족이었다. 이에 한..

내과이해림 기자2023/04/27 17:58
고려대의료원 "국내 1위 연구 중심 의료기관 될 것"… 4년 간 12..

"국내외 연구 중심 1위 의료기관으로 도약하고자 하는 원대한 꿈을 꾸고 있다."고려대의료원 윤을식 신임 의무부총장이 27일 열린 취임 기념 기자간담회에서 밝힌 말이다. 윤을식 의무부총장은 지난 3월 제17대 고려대의료원장으로 취임했다. 고려대의료원은 고대 의대 ..

기타이슬비 기자 2023/04/27 17:36
아바타 챗봇과 결혼한 63세… 나도 AI를 사랑할 수 있을까? [별별..

“현재 인공지능 기술 수준에서 인공지능과 사랑하는 것은 불가능합니다. (중략) 그러나 일부 인간들은 인공지능과 상호작용할 때 그들을 사람처럼 대우하거나 대화를 나누는 것으로 인해 인공지능과의 관계에서 감정적인 연결을 느낄 수 있습니다. (중략) 인간의 감정이..

정신과전종보 기자2023/04/27 17:14
질병의 신호… '위험한 소변 냄새' 3가지

건강한 사람의 소변은 약간의 지린내가 나거나 무취에 가깝다. 소변이 대부분 물로 구성돼있기 때문이다. 하지만 탈수, 방광염, 당뇨 등 특정 질환이 있으면 소변에서 극심한 냄새가 날 수 있다.◇강한 암모니아 냄새소변에서 강한 암모니아 냄새가 난다면 탈수 또는 방..

종합이해나 기자2023/04/27 17:05
[건강 단신] 바이오가이아, 코베 베이비 페어 참가

스웨덴 프로바이오틱스 전문 브랜드 '바이오가이아'가 4월 27일~30일까지 서울 삼성동 코엑스에서 열리는 ‘제61회 코베 베이비 페어’에 참가한다.코베 베이비페어는 예비 엄마, 아빠와 초보 부모들을 위한 임신출산육아 정보를 제공하며, 이와 관련된 브랜드를 한 곳에..

단신한희준 기자 2023/04/27 16:52

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