당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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립밤 ‘이렇게’ 바르는 습관, 입술 물집 유발도…

날씨가 차고 건조해지면서 립밤을 바르는 횟수가 늘어났다. 입술 보호제 역할을 하는 립밤은 보습 성분이 있어 입술을 촉촉하게 만들어주고, 각질을 없애는 데도 도움이 된다. 그런데 립밤을 바를 때 손가락에 묻혀서 바르는 습관은 오히려 입술 건강에 악영향을 미칠 수..

뷰티신소영 기자 2023/10/21 05:00
올가을 가장 강한 추위 온다… 이런 날 가방 속 필수품은 '이..

이번 주말은 북쪽의 찬 공기가 유입되면서 21일 서울의 기온이 5도까지 떨어지는 등 올가을 들어 가장 강한 추위가 찾아올 것이라고 기상청이 예보했다.기상청은 “북서쪽에서 찬 공기가 남하하면서 21일과 22일 아침 기온은 전국 대부분 지역에서 오늘보다 3~8도가량 큰..

생활건강이금숙 기자2023/10/20 23:00
기안84처럼 마라톤 뛰고 싶은 초보자, 꼭 보세요

청명한 하늘 아래 뛰기 좋은 계절, 가을은 마라톤 시즌이다. 특히 웹툰 작가 겸 방송인 기안84의 마라톤 풀코스(42.195km) 도전이 화제가 되며 마라톤에 관한 관심도 더욱 뜨거워졌다. 마라톤은 심폐 지구력을 높이고, 면역력과 정신 건강을 향상시키는 등의 이점이 있다..

피트니스신소영 기자2023/10/20 22:30
‘가을’ 잘못 보내면 피부 확 늙어… 탄력 관리하려면?

피부도 가을을 탄다. 이 시기에 관리를 잘 하지 못하면 가을이 지나갔을 때 피부가 부쩍 늙어있을 수 있다. 노화를 예방하고 탄력을 유지할 방법이 없을까?가을이 피부에 가혹한 계절인 덴 이유가 있다. 가을이 되면, 북쪽에서 내려온 차고 건조한 고기압이 내려와 대기..

뷰티이해림 기자2023/10/20 22:00
하마스 대원들, 전투 전 마약 복용 의혹… ‘캡타곤’ 뭐길래?

팔레스타인 무장단체 하마스의 일부 대원들이 이스라엘 공격 당시 캡타곤을 복용했다는 의혹이 제기됐다. 캡타곤은 암페타민 성분 마약으로, 전장에서 많이 사용돼 ‘전투 마약’으로도 불린다.19일(현지 시각) 이스라엘 채널12, 영국 데일리메일 등은 이달 초 하마스 대..

뇌질환전종보 기자 2023/10/20 20:00
'이 병' 있는 사람, 물렁한 과일보다 단단한 과일 먹어야..

과일 속에는 식이섬유, 비타민, 무기질 등 몸에 좋은 성분이 가득하다. 하지만 당뇨병 환자는 혈당 관리를 해야하기 때문에 과일을 무작정 먹어선 안 된다. 당뇨병 환자의 과일 선택법을 알아본다.◇GI 낮고, 단단한 과일 선택하기과일 속 당분은 혈당을 높인다. 각종 비..

푸드이채리 기자2023/10/20 19:00
잠은 안오는데 수면제는 무섭고… 수면 영양제 먹어볼까?[이게뭐..

일조량이 줄고 날은 추워지면서 수면장애(불면증)에 시달리는 사람이 늘고 있다. 수면장애의 형태는 다양하다. 잠들기까지 수 시간이 걸리는 경우도 있고, 잠을 자긴 했으나 깊이 잠들지 못해 아침마다 피로한 사례도 있다. 병원을 가자니 불면증 약에 대한 각종 부작용..

건강기능식품신은진 기자2023/10/20 17:37
서울성모병원 정준용 교수, 과기부 ‘AI 학습 데이터 구축 지원사..

가톨릭대 서울성모병원 영상의학과 정준용 교수가 연구책임자를 맡은 ‘관절·관절염 데이터 구축’ 과제가 과학기술정보통신부 ‘인공지능(AI) 학습용 데이터 구축 지원사업’에 최근 선정됐다.해당 사업의 연구비는 총 51억 원이며, 정준용 교수팀은 이 중 12억 4천만..

의료계소식이해림 기자2023/10/20 17:20
눈에 '세제' 들어갔다… 뭘로 닦아내야 할까?

영국의 한 여성의 눈에 세제가 들어가 각막 손상을 입어 매일 선글라스를 끼고 다니는 사연이 공개됐다.지난 18일(현지시간) 데일리 메일 등 외신에 따르면, 직장에서 청소를 하던 토니 브라운(37)의 눈에 공업용 세제가 들어갔다. 브라운은 급하게 병원을 찾았고 각막에..

생활건강이해나 기자2023/10/20 17:04
중년 여성, 뱃살 안 뺐다간… '골반 장기' 탈출 위험

나이가 들면 뱃살이 부쩍 늘어난다. 늘어난 뱃살은 외관상으로도 보기 안 좋을뿐 아니라 중년 여성에게는 '골반장기탈출증'의 원인이 될 수 있다. 골반장기탈출증은 어떤 질환일까?골반장기탈출증은 말 그대로 골반 내에 있던 장기들이 아래로 내려오면서 몸 밖으로 탈출..

부인과질환이해나 기자2023/10/20 16:44
[질병백과 TV] 10월 유방암 인식의 달, 세계 여성암 발생률 1위 ..

세계 여성 암 가운데 발생률과 사망률 모두 1위인 암. 바로 유방암이다. 유방암은 예후가 좋은 암으로 알려져 있다. 조기에 발견하면 5년 생존률이 90% 이상으로 상당히 높다. 그러나 전신 전이가 있는 4기 이상에서는 5년 생존률이 30%대로 급격히 낮아진다. 우리..

부인과질환헬스조선 편집팀2023/10/20 16:02
40만원 넘는 제대혈 줄기세포 화장품, 줄기세포는 없다?

제대혈 줄기세포 배양액 화장품이 홈쇼핑, 피부과, 온라인마켓 등에서 고가로 판매되고 있는 가운데 제대혈 줄기세포 배양액 화장품엔 제대혈 줄기세포가 포함된 게 없으며, 포함할 수도 없는 것으로 드러났다.더불어민주당 김영주 의원이 보건복지부‧식약처 등으..

뷰티신은진 기자2023/10/20 14:34
미국서 보조개 만드는 '이 기구' 열풍인데… "부작용 심..

미국을 비롯한 해외 등지에서 보조개 만드는 기구가 유행이다.지난 18일(현지시간), 뉴욕포스트 등 외신은 해외 인플루언서를 중심으로 보조개 기구가 유행을 끌고 있다고 보도했다. 보조개 기구는 와이어 끝에 두 개의 작은 공이 달린 체리 모양의 장치다. 공 하나는 볼..

뷰티이해나 기자2023/10/20 14:11
한길안과병원, 24일 '돌연사 예방' 건강강연 개최

한길안과병원은 24일 화요일 오후 4시 병원 본관 10층 강당(한길홀)에서 지역주민을 위한 내과건강강연을 연다. 가톨릭대 서울성모병원 순환기내과 교수 출신 정욱성 원장과 강보라미 진료과장이 '돌연사 예방, 당뇨병 관리'를 주제로 강연한다. 인천 시민이라면 누구나..

단신이금숙 기자2023/10/20 13:29
한가인, 요즘 건강 습관 공개… '이렇게' 걸으면 어떤 효..

배우 한가인(41)이 맨발 걷기 열풍에 동참한 모습을 공개했다.한가인은 지난 19일 자신의 인스타그램 스토리에 황톳길에 맨발로 서 있는 모습을 게재했다. 한가인은 이와 함께 "각종 황톳길 찾아다니기"라는 글도 덧붙였다. 요즘 열풍인 맨발 걷기, 건강에 어떤 효과가 ..

생활건강이해나 기자2023/10/20 13:29
젊은데 설사, 혈변 나타난다면… '이 질환' 의심해야

10~30대 젊은 나이에 복통, 설사, 혈변, 체중 감소 등의 증상이 수개월 지속해서 나타난다면, 장관에 비정상적인 만성 염증이 발생하는 염증성장질환을 의심해야 한다. 대표적으로 궤양성대장염과 크론병이 있다.궤양성 대장염은 직장과 결장으로 이어지는 대장 점막에 ..

위장질환이슬비 기자2023/10/20 13:26
바른세상병원, 중기 관절염에 효과 있는 '자가골수줄기세포 ..

보건복지부 지정 관절전문병원인 바른세상병원이 최근 신의료기술로 인정받은 무릎 골관절염 치료법인 자가골수줄기세포 주사 치료를 도입해 시행 중이라고 밝혔다. 자가골수줄기세포 주사치료는 퇴행성관절염 통증으로 보행이 어려운 환자들에게 통증 개선 효과가 입증..

단신이금숙 기자2023/10/20 13:18
경기 김포에 양한방협진 여성암 전문 '슬찬한방병원' 개..

경기도 김포시에 여성암 양한방협진 병원 ‘슬찬한방병원’이 개원했다.60 병상 규모의 병원으로 여성 병동으로만 구성되어 있으며, 경희대 한의대 출신 한의사 문상현 대표원장과 한의사이면서 양의사이기도 한 황미자 원장, 성형외과 전문의 이철희 원장이 진료를 본다..

단신이금숙 기자2023/10/20 13:09
귀리·아몬드 우유, 어떤 사람에게 좋을까?

우유 대신 아몬드나 귀리 음료로 대체한 ‘우유 없는 라떼’를 선호하는 사람이 많다. 식물성 우유는 유당이 없어 소화가 잘 되고 열량도 낮다는 장점이 있다. 식물성 우유에 대해 알아본다.◇동물성 우유보다 열량 낮아식물성 우유는 ▲우유 알레르기 ▲유당불내증 ▲고..

푸드김서희 기자 2023/10/20 11:30
에뛰드, 핑크 컬러 담아낸 '핑카이브 컬렉션' 출시

메이크업 브랜드 에뛰드에서 홀리데이 컬렉션을 선보인다. 이번 시즌의 컨셉은 설레는 겨울의 감성을 다채로운 핑크 컬러로 담아낸 아카이브 컬렉션이다.'핑카이브 컬렉션'은 플레이 컬러 아이즈를 메인으로, 틴트, 블러셔 총 3종으로 구성되며 MZ세대들에게 인기를 끌고..

단신이해나 기자2023/10/20 11:01

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