당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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숙취 없지만 마시면 취하는 술, 영국서 출시

숙취는 없지만 마시면 취하는 새로운 음료가 출시됐다.영국 미디어 데일리 메일은 2일(현지시간) 마시면 취하지만, 알코올이 함유되지 않아 숙취는 없는 무알코올 증류주 센티아(SENTIA)가 영국에서 출시됐다고 밝혔다.영국 런던 임파리얼칼리지 신경정신약리학과 데이비..

푸드이슬비 기자2024/02/06 08:30
논알코올 맥주, 안 취한다고 막 먹었다간…

술은 마시고 싶은데 알코올에 취약한 사람은 ‘논알코올류’ 맥주를 선택하기도 한다. 그러나 논알코올류 맥주엔 생각보다 당이 많이 들어있다. 제품에 따라 1% 미만의 알코올을 함유하고 있을 수도 있다.일반적으로 알코올이 없는 맥주를 ‘논알코올’이라고 부른다. 그..

푸드오상훈 기자2024/02/06 08:00
하루 '이만큼' 만 걸어도… 중년층 女 부상 위험 '확..

매일 최소 22분간 운동한 중년 여성은 낙상에 따른 부상 위험이 크게 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.시드니대 등 공동 연구진은 7139명의 중년 여성을 대상으로 2016년과 2019년에 각각 설문조사를 실시했다. 2016년 당시 65~70세였던 이 여성들은 설문조사를 통해 신체..

피트니스이해나 기자 2024/02/06 07:30
약에 의존하기 싫다지만… '항우울제'에 대해 꼭 알아야..

“항우울제에 의존하기 보다는 내 힘으로 극복하고 싶어요” 환자들은 종종 이렇게 말한다. 약물이 마음을 변화시킬 수 있다는 사실을 받아들이지 못하기 때문일 테다. 맞다.우울증은 약물 치료만으로 완벽하게 치료되지 않는다. 한 사람의 마음가짐과 행동방식이 약만으..

칼럼김병수정신건강의학과 김병수 원장 2024/02/06 07:15
“뇌에 전극 심어 자극… 약 줄여도 파킨슨병 증상 조절”

파킨슨병 치료는 신경과와 신경외과의 합작으로 이뤄진다. 신경과에 내원해 약을 먹으면서 증상을 조절하다 보면 약효가 떨어지는 순간이 오는데, 이때 약효를 보조하는 ‘전기 자극 기계’를 몸에 이식받을 수 있다. 이 수술을 신경외과에서 전담한다. 파킨슨병은..

뇌질환이해림 기자2024/02/06 07:15
간 나쁘면 치매 잘 걸린다?

치매 진단을 받은 사람의 약 10%는 진단되지 않은 간 질환을 앓고 있으며, 간 질환에 의한 뇌 손상이 인지기능 손상을 촉진했을 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 리치먼드 재향군인 메디컬센터 소화기 내과 전문의 야스모한 바자이 박사 연구팀은 치매와 파킨슨병으로..

간질환신소영 기자2024/02/06 07:00
선물 들어온 사과·배, ‘이렇게’ 두면 금방 상해

설날을 앞두고 과일 선물이 많아지는 시기다. 사과와 배를 선물로 받았다면 한 곳에 보관하지 말도록 한다. 두 과일을 함께 두면 신선도가 떨어지고 일찍 상할 수 있다.사과·배가 한곳에 있으면 사과에서 ‘에틸렌’이 잘 생성·배출된다. 에틸렌은 과일이나 채소가 익..

푸드전종보 기자 2024/02/06 06:30
반려동물과 함께 자면 좋은 점과 나쁜 점[멍멍냥냥]

반려동물과 함께 한 침대에서 자는 경우가 있다. 미국 메이요 클리닉 연구에 의하면, 반려동물을 키우는 사람 중 56%가 반려동물과 침대에서 같이 잔다고 응답했다. 건강에는 어떤 영향을 미칠까? 미국 건강전문지 ‘헬스(health)’의 전문가들은 반려동물과 함께 자는 ..

건강과펫최지우 기자 2024/02/06 06:00
몸 찬 사람 노화 빨라… 매일 ‘이 루틴’ 실천하면 체온 상승

사람의 체온은 보통 36.5~37.5도다. 몸이 너무 차면 건강에 이상이 생길 뿐 아니라 노화 속도도 빨라질 수 있다. 몸이 찬 사람이 체온을 올리려면 어떻게 해야 할까?체온이 낮아지면 신체 기능과 면역력이 떨어진다. 체온이 일반적 수준보다 떨어지는 원인 중 하나는 스..

생활건강이해림 기자2024/02/06 05:00
‘이 자세’로 자면 얼굴에 주름 잘 생긴다

수면 자세가 피부 주름이 생기는 것에 영향을 미칠 수 있다. 미국 건강전문지 ‘헬스(health)’의 전문가들은 옆으로 돌아누워 자거나 엎드려 자면 피부에 주름이 잘 생긴다고 말한다. 얼굴에 주름이 생기는 것을 막으려면 수면 자세를 바꿔보자.◇압력과 중력의 영향옆..

라이프최지우 기자 2024/02/06 00:01
30대 이후 노화 관리… 고소한 ‘이것’ 섭취 도움

혈관 건강은 체내 활성산소를 어떻게 관리하느냐에 달려있다. 우리 몸은 대사활동의 부산물로 활성산소가 만들어지는데, 활성산소는 혈관 세포 유전자와 단백질과 반응해 돌연변이를 일으켜 혈관을 손상시킨다. 따라서 활성산소를 제거하는 항산화효소가 충분해야 혈관이..

푸드이채리 기자2024/02/05 23:00
‘95세 석사’ 英 노인 “열심히 공부한 이유는…”

영국에서 95세 노인이 대학원 석사 학위를 취득해 화제다.4일(현지 시간) BBC, 더 미러 등 영국 매체에 따르면, 최근 열린 킹스턴대학교 졸업식에서 95세 남성 데이비드 마조가 현대유럽철학 석사 학위를 취득했다.마조는 1952년 의사 자격을 취득한 후 수십년 동안 정신..

화제와이슈전종보 기자2024/02/05 22:30
흐려진 눈매 고민이어도… ‘이런 사람’은 눈썹·아이라인 문신..

나이가 들면 눈썹과 속눈썹 숱이 줄어든다. 또렷한 인상을 되찾고 싶어 눈썹·아이라인 문신을 고려하기도 한다. 그러나 피부에 염료를 주입하는 문신 특성상 눈썹·아이라인 문신을 무작정 했다간 부작용을 겪을 수 있다.눈썹 문신은 문신 기계 바늘에 염료를 묻히고, ..

뷰티이해림 기자2024/02/05 22:00
출산 직원 자녀에게 1억 준다… 부영의 '통큰' 실험

어떤 정부 정책에도 출산율이 오르지 않는 가운데, 한 기업의 파격적인 출산장려 정책이 화제가 되고 있다. 부영그룹이 지난 2021년 이후 태어난 직원 자녀에게 현금 1억원을 지급하는 통큰 출산장려책을 내놓았다. 1억원의 출산장려금을 지급하는 사례는 기업으로서는 ..

기타이금숙 기자2024/02/05 21:30
미국 Z세대, 9시에 잠든다던데… 대체 무슨 일?

미국의 Z세대 젊은이들이 밤늦게까지 먹고 마시는 문화 대신 이른 취침을 선택하는 경우가 늘고 있다.지난 1일(현지시간) 미국 일간지 월스트리트저널 등 외신에 따르면 최근 18세부터 35세까지의 젊은이들이 건강을 위해 밤늦게까지 놀기보다는 일찍 잠자리에 드는 것을..

화제와이슈김서희 기자 2024/02/05 20:30
떡 먹다가? 설 연휴 하루 한 명꼴로 기도 폐쇄… 대처법 알아두세..

최근 5년간 설 연휴에 떡과 음식물로 기도가 막혀 119구급대가 이송한 인원이 하루 평균 1명 정도인 것으로 나타났다. 소방청은 만일의 사고에 대비하기 위해 기도 폐쇄 응급처치법인 '하임리히법'을 익혀둘 것을 권고했다.5일 소방청에 따르면 2019~2023년, 떡과 음식물..

라이프오상훈 기자2024/02/05 20:00
해외 안 가도 줄기세포치료 가능해진 '첨생법’...국내 수혜..

첨단재생의료 및 첨단바이오의약품 안전·지원에 관한 법률(첨생법) 개정안이 국회를 통과하면서 국내 수혜 기업에 관심이 높아지고 있다. 기존 세포·유전자 치료제 기업들이 개발에 보다 속도를 낼 것으로 예상된다. 또한 중증 희귀 난치성 환자들이 국내에서 치료 혜..

제약장봄이 기자2024/02/05 19:30
논란 속 '혼합진료', 일본은 잘 된다는데… 한국도 될까..

정부가 지난 1일 발표한 '정책의료 패키지'에 담긴 혼합진료(급여+비급여 진료) 금지를 두고, 제대로 된 진료·치료를 방해하는 정책이라며 의료계가 들끓고 있다. 정부는 일본 등 해외 사례를 들어 비중증 과잉 비급여 혼합진료를 금지하면, 불필요한 의료비 지출 절감..

정책신은진 기자 2024/02/05 19:00
전립선암, ‘이것’ 확인하면 불필요한 MRI검사 안 받아도 돼

‘전립선건강지수’를 활용하면 전립선암 환자의 불필요한 MRI검사를 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.전립선암은 다른 장기로 전이와 합병증이 없이 전립선암만 있으면 생존율 100%에 가까운 암이다. ‘전립선 특이항원(PSA)’을 활용한 조기진단 덕분인데, ..

비뇨기질환전종보 기자2024/02/05 17:58
롯데헬스케어 "마음건강 서비스, '캐즐'에서 본격 운영"

롯데헬스케어는 전문 심리상담사와 심리코치로부터 상담을 받을 수 있는 ‘마음 건강’ 서비스를 데일리 헬스케어 플랫폼 ‘캐즐(CAZZLE)’에 추가하고 본격적으로 운영을 시작한다고 5일 밝혔다. 캐즐에서 심리상담 서비스를 이용하는 모든 고객에게 첫 구매 1회권에 한..

제약장봄이 기자2024/02/05 17:45

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