당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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초등 입학 앞뒀는데, 이불에 오줌 싸는 아이… 괜찮을까?

주부 A씨는 올해 초등학교 입학을 앞둔 자녀가 아직도 밤마다 소변을 지려 걱정이 컸다. 입학 전 증상을 개선하고자 새벽에 깨워 소변을 보게 했지만 증상이 호전되지 않았으며 수면의 질이 저하돼 아이도 힘들고 본인도 힘들어 비뇨의학과에 내원했다.이처럼 야간에 자..

육아한희준 기자2024/02/23 10:01
불쾌한 돼지고기 잡내… '이 버섯' 같이 볶으면 싹 잡혀

면역력이 떨어졌을 때 사람들이 흔히 찾는 음식이 돼지고기다. 돼지고기는 실제로 맛뿐 아니라 영양까지 뛰어나다. 양질의 단백질과 지방질, 철, 비타민A·B군·C 등이 함유돼있기 때문이다. 특히 비타민B1 함량은 소고기의 6배에 달하는데, 천연식품 중에선 함유량이 최..

푸드이해나 기자2024/02/23 10:00
폐암 약도 섞어쓰면 더 효과… 국산 약 ‘렉라자’ 앞서가는 ‘타..

최근 폐암 치료제 시장이 또다시 들썩였다. EGFR 변이 비소세포폐암 1차 치료제로 병용요법이 허가된 첫 사례가 등장한 것이다. 미국 식품의약국(FDA)은 아스트라제네카의 '타그리소'와 백금 기반 항암화학 병용요법을 EGFR 변이 비소세포폐암 1차 치료제로 허가했다.타..

제약신은진 기자2024/02/23 09:48
커피 '이렇게' 마셔야… 암 위험에서 벗어난다

커피는 '국민 음료'라 불릴 정도로 인기가 많다. 특히 점심 이후에는 너도나도 카페에 모여들어 커피를 마신다. 그런데 커피를 잘못 마시면 암 위험이 높아질 수 있어 '두 가지'를 기억하는 게 좋다. 첫째는 너무 뜨거운 커피를 반복해서 마셔선 안 된다는 것이다. 물론..

푸드이해나 기자2024/02/23 09:45
청소년기 비만 최악인 이유는 '이것'

비만은 남녀노소 모두에게 만병의 원인이지만, 특히 청소년기 비만은 생명과 직결되는 심장대사질환 위험을 높여 위험하다는 최신 연구결과가 나왔다.의정부을지대병원 가정의학과 허연 교수와 서울아산병원 박혜순 교수 연구팀은 2016~2021년 국민건강영양조사에 참여한..

생활건강신은진 기자2024/02/23 09:00
[아미랑]‘소아암 어린이 꿈 사진, 그림 공모전’ 개최 外

한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!‘소아암 어린이 꿈 사진, 그림 공모전’ 개최한국백혈병어린이재단이 소아암 환자를 대상으로 ‘제9회 소아암 어린이 꿈 사진, 그림 공모전’을 개최합니다. 소아암 환자가 자신의 곁에서 함께하는 사람을 ..

암일반김서희 기자2024/02/23 08:50
볶음밥은 다 거기서 거기? 콜리플라워만 있으면 최고 건강식![밀..

볶음밥은 조리가 간편하면서 여러 식재료를 풍부하게 섭취할 수 있는 메뉴입니다. 오늘은 맛과 건강까지 고려한 ‘콜리플라워 계란볶음밥’ 준비했습니다. 맛있게 드세요!강남세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단오늘의 추천 레시피 배달 왔습니다!콜리플라워 계란볶음밥..

푸드최지우 기자2024/02/23 08:40
자다가 소변 마려워 깬다면… 'TV 시청 시간' 확인해야

TV를 오랜 시간 시청하는 습관이 야간뇨를 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.야간뇨는 밤에 수면 중 소변을 보기 위해 한 번 이상 잠에서 깨는 것으로, 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 증상이다. 숙면을 방해받아 쌓인 피로가 고스란히 낮 시간으로 이어진다. 실제로 유..

생활건강이슬비 기자 2024/02/23 08:30
신생아 절반은 고소득층서 출생, 아이 키우는 데 얼마 들길래…

대한민국 합계출산율이 세계 최저수준으로 떨어진 가운데 태어나는 아이 중 열에 아홉은 중산층 이상에서, 열에 한 명만 저소득층에서 태어나는 것으로 나타났다.서울여대 사회복지학과 정재훈 교수가 신간 '0.6의 공포, 사라지는 한국'에서 인용한 '소득 계층별 출산율..

육아오상훈 기자 2024/02/23 08:00
마취제가 없던 옛날엔 어떤 의사가 수술을 잘한다 생각했을까?

20세기에 들어서야 제대로 된 마취제가 나왔기 때문에 그 전의 외과수술은 참으로 끔찍한 일이었을 것이다. 환자의 고통은 말할 것도 없고 수술을 하는 의사도 제정신으로 하기 힘들어서 술을 마시고 수술하는 것이 비일비재했다. 환자가 요동을 치지 않도록 묶어 놓고 ..

칼럼김동석 춘천예치과 대표원장·작가2024/02/23 07:15
술도 안 마셨는데, 말 느려지고 헤롱헤롱… ‘자동양조증후군’ ..

세상에는 무수한 병이 있고, 심지어 아직 밝혀지지 않은 미지의 질환들도 있다. 어떤 질환은 전 세계 환자 수가 100명도 안 될 정도로 희귀하다. 헬스조선은 매주 한 편씩 [세상에 이런 병이?]라는 테마를 가지고 우리가 상상하기 어려운, 믿기 힘들지만 실재하는 질환들..

희귀질환임민영 기자2024/02/23 07:15
감기걸리기 딱 좋은 요즘… 커피 대신 '이 차' 어때요?

날이 풀린 듯하다가도 다시 추워지고, 눈이 내리는 등 오락가락한 날씨가 이어지고 있다. 일교차도 전보다 커지면서 옷차림에도 변화가 큰데, 이럴 땐 특히 감기에 걸리기 쉬워 주의해야 한다. 몸을 따뜻하게 해 감기를 예방하고 다른 건강 효과까지 누릴 수 있는 차를 ..

푸드신소영 기자2024/02/23 07:00
아침에 일어났는데 ‘이곳’ 축축하다면… 병원 검사를

자면서 베개가 축축해질 정도로 땀을 많이 흘린다면 갑상선기능항진증, 수면무호흡증, 불안장애와 같은 질환을 의심해볼 필요가 있다. 수면 환경에 의해 조금씩 땀을 흘릴 순 있지만, 그 정도가 심하고 매일 반복·지속된다면 몸에 이상이 생겼을 가능성을 염두에 둬야 ..

생활건강전종보 기자2024/02/23 06:30
집에 ‘이것’ 두면 아이 암 위험 낮아진다

대기오염이 소아암 발병 위험을 높이며 식물이 이로 인한 발병 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 미네소타대 프리메이슨 암 센터와 의과대 연구팀이 대기오염과 식물이 소아암 발병에 미치는 영향을 추적 관찰했다. 연구팀은 0~16세의 소아암 환자 6101명..

암일반최지우 기자2024/02/23 06:00
유산소 따로 근력 따로 할 시간 없다면… ‘이 운동’으로 한 번..

유산소 운동도 하고 근력 운동도 하면 둘 중 하나만 할 때보다 건강 효과가 배로 커진다. 그러나 일상생활에 치이다 보면 둘 중 하나도 제대로 하기 어려운 게 현실이다. 이럴 땐 자전거를 타는 게 좋다. 자전거를 타면 유산소 운동과 근력 운동을 모두 할 수 있다.자전..

피트니스이해림 기자2024/02/23 05:00
폐경기 여성, 체중 조절 위해 ‘이것’ 드세요

여성은 노화로 인해 에스트로겐 수치가 감소하면서 ▲안면 홍조 ▲식은땀 ▲질 건조증 ▲수면장애 ▲우울 및 불안 ▲기억력 문제 등 여러 갱년기 증상을 겪는다. 최근, 여성의 갱년기 증상을 완화할 수 있는 식단이 영국 데일리 메일 온라인에 보도됐다.◇체중 감량 돕는..

푸드최지우 기자2024/02/23 00:01
손가락 펼 때마다 ‘이 소리’ 들리는데… 병원 가야 할까?

손가락을 움직일 때 ‘딸깍’ 소리가 들린다면 ‘방아쇠수지증후군’을 의심해야 한다. 방아쇠수지증후군은 손가락 힘줄에 종창, 염증이 생기는 질환으로, 힘줄이 마찰을 받으면서 이 같은 소리가 난다. 손가락 관절 부위가 아프고 부어오를 수 있으며, 심하면 손가락을..

생활건강전종보 기자2024/02/22 22:30
마늘 먹으니 입에서 계속 마늘냄새… ‘이것’ 마시면 없어져

마늘은 향이 강력하다. 이에 음식 맛을 돋우려 넣곤 하지만, 먹으면 입에 온종일 잔향이 남는다. 양치질로 입에 남은 마늘향을 씻어내기 어려운 상황이라면 어떻게 해야 할까.이럴 땐 마늘을 먹으면서 우유를 마시거나 요거트를 먹으면 된다. 마늘 냄새가 오래가는 것은..

푸드이해림 기자2024/02/22 22:00
냄새 잘 맡지 못하거나 심한 잠꼬대... '이 병' 초기 증..

신경 퇴행성 질환 중 하나인 파킨슨병은 서서히 시작돼 조금씩 진행한다. 보통 손 떨림, 동작이 느려지는 것과 같은 운동 징후가 나타나 파킨슨병을 의심하게 되는데, 이러한 운동 증상이 발생하기 전에 냄새를 잘 맡지 못하거나 갑작스러운 우울증, 심한 잠꼬대가 선행..

뇌질환이금숙 기자2024/02/22 21:30
부모표 이유식도 안전하지 않다… ○○○ 검출

영유아를 키우는 부모는 먹는 것 하나를 고를 때도 심혈을 기울이게 된다. 당장 생명에 영향을 주지 않는 물질이라도, 앞으로 성장할 때 미칠 수 있는 영향은 아무도 모르기 때문이다. 이유식도 더 확실하게 건강한 음식을 먹이고 싶은 마음에 직접 만드는 부모가 많다...

푸드이슬비 기자2024/02/22 21:00

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