당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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술 못마셔도 '하이볼' 즐길 수 있다… 티젠, 하이볼향 콤..

건강음료 전문기업 티젠(TEAZEN)이 몰트향 풍미와 건강한 콤부차의 탄산을 함께 담은 ‘하이볼향 콤부차’를 2일 선보였다. 취향에 맞게 술과 음료를 섞어 마시는 믹솔로지(mix+ technology) 트렌드를 이끌고 있는 하이볼을 건강한 발효 음료에 접목한 새로운 시도로, 술..

보도자료이슬비 기자2024/05/02 09:48
전립선비대증, 치료 간단해져… 건강보조식품에 기대지 말아야

전립선비대증은 나이가 들수록 발병 위험이 증가하는 질환이다. 실제 50대는 약 50％, 60대 60％, 70대 70％가 전립선비대증 증상을 경험하는 것으로 알려졌다. 초고령사회에 접어든 우리나라에서는 많은 남성들이 50대 이후에도 활발하게 경제활동을 이어가고 있는데, ..

비뇨기질환전종보 헬스조선 기자2024/05/02 09:45
반려견의 멘탈까지 세심하게, 마인드풀 펫케어 브랜드 '벳플..

벳플은 동아제약 수의사와 반려동물 전문가가 직접 개발에 참여한 반려동물 맞춤 영양제 브랜드다. 반려동물과 함께하는 모든 시간이 행복할 수 있도록 건강한 일상을 지원한다는 의미를 담고 있다.벳플은 마인드풀 펫케어(Mindful pet health care)를 설계에 적용해 신..

건강과펫헬스조선 편집팀2024/05/02 09:44
일본 자연의 심장을 걷고 느낀다… 오제 닛코 힐링 트레킹 여행

일본 혼슈 한가운데에는 '일본 자연의 심장'이라 불리는 오제와 닛코 국립공원이 있다. 고원 습지와 화산과 호수가 어우러져 있어 일본 열도 어느 곳에서도 볼 수 없는 이국적이고 환상적인 풍광을 자아낸다. 일본인들은 '이곳을 보기 전엔 일본의 아름다움을 말하지 말..

라이프헬스조선 편집팀2024/05/02 09:41
가정의 달, 메디트리 '관절엔 소연골 뮤코다당·단백 콘드로..

씨너지아이앤티의 건강기능식품 브랜드 메디트리에서 '관절엔 소연골 뮤코다당·단백 콘드로이친' 64％ 가정의 달 특가 행사를 진행한다. '관절엔 소연골 뮤코다당·단백 콘드로이친'은 건강기능식품으로 소연골 유래 100％의 뮤코다당(콘드로이친 황산)·단백을 1200㎎..

건강기능식품헬스조선 편집팀2024/05/02 09:30
등산 후 ‘정강이’ 아프다면… 의외로 발바닥 ‘이곳’ 마사지하..

등산을 하면 다음날 무릎이나 허벅지가 아프기 마련이다. 그런데, 무릎과 발목 사이 정강이가 아픈 경우도 있다. 이는 정강이 주변에 있는 근육인 ‘전경골근’에 생긴 통증 때문이다.전경골근은 무릎 아래부터 발목을 지나 발바닥까지 연결되는 근육으로, 걸을 때 꼭 필..

생활건강임민영 기자2024/05/02 09:30
45세 이상 만성질환 1위 '관절염'… 운동, 연골 성분 섭..

국내 45세 이상 성인이 겪는 만성질환 1위가 '관절염'이다(국민건강영양조사 자료). 그 만큼 흔히 발생한다는 뜻인데, 관절 속 연골은 한 번 손상되면 재생되지 않아 미리 관리하는 게 중요하다. 관절염은 관절을 구성하는 연골과 연골을 둘러싼 주위 조직에 염증이 생기..

척추·관절질환이해나 헬스조선 기자2024/05/02 09:29
나이 들며 느려지는 걸음… 보행장애는 관절 아닌 뇌신경 문제일..

사람은 평생 걷는다. 12∼15개월에 걸음마를 시작해 7세 즈음에 완성된 이후 보행은 거의 평생 동안 하는 활동 중 하나다. 그런데 60세가 지나면 보행 기능이 서서히 떨어지기 시작한다. 60∼69세 사이에는 약 10％, 80세 이상에서는 약 60％ 이상에서 보행장애가 나타난..

신경질환신소영 헬스조선 기자2024/05/02 09:27
피부 동일 구조 콜라겐으로 풍성하고 탄탄하게

뉴트리가 '에버콜라겐 인앤업비오틴셀', '에버콜라겐 타임비오틴 셀' 선착순 특별 할인 행사를 진행한다. 에버콜라겐의 저분자콜라겐펩타이드는 2중 피부 개선 기능성을 인정받은 건강기능식품 콜라겐 원료다. 우리 몸속 피부 세포와 동일한 GPH구조의 콜라겐으로, 피부..

건강기능식품헬스조선 편집팀2024/05/02 09:23
피부 처지고, 관절 아프고, 각질 늘고… 이게 다 '콜라겐..

몸 형태는 세포와 세포 사이에 서로를 이어주는 결합조직이 있어야 유지된다. '콜라겐'이 결합 조직의 주성분으로, 줄면 세포 사이 결합력이 떨어져 각종 변화가 나타난다. 안타깝게도 콜라겐은 20대 이후 매년 1%씩 감소한다.콜라겐 수치가 떨어지면 나타나는 대표적인..

건강기능식품이슬비 헬스조선 기자2024/05/02 09:23
밀당365 이벤트 참여하고, 영양식 받아 가세요

혈당 관리는 당뇨병 환자뿐 아니라 각종 성인병이 걱정인 이들에게도 중요하다. 고혈당·비만 같은 대사 지표는 서로 영향을 주고받는다.혈당을 위해선 안 좋은 성분을 덜 먹으려는 노력이 필요하다. 대표적인 게 당류다. 당류는 몸속에 들어오면 빠르게 소화·흡수돼 혈..

기타헬스조선 편집팀2024/05/02 09:21
발·발목 수술만 3만 건… 환자에게 딱 맞는 수술 방법 찾아서 치..

발은 척추나 무릎에 비해 소외됐던 곳이다. 과거엔 족부 질환자도 많지 않았고, 응급 질환이 아니라는 점도 발을 소홀하게 생각한 이유였다. 연세건우병원 박의현 병원장은 의료계에서 대표적인 '발 장인'으로 불린다. 연세의대 동기들 사이에서도 '발＝박의현'이다. 박..

우리병원소식이금숙 헬스조선 기자2024/05/02 09:19
비싸게 산 반려동물 영양제… '영양소 함량' 안 보면 간..

반려동물과 함께 생활하는 집이 한국 전체 가구의 25.7%(552만 가구)에 달한다. 반려동물은 보호자에게 의식주를 모두 의지하는 만큼, 보호자는 영양상태부터 위생, 정신건강까지 신경 쓸 것이 많다.특히 요즘은 반려동물의 짧은 생을 최대한 건강하게 연장하기 위해 어..

건강과펫이해림 헬스조선 기자2024/05/02 09:17
“하루 대부분 앉아 있는데”… 익숙한 좌식생활, ‘암’ 위험 높..

한국인들은 쪼그려 앉기나 양반다리 등의 좌식 생활에 익숙하다. 하지만 이는 암을 유발할 뿐만 아니라 각종 질환의 위험을 높이는 습관이기 때문에 주의해야 한다. 좌식 생활이 위험한 이유에 대해 자세히 알아본다. ◇암 유발 위험 높여 앉아 있는 시간이 길어질..

생활건강이아라 기자 2024/05/02 09:00
누렇게 변한 베개 베고 잔다면… ‘이런’ 일 나타날 수도

우리는 매일 베개에 머리와 얼굴을 맞대고 자지만, 생각보다 세탁을 신경 쓰지 않는 경우가 많다. 하지만 베개는 특히 집먼지 진드기와 세균이 들끓기 쉽다. 세탁하지 않은 베개의 위험성과 관리법에 대해 알아본다.◇세탁하지 않은 베개, 피부염·호흡기 질환 유발자는..

생활건강신소영 기자2024/05/02 08:30
쓴맛 입에 남는 게 싫어 약 먹고 ‘이것’ 한 입… 약효 발휘 안..

알약을 삼킨 후에 입에 쓴맛이 남곤 한다. 이 느낌이 싫어 집에 있던 음식을 이것저것 먹기 쉽지만, 그러지 않는 게 좋다. 약을 복용한 직후에 먹거나 마신 것들로 인해 약효가 떨어지거나 부작용이 생길 수 있어서다.◇항히스타민제·제산제 먹었다면 오렌지주스 피해야..

제약이해림 기자2024/05/02 08:00
허리 굳는 ‘강직성 척추염’ 여성 환자가 30% … 임신·출산은?

척추가 대나무처럼 굳는 ‘강직척추염’은 젊은 남성에게서 많이 발생한다고 알려져 있다. 그러나 실제 환자 중 약 30%가 여성인데 최근 여성 환자들이 증가하는 추세다. 강동경희대학교병원 관절류마티스내과 이상훈 교수와 함께 여성에서 나타나는 강직척추염의 특징과..

류마티스질환오상훈 기자2024/05/02 07:30
밥 먹고 10분만 제자리서 '이 운동'… 혈당 조절 효과 커..

식후 30분~1시간은 '혈당 조절 골든 타임'이다. 우리 몸 속으로 들어온 음식은 소화기관을 거쳐 작게 잘리며 포도당을 생성하고, 혈류로 방출해 혈당 수치를 높인다. 식후 30분~1시간에 혈당 수치가 가장 높아지는데, 이때 가벼운 운동만으로도 혈당 스파이크를 예방할 ..

피트니스이슬비 기자2024/05/02 07:00
눈 자주 충혈 되세요? ‘이럴 때’는 병원 가야

피곤하거나 눈에 이물질이 들어가면 빨갛게 충혈될 수 있다. 충혈은 결막 혈관이 확장돼 흰자위가 빨갛게 변하는 현상으로, 다양한 원인에 의해 발생한다. 보통 눈 찜질이나 휴식만으로 회복되지만, 특정 시기에 충혈 증상이 반복되거나 계속 악화될 경우엔 대상포진, 주..

눈질환전종보 기자2024/05/02 06:30
외출 끝나고 왔더니, 눈 붓고 가려울 때… '이 방법' 쓰..

창문을 잠깐 열어둬도 창틀에 꽃가루가 눈에 띄게 쌓이는 요즘이다. 이럴 때 눈이 가렵거나 충혈되는 사람들이 있다. 꽃가루로 인한 '알레르기성 결막염' 환자들이다. 상계백병원 안과 이지혜 교수는 "눈 점막은 외부로 노출돼있어 대기 중 특정 항원(알레르기 유발 물질..

눈질환이해나 기자2024/05/02 06:00

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