당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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무슨 활동하든 소모 열량은 비슷… “살 빼려면 결국 ‘이것’ 해..

누구나 맛있는 음식을 마음껏 먹고 싶을 때가 있다. 일단 먹은 후에 운동을 많이 하면 먹은 만큼의 열량을 다 소모할 수 있다는 생각 때문이다. 그러나 이러한 전략이 실제로는 무용지물일 수 있다. 적정 체중을 유지하려면 운동에만 의존하지 말고 ‘식단’을 관리해야..

다이어트이해림 기자2025/07/26 07:03
“그동안 몰랐네” 무릎 아픈 게 허리 문제였다고?!

나이가 들수록 한 군데만 아픈게 아니라 여러 군데가 함께 아픈 경우가 흔하다. 특히 허리와 무릎이 그렇다. 왜일까?척추와 관절이 함께 움직이기 때문이다. 우리가 평상시 걸을 때, 척추·골반·무릎 관절은 서로 협력해서 균형을 맞춰 움직인다. 우리 몸이 흔들리지 않..

척추·관절질환한희준 기자 2025/07/26 06:02
포도가 근육을 키워준다고? 대체 어떻게?

포도를 규칙적으로 섭취하면 근육 건강에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 웨스턴뉴잉글랜드대, 랏거스대, 매사추세츠대 의대 연구진이 공동으로 진행한 이번 동물실험 결과에 따르면, 포도를 장기간 지속적으로 섭취한 쥐는 남녀를 불문하고 근육 건강에 ..

푸드한희준 기자2025/07/26 05:30
“‘민생 쿠폰’으로 뷔페 가볼까?” 하는 사람, 꼭 보세요

영국의 한 식품 미생물학과 교수가 뷔페에서는 식중독을 유발하는 대표적인 세 가지 균이 많이 서식하고 있다고 경고했다. 지난 22일(현지 시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 영국 레딩대 식품 미생물학과 키몬 안드레아스 카라차스 박사는 “사람들이 식중독에 잘 걸..

라이프김예경 기자 2025/07/26 05:00
성형에 많이 투자한 이세영, “생에 최악의 시술”로 ‘이것’ 꼽..

개그맨 이세영(36)이 가슴 필러 시술 후 필러가 팔로 이동했다며 가슴 필러 부작용과 가슴 필러 제거 수술에 관해 말했다. 지난 23일 유튜브 채널 ‘이게진짜최종’에 이세영이 출연해 그동안 받았던 성형수술과 각종 시술에 대해 이야기 했다. 이세영은 “가슴 필러가 ..

화제와이슈김예경 기자 2025/07/25 23:00
“노인들 주요 사망 원인인데”… 증상 미미해 방치하기 쉬운 ‘..

폐렴은 우리나라 사망원인 3위, 노인 사망원인 1위를 차지하는 위험 질환이다. 그러나 폐렴은 뚜렷한 증상이 없거나 감기와 증상이 비슷한 경우가 있어 합병증을 주의해야 한다. 폐렴 증상을 미리 인지하고 있는 게 중요하다. ◇전형적 호흡기 증상 없을 수도폐렴은 세균..

노인질환김서희 기자 2025/07/25 22:03
“왜 저래?” 남성들 바지 속에 손 ‘스윽’ 집어넣는 습관… 이..

남자들이 TV를 보거나 누워 있을 때 무의식적으로 바지 안에 손을 집어넣는 이유는 무엇일까. 위생적으로는 바람직하지 않지만, 전문가들은 심리적 안정과 정체성 확인, 생물학적 자기조절 등 복합적인 요인이 작용한다고 분석했다.지난 22일(현지 시각) 영국 타임스에서..

심리김예경 기자 2025/07/25 20:00
‘통합돌봄’ 내년 시행인데… “인력·예산 부족으로 신청자 0명..

‘의료·요양 등 지역 돌봄 통합지원에 관한 법률’(돌봄통합지원법)이 내년 3월 시행될 예정이지만 예산과 인력이 현저하게 부족해 의료·돌봄 통합지원이 어려운 상태라는 분석이 나왔다.65세 이상 인구가 전체 인구의 20%를 넘었지만 가족 돌봄 기능이 약화해 돌봄 공..

정책오상훈 기자2025/07/25 19:00
의대생 특혜 논란에 의료계, “계엄 피해 복구, 고육지책”

의대생들의 복귀를 위해 정부가 학칙 변경 등을 허용하면서 특혜 논란이 불거지고 있는 가운데, 의료계가 해당 조치는 특혜가 아니라 일종의 피해 복구라고 주장하고 나섰다. 25일, 서울특별시의사회는 성명서를 통해 “의대생·전공의의 대승적 복귀는 ‘특혜’가 아니..

정책오상훈 기자 2025/07/25 18:15
릴리 ‘버제니오’, 조기 유방암 급여 또 고배

한국릴리의 유방암 치료제 '버제니오'가 조기 유방암 적응증에 급여 적용을 받는 데 실패했다.건강보험심사평가원은 지난 23일 올해 제 6차 중증암질환심의위원회(암질심) 결과를 공개했다. 버제니오는 재발 위험이 높은 호르몬 수용체(HR) 양성·HER2(인간 상피세포 성..

제약정준엽 기자 2025/07/25 17:50
대웅제약, 보툴리눔 톡신 ‘나보타’ 쿠웨이트 수출

대웅제약은 보툴리눔 톡신 나보타의 쿠웨이트 수출 계약을 체결했다고 25일 밝혔다.이번 계약은 나보타의 다섯번째 중동 진출 사례며, 걸프만 연안 6국에선 UAE･사우디･카타르에 이은 네번째 진출이다. 걸프만 연안 6국 시장은 미용·성형에 대한 관심이 ..

제약전종보 기자 2025/07/25 17:46
한미약품, 2분기 영업이익 604억원… 전년 동기 대비 4% 증가..

한미약품은 올 2분기 매출 3613억원, 영업이익 604억원을 기록했다고 25일 밝혔다.전년 동기 대비 매출은 4.5% 감소한 반면, 영업이익은 4% 증가했다. 당기순이익은 430억원으로, 8.6% 줄었다. R&D에는 매출의 14%에 해당하는 504억원을 투입했다.제품별로 보면, 이..

제약전종보 기자 2025/07/25 17:43
인형에서 AI모델로… ‘감기 조심하세요~’ 소녀 변천사 [우리 약..

<편집자 주>우리는 일반의약품에 대해 얼마나 알고 있을까요? 유명한 약이라면 효능·적응증 정도는 이미 익히 들어 알고 있을 겁니다. 설사 모르더라도 약에 동봉된 사용설명서를 읽으면 됩니다. 그렇다면 질문을 바꿔서, 효능·적응증 이외의 정보에 대해서는 얼..

제약전종보 기자2025/07/25 17:41
종이 처방전 1년에 5억장 발급… “전자처방전 전달 시스템 필요..

종이 처방전의 발급·보관에 따른 사회적 비용이 증가하고 있는 가운데 전자처방전 전달 시스템을 구축하는 내용을 골자로 하는 법안이 국회서 발의됐다.25일, 국회 보건복지위원회 소속 더불어민주당 서영석 의원이 이같은 내용이 담긴 ‘의료법 일부개정법률안’을 대..

정책오상훈 기자2025/07/25 17:23
아스트라제네카, 임상 3상서 중증근무력증 치료제 ‘게푸룰리맙’..

아스트라제네카는 전신 중증근무력증 치료제 ‘게푸룰리맙’이 3상 임상시험에서 1·2차 평가변수를 모두 충족했다고 24일(현지 시간) 밝혔다.연구는 항-아세틸콜린 수용체 항체 양성 전신 중증근무력증 성인을 대상으로 한 글로벌, 무작위, 이중 맹검, 위약 대조 3상 시..

제약전종보 기자 2025/07/25 16:57
일라이 릴리, ‘소분자 약물’ 개발에 1兆 투자

미국 생명공학기업 게이트바이오사이언스는 일라이 릴리와 8억5600만달러(한화 약 1조1800억원) 규모 소분자 약물 개발 계약을 체결했다고 24일(현지 시간) 밝혔다.현재 게이트는 질병 유발 단백질을 원천 제거하는 소분자 약물인 ‘분자 게이트’를 개발하고 있다. 이번..

제약전종보 기자 2025/07/25 16:52
로슈, 비만약 포함 5개 약물 개발 중단

로슈는 비만·고형암·안과 질환 등에 대한 5개 치료제의 개발을 중단한다고 24일(현지 시간) 밝혔다.연구를 중단한 비만 치료제 후보물질 ‘CT173’은 원래 1상 임상시험을 시작할 계획이었다. 그러나 로슈는 개발 가능성과 경쟁력 기준을 충족하지 못했다는 이유로 개..

제약전종보 기자2025/07/25 16:51
여름철 별미 ‘콩국수’, 시니어 건강에는 어떨까

폭우가 지나가자 다시금 폭염이 기승을 부리고 있다. 이 같은 날씨가 이어지면 가장 먼저 떨어지는 것이 입맛과 기력이다. 일각에선 더위로 인한 체내 수분 부족을 주 요인으로 꼽는다. 땀이 많이 나 체액이 부족해지면 두통·어지럼증 등으로 집중력이 저하되고 떨어진..

생활건강대전자생한방병원 김창연 병원장2025/07/25 16:32
“5일 만에 뱃살 타파”… 이지혜, 보조제 아닌 ‘이 습관’ 덕분..

가수 이지혜(45)가 다이어트약에 의존하지 않고 뱃살을 빼는 비결을 공개했다.지난 24일 유튜브 채널 ‘밉지않은 관종언니’에서 이지혜는 다이어트약을 사용하지 않고 5일 만에 뱃살을 빼겠다고 선언했다. 이지혜는 현재 몸무게 54kg, 복부 둘레 32~32.5인치라고 밝혔다..

다이어트임민영 기자2025/07/25 16:07
전공의 수련협의체 가동… 수련환경 개선 등 전공의 현안 논의

지난해 2월 의대 정원 증원에 반발해 병원을 떠난 전공의들의 수련 환경 개선 등을 논의하는 수련협의체가 처음 가동됐다.25일, 보건복지부는 서울 플라자호텔에서 제1차 수련협의체를 개최했다. 협의체는 하반기 모집 세부 방안, 수련환경 개선 등 전공의 현안을 논의하..

정책오상훈 기자 2025/07/25 15:28

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