당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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탈모약 먹고 생긴 발기부전, 발기부전약 먹어도 될까?

남성용 탈모약의 가장 흔한 부작용 중 하나는 발기부전이다. 발기부전 때문에 탈모치료제 복용을 중단했단 후기는 흔하게 보인다. 하지만 발기부전 부작용 때문에 탈모약을 중단할 필요는 없을 것으로 보인다. 탈모약으로 인한 발기부전은 해결책이 있다.◇전문의 상담 ..

피부과신은진 기자 2023/05/22 06:00
자다가 자꾸 깨는 사람… ‘이 병’ 때문일지도

밤에 잘 때 소변이 마려운 것도 아닌데, 움찔거리며 깨는 일이 잦은 사람들이 있다. 한두 번은 괜찮지만, 반복되면 숙면을 방해해 피로와 여러 질병을 일으킬 수 있다. 대체 이유가 뭘까?◇수면 놀람증자다가 움찔거리며 깨는 이유는 대부분 수면 놀람증 때문일 가능성이..

신경과신소영 기자2023/05/22 05:30
중독 잘 되는 사람, 따로 있을까?

게임, 담배, 단 음식 등 세상엔 흥미로운 것들이 매우 많다. 많은 사람이 이런 물질에 빠르고 깊게 중독되곤 한다. 그러나 모든 사람이 그런 것은 아니다. 도대체 중독이 잘 되는 사람과 잘되지 않는 사람 사이에는 무슨 차이가 있는 것일까?먼저 중독에 빠지기 쉬운 성..

정신과이슬비 기자2023/05/22 05:00
'부정적인 생각'에서 벗어나는 방법 3가지

부정적인 생각을 계속 하면 정서적으로 불안할 뿐만 아니라, 치매 위험까지 커진다. 2020년 영국 유니버시티 칼리지 런던대 연구 결과, 부정적 생각을 자주 반복할수록 뇌에서 치매 유발 단백질(타우·아밀로이드)이 더 많이 관찰됐다. 반복되는 나쁜 생각에서 벗어나는..

정신과이해나 기자2023/05/21 23:00
양파 껍질 어디까지 벗길까? 식재료 손질법 ‘건강 팁’

본격적인 조리 시작 전, 식재료 손질법만 바꿔도 영양소를 배로 늘려 섭취할 수 있다. 식품 속 영양소를 풍부하게 하는 방법에 대해 알아본다.◇양파양파를 손질할 때는 두 번째 껍질은 벗기지 않아야 한다. 두 번째 껍질은 양파의 갈색 겉껍질을 벗겨내면 드러나는 투명..

푸드최지우 기자2023/05/21 22:00
생머리, 나이 들면서 곱슬머리로 변하는 이유

나이가 들면서 생머리가 곱슬머리로 바뀌었다는 사람들이 있다. 정말 나이가 들면 직모가 곱슬머리로 변할 수 있을까?기본적으로 모발의 곡률(휘어진 정도)은 유전에 의해 결정된다. 곱슬거림의 정도는 모낭의 모양 즉, 속뿌리싸개(Inner Root Sheath)의 모양에 의해 결..

피부과이채리 기자2023/05/21 20:00
술 마신 다음 날, 소변보다 쓰러져… ‘이 사람’ 주의

평소 과음을 자주 하는 사람이라면 ‘배뇨실신’을 주의할 필요가 있다. 배뇨실신은 과음한 다음 날 혈류 이상으로 인해 소변을 보다 의식을 잃고 쓰러지는 증상으로, 넘어지는 과정에서 머리를 부딪칠 경우 추가 부상을 입을 위험도 있다.술을 많이 마신 다음 날 소변을..

내과전종보 기자2023/05/21 18:30
아연? 아르기닌? 의사가 추천하는 '진짜' 정자 질 개선법..

'정력이 좋다'는 말에는 정자의 운동이 활발하다는 의미가 있다. 그런데 최신 연구결과들을 보면, 과거보다 남성의 정자 수는 줄고 운동성은 저하되고 있다. 그래서일까. 온라인에는 정자 상태를 활발하게 해준다는 각종 영양제 광고가 넘친다. 정말로 특정 성분은 정자..

비뇨기과신은진 기자 2023/05/21 18:00
기상 후 '졸음' 빨리 물리치는 4가지 방법

푹 잤는데도 아침마다 극심한 피로감을 느끼는 사람이 많다. 요즘 같은 환절기엔 더욱 잠에서 깨기 어렵다. 건강한 생활습관과 충분한 휴식으로 피로를 날리는 게 우선이지만, 즉각적인 효과가 필요하다면 다음의 방법들을 실천해보는 게 좋다.◇맨발로 돌아다니기맨발로..

종합이해나 기자 2023/05/21 16:00
말벌에 쏘인 후 뇌졸중 발생… 최초 사례

말벌에 쏘인 후 두통으로 병원을 찾은 중국 남성이 뇌졸중 진단을 받았다. 말벌의 독침으로 인해 뇌졸중이 발생한 것은 이번이 처음이다.지난 18일(현지 시간) 영국 데일리메일은 최근 미국 응급의학회지에 게재된 ‘말벌에 쏘인 후 지주막하출혈’ 사례를 소개했다. 지..

신경과전종보 기자2023/05/21 14:00
당뇨병 진단 빨랐어도… '이것' 지키면 합병증 위험 덜하..

30대에 2형 당뇨병이 발병한 사람은 유전적 영향에 의한 심혈관질환 발생위험이 크지만, 건강한 생활습관을 지키면 그 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 젊은 나이에 진단된 당뇨병 환자는 합병증 예방을 위해 생활습관에 각별히 주의해야 할 것으로 보인다.서..

내과한희준 기자 2023/05/21 12:30
익힌 채소, 영양소 최대한 살리려면… '이 가루' 이용해..

생채소 속 비타민C, 효소 등 열에 약한 각종 영양성분은 익히면서 파괴돼 버린다. 생으로 먹는 것보다 익혀 먹었을 때 더 부드럽고 맛있는 채소들, 영양성분까지 살릴 수 있는 방법은 없을까?◇베이킹 가루 뿌리면 빨리 익어놀랍게도 베이킹소다 가루를 이용하면 조금이..

푸드이슬비 기자 2023/05/21 12:00
매운 음식 먹으면 왜 항문까지 아플까?

매운 걸 찾는 사람들이 많다. 속은 아프지만 스트레스가 풀리기 때문이다. 땀이 나거나 혀가 얼얼한건 그렇다 치고 다음날 화장실에서 항문은 왜 따가운 걸까?매운맛은 통증이다. 우리의 혀는 단맛, 짠맛, 신맛, 쓴맛만 알 수 있다. 매운맛은 뇌가 감지한다. 음식이 매운..

외과오상훈 기자 2023/05/21 10:00
선크림만 바르면 눈 시린 사람… 이유 뭘까?

선크림(자외선 차단제)을 바른 후 눈이 시리고 따갑다는 사람이 많다. 눈 통증이 심해 선크림을 바른 후 눈을 오래 뜨기 어려워하는 사람도 있다. 그렇다고 선크림을 안 바르자니 자외선에 피부가 손상될까 걱정된다. 원인을 알아야 해결이 될 텐데, 이런 증상은 왜 생기..

피부과이해림 기자2023/05/21 08:00
운동 ‘이만큼’ 했더니 독감·폐렴 사망 위험 낮아지더라

운동량이 독감, 폐렴 등 호흡기 질환으로 인한 사망 위험을 좌우한다는 연구 결과가 나왔다.미국 질병통제예방센터(CDC) 영양·신체활동·비만부서 연구팀은 운동이 독감과 폐렴 발병 위험을 얼마나 낮출 수 있는지 확인하기 위해 57만 7909명을 대상으로 평균 9.23년간..

내과이슬비 기자2023/05/21 07:00
전투기 소음 피해 주민, ‘이 질환’ 발병률 1.6배

군용기 소음 피해에 장기간 노출된 주민들은 심장질환과 청력질환 발병률이 비교군보다 1.6배 높은 것으로 조사됐다.강원 횡성군은 지난 19일, 군용기 소음 피해 건강 영향조사 용역 결과를 발표했다. 횡성군 지역 주민들이 겪고 있는 군용기 소음의 피해를 측정하기 경..

이비인후과오상훈 기자 2023/05/21 06:00
잡곡밥 몸에 좋지만… ‘이런 사람’에겐 소화불량 일으키기도

흔히 잡곡밥은 백미보다 건강에 좋다고 한다. 실제 잡곡밥엔 흰밥보다 비타민과 무기질, 식이섬유소가 2~3배 이상 함유됐다고 알려져 있다. 그런데 잡곡밥 섭취가 무조건 좋은 것만은 아니다. 올바른 잡곡밥 섭취와 함께 섭취에 주의해야 할 사람을 알아본다.너무 많은 ..

푸드강수연 기자 2023/05/21 05:00
넷플릭스 ‘샬럿 왕비’ 주인공 조지 3세… 실제로 앓았던 병은?

미국 넷플릭스 오리지널 드라마 '샬럿 왕비: 브리저튼 외전(Queen Charlotte: A Bridgerton Story)'가 인기를 끌고 있다. 이번 외전에서는 브리저튼 본편에서 화려한 사교계를 이끌었던 장본인인 샬럿 왕비의 사랑 이야기를 다뤘다. 대부분 허구지만, 샬럿 왕비와 꿈같은..

기타이슬비 기자2023/05/20 23:00
없던 빨간 점… 암 아닌 ‘이것’ 의심

피부에서 작은 빨간 점들이 발견되는 경우가 종종 있다. 특히 나이가 들수록 목이나 가슴 부근에 빨간 점이 많아져 신경이 쓰이곤 한다. 빨간 점의 정체에 대해 알아본다.◇노화로 인한 체리혈관종피부에 생기는 빨간 점은 대부분 체리혈관종이다. 체리혈관종은 1mm 정도..

피부과김서희 기자 2023/05/20 22:00
당근 말고도… ‘눈’ 건강에 좋은 식품 4

과도한 스마트폰 사용과 자외선 노출 등으로 우리 눈 건강이 악화하고 있다. 또 나이가 들면서 백내장, 녹내장 등의 질병도 흔하게 발생한다. 한 번 떨어진 시력은 돌아오지 않아 미리 눈 건강을 챙기는 게 좋다. 눈 건강에 도움이 되는 식품들을 알아본다.◇블루베리블..

푸드신소영 기자2023/05/20 20:00

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