당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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해파리에 쏘이면 더운 물에 담가야… 찬물은 독 더 퍼져

건강하고 안전하게 바캉스를 즐기기 위해 알아둬야 할 점을 서울성모병원 응급의학과 박규남 교수와 분당서울대병원 응급의학과 이중의 교수의 도움말로 소개한다.바닷가에서 사고가 났을 때 해파리에 쏘이면 식초·콜라= 여름 해수욕장에는 해파리가 극성을 부린다. 해..

기타이동혁 헬스조선 기자2011/07/20 09:09
임호준의 '100세까지 건강하게'

얼마 전 한동안 가슴이 불편했습니다. 아픈 것은 아닌데 무언가 기분 나쁜 느낌이 3~4일에 한번씩 가슴 속 깊은 곳에서 느껴졌습니다. 의학기자 16년 동안의 '서당개 생활'로 어느 정도 '풍월'을 읊을 수 있게 됐건만 도무지 짚이는 것이 없었습니다. 저는 소화기, 호흡..

기타임호준 헬스조선 대표2011/07/20 09:08
자외선 눈 건강 지키기

바캉스 기간 중 눈은 피부 못지않게 자외선의 악영향을 받는다. 휴가 중 강렬한 자외선을 집중적으로 받으면 급성 각막염이 생길 수 있다. 눈이 자외선에 장시간 노출되면 각막이 일시적으로 화상을 입는 광각막염이 생길 수 있고, 각막 상피가 얇게 파이는 점상미란이 ..

기타김태열 헬스조선 기자2011/07/20 09:08
항암치료도 부작용 적은 '먹는 약'으로

항암치료를 앞둔 암환자는 치료 과정에 대해 암 자체에 못지 않은 불안과 공포를 느낀다. 구역질·어지럼증·탈모·발진·설사 등 온 몸에 나타나는 항암제 부작용 때문이다. 2000년대 이후 이런 부작용을 줄여 주는 표적항암제가 잇따라 개발되고 있다.◆입원 않고 집에..

기타김태열 헬스조선 기자2011/07/20 09:07
남모를 여자만의 고통, 남모르게 해결하세요

덥고 습한 여름, 생리까지 겹치면 여성의 말 못할 어려움은 더 심해진다. 생리로 인한 트러블은 심해지고, 마음은 예민해진다. 여름철 생리 기간을 편안하게 넘기도록 도와주는 제품을 소개한다.◆피부 쓸림·냄새= 여름에는 생리대 착용으로 인한 피부 쓸림 현상과 생리..

기타한희준 헬스조선 기자2011/07/20 09:07
바닷물, 자외선 반사율 100%… 해변에선 도심보다 두 배 더 탄다

가정주부 이모(37·서울 강남구)씨는 지난해 여름 제주도에 휴가를 갔다가 피부가 심하게 상해 병원 치료를 받아야 했다. 4박5일 내내 하루종일 해수욕장을 뛰어다니는 세 살 터울의 남매를 쫓아다니다가 온 몸이 벌겋게 익고 물집이 잡히는 일광화상을 입고, 얼굴과 어..

기타박노훈 헬스조선 기자2011/07/20 09:06
40분마다 '방수 선크림' 덧바르고 피부 익었을 땐 수박껍..

휴가지에서는 피부가 자외선에 최대한 덜 노출되도록 보호하고, 일단 자극받은 피부는 그때그때 진정시켜 악화를 막아야 한다.일반 선크림은 효과 없어: 피서지에서는 선크림(자외선차단제)를 바르는 요령이 평소와 다르다. 바닷가나 계곡에서는 방수 기능이 있는 선크림..

기타김경원 헬스조선 기자2011/07/20 09:06
여름철 더 심한 관절 통증… 초록입홍합 오일로 완화

관절염 환자는 고온다습한 여름철 괴로움이 더하다. 기온과 습도의 영향으로 관절내 압력이 올라가고 염증이 심해지기 때문이다. 관절 기능을 개선하는 건강기능식품을 섭취하면 여름철 관절염 관리에 도움이 된다. 관절 건강기능식품은 원래 연골 재생에 도움이 된다는..

제약이금숙 헬스조선 기자2011/07/20 09:06
탄수화물도 많이 먹으면 중독됩니다

빵·쿠키·탄산음료를 입에서 떼지 않는 여중생 A양(15·서울 노원구)은 올 봄 몸무게가 64㎏까지 늘면서 체질량지수 26인 비만이 됐다. 어머니가 집안에서 간식을 치우고 흰쌀밥 대신 잡곡밥을 차려주자, A양은 짜증을 부리며 식사를 입에 대지 않았고, 바깥에서 부모 ..

푸드김경원 헬스조선 기자2011/07/20 09:06
겨드랑이 암내 30분 수술로 '씻은 듯'

여대생 윤모(22)씨는 고교 2학년때부터 겨드랑이에서 고약한 냄새가 나는 액취증을 앓고 있다. 윤씨는 여름이면 증상이 더 심해져 외출도 하지 않고 외톨이처럼 지내다가, 결국 이번 여름방학 중 땀샘을 제거하는 수술을 받기로 했다. 한림대강남성심병원 성형외과 이훈..

피부과박노훈 헬스조선 기자2011/07/20 09:05
서킷운동하면 콜레스테롤 좋아진다

과체중 여성이 서킷 복합운동을 하면 총콜레스테롤 수치·체질량지수(BMI)·혈압 등이 두루 낮아지는 것으로 나타났다. 서킷 복합운동이란 여러가지 근력운동 기구를 배치하고 기구 사이에는 푹신한 에어보드를 깔아 놓은 뒤, 근력운동 하나를 한 다음 에어보드에서 빠른..

비만체형한희준 헬스조선 기자2011/07/20 09:05
낮에 갑자기 잠에 빠져서 꿈까지 꾸십니까?

멀쩡하다가 갑자기 졸음이 쏟아지는 질병인 기면증이 드물지 않다. 그러나 대부분의 환자는 자신이 기면증이라는 사실을 모른다. 삼성서울병원 신경과 홍승봉 교수는 "의료계는 우리나라의 기면증 환자가 2만명 이상이라고 추산하는데, 건강보험공단 자료에 따르면 지난..

신경과김경원 헬스조선 기자2011/07/20 09:05
이유 없이 우울한 40대를 여성을 위한 행복의 기술

얼마 전까지만 해도 우울증은 주로 50대 이후의 갱년기 증상쯤으로 여겼다. 그러나 요즘에는 전 연령층에서 여러 가지 이유로 우울증을 겪으며, 특히 40대에 우울증으로 고생하는 이가 많다. 우울증은 꼭 큰일을 겪어야 생기는 것은 아니다. 삶 속에서 흔히 겪는 사소한..

건강정보김민정 헬스조선 기자2011/07/20 09:00
'훌쩍‥' 아이가 흘리는 콧물이 정말 감기 때문일까?

시도때도없이 흐르는 콧물, 재채기, 기침‥ 여름인데도 떠나지 않는 감기로 고생하는 아이를 보면 안타까움에 마음이 찡해진다. 그러나 우리 아이가 달고 사는 것이 정말 감기가 맞는 것인지 확인해볼 필요가 있다. 감기와 헷갈리는 질환들을 소개한다.◆기관지천식 감기..

기타한희준 헬스조선 기자2011/07/20 08:59
올 여름 바캉스, 피부건강과 스타일 잡는 잇 아이템!

지루하던 장마가 지나고 불볕더위가 시작됐다. 올 여름은 지구 온난화 등의 영향으로 여름 평균기온이 상승해 폭염일수가 증가할 것으로 예측되고 있어 예년보다 많은 사람들이 긴 바캉스를 떠날 것으로 예상된다. 여름 피부건강을 위해 바캉스를 위해 꼭 챙겨야하는 필..

피부과이금숙 헬스조선 기자2011/07/20 08:59
음경 골절! 다친 이유에 따라 대접도 달라요!

며칠 전 밤 응급실에서 다급한 전화가 왔다. 급히 수술이 필요할 것 같으니 병원으로 나와 달라는 전공의의 전화였다. 감기 몸살이 있어 조금 일찍 잠이 들었지만 대학교수의 사명이려니 하고 늦은 시간이었지만 출근 준비를 하고 있는데 다시 전화가 걸려왔다. 사연인즉..

비뇨기과헬스조선 편집팀2011/07/20 08:58
늘어지고 처지는 아줌마 뱃살, 놔두면 병 된다

얼마 전 첫 아기를 출산한 이모씨. 임신으로 10kg이 넘게 체중이 불어났지만, 학창시절부터 개미허리로 불려왔던 터라 결혼 전 바디라인을 금방 회복할 수 있으리라 자신했다. 실제로 적당한 식이요법과 모유수유를 통해 임신 전의 몸무게에 도달했는데, 예상하지 못했던..

성형외과이금숙 헬스조선 기자2011/07/20 08:58
한여름에도 선풍기 바람이 무서운 사람, 척추·신경질환 의심

때 이른 장마가 지나가고 다시 무더위가 시작됐다. 하지만 선풍기나 에어컨 없이는 잠들기 힘든 열대야에도 손발이 저리고 차서 양말까지 신고 자는 사람들이 있다. 보통 손발이 차거나 저릴 때는 혈액순환이 잘 되지 않아서 그렇다고 생각하며 혈액순환제를 복용하는 경..

신경외과이금숙 헬스조선 기자2011/07/20 08:58
벌레 잡는 살충제가 인체에 미치는 영향

사실 가정에서 사용하는 살충제가 인체에 구체적으로 어떤 영향을 미치는지 아직 확인되지 않았다. 다만 벌레에 유해한 영향을 미치므로 막연하게 사람에게 나쁜 영향을 미칠 것으로 추측할 뿐이다. 살충제, 정말 안심하고 사용할수 없을까?벌레 잡는 살충제는 인체에 유..

건강정보헬스조선 편집팀2011/07/20 08:57
오현경 몸매 관리 비결… 10년간 저녁 안 먹었다!

배우 오현경이 몸매 비결을 공개해 화제다. 오현경은 지난 14일 열린 기자간담회에서 “평소 군것질을 좋아해 몸매 관리에 신경 쓰고 있고 이를 위해 10년 동안 저녁을 안 먹었다”고 말했다. 다이어트를 위해 저녁을 굶는다는 그녀, 건강에 이상은 없을까?◆저녁 거르는..

비만체형이금숙 헬스조선 기자2011/07/20 08:57

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