당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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"쉬엄 쉬엄 뒷산이나 가볼까?"… 등산이 부르는 질병

가을을 맞이해 등산 가는 사람이 많다. 등산은 맑은 공기를 마시면서 산의 정취를 감상함과 동시에 체력까지 단련하는 있는 1석 3조의 유산소 운동이다. 특히 40세 전후 운동량 부족으로 찾아오는 각종 성인병 예방 효과를 볼 수 있다. 하지만 사전 준비 없이 등산에 갔..

정형외과이해나 헬스조선 기자2018/10/30 10:15
대한영상의학회-한국과학기자협회, 오는 8일 공동심포지엄 개최

대한영상의학회가 오는 11월 8일 ‘세계영상의학의 날’을 기념해 서울대학교병원 암연구소 이건희홀에서 ‘대한영상의학회-한국과학기자협회 공동심포지엄’을 개최한다.‘의료 인공지능 시대를 대비하는 영상의학의 도전과 과제’라는 주제로 개최하는 이번 심포지엄은..

기타김수진 헬스조선 기자 2018/10/30 10:04
수능 D-16, 오늘부터라도 아침밥 먹자

2019년도 대학수학능력시험(11월 15일)이 약 보름 앞으로 다가왔다. 대입 수험생이 수능 점수를 올리려면 지금부터라도 아침을 챙겨 먹자.2018년 통계청 자료에 따르면 고 3 학생 중 주 5일 이상 아침식사를 거르는 비율은 31.7%에 이른다. 2016년 질병관리본부 연구에 ..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/10/30 09:01
성인 ADHD, 소아랑 어떻게 다를까?

ADHD(주의력결핍과잉행동장애)는 소아 뿐 아니라 성인에게도 나타난다. 그런데 성인 환자는 소아와 증상이 다르게 나타나, ADHD인줄 모르기 쉽다.◇치료율 0.76%…주의력 결핍 다른 양상으로 나타나성인 ADHD 환자는 소아청소년 시기에 보였던 과잉행동이 줄어드는 경향..

정신과김수진 헬스조선 기자2018/10/30 09:00
1초간 불어내는 공기량으로 천식·COPD 알 수 있어

폐 건강을 가늠할 수 있는 기준이 폐활량이다. 그러나 자신의 폐활량이 정상인지, 감소하는 건 아닌지 알기 어렵다. 한양대병원 호흡기알레르기내과 손장원 교수는 "폐활량이 줄어 호흡이 어려울 정도가 되면 이미 폐기능이 절반 가까이 줄어든 상태"라며 "흡연자, 기침..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/10/30 08:59
[소소한 건강 상식] 소장암 발병 드문 이유

위, 대장과 달리 소장에 생기는 암은 드물다. 위·소장·대장을 통틀어서 위장관이라고 하는데, 위장관암 중에 소장암의 비율은 2% 밖에 되지 않는다. 소장암은 왜 드물게 발생할까?아직까지 의학계 정설은 없지만, 의사들은 다음 세가지가 소장암이 드문 이유라고 추정..

암일반이금숙 헬스조선 기자2018/10/30 06:56
[심봉석 교수의 위풍당당 중장년 性] [3] 갱년기 발기부전일 땐 ..

결혼 20년 차인 한 중년 남성이 진료실에 찾아온 적이 있다. 그는 어쩌다가 야한 영상을 볼 때면 문제가 없는데, 아내와 잠자리를 가질 땐 유독 발기가 잘 안 돼 고민이라고 했다. 발기유발제를 처방받아 써봤지만 크게 효과를 못 봤다고도 했다. 이 남성처럼 특정 상황..

비뇨기과심봉석 이대목동병원 비뇨의학과 교수2018/10/30 06:54
껌 오래 씹어도 입냄새 안 사라져요

입냄새(구취)를 제거하는 데 가장 간단한 방법이 껌을 씹는 것이다. 껌을 오래 씹으면 구취 감소 효과도 클까?그렇지는 않다. 껌을 5분 씹으나 그 이상을 씹으나 큰 차이는 없다.실제 이와 관련한 실험이 있다. 삼육보건대학 치위생과 남상미 교수는 치아우식증과 치주질..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/10/30 06:33
전자파 내뿜는 가전제품, 피할 수 없다면 멀리하라

현대인은 전자파 속에서 살고 있다. 우리가 쓰는 거의 모든 전자기기에서는 전자파가 나온다. 전자파가 건강에 나쁜 영향을 준다는 연구결과가 국내외에서 나오고 있다. 전자파의 피해를 덜 받으려면 어떻게 해야 할까.◇"휴대전화 과사용은 종양과 관련 있어"전자기기 ..

종합한희준 헬스조선 기자2018/10/30 06:33
이른둥이 가정 의료비 부담 여전…60% "출산 계획 더 없다"

대한신생아학회가 지난 6월부터 8월까지 이른둥이 부모 766명을 대상으로 전국 40여 개 병원에서 실시된 ‘이른둥이 양육 및 치료 환경 실태조사’ 결과를 29일 발표했다.조사에서 이른둥이 자녀를 위해 연평균 의료비를 100만원 이상 지출한다는 응답은 51.2%, 1,000만..

기타김수진 헬스조선 기자2018/10/29 17:39
[건강 단신] 한림대성심병원, 간질환 공개강좌 개최

한림대학교성심병원은 오는 30일(화) 오후 3시 30분부터 4시 50분까지 본관 4층 한마음홀에서 ‘제19회 간의 날 기념 지역주민과 함께하는 간질환 공개강좌’를 개최한다.이번 강좌는 소화기내과 박충기 교수의 개회사로 시작한다. ▲간경변증 환자의 식생활(김성은 교수..

기타김수진 헬스조선 기자 2018/10/29 17:34
의사가 알려주는 수험생 수면법

대학수학능력시험이 한 달도 채 남지 않았다. 하루 동안 실력을 발휘해야 하는 시험에서는 실력을 쌓는 것 못지않게 몸 상태가 중요하다. 이때 중요한 게 수면이다. 수험생에게 도움되는 수면 습관을 알아보자. 1. 수면 금지 시간대 피하기 맑은 정신으로 시험을 봐야 한..

가정의학과김수진 헬스조선 기자2018/10/29 17:16
안전한 출산 생각한다면 '자궁경부무력증' 증상 알아야

최근 출산율은 감소하지만, 고령임신은 증가하면서 조산·유산 위험성이 커지고 있다. 조산이나 유산을 막기 위해 평소에 주의해야 할 질환 중 하나가 '자궁경부무력증'이다. 건국대병원 산부인과 황한성 교수의 도움말로, 자궁경부무력증에 대해 알아봤다. 자궁경..

산부인과김수진 헬스조선 기자2018/10/29 16:57
골다공증 약은 서서 먹어야

폐경 이후 여성은 호르몬 변화로 골밀도가 급격하게 줄어든다. 때문에 골다공증으로 생기는 골절을 방지하고, 뼈를 튼튼하게 유지하려 약을 먹는 사람이 많다. 하지만 '비스포스포네이트' 계열 약물을 복용할 때는 서서 먹거나, 허리를 꼿꼿하게 새워 먹어야 한다. 물도..

제약김수진 헬스조선 기자2018/10/29 16:48
대한건선학회, 2018 세계 건선의 날 맞아 '건선교실' 등..

대한건선학회는 29일 ‘2018 세계 건선의 날’을 맞아 국내 건선 환자 현황과 치료 환경 변화를 소개하고, 건선 환자들이 적극적인 의지를 갖고 제대로 치료를 이어가도록 환자 교육프로그램을 진행한다고 밝혔다.매년 10월 29일은 세계건선협회연맹(IFPA; Internationa..

피부과김수진 헬스조선 기자 2018/10/29 15:10
뇌졸중 유전 있으면 건강 생활습관 지켜야…위험 66% 차이

건강한 생활습관을 유지하면 유전적으로 뇌졸중 위험이 커도 큰 문제가 없다는 연구결과가 나왔다. 영국 케임브리지대, 스웨덴 카롤린스카 연구소, 독일 신경퇴행성질환 연구센터 전문가로 구성된 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 40~73세 남녀 30만6473명을 대상으로..

뇌질환김수진 헬스조선 기자2018/10/29 14:59
혈액투석, 집에서 하면 생존율 23% 증가

혈액투석 환자는 병원보다 가정에서 투석할 때 생존율이 높다는 연구결과가 나왔다. 미국 미네소타대학교 에릭 와인핸드 박사 연구팀은 미국 혈액투석 환자 55만7139명을 분석해 가정 혈액투석과 병원 혈액투석 환자의 생존율을 비교했다. 혈액투석은 콩팔 기능을 상실..

내과김수진 헬스조선 기자2018/10/29 13:52
프로포폴 등 전문의약품 약 17억원 규모, 한의원 납품

최근 국정감사에서 전문의약품 17억원어치가 전국 한의원에 납품됐다는 자료가 공개됐다. 국회 보건복지위원회 윤일규 의원은 29일 의약품관리종합정보센터 자료를 토대로 분석한 결과, 2014년부터 2018년 6월까지한의원 1855곳에 마약류, 향정신성의약품, 백신류, 스테..

제약김수진 헬스조선 기자2018/10/29 13:07
집에 있는 체온계, 무작정 들이밀면 '에러'

체온계를 사용하면 몸에서 열이 나는지 정확히 알 수 있다. 그런데 체온계 종류에 따라 재는 방법은 조금씩 다르다. 잘못하면 열이 없는데 고열로 측정되거나, 열이 나는데 정상으로 측정될 수 있다. 1. 전자체온계 겨드랑이에 넣고 재야 정확하다. 겨드랑이 중간에 넣고..

기타김수진 헬스조선 기자2018/10/29 11:35
사망 위험 큰 폐암, 초기 증상 알아야 잡는다

tvN '따로 또 같이'에서 결혼 24년 차 최명길-김한길 부부의 일상이 공개됐다. 김한길은 작년 말에 폐암 선고를 받고 건강 회복에 집중하고 있다며 “규칙적인 생활을 하려고 노력 중이다. 사람 만나는 것도 자제하고 있다”라고 전했다. 폐암은 한국인 사망 원인 1위인..

내과김수진 헬스조선 기자2018/10/29 10:58

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