당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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방광 기능 한 번 떨어지면 회복 어려워… 조기 대처가 중요

만성방광염은 1년에 두세 차례 이상 반복적으로 방광염이 재발하거나 장기간 낫지 않는 상태의 질환이다. 항생제를 오래 복용하면 내성이 생겨 치료가 더 어려워지고, 스트레스와 과로가 있다면 쉽게 재발한다. 만성방광염은 병력이 오래될수록 방광 기능이 저하돼 배뇨..

한방한희준 기자 2025/05/20 11:14
“60대에도 목주름 없어” 백지연, 아침마다 ‘이것’하기 때문…..

방송인 백지연(60)이 60대의 나이에도 주름이 없다며 그 비법을 공개했다.지난 19일 유튜브 채널 ‘지금백지연’에는 ‘얼굴 피부와 목 피부는 다르니까, 관리도 다르게!’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 백지연은 클로즈업한 자신의 목을 보여주며 “조금 재수없을..

뷰티이아라 기자2025/05/20 11:00
“빽다방 ‘이 메뉴’ 조심하세요”… 이번엔 디저트서 곰팡이 발..

더본코리아가 운영하는 커피 프랜차이즈 ‘빽다방’의 디저트 제품에서 곰팡이가 나왔다는 소비자 제보가 이어지고 있다.20일 여러 온라인 커뮤니티에는 빽다방에서 판매 중인 디저트에 곰팡이가 있었다는 게시글이 잇달아 올라오고 있다. 지난 17일에는 대학생 익명 커..

푸드한희준 기자2025/05/20 10:49
“다리에 감각 없어”… 크러쉬 ‘이 수술’ 후 모습 공개, 심경..

가수 크러쉬(33)가 허리디스크 수술을 받은 후 모습이 담긴 사진과 함께 심경을 담은 가사를 공개했다. 20일 크러쉬는 자신의 인스타그램에 허리디스크 수술을 받은 후 모습이 담긴 사진과 함께 “다리에 감각이 없어. 천장만 바라보다가 하루가 지났어. 엄마 아빠의 눈..

화제와이슈김예경 기자2025/05/20 10:45
화순전남대병원, 암 환자 삶의 질 높이는 ‘통증 캠페인’ 개최

화순전남대학교병원이 최근 병원 1층에서 ‘암성통증, 참지 말고 말씀하세요’를 주제로 2025년 통증 캠페인을 개최했다. 캠페인에는 병원을 찾은 내원객 300명이 참여해 높은 관심을 보였다. 이번 캠페인은 권역별호스피스센터 주관으로 진행됐으며 암성통증이 단순한 ..

보도자료김서희 기자2025/05/20 10:34
[의학칼럼] 병원에선 이상 없다는데… 계속 어지러운 이유 뭘까?

30대 직장인 김모씨는 몇 달째 이유 없는 어지럼증에 시달리고 있다. 잦은 야근과 피로 누적 탓이라 생각해 휴식을 늘리고 철분제 등 영양제를 챙겨 먹었지만 효과가 없었다. 평소 김씨는 앉았다 일어날 때마다 핑 도는 느낌이 심하고, 오래 서 있으면 다리에 힘이 빠지..

칼럼참포도나무병원 홍성규 원장2025/05/20 10:25
연세건우병원, 족부족관절 춘계학술대회서 '무지외반증 최소..

연세건우병원 의료진이 지난 16~17일 전북대학교 국제컨벤션센터에서 개최된 2025년 족부족관절 춘계학술대회에서 발표, 좌장을 맡으며 족부 분야 전문성을 입증했다. 연세건우병원 정형외과 족부전문의 박의현, 주인탁, 이호진, 유종민, 서민규 원장이 참가해 다..

우리병원소식헬스조선 편집팀2025/05/20 10:24
송가인 “과식 후엔 ‘이 과일’ 꼭”… 먹은 음식 녹여준다는데..

가수 송가인(38)이 과식 후 먹는 챙겨 먹는 과일을 추천했다.지난 19일 유튜브 채널 ‘송가인’에는 ‘조공도시락이 한식뷔페?! SNS 난리난 역대급 송가인 조공도시락 최초공개 숟가락만 들고 오쇼잉 | 가인로그여라’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 송가인은 부..

푸드임민영 기자 2025/05/20 10:19
“동안 비결 이거였어?” 홍수현… ‘이 운동’ 거의 매일 한다,..

배우 홍수현(43)이 자신의 동안 비결로 꾸준히 하는 운동을 꼽았다. 헤럴드POP 등에 따르면, 최근 홍수현은 첫 호러물 주연작인 ‘동요괴담’으로 2025년 칸 국제 시리즈 페스티벌 비경쟁 부문에 초청됐다. 데뷔 25년 만에 세계 무대에 입성한 그는 “칸이라는 큰 무대에..

피트니스이아라 기자2025/05/20 10:09
[멍멍냥냥] “강아지도 러닝머신 뛰는 시대” 中에 들어서는 반려..

건강하게 살고 싶은 사람들은 헬스장부터 등록한다. 반려견에게도 이것이 그리 먼 미래는 아닐 수 있다. 지난 17일(현지시각) 사우스 차이나 모닝 포스트는 수영장, 러닝머신, 피트니스 코치를 갖춘 반려견 전용 피트니스 센터 ‘고고짐(Gogogym)’이 중국 상하이에 개소..

펫이슈이해림 기자2025/05/20 09:03
[아미랑] 재발·전이도 꺾지 못한 열정… 강단에서 희망을 나누다..

40년 가까이 교단에 서서 누군가에게 가르침을 주었지만 암 앞에서는 질문부터 해야 했던 한 남성이 있습니다. 38년간 몸담은 대학교수 정년퇴임을 한 달 앞두고 방광암을 진단받은 그는 방광 적출 수술부터 요도 재발, 전이, 항암 치료 등 수년간의 힘든 과정을 거쳐야..

암일반최지우 기자2025/05/20 08:50
'부커상 심사위원' 세라 제시카 파커, "매일 책 2권 읽어..

올해 부커상 심사위원이 된 미국 배우 사라 제시카 파커(60)가 하루에 두 권의 책을 읽는다며 엄청난 독서량을 자랑했다. 사라 제시카 파커는 미국 드라마 ‘섹스 앤 더 시티’에서 주인공 캐리 브래드쇼 역할을 맡았던 배우다.부커상은 1969년부터 시상해 온 영국 최고..

기타이해나 기자2025/05/20 08:03
1년 내 체중 25~30% 감량, 안전성 입증된 최후의 비만 치료법

위고비 등 GLP-1 계열 비만 치료제에 대한 관심이 급증하면서 비만은 치료가 쉽다는 인식이 커지고 있다. 그러나 고도비만 환자는 GLP-1 계열 치료제의 효과를 보기 어려워 수술을 받는 경우가 많다. 비만대사수술은 가장 효과적인 비만 치료법으로 알려져 있지만 ‘부작..

비만체형오상훈 기자 2025/05/20 07:30
“살 너무 많이 빠져, 만족” 20kg 감량 박세미, 공개한 ‘다이어..

개그우먼 박세미(34)가 살이 많이 빠졌다고 밝히며 평소 먹는 다이어트 식단을 공개했다. 지난 18일 유튜브 채널 ‘안녕하세미’에는 ‘[-20kg 다이어트] 닭가슴살엔 무조건 쌈이지’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 박세미는 #다이어트 간식 #다이어트..

다이어트이아라 기자2025/05/20 07:00
‘빵·떡순이’들 반길 소식… ‘이렇게’ 먹으면 혈당·체중 걱..

밥, 빵, 파스타 등과 같은 탄수화물 음식을 조리 후 식혔다가 다시 데우면 혈당 스파이크를 막고 장 건강을 개선하는 데 도움이 된다는 전문가들의 조언이 나왔다. 지난 17일(현지시간) 미국 경제지 포춘의 건강 전문 사이트 '포춘 웰'은 미국 존스홉킨스의대 연구..

푸드김서희 기자 2025/05/20 06:30
얼굴에서 때가 후드득? 필링젤, 제대로 알고 쓰자

본격적으로 날이 뜨거워지면, 우리 피부는 블랙헤드와 여드름과의 전쟁을 선포한다. 쬐는 뙤약볕에 폭발적으로 분비된 피지와 땀이 묵은 세포인 각질을 만나면, 전부 엉킨 덩어리가 모공을 막아 블랙헤드는 물론 각종 피부 트러블을 유발한다. 이때 많은 사람이 피지와 ..

뷰티이슬비 기자 2025/05/20 06:30
“약 도움 없이, 32kg 감량” 강재준… 혈압 수치까지 회복, 방법..

개그맨 강재준(42)이 치료제 도움 없이 32kg을 감량한 비결을 공개했다.지난 16일 유튜브 채널 ‘션과 함께’에는 ‘8개월간 매일 운동해도 소용없던 개그맨 강재준, 살이 빠지게 된 결정적 운동법! (강력 추천 영상)’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 강재준은..

다이어트임민영 기자2025/05/20 06:02
[소소한 건강 상식] 물 벌컥벌컥 마시면, ‘신장’ 위험하다고?

물을 마시는 게 건강에 좋다는 건 알지만 의식적으로 마시기 쉽지 않다. 생각날 때 한꺼번에 물을 벌컥벌컥 많이 마셔도 될까? 물을 한 번에 많이 마시면 체내 나트륨 농도가 급격히 희석돼 저나트륨혈증으로 이어질 수 있다. 혈액의 정상 나트륨 농도(1L당 약 140mmol)..

생활건강최지우 기자 2025/05/20 05:30
나나, 탄탄 ‘王자’ 복근 공개… 운동 후 ‘두 가지’ 꼭 챙겨 ..

그룹 애프터스쿨 출신 배우 나나(33)가 브라톱을 입고 왕(王)자 복근을 공개했다. 지난 18일 나나는 자신의 인스타그램에 여러 장의 사진을 공개했다. 게재된 사진 속 나나는 브라톱과 후드 집업을 입고 건물 외벽 옆에 서서 허공을 올려다보고 있었다. 특히 나나의 ‘왕..

다이어트김예경 기자2025/05/20 05:00
노화 늦추고 싶다면, 오늘부터 물에 ‘이것’ 우리세요

노화를 막기 위해 레몬을 물에 타서 마시는 게 유행처럼 번졌지만, 위가 약하거나 레몬을 좋아하지 않는 이들에게는 고역이다. 이럴 땐 카카오닙스를 물에 타 마셔보자. ◇세계 3대 항산화 식품카카오닙스는 ‘신의 음식’이라고 불리는 카카오 콩(초콜릿의 원료)을 발효..

푸드김서희 기자2025/05/20 01:30

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