당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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아기 물티슈 순둥이, 화장품법 관리 기준으로 품질 강화

아기 물티슈 전문업체 (주)호수의나라 수오미는 올 7월부터 화장품법으로 물티슈가 관리, 규제 대상이 됨에 따라 원단 품질 및 안전성을 강화했다.순둥이 물티슈는 원단부터 완제품 제조까지 국내에서 모든 공정이 이뤄진다. 자체적으로 식품의약품안전처 고시 기준에 따..

기타헬스조선 편집팀2015/03/17 09:37
임플란트, 나이·질환 여부보다 '잇몸 튼튼한지'가 더 중..

당뇨병이 있는 김모(75·서울 서초구)씨는 오래 전부터 잇몸 염증이 심해 치아가 빠지면서 고기는 물론, 사과 같은 과일도 씹기 어려웠다. 치아가 빠진 공간으로 바람이 새 발음도 어눌했다. 임플란트 시술(인공 치아를 심는 것)을 고민했지만, 혈당이 높으면 세균 감염..

치과이해나 헬스조선 기자2015/03/17 09:00
각막 깎지 않는 간단한 수술로 난시 해결

각막을 깎지 않는 간단한 수술로 난시를 해결할 수 있는 길이 열렸다. 난시는 각막 모양이 럭비공처럼 길쭉한 타원형으로 변해 상이 망막 한군데에 정확히 맺히지 못해 사물이 흐려 보이고 겹쳐 보이는 질환이다. 정도의 차이만 있을 뿐 거의 모든 사람이 ..

안과이금숙 헬스조선 기자2015/03/17 09:00
재발 많은 脫腸 수술, 배꼽에 구멍 하나 뚫어 흉터 없이 해결

서모(56)씨는 2~3년 전부터 배꼽 오른쪽 아랫 부분에 손가락 두마디 굵기의 작은 돌기가 자주 생겼다. 습관성 탈장이었다. 돌기를 손가락으로 밀면 안으로 들어갔기 때문에 서씨는 지금까지 큰 신경을 쓰지 않고 살았다. 그런데 지난 2월 설날 차례상을 준비하던 중 다시..

기타강경훈 헬스조선 기자2015/03/17 09:00
터키, 지중해 따라 걸으면 저절로 '힐링'… 이탈리아, 발..

①터키 ‘리키안웨이 걷기’ 여행―내달 23일 출발… 선착순 25명헬스조선 여행힐링사업부는 4월 23일~5월 3일(9박 11일) 영국 선데이타임즈가 '세계의 걷기 좋은 길 10' 중 하나로 선정한 터키 '리키안 웨이' 걷기 여행을 진행한다. 지중해 연안의 고대 그리스·로마 유..

종합강미숙 헬스조선 기자2015/03/17 08:30
중장년층, 운동 효과 보려면 영양공급 필수

40대 이후에는 조금만 움직여도 쉽게 지치고, 체력이 고갈된다고 느끼는 사람이 많은데, 실제로 40세 이후에는 1년에 약 1%씩 몸 근육이 줄어든다. 근육이 줄면 기초대사량과 근력이 떨어지면서 특별한 질병이 없어도 체중이 빠지는 경우가 많다. 걷기, 등산, 웨이트트레..

기타강경훈 헬스조선 기자2015/03/17 08:30
무릎 살짝만 구부려도 '뚝뚝'? 연골연화증 주의

자리에서 일어나거나 스트레칭을 할 때 무릎에서 '뚝뚝' 소리가 날 때가 있다. 이 경우 무릎관절에 이상이 있는 것은 아닌지 의심해볼 필요가 있다. 실제로 무릎에서 소리가 자주 나면 무릎뼈 관절 연골에 연화 현상(단단해야 할 연골이 약해지는 것)이 일어나고 있을 수..

정형외과우준태 헬스조선 인턴기자2015/03/17 08:00
피부 노화 막고 소화 돕는 알로에, 면역력 높여 암에도 효과

알로에는 인류가 사용한 가장 오래된 약용 식물 중 하나다. 기원전 4000년경에 세워진 이집트 사원의 벽화를 비롯해 고대 수메르의 의사가 기록한 석판, 이집트 고문서 등에 질병 치료와 미용을 위해 알로에를 썼다는 기록이 있다. 아프리카가 원산지인 알로에가 유럽을..

기타강경훈 헬스조선 기자2015/03/17 08:00
“보청기, 맞춤 처방받아야 적응 쉽고 빨라”

68세 이모(서울 강남구)씨는 몇 해 전부터 주변 사람과 대화할 때 말소리가 선명하게 들리지 않아 되묻는 일이 많아졌다. 대수롭지 않게 여기고 놔뒀는데, 최근 청력이 부쩍 더 떨어지고 '윙'하는 소리가 들리는 이명 증세까지 생겨서 이비인후과를 찾았다. 검사 결과, ..

기타한희준 헬스조선 기자2015/03/17 08:00
천연 미네랄 풍부·항산화 효과… 질 좋은 죽염은 藥 됩니다

소금은 밀가루·설탕과 함께 건강을 해치는 '삼백(三白)' 식품으로 꼽힌다. 미국 식품의약국(FDA)이 "소금을 적게 먹으라"고 권고하기 시작한 이후부터, 전 세계 사람들은 어떻게 하면 음식을 덜 짜게 먹을 수 있을지 고민해 왔다. 세계보건기구(WHO)에서 권장하는 하루..

푸드한희준 헬스조선 기자2015/03/17 07:30
구구팔팔 필수 조건은 관절·혈관 건강

저출산·고령화 현상이 가속화되면서 노인 인구가 급증하고 있다. 통계청 자료에 따르면 전체 인구에서 65세 이상 노인은 1975년 120만7000명에 불과했으나, 2015년 기준 674만 명으로 5배로 증가했다. 전문가들은 이 같은 추세가 이어지면 노인의 비율이 현재 11.9%에서..

심혈관일반김수진 헬스조선 기자2015/03/17 07:30
세계 나트륨 경고 주간… 나트륨 줄이는 현실적인 방법

이번 주는 '소금과 건강을 위한 세계 행동(WASH)'에서 정한 세계 나트륨 경고 주간이다. 소금의 주성분인 나트륨을 많이 섭취하면 고혈압이 발생할 수 있으며 혈관, 심장, 콩팥, 두뇌 등에도 심각한 손상을 준다. 건강을 위해 평소 생활에서 나트륨을 줄이는 법을 알아본..

기타한희준 헬스조선 기자2015/03/17 07:00
로봇 인공관절 수술, 3차원 CT 사용해 오차 줄인다

은퇴한 축구 선수인 이모(71)씨는 10년 전부터 무릎 통증으로 고생했다. 병원을 찾았더니, 젊은 나이에 과도하게 관절을 사용한 탓에 퇴행성관절염이 심해져 인공관절 수술을 해야 한다는 말을 들었다. 이 씨는 수술을 하면 축구를 즐기지 못할까 고민돼 선뜻 수술을 결..

척추·관절질환김수진 헬스조선 기자2015/03/17 07:00
혈관·신경 손상 없는 뇌종양 수술법, 세계가 주목

목회자를 꿈꿨던 배모(41)씨는 오른쪽 귀가 들리지 않는다. 증상은 아주 천천히 진행됐기 때문에 언제부터 소리가 잘 들리지 않게 됐는지 배씨 본인도 잘 모른다. 보청기를 쓰기 위해 받은 이비인후과 검사에서 "청각신경이 완전히 망가졌다"며 "빨리 큰 병원을 가보라"..

뇌질환강경훈 헬스조선 기자2015/03/17 07:00
'인공와우 수술' 무료로 받으세요

30년 전 중이염을 심하게 앓아 청각장애를 가진 채 살아온 최모(57·강원도 영월군)씨는 지난 1월 기적처럼 소리를 들을 수 있게 됐다. 사회복지사의 도움으로 구세군에서 진행하는 '인공와우 수술비 지원 사업' 대상으로 선정돼 수술비의 80%인 400만원을 지원받..

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2015/03/17 06:30
자꾸 접질리는 발목, 인대 손상 탓… 놔두면 수술 불가피

직장인 김모(34·서울 관악구)씨는 몇 달 전부터 약간 울퉁불퉁한 길은 물론 평지를 걸을 때도 발목을 접질리는 일이 잦아졌다. 최근에는 계단을 내려가다가 발목을 또 접질려 병원에 갔는데, 발목 연골이 심하게 손상된 게 발견돼 '관절 내시경 수술'을 받았다. 작년 겨..

정형외과이해나 헬스조선 기자2015/03/17 06:00
허리 통증, 손상된 신경 직접 보면서 약 주입해 치료

67세 박모(경기 수원시)씨는 일하는 딸을 대신해 2년째 손주를 돌봐주고 있다. 아침 7시부터 저녁 8시까지 아이를 보는데, 손주의 몸무게가 10㎏이 넘으면서부터 업어주기에 힘이 달린다. 최근에는 허리 통증이 생기고, 밤잠을 설치는 날도 많아졌다. 박씨는 딸이 쉬는 ..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2015/03/17 06:00
사망 원인 1위, 뇌졸중 막으려면… '혈관 청소부' HDL 콜..

우리나라에서 단일질환 사망 원인 1위를 차지하는 것이 '뇌졸중'이다. 국내에서만 매년 약 10만 명의 뇌졸중 환자가 발생하며, 20분에 1명이 뇌졸중으로 사망한다(대한뇌졸중학회). 뇌졸중을 막으려면 어떻게 해야할까? 전문가들은 "혈관벽을 깨끗하게 유지하는 게 중요..

뇌질환이해나 헬스조선 기자2015/03/17 06:00
노년층 입원 질환 1위 '백내장'… 방치하면 실명까지 유..

농부인 박모(82)씨는 몇 년 전부터 침침해진 눈 때문에 불편이 심했다. 농기구를 작동시키는 버튼이 분간하기 어려울 정도로 흐릿하게 보였고, 길에서 만난 동네 사람의 얼굴을 몰라봐 오해를 사기도 했다. 박씨는 불편을 참다가 휴대전화의 메시지를 확인하기 힘들어진..

안과김수진 헬스조선 기자2015/03/17 05:30
'욱신욱신' 등 통증, 목 디스크 탓일 수도

50대 주부 서모(56)씨는 3년 전부터 등이 욱신욱신 아팠다. 매일 손주를 포대기로 업고 살림을 하다보니 증상은 더욱 심해졌다. 통증이 생길 때마다 약물치료와 물리치료를 받았지만 그 때뿐이었다. 서씨는 최근 통증이 심해 잠을 제대로 못 잘 정도로 악화된데다 통증 ..

척추·관절질환이금숙 헬스조선 기자2015/03/17 05:30

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