당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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“미스 샷 걱정보다는 최고의 샷 상상하라”

골프 스윙을 할 때 동반자가 갑자기 기침을 하거나 말을 하거나 조금만 움직여도 실수가 잦은 사람을 두고 ‘멘털(정신력)이 약하다’고 한다. 반대로 주위 환경에 영향을 받지 않고 좋은 스윙을 하는 골퍼라면 ‘멘털이 강하다’는 소리를 듣는다. 그래서 골프장에서 골..

피플기고자 : 이종현, 월간헬스조선 7월호 (200페이지)에 실린 기사임.2014/07/30 10:31
사각턱 갸름해지려고 보톡스 시술을?

‘좋은 얼굴’ 하면 어떤 얼굴이 떠오르는가? 피부가 곱고, 혈색이 좋은 얼굴? 눈이 크고 코가 높으면서 갸름한 턱선을 가진 얼굴? 아니면 관상학적으로 좋다는 얼굴? 많은 사람이 이 중 하나를 좋은 얼굴이라고 생각하지만 이런 얼굴 역시 나이 들면 피부탄력이 줄어 주..

피플기고자 : 김중한 전문의, 월간헬스조선 7월호 (142페이지)에 실린 기사임.2014/07/29 11:39
[노화의 3대 비밀을 풀다] part3. 안티에이징 치료법의 현재와 미..

젊은 피 수혈하면 젊어진다?꿈의 안티에이징 속중용지도(中庸之道)를 논하다현대의학에서 안티에이징 연구는 ‘유해산소 이론’을 처음 제시한 덴 하먼 박사가 1970년 ‘미국노화학회’를 설립하면서 본격적으로 시작됐다.현대의학에서 안티에이징 요법은 아직 항산화 요..

특집기사기획: 임호준 기자2014/07/28 16:00
[노화의 3대 비밀을 풀다] part2. 안티에이징 치료의 현주소

‘젊음의 보고’라는항산화제·호르몬 치료노화 방지 분야에서 가히 혁명이라 할 수 있는 변화가 일어나고 있다.줄기세포 치료나 자가혈 치료 같은 세포 치료로 손상된 세포와 조직을 재생시켜 난치성 질환을 치료하거나, 노화된 세포와 장기를 젊은 상태로 되돌려 놓으..

특집기사기획: 임호준 기자2014/07/28 15:39
“비만은 힘이고, 권력이다”

요즘은 뚱뚱한 사람을 단순히 둔감하고무신경하게 보는 데에서 그치질 않는다. 게으르고 절제심이 없으며 자기관리를하지 않는 무능한 사람으로 취급한다.맞선을 보았던 수많은 여자들은 물론 어머니조차 한번쯤은 나의 성적 기능이 시원치 않을지 모른다고 생각했을 것..

피플기고자 : 유형준 교수, 월간헬스조선 7월호 (140페이지)에 실린 기사임.2014/07/28 15:31
[노화의 3대 비밀을 풀다] part1. 사람은 왜 늙는가?

노화의 3대 원인에서 다시 젊어지는 길을 찾다"누구에게나 나타나고, 우리 몸속에서 일어나고, 천천히 발생되는 것이 노화다. 이는 특정인에게, 외부 요인 때문에, 갑자기 나타나는 질병과 다르다"사람이 나이 들면서 늙는 것은 의심할 필요도 없는 자연의 법칙이다. 그..

특집기사기획: 임호준 기자2014/07/28 15:20
100냥짜리 100세 인생 위한 '한국인의 실명질환 예방 가이드..

100냥짜리 100세 인생 위한한국인의 실명질환 예방 가이드‘몸이 백 냥이면 눈이 구십 냥’이라는 옛말이 실감나는 시대다. 의술의 발달로 수많은 노인성 질병이 정복되고 있다. 그리하여 건강하게 100세를 살 수 있다는 자신감을 되찾을 때쯤, 시력에 이상이 생기면 현..

건강정보김련옥기자2014/07/28 14:34
김안과병원 망막병원

김안과병원 망막병원망막 질환은 오랜 역사를 갖고 있다. 우리나라의 경우 세종대왕이 말년에 시력을 상실했다는 기록이 전해지는데, 세종이 당뇨병을 앓은 사실에 비춰 보아 실명 원인이 대표적인 망막 질환 중 하나인 당뇨병성막막병증일 것이라고 안과 전문의들은 본..

건강정보차수민 기자2014/07/28 13:57
여름밤 푹 자려면 베개를 다스려라

베개의 중요성 알려주는 동의보감 ‘신침법’ 여름밤 푹 자려면베개를 다스려라《동의보감》에 ‘신침법(神枕法)’에 대한 기록이 있다. 베개 속에 32가지 다양한 약재를 넣어 머리를 차게 하는 ‘신령한 방법’인데, 무병장수에 도움을 준다는 것이다. 신침법을 실천했..

건강정보차수민 기자2014/07/28 13:53
인삼 열매로 여름 건강지수 높이자

인삼, 뿌리만 먹는다고?인삼 열매로 여름 건강지수 높이자우리는 “요즘 체력이 떨어지는 것 같은데, 인삼 한 뿌리 먹자”라는 말을 심심찮게 한다. 그만큼 ‘삼(蔘)=뿌리’라는 인식이 강하다. 하지만 인삼에서 뿌리 이상의 효과와 효능을 자랑하는 것이 있으니, 바로 ..

건강정보김금영 기자2014/07/28 13:00
의사·기자·환자가 추천하는 두경부암 명의를 찾아라

의사·기자·환자가 추천하는두경부암 명의를 찾아라두경부암은 눈 아래부터 목에 이르는, 숨쉬고 먹고 말하는 곳에 생기는 암이다. 입과 목에는 통증을 전달하는 세포가 상대적으로 적어 병이 진행된 뒤에야 병원을 찾는 경우가 많다. 초기 발견이 어려워 5년 내 사망률..

명의기획: 김현정 편집장2014/07/25 17:32
어느 암센터에 가야 더 좋은 진료받을 수 있나?

국내 의료계에 암센터 대전(大戰)이 벌어지고있다. 이른바 ‘빅5 암센터’의 병상수만 따져도 서울아산병원 암센터(770병상),삼성서울병원 암병원(655병상),서울성모병원 암병원·연세암병원(각 510병상),서울대암병원(202병상) 등 2600병상을훌쩍 넘긴다. 우리보다 인구..

특집기사기획: 이동혁기자2014/07/23 14:10
결핵 환자의 청초한 열정을 보다

이 아름다운 천사는 어떤 사연이 있기에 우울한 것일까?우선 눈에 보이는 대로 한번 훑어 보자. 갸름한 얼굴이니 요즘 젊은이들이 선망하는 V라인의 모습이다. 약간 창백하면서 투명한 피부에 갈색 눈동자의 초점은 먼 곳을 향하고 있어 깊이를 가늠하기 어려운 우수가 ..

피플기고자 : 한성구 교수, 월간헬스조선 7월호 (131페이지)에 실린 기사.2014/07/22 17:55
[헬스조선 7월호 게재 기사]이건희 삼성 회장의 ‘저체온 요법’..

사람을 ‘얼려서’ 살린다. 최근 국내외에서 저체온 치료가 화제의 중심이 됐다. 국내에선 이건희 삼성 회장이 급성심근경색 회복을 위해 저체온 치료를 받았고, 미국에서는 외상 환자의 체온을 섭씨 10도까지 떨어뜨리고 수술하는 계획이 발표돼 외신을 탔다. 이런 치료..

건강정보취재 : 이동혁 기자2014/07/18 15:15
얼음물 마시는데 이가 '찌릿'하다면…양치습관 돌아봐야

회사원 안모(42) 씨는 얼마 전 운동을 마치고 차가운 음료를 마시다 어금니에 '찌릿'한 통증을 느꼈다. 안 씨의 이런 증상은 찬 음료나 빙과류를 자주 먹는 여름에 유독 심했다. 단순히 찬 음료 때문으로 생각해 검사를 미뤄온 안 씨는 일상생활이 어려울 정도로 증상이..

치과이현정 헬스조선 인턴기자2014/07/09 14:43
옥수수를 더욱 건강하게 먹는 방법

쫀득쫀득한 맛이 제격인 옥수수의 제철이 왔다. 전 세계에서 쌀 다음으로 많이 생산되는 식품이 옥수수다.하지만 기호식품 옥수수는 2% 부족한 곡물이란 평가를 받아 왔다. 옥수수를 더욱 건강하게 먹는 방법을 알아봤다.옥수수의 성분은 수분 64%, 당질 29%, 단백질 5%..

푸드김련옥 기자2014/07/08 16:33
우리나라에만 있다는 '화병'…방치하면 중풍 위험

주부 전모(48)씨는 요즘 분노와의 전쟁을 치르고 있다. 시도 때도 없이 밀려오는 짜증은 말할 것도 없고, 자꾸 신경질적이고 예민해져 간다. 아무에게도 하소연할 곳이 없어 속으로만 삭이던 중 얼마 전부터 속이 메스껍고 가슴이 답답하여 전문의를 찾은 전 모씨는 '화..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/07/04 14:23
“부엔 카미노 Buen Camino!”

‘마음의 평화를 찾아 떠나는 길’, ‘느긋하고 단순하게 사는 법을 배우고 내 자신을 정직하게 되돌아보는 기회’, ‘일생에 한 번은 걸어보고 싶은 길’…. 스페인 산티아고 순례자의 길에 대한 찬사는 셀 수없이 많다. 예수의 제자 야고보의 무덤이 있는 산티아..

여행기고자: 노몽규2014/07/03 13:21
내시경 암수술

수술 하면 아직도 ‘메스’와 ‘봉합사’가 떠오르는가. 수술실에 가면 피가 낭자하지 않을까라는 상상을 하는가. 이런 인식은 이제 버려야 할 구시대적 고정관념이다. 이제 어지간한 암수술은 배를 열지 않고 하는 시대다. 검사와 수술에 새로운 한 획을 그은 내시경과..

의료장비취재: 이동혁 기자2014/07/02 16:21
미슬토요법

‘미슬토요법’은 국내에서 불과 10여 년 전까지만 해도 보건의료 전문인 중의 일부, 그리고 소수의 암 환자만 알고 있는 보완대체요법이었다. 하지만 최근 통합의학 기반의 암치료 센터가 늘어나면서 이에 대한 관심이 커지고 있다. 미슬토요법의 치료 원리와 효과에 대..

암일반기고자 : 신현종 교수, 월간헬스조선 7월호 (136페이지)에 실린 기사임.2014/06/30 15:15

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