당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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툭하면 엑스레이… 한국인 1년에 의료방사선 7회 검사, 피폭 괜찮..

한국인이 연간 평균 6.8건의 의료방사선 검사를 받는 것으로 집계됐다. 의료방사선이란 질병의 진단이나 치료를 위해 신체에 일정 수준의 방사선을 조사하는 것으로 엑스레이와 CT가 대표적이다. 인체에 유해한 수준은 아닌 걸까?지난 18일, 질병관리청이 발표한 ‘의료..

라이프오상훈 기자 2024/02/20 08:00
몸속 '이것' 제거하면… 살 저절로 빠진다

체중 감량을 위한 다이어트 방법엔 여러 가지가 있지만, 국내 유명 비만·다이어트 전문가 강북삼성병원 박용우 교수(가정의학과 전문의)는 몸의 '해독'이 중요하다고 주장한다. 실제 박 교수가 고안안 '4주 해독 다이어트' 방법으로 한 달 안에 최대 13.9kg까지 살을 뺀..

다이어트이해나 기자 2024/02/20 07:30
멍 빨리 빼는 법 의사에게 물었다… '이 행위'는 절대 금..

40대 여성 A씨는 사무실 자리에서 일어나던 중 책상에 다리를 부딪쳤다. 얼마 지나지 않아 그 자리에는 푸르스름한 멍이 생겼다. 통증이 심해지자, A씨는 멍을 빨리 빼기 위한 방법을 검색했다. A씨는 여러 방법 중 달걀을 문지르면 피부 회복 속도가 빨라진다는 후기가..

생활건강이해나 기자2024/02/20 07:15
편두통에 안면홍조 있는 여성… 뇌졸중 위험 70% 높다

편두통 병력이 있고 혈관운동 증상을 겪는 폐경 여성은 뇌졸중 등 심뇌혈관 질환 위험이 상당히 높아진다는 연구 결과가 나왔다.혈관운동 증상은 폐경 후 나타나는 ▲안면홍조와 ▲야한증을 말한다. 안면홍조는 얼굴이 붉어지면서 화끈거리는 현상이고, 야한증은 밤중에..

여성일반신소영 기자 2024/02/20 07:00
아침마다 정말 회사 가기 싫은 나, 번아웃일까? ‘측정’해보세요..

정신적 에너지가 모두 소진돼 업무나 일상 등 모든 일에 무기력해진 상태인 번아웃 증후군을 조기에 감지할 수 있는 측정 도구가 나왔다.노르웨이 과학기술대 심리학과 레온 데 비어(Leon De Beer) 교수는 조기에 정신적 탈진 상태인 번아웃을 식별하기 위해 연구를 진행..

생활건강이슬비 기자2024/02/20 06:45
스트레스 심한 여성… '남편 냄새' 맡기가 약 된다?

스트레스가 심한 여성에게는 남편이나 애인의 냄새를 맡는 게 '약'이 될 수 있다. 캐나다 브리티시컬럼비아대는 이를 뒷받침하는 연구 결과를 두 개나 내놨다. 캐나다 브리티시컬럼비아대 연구팀은 96쌍의 커플을 대상으로 스트레스를 받았을 때 상대방의 냄..

라이프이해나 기자2024/02/20 06:15
‘살 덜 찌는 고기’라 했는데… 생각보다 열량 높은 ‘이것’

다이어트할 때 고기가 당기면 소고기나 돼지고기 대신 생선을 먹으라는 말이 있다. 생선의 지방 함량이 비교적 낮다는 이유에서인데, 생선도 잘못 먹으면 생각보다 열량이 많으니 주의해야 한다.생선 중에서도 기름기가 많은 고등어, 정어리는 열량이 생각보다 많다. 식..

푸드이해림 기자2024/02/20 05:00
변기보다 세균 많다는 키보드, 어떻게 써야 할까?

사무실에서 일하는 사람들은 매일 키보드를 사용한다. 키보드는 세균이 많은 물건이라 접촉이 잦다면 위생 관리를 철저히 해야 한다. 미국 의료전문사이트 ‘웹엠디(WebMD)’에 보도된 안전하고 건강한 키보드 사용 방법에 대해 알아본다.◇박테리아의 비옥한 번식지키보..

생활건강최지우 기자 2024/02/20 00:01
땀에는 색깔이 없는데… 땀 흘린 옷, 누렇게 착색됐다면?

땀은 보통 '무색 무취'이지만, 노란색·푸른색 등의 다양한 색깔을 내는 경우도 있다. '색한증'에 대해 알아보다.색한증은 땀에서 노란색, 녹색, 푸른색, 검푸른색, 갈색 등의 색깔이 나타나는 걸 말한다. 색깔 있는 땀은 겨드랑이, 외이도, 눈꺼풀, 항문, 코 옆 등에 존..

생활건강한희준 기자2024/02/20 00:01
한미-OCI그룹처럼..."이종산업 합병은 세계 트렌드, 국내 선도할..

한미약품그룹과 OCI그룹의 동반 상생 경영체제가 떠오르면서 이종 산업 간 통합 성공 사례가 주목받고 있다. 특히 고령화 현상으로 성장세가 큰 바이오 산업에서 통합이 두드러지고 있다.업계에 따르면 지난 2018년 기준 글로벌 시장에서 제약바이오 산업과 이종 산업 간..

제약장봄이 기자 2024/02/19 23:00
발 냄새 '더 독하게' 하는 음식 3가지

발 냄새는 여름에만 나지 않는다. 겨울에 두꺼운 양말이나 신발을 신으면서 발에 땀이 차 발 냄새가 유발되는 경우가 의외로 많다. 발 냄새가 다른 부위보다 냄새가 유독 독한 이유가 뭐고, 어떻게 예방해야 하는지 알아본다. 발에서 유독 악취가 나는 이유는 발에 ▲습..

생활건강이해나 기자 2024/02/19 23:00
‘부정선거’ ‘국정원 배후’… 음모론 믿는 것도 정신질환일까..

해외 유명 팝스타 테일러 스위프트가 미국 정부의 비밀 요원이라는 음모론을 미국인 5명 중 1명이 믿는다는 조사 결과가 14일 뉴욕타임스(NYT)를 통해 보도됐다. NYT에 따르면 미국 몬머스대가 지난 8~12일 미국 성인 902명을 대상으로 여론조사를 실시한 결과, 응답자 ..

정신질환이해림 기자2024/02/19 22:00
"갑자기 안 들려요"… 영원히 청력 잃을 수 있는 '돌발성 난..

특별한 이유 없이 갑자기 소리가 들리지 않는 ‘돌발성 난청’ 환자가 증가하고 있다.건강보험심사평가원 자료에 따르면 2018년 돌발성 난청 환자 수는 8만 4049명에서 2022년 10만 3474명으로 약 23% 증가했다. 특히 같은 기간 20대는 8240명에서 1만 1557명으로 40% 이..

귀질환이금숙 기자2024/02/19 21:30
기억력 떨어진 남성, 20년 동안 뇌에 ‘바늘’ 박혀있어… 결국 ..

뇌동맥류로 잘못 진단됐던 환자의 뇌에 실은 바늘이 박혀있던 것으로 드러났다.중국 쓰촨성에 거주하는 남성 A씨(74)는 갑자기 기억력 이상 증세가 나타나 급히 중국 서남의대(西南医科大学) 병원 응급실로 이송됐다. 당시 A씨는 뇌동맥류를 앓고 있는 것으..

생활건강이슬비 기자 2024/02/19 21:00
금연하려면, '담배' 사진 쳐다보지도 말아야 하는 이유

금연을 결심한 사람이라면 담배와 가까이 하지도, 담배를 애타게 쳐다보지도 말아야겠다. 흡연자는 다른 물건보다 흡연 사진에 시선이 더 오래 머물고, 담배만 봐도 뇌의 특정 부위가 활성화된다.흡연자들을 대상으로 흡연 장면을 보는 게 뇌에 어떤 영향을 미치는지 알..

생활건강한희준 기자 2024/02/19 20:30
치킨에 쓴다는 저렴한 ‘브라질산 닭고기’가 항생제 범벅?

bhc 치킨이 일부 메뉴 닭고기를 값싼 브라질산으로 바꾸고 가격까지 올린 것으로 드러났다. 브라질산 닭고기는 국내산 대비 질이 낮고 항생제 범벅이라는 오명도 있다. 사실일까?◇값싼 브라질산 쓰면서 가격 올려 bhc는 지난해 5월, 순살 치킨 메뉴 7개의 닭고기를..

라이프오상훈 기자2024/02/19 20:00
매일 '이것' 20분만 해도… 뱃살 빼는 호르몬 나와

다이어트 중인 사람들은 대부분 '뱃살'을 가장 감량하고 싶은 곳으로 꼽는다. 특히 나이 들수록 뱃살이 안 빠져 지방흡입을 고려하는 사람까지 있다. 뱃살은 왜 유독 안 빠지는지, 어떻게 뺄 수 있는지 알아본다.나이 들면 젊을 때와 달리 뱃살이 더 잘 찌고, 운동이나 ..

다이어트이해나 기자 2024/02/19 19:30
전세계서 가장 많이 팔린 약은 '이 약' 이었다

지난해 매출 1위를 기록한 의약품은 미국 제약사인 머크의 항암제 '키트루다' 였다. 키트루다가 매출 1위에 오른 것은 이번이 처음이다. 코로나19 팬데믹 기간에는 코로나 백신 판매에 이어 2위 자리에 머물렀다. 키트루다는 당분간 상승세를 이어갈 것으로 업계에서 내..

제약장봄이 기자2024/02/19 19:00
MZ세대 유행 '애사비 다이어트'… 실제로 효과있어

‘애사비’는 ‘애플 사이다 비네거(Apple Cider Vinegar)’의 줄임말로, 사과발효식초를 뜻한다. 최근 젊은 층들 사이에서 사과 발효식초를 섭취하는 ‘애사비 다이어트’가 새로운 다이어트 방법으로 각광받고 있다. 방송인 전현무(46)가 사과 식초를 물에 타 먹는 모..

푸드이슬비 기자2024/02/19 18:45
전 대학병원장의 조언 "의대 증원 필요하지만… 짧은 시간에 해결..

전국에서 가장 환자를 많이 본다는 '빅5' 병원 전공의들이 당장 내일(20일)부터 병원을 떠난다. 이미 병원을 나간 전공의도 상당수다. 각 병원 의사 인력의 30~50%를 차지하는 전공의 대거 이탈로 의료계는 서서히 마비되고 있다. 지난주부터 각 병원은 입원·수술을 연..

정책신은진 기자2024/02/19 18:03

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