당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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'이 기간' 길수록 대장암 발병 위험 높아

과체중이거나 비만했던 기간이 길수록 대장암 발병 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.독일 하이델베르크대 연구팀은 20세 이상 성인 1만150명을 대상으로 과체중과 대장암의 상관관계를 비교·분석했다. 연구팀은 2003년부터 20년 동안 참가자들의 키와 몸무게 데이..

기타김서희 헬스조선 기자2022/03/19 16:00
코로나 인후통, 효과 좋은 가글액 따로 있다?

코로나19 확진 판정을 받은 이들에게 처방·추천되는 주요 의약품 중엔 가글액이 있다. 가글액은 코로나로 인한 인후통에 얼마나 효과가 있는지, 여러 가글액 중 코로나에 특히 효과가 더 좋은 성분이 있는지 알아보자.헥사메딘vs탄툼, 코로나 인후통에 더 효과적인 성분..

제약신은진 헬스조선 기자2022/03/19 14:00
살 빼려면, 실내 온도 '이 정도'에 맞춰야

체내에는 세 종류의 지방이 있다. ▲백색 지방 ▲갈색 지방 ▲베이지색 지방이다. 우리가 흔히 지방으로 부르는 것은 백색 지방이다. 음식을 통해 섭취한 포도당·지방산이 몸 속에서 에너지원으로 쓰이고 남으면 백색 지방으로 바뀌어 세포에 쌓인다. 백..

종합이해나 헬스조선 기자2022/03/19 12:00
커피 안 마시면 예민해지는 사람… ‘이것’ 중독 위험

커피를 마시지 못할 때마다 짜증이 나고 예민해지는 모습을 보인다면 ‘카페인 중독’을 의심할 필요가 있다. 커피 속 카페인은 커피나무, 코코아, 구아바, 식물의 잎, 씨 등에 함유된 ‘알카로이드(식물 속 염기성 유기화학물)’의 일종으로, 중추신경을 자극해 기분을..

내과전종보 헬스조선 기자2022/03/19 10:00
비 오는 날, 유독 허리 아픈 이유

비 오는 날이면 이상하게 허리, 무릎, 어깨 여기저기 관절 마디가 쑤신다는 사람이 많다. 왜 그런 걸까?기압 때문이다. 평소에는 대기압과 관절 내 압력이 평형을 이루고 있는데, 비가 오는 날이면 대기압이 평소보다 낮아진다. 상대적으로 관절 내 압력이 높아지는 것이..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/03/19 08:00
이제 슬슬 땀나는 계절인데… 사람마다 땀 냄새 정도 다른 이유는..

땀은 99%가 수분이다. 원래대로라면 냄새가 없어야 한다. 그러나 유독 땀 냄새가 심한 사람들이 있다. 이유가 뭘까?사실 땀에는 노폐물이 많지 않다. 사람은 에크린샘과 아포크린샘이라는 두 가지의 땀샘을 가지고 있다. 우리가 흘리는 대부분 땀은 에크린샘에서 나온다..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/03/19 05:00
중년에 '뚱뚱한 사람' 수명 최대 5년 단축

중년에 비만한 사람은 건강한 사람에 비해 수명이 최대 5년 단축될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 일리노이주 시카고 의대 심장내과 연구팀은 중년의 체중상태와 수명의 상관관계를 분석하기 위해 65세 이상 3만9621명의 의료 보험 데이터를 분석 연구했다. 연구팀..

종합이해나 헬스조선 기자2022/03/18 23:00
보이는 근육만? 건강하려면 ‘이 근육’도 길러야

건강을 위해서는 ‘호흡근육’, ‘삼킴근육’, ‘배뇨근육’과 같은 숨은 근육들을 길러야 한다. 이름에서 알 수 있듯 이들 근육은 호흡, 식사, 배뇨 등 기본적인 일상생활을 하는 데 모두 사용된다. 나이가 들어 해당 근육들이 손실될 경우, 일상생활에 어려움이 생기고..

정형외과전종보 헬스조선 기자2022/03/18 22:00
운동 열심히 하는 사람 10명 중 1명, '이 질환'

운동을 열심히 하는 사람의 약 10%가 운동중독을 겪고 있는 것으로 알려졌다.영국의학저널에 실린 한 논문에서 전체 인구의 약 3%, 운동을 열심히 하는 사람의 약 10%가 운동중독을 겪는다고 발표했다. 운동 중독은 자기 체력을 넘어서거나, 일상에 문제가 생길 정도로 ..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/03/18 21:00
편두통 아닌 ’이 두통‘, "진단 늦어지면 정신질환 이어진다"”

군발두통 발병 후 진단까지 걸린 기간이 평균 5.7년이라는 연구 결과가 나왔다. 군발두통은 아주 센 두통이 한쪽 머리에만 찾아오는 질환이다. 두통은 15분에서 3시간까지 지속되기도 하며 하루 8번까지도 발생한다. 진단 지연기간이 늘어나면 정신과적 동반질환의 발병..

신경과오상훈 헬스조선 기자2022/03/18 20:00
매년 봄은 '구충제' 복용 시기? "쓸데없는 일"

A씨는 매년 봄이 되면 동네 약국에서 구충제를 구입해 먹는다. 하지만 이를 본 직장 동료들이 요즘은 환경이 바뀌어 구충제를 먹을 필요가 없어졌다고 주장해 어리둥절했다. 과연 구충제는 매년 챙겨 먹어야 하는 필수 복용 약인 것일까?그렇지 않다. 1960~1970년대에는..

기타이해나 헬스조선 기자2022/03/18 17:10
화창한 봄에 더 무서운 '심장질환', 그 이유는…

날씨가 따뜻해지는 봄에는 심장질환을 안심해도 될 것 같지만, 실은 그렇지 않다. 해마다 조금씩 통계가 다르긴 하지만 심장질환 발생 위험은 봄에도 만만치 않게 높다. 가장 최근 통계만 봐도 3월이 겨울보다 환자수가 많았다. 2020년 12월 심장질환 환자수가 46만 457..

내과이금숙 헬스조선 기자2022/03/18 17:00
요즘 핫한 '만칼로리 챌린지'… 혈압 상승 등 부작용 난..

작년부터 유튜브에서 꾸준히 화제되고 있는 챌린지가 있다. 24시간 동안 1만 칼로리 음식을 섭취하는 챌린지, 이른바 '만칼로리 챌린지'다. 시청자들은 이들 영상을 보며 대리만족한다는 반응을 보인다. 챌린지에 참여하는 사람은 주로 '먹방(먹는 방송)'을 해오던 사람..

가정의학과이해나 헬스조선 기자2022/03/18 16:46
의협 "잠재적 사망률 고려할 때… 당분간 방역 강화해야"

의료계가 정부의 방역정책 완화 계획을 강력히 비판하고 나섰다. 백신 접종률이 높고 코로나19 오미크론 변이의 치명도가 낮다는 이유로 방역을 완화하기엔 너무 많은 확진자가 발생, 잠재적 사망률이 높은 상황이라고 경고한 것이다.대한의사협회 코로나19대책전문위원..

기타신은진 헬스조선 기자2022/03/18 15:22
'똥'으로 정신병 치료… 실제 사례 보고돼

대변 이식으로 양극성 장애(조울증) 치료에 성공한 사례가 국제저널 '양극성 장애(BOPOLAR DISORDERS)'에 보고됐다. ◇5년간 안 낫던 양극성 장애, 대변이식으로 말끔히 나아보고에 따르면 지난 2020년 정신과 의사 러셀 힌톤은 양극성 장애를 앓는 여성에게 남편의 건강..

정신과이해나 헬스조선 기자2022/03/18 15:21
[의료계 소식]일중한의원, 대장항문질환 한방치료 개설

옛 한의서에 십인구치(十人九痔)라는 말이 있을 정도로 흔한 질환이 치질이다. 거의 모든 사람이 일생동안 한 번쯤은 경험하는 것으로 알려져 국민 질환으로도 불린다. 실제 국민건강보험공단 발표에 의하면 2020년 치질로 의료기관을 찾은 환자 수는 61만 3천 명이 넘었..

기타이금숙 헬스조선 기자2022/03/18 14:08
'○○○○' 심한 사람… 코로나 더 잘 걸려

스트레스, 불안, 우울, 외로움 등 심리적 고통이 큰 사람이 코로나19에 걸릴 가능성이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.영국의 노팅엄 대학교 연구팀은 팬데믹 기간 동안 심리적 어려움을 겪은 사람들이 코로나19에 걸릴 위험이 더 높은지 알아보기 위해 1100명을 대상으로..

종합이해나 헬스조선 기자2022/03/18 13:57
재택근무 중 항문에 발생하기 쉬운 '이것'

코로나19로 재택근무가 활성화되면서, 장시간 같은 자리에 앉아있는 시간이 많아졌다. 이때 주의해야 할 질환이 치질이다. 치질은 우리가 흔히 알고 있는 치핵, 치열 등 항문에 생기는 모든 질환을 통틀어 의미한다. 대표적인 치질질환의 원인과 증상, 치료 및 예방법을..

외과이해나 헬스조선 기자2022/03/18 13:44
암 진단받으면 무조건 '채식'으로 바꿔야 할까?

암 진단을 받으면 바로 채식을 떠올리는 사람이 많지만, 실제론 동물성 식품(동물성 단백질)이 더 이로울 수 있다는 기사가 미국의 건강 전문 매체에 실렸다. 암 환자는 육류ㆍ생선ㆍ유제품ㆍ계란 등 동물성 식품에서 유래하는 단백질을 전체 단백질 섭취량의 3분의 2 이..

푸드이해나 헬스조선 기자2022/03/18 11:03
발등뼈 골절, 의료용 신발만으로 치료 효과 본다

중족골(발등뼈) 골절을 당했을 때 수술이나 깁스가 아닌 간편한 의료용 신발도 치료 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.한림대학교 강남성심병원 정형외과 김형년 교수 연구팀은 제5중족골(새끼발까락과 연결된 중족골) 기저부 견열 골절 치료에 있어 의료용 신발과 통깁..

정형외과오상훈 헬스조선 기자2022/03/18 11:01

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