당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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김밥에 밥 대신 ‘이것’ 넣었더니… 다이어트 효과 톡톡

김밥에는 밥과 함께 당근, 오이, 달걀, 우엉 등 여러 가지 채소가 들어간다. 각종 채소가 들어간 탓에 다이어트 중에도 맘 놓고 먹어도 될 거라고 생각하는 경우가 많다. 실제로 다이어트 중에 김밥을 맘껏 먹어도 괜찮은 걸까?◇기름 많아 생각보다 열량 높아김밥은 어..

푸드이아라 기자2024/02/23 16:51
삼성바이오에피스, 아일리아 바이오시밀러 '아필리부' 품..

삼성바이오에피스가 식품의약품안전처로부터 황반변성 치료제 '아일리아(Eylea)'의 바이오시밀러(동등생물의약품) ‘아필리부(성분명 애플리버셉트)’의 품목허가를 획득했다고 밝혔다. 미국 리제네론(Regeneron)社가 개발한 아일리아는 습성(신생혈관성) 연령관련 황반..

제약이금숙 기자2024/02/23 16:48
레이델, 일본서 장수인자 HDL 중요성 알려… '2024 라이프 서..

글로벌 헬스케어 브랜드 레이델은 일본 도쿄에서 열린 '2024 라이프 서포트 페어' 참가를 성공적으로 마무리했다고 22일 밝혔다. 레이델은 이번 박람회를 기점으로 일본 보건기능식품 시장에 폴리코사놀10을 홍보하는 동시에 새롭게 떠오르고 있는 장수인자 HDL의 중요성..

단신헬스조선 편집팀2024/02/23 16:41
당뇨 약이 뇌종양 위험도 줄여… 어떤 약일까?[밀당365]

당뇨병 치료제 글리타존을 복용하는 환자는 그렇지 않은 환자보다 뇌종양 발병 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다. 글리타존은 지방세포의 인슐린 저항성을 감소시키는 기전의 당뇨병 치료제다.영국 브리스톨대 연구팀이 영국 임상진료연구 데이터베이스를 활용해 당뇨병..

당뇨최지우 기자2024/02/23 15:47
사이비 교주들에게 많다는 '이 콤플렉스' 뭘까? 히틀러도..

역대 최악의 독재자라 불리는 아돌프 히틀러를 비롯해 여러 사이비 종교 교주들에게 공통점이 있다. 바로 '메시아 콤플렉스'를 겪었다는 것. 메시아 콤플렉스는 자신을 남보다 특별하고 중요한 존재로 여기며, 심지어는 자신이 세상을 구원하러 온 구세주라 믿는 심리 상..

정신질환이해나 기자2024/02/23 15:44
故 이태석 신부 남수단 제자 2명, 한국 전문의 시험 동시 합격

故 이태석 신부의 아프리카 남수단 두 제자가 한국 전문의 자격시험에 최종 합격했다.2024년 제67차 전문의 자격시험 결과 2727명의 신규 전문의가 배출됐으며, 합격자 중에는 이태석 신부의 제자인 토마스 타반 아콧(이하 토마스)과 존 마옌 루벤(이하 존)도 포함됐다...

단신이해나 기자2024/02/23 15:13
당뇨병 치료제 ‘SGLT2 억제제’, 만성콩팥병 환자 콩팥 손상도 ..

당뇨병 치료제인 ‘SGLT2 억제제’가 당뇨병 유무나 단백뇨의 양에 상관없이 만성콩팥병 환자의 콩팥 손상을 줄인다는 연구 결과가 나왔다.‘SGLT2 억제제’인 ‘다파글리플로진’ 성분은 콩팥이 사구체에서 여과된 여과액에서 포도당을 재흡수하지 못하도록 막아 혈중 ..

제약오상훈 기자2024/02/23 15:08
박원숙·혜은이, 대변 15일·방귀 30년 참았다… 건강엔 문제 없..

배우 박원숙(75)과 가수 혜은이(69)이 생리현상을 숨겼던 사연을 공개해 화제가 되고 있다.지난 22일 KBS2 예능 ‘박원숙의 같이 삽시다’에 박원숙, 혜은이, 안소영, 안문숙이 출연했다. 박원숙은 “방귀, 이런 게 편안하지 않으면 안 나온다”며 “재혼했을 때 대변을..

생활건강임민영 기자2024/02/23 15:00
호불호 갈리는 ‘이 음식’… 중년 여성 두피 건강에 특효

청국장은 콩을 발효시켜 만든 한국의 전통 발효식품 중 하나다. 강한 맛과 향 때문에 호불호가 갈리는 식품이기도 하다. 하지만 청국장은 암, 치매 예방 이외에도 중년 여성 두피 건강에 도움이 된다. ◇두피 피지 생성 억제에 도움실제로 청국장은 중년 여성의 두피 건..

푸드이아라 기자2024/02/23 14:58
김치에 생긴 곰팡이, ‘이 색깔’이면 절대 먹으면 안돼

김치를 오래 보관하다 보면 곰팡이가 필 때가 있다. 김치에 핀 곰팡이를 유산균의 일종으로 여겨 크게 문제 삼지 않는 사람이 많다. 그런데, 김치에 핀 곰팡이는 건강에 해로울 때도 있어서 주의해야 한다.◇흰색은 몸에 영향 안 줘김치 표면에 생긴 흰색 알갱이는 먹어..

푸드임민영 기자2024/02/23 14:56
박시은, 뽀샤시 애기 피부 비결… 일주일 최소 2번 ‘이것’ 한다..

배우 박시은(44)이 자신만의 꿀피부 관리 비결을 공개했다. 지난 22일 유튜브 채널 ‘박시은 진태현 작은 테레비’에는 ‘박시은 진태현의 피부관리 브이로그’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 박시은은 “요즘 들어서 정말 열심히 하는 건 선크림을 꼭 바른다..

뷰티이아라 기자2024/02/23 14:00
“먹으면 AA컵에서 B컵”… 식물성 에스트로겐으로 ‘작아진 가슴..

자기 몸을 긍정하는 시대가 왔지만, 여전히 작은 가슴이 고민인 사람들이 있다. 이를 겨냥해 출시된 ‘식물성 에스트로겐’ 함유 과채가공품·건강기능식품도 있다. 먹기만 하면 수술 없이 가슴이 커진다고 홍보하는데, 기대만큼의 효과가 있는 걸까?◇식물성 에스트로겐..

제약이해림 기자2024/02/23 14:00
한국 방문 외국인, 가장 많이 찾은 음식 1위는 '치킨'…..

K-문화를 접하기 위해 한국을 찾는 관광객이 늘고 있다. 지난해 한국을 방문한 외국인 관광객 수가 1000만 명에 육박할 정도다. 특히 한국 음식에 매료돼 여행을 계획한 관광객이 많다. 관광 플랫폼 '크리에이트립'은 지난 2023년 한국을 방문한 외국인 관광객의 음식 소..

푸드이해나 기자2024/02/23 13:55
유한양행, 아시아·태평양 수의사회 총회 후원사 맡는다

유한양행은 제23차 아시아·태평양 수의사회 총회(FAVA Congress 2024) 공식 후원사로 선정돼 대한수의사회와 후원 계약을 체결했다고 밝혔다.이번 후원 계약을 통해 유한양행은 행사 기간 동안 국·내외 임상수의사들에게 세계최초로 개발된 동물용 PN성분 관절염 의료..

제약장봄이 기자2024/02/23 13:35
새 항생제 ‘자비쎄프타’ 도입… “그래도 내성균 예방 노력 기..

항생제는 아껴써야 한다. 정부에서 ‘단순 감기 치료엔 항생제를 쓰지 말라’는 분위기를 조성하는 덴 이유가 있다. 남용했다가는 내성이 생겨 꼭 필요할 때 약이 잘 듣지 않을 수 있다. 그렇다고 새로운 신약이 빨리 만들어지는 것도 아니다. 아이러니하게도 이런 항생..

제약이해림 기자2024/02/23 13:34
소변에서 '톡 쏘는 냄새' 진동한다면… '이곳' ..

매일 보는 소변에서 평소와 다른 변화가 생겼다면 방광 등 요로기관에 문제가 생긴 것일 수 있어 검사를 받아보는 게 좋다. 소변은 콩팥→요관→방광→요도를 거쳐 몸 밖으로 나온다. 소변의 색깔, 냄새 등은 이런 요로(尿路)기관의 영향을 많이 받는다. 콩팥에 문..

생활건강이해나 기자2024/02/23 13:30
정부 "의사 집단행동 종료까지 비대면 진료 무제한 허용"

전공의 의료현장 이탈이 심화하고 의사단체가 총궐기 대회 개최를 예고하자 정부가 보건의료 재난 위기경보를 '심각' 단계로 상향 조정하고, 비대면 진료를 전면 허용하기로 결정했다. 모든 의료기관에 초진·진료횟수 제한 없이 비대면 진료를 가능하게 해 상당한 파장..

정책신은진 기자2024/02/23 13:11
극심한 피로에서 탈피하려면… 아담한 '이 과일'이 약

피로가 극심하면 업무에 집중이 어려운 건 물론이고, 휴식 시간도 충분히 즐기기 어렵다. 피로를 물리치는 효과적인 방법엔 어떤 것들이 있을까? 피로가 어떤 원리로 생기는지부터 알아보자. 피로는 우리 몸의 에너지 공장인 세포 속 '미토콘드리아'에서 필요한 만큼의 ..

생활건강이해나 기자2024/02/23 13:00
골밀도·폐기능·생활기능검사… 올해부터 국민건강영양조사에 포..

질병관리청이 인구 고령화에 따라 올해부터 국민건강영양조사에 골밀도검사, 폐기능검사, 생활기능조사를 도입한다고 23일 밝혔다.국민건강영양조사는 ‘국민건강증진법’ 제16조에 따라 매년 전국 192개 지역에서 선정된 4800가구의 1세 이상 가구원 약 1만 명을 대상으..

단신오상훈 기자2024/02/23 11:56
순환 위해 림프마사지… ‘이런 사람’에겐 금물

오래 서 있거나 몸이 피로하면 얼굴·다리 등 몸 곳곳이 붓는 경우가 많다. 이때 피로한 부위를 손으로 주무르고 자극을 주면 근육이 이완되면서 시원한 느낌이 든다. 하지만 목, 겨드랑이, 사타구니 등 림프가 모여 있는 곳을 무턱대고 마사지했다간 오히려 몸에 해로울..

라이프김서희 기자2024/02/23 11:30

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