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"21세기 뇌과학 시대를 맞이해 다양한 기초·임상 연구를 포괄적으로 할 수 있는 가천 뇌융합과학원을 설립하고, 2020년까지 세계 10대 뇌과학 연구기관으로 진입하겠습니다.”
가천대와 가천대 길병원이 뇌융합과학원을 설립한다. 뇌융합과학원 산하에는 뇌과학 기초 연구를 하는 뇌과학연구소와 더불어, 치매·파킨슨병연구소, 정신건강연구소, 뇌질환 유전체 연구소, 나노의학 연구소, 테라그노스틱 컴파운드 개발연구소 등을 신설한다.
국내 최초로 신경과·신경외과·정신과 등을 아우르는 뇌병원도 설립해 연구 업적을 환자에게 적용하고, 뇌과학 분야의 인재를 양성하기 위한 뇌융합대학원도 설치한다. 뇌융합과학원 초대원장은 현재 가천대 길병원 병원장이자 세계동위원소기구 회장을 역임한 이명철 병원장이 맡는다.
이명철 원장은 “뇌융합과학원은 현재 가천대와 가천대 길병원이 추진하고 있는 뇌 연구 역량을 확대해 기초 연구와 임상 연구와의 연계성을 강화하고, 이를 통한 시너지 효과를 얻자는 취지에서 출발했다”고 말했다. 뇌과학은 의학 뿐 아니라 인문사회과학, 자연과학, 공학 등 다학제적인 연구가 필요한 분야이다.
뇌융합과학원 설립과 함께, PET 등 핵의학 영상기술을 개발한 세계적 석학인 일본 도호쿠대학의 다츠오 이도 박사를 영입했다. 그는 ‘테라그노스틱 컴파운드 개발 연구소’의 소장을 맡는다. 이 연구소에서는 뇌 관련 약제나 영상 검사에 활용할 수 있는 물질 등을 만든다. 이도 박사의 영입으로 인체의 생화학적 변화를 촬영하는 현재의 영상 진단 기술이 비약적으로 발전할 것으로 전망하고 있다.
한편, 뇌융합과학원은 국내의 우수한 연구기관들과 연구협약을 체결하고 기존의 글로벌 네트워크를 확대시켜 나갈 예정이다.
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한방치료가 척추 수술 이후 증상이 호전되지 않는 척추수술실패증후군 환자의 통증을 감소시키는데 효과적이라는 연구결과가 나왔다.
모커리한방병원은 허리디스크 수술을 3년 이내 받았고, 수술 후 통증이 줄어들지 않는 척추수술실패증후군 환자 40명을 대상으로 강척한약, 추나, 침 등 한방입원 치료를 4주간 한 다음 변화를 살폈다.
연구 결과, 한방입원 치료 후 통증이 70% 이상 감소했다. 허리 통증지수가 6.5점에서 2.5점으로 줄었으며(점수가 낮을수록 통증이 덜함), 하지 방사통은 6점에서 2점으로 감소했다. 모커리한방병원 김기옥 병원장은 “수술 중 감염이 된 경우나 심한 유착으로 재수술이 필요한 경우를 제외한 척추수술실패 증후군 환자는 한방치료로 빠른 시간 내에 통증에서 벗어날 수 있다”고 말했다.
척추수술실패증후군이란 1회 이상의 허리디스크 수술을 받은 후에도 증상이 호전되지는 않고 오히려 악화되거나, 수술 전 없던 증상이 나타나는 것을 말한다. 허리디스크 수술은 수술 과정에서 허리 근육과 인대 등을 손상시킬 수 있는데, 이 경우 기능을 회복하고 강화해주는 허리통증 치료법이 중요하다.
김기옥 병원장은 “척추 수술이 성공적으로 끝난 후에도 계속되는 허리 통증 및 하지 방사통으로 고통을 호소하는 환자가 있다”며 “체계적인 한방 입원치료는 매일 매일 집중적인 치료로 빠르게 통증을 완화한다”고 말했다.
척추 근육과 인대의 기능을 회복시키는 비수술 한방 ABCDE척추치료법은 침(A=acupuncture), 봉침(B=bee venom acupuncture), 추나(C=chuna), 한약(D=Drug of herbal medicine), 운동요법(E=exercise)을 말한다. 침으로 척추 주위 긴장으로 뭉친 근육을 풀어주고 봉침으로 손상된 인대의 염증을 없애고 주변 조직의 면역력을 높이는 치료를 진행한다. 이 외에 경직된 허리 근육과 인대를 밀고 당기어 풀어주는 추나요법(이완추나)을 통하여 척추를 이완시키고 한약으로 디스크 주위 인대, 신경, 척추를 강화시킨다. 운동치료는 잘못된 자세 교정 및 개인별 교육까지 병행해 재발률을 낮추는 효과까지 있다.
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새 학기를 맞아 학부모들의 마음이 분주해지고 있다. 자녀를 위해 학용품과 참고서를 새로 장만하고 1년 전보다 훌쩍 커버린 아이에게 맞는 새 옷을 준비하는 등 이것저것 신경 써야 할 게 많다. 하지만 이보다 더 중요하게 챙겨야 할 것이 바로 자녀들의 건강상태이다. 특히 성장기 청소년기에 발생하는 척추 질환은 키 성장에 큰 방해를 끼치는 것은 물론 근력저하까지 불러올 수 있으므로 부모의 세심한 주의가 필요하다.
김영수병원 김도형 원장은 “성장기 청소년들은 성인보다 척추의 뼈 자체가 부드럽기 때문에 쉽게 휘어질 수 있다”며 “한 번 휘면 성장속도에 따라 빠르게 악화될 수 있으므로 각별히 조심해야 한다”고 말했다. 성장기 청소년에게 흔히 발견되는 척추 질환으로는 일자목(거북목) 증후군과 척추 측만증이 있다.
‘일자목(거북목) 증후군’은 특히 온종일 책을 읽거나 컴퓨터를 사용하는 성장기 청소년이나 직장인들에게 가장 많이 발생하는 질환 중 하나이다. 머리를 한쪽으로 장시간 기울이면 특정 근육이 긴장을 하며 서서히 딱딱하게 뭉치는데, 이 현상이 자주 반복되면 목뼈의 정렬이 무너져 C자형 커브가 일자로 펴지는 ‘일자목 증후군’이 발생한다. 목과 어깨가 뭉치고 결릴 뿐 아니라, 심한 경우 두통과 현기증, 눈의 피로, 손 저림 증상이 나타날 수 있으며 머리의 하중이 점점 목으로 집중되어 목 디스크로 발전될 위험이 크다.
‘척추 측만증’은 척추가 왼쪽 또는 오른쪽으로 휘어지며 한쪽 어깨가 처지거나 등이 뒤틀리는 등의 변형이 일어난 상태이다. 척추는 옆에서 보았을 때에는 S자 모양으로 굴곡이 있지만, 뒤에서 보았을 때에는 일직선으로 곧게 뻗어야 하는데 한쪽으로 10도 이상 기운 경우에는 척추 및 신체 전반의 불균형을 초래하게 된다. 대부분의 척추 측만증은 약 10세를 전후한 사춘기 무렵에 발생하지만 초기에는 별다른 증상이나 통증이 없지만 일단 발병하면 진행 속도가 빠르고 뼈 성장이 완료될 때까지 계속해서 진행된다. 또 척추가 틀어지며 근육의 불균형이 초래되고 신경을 누르는 등 다른 질환으로 이어질 수 있고 성장에도 악영향을 끼치게 된다.
일자목 증후군과 척추 측만증 예방과 치료에 있어 가장 중요한 것은 자세 교정이다. 특히 책상 앞에서 보내는 시간이 많은 학생들은 척추가 바르게 자리 잡고 성장할 수 있도록 바르게 앉는 자세를 유지하도록 교육하는 것이 매우 중요하다.
바르게 앉는 자세는 의자에 앉았을 때 발이 바닥에 자연스럽게 닿고 엉덩이를 깊숙이 넣어 허리를 곧게 세워야 한다. 아무리 좋은 자세여도 한 자세를 오랫동안 유지하는 것은 척추에 무리를 주므로 1시간 마다 간단한 스트레칭을 통해 몸을 풀어주는 것이 좋다.
김도형 원장은 “성장기 척추 질환은 성인에서 발생하는 척추 질환보다 더 위험할 수 있다”며 “성장기에는 한창 뛰어놀며 신체 각 부분을 발달시켜야 하는데 허리가 아프면 그만큼 활동량이 떨어지고 이는 근력 저하를 가져와 성장에 방해가 된다”고 말했다.
김도형 원장은 “성장기 청소년기에 발생하는 척추 질환은 대부분 초기 단계이기 때문에 비수술적 치료로 교정이 가능하다”며 “척추 질환은 조기 발견 시 치료 효과가 높고, 간단한 X-Ray 촬영으로 척추의 모양과 휘어진 정도를 진단하여 충분히 조기 발견이 가능하므로 부담 없이 전문병원을 찾아 올바른 진단을 받아야 한다”고 말했다.
초기 척추 질환의 경우 간단한 물리 치료와 약물 치료 등으로 통증이 대부분 완화되지만, 이와 같은 노력에도 통증이 호전되지 않을 경우에는 체외충격파 치료(ESWT)가 좋은 방법이 될 수 있다. 체외충격파 치료(ESWT)는 몸 밖에서 강력한 기계적 에너지(충격파)를 발생시켜 혈액순환 개선, 통증 감소 및 조직 개선 효과를 내는 치료법이다. 짧은 시간에 높은 압력을 가진 에너지를 발생시켜 빠른 치료효과를 내며, 뭉친 근육과 통증을 빠르게 완화해주어 일자목이나 가벼운 요통에 효과가 높다. 시술 시간이 20~30분 정도로 짧으며 보존적 치료법으로 반복 시술이 가능하며 부작용이 없고, 간편하다.
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항암치료는 양날의 칼이다. 전신에 돌고 있는 암세포를 잡는 데 효과적이지만, 암이 없는 곳에서 정상 세포까지 죽이기 때문이다. 특히 항암제는 암세포처럼, 우리 몸에서 부지런히 일하는 세포에 대한 공격력이 강해서 위장관이나 골수에 잘 문제를 일으킨다. 분당서울대병원 김지현 교수는 "우리나라 암 환자가 미국, 유럽 암 환자보다 영양상태가 더 안 좋고, 항암치료 부작용도 더 많이 겪는다"며 "암치료로 인한 건강 악화에 적극적으로 대처하면 암극복에 도움된다"고 말했다. 대표적인 항암치료 부작용 별 관리법에 대해 알아본다.
◇설사할 때=주사 맞는 당일 설사한 적이 있는 사람은 미리 의사한테 얘기를 해서 주사 전에 설사를 막는 약을 써야 한다. 또 설사할 때 잡곡밥을 먹으면 설사량 늘기 때문에 잡곡은 피한다. 과일이나 야채를 즙으로 먹으면 설사가 더 악화되니 피한다. 물 8~20컵을 먹어야 탈수되지 않는다. 설사할 때는 유제품과 카페인 음료도 피하는 것이 좋다. 또 설사할 때 매번 휴지로 닦기보다 물로 씻고 말리는 게 발진 등을 막을 수 있어서 좋다.
◇구역질이 날 때=항암치료를 한 당일이나 24시간 이후, 다음 항암치료 전에 오심구토를 할 때, 다른 약을 써야 한다. 주치의에게 항암치료 중 구역질이 언제 났는지 말해주면 예방할 수 있다. 또 구역질이 날 때는 액상 음식이 더 잘 넘어간다. 메스꺼울 때는 냉면 같은 시원한 음식이 도움된다. 기름진 음식은 냄새를 많이 유발하고, 위에 오래 남아 있기 때문에 줄이는 것이 좋다. 암 환자는 이미 암세포에 영양 공급을 하기 때문에 영양불량일 때가 많은데, 여기다 음식을 먹지 못하면 면역력이 더 떨어져서, 암치료에 악영향을 주므로 오심, 구토 등을 적극적으로 관리해야 한다.
◇구내염=이미 구내염이 생겼을 때는 아이스크림이나 얼음을 입안에 물고 있으면 도움이 된다. 의치가 있다면 뺀다. 음료를 마실 때는 빨대를 쓴다. 항암치료 중 구내염이 생긴 경험이 있는 사람은 항암제를 맞을 때 얼음을 물고 있는다. 그러나 이렇게 하면 안되는 항암치료도 있기 때문에 반드시 주치의에게 물어봐야 한다.
◇구강 건조=신음식을 먹으면 개선된다. 다만 입안이 헐었을 때는 신음식을 먹지 말아야 한다. 대신 물을 한 시간에 200mL씩 하루에 2~3L 정도 마신다.
◇피부 검어질 때=까만 봉지에 넣어서 맞는 항암제를 맞을 때는 피부가 검어질 수 있다. 이때는 항암제를 맞을 때 SPF 30 이상의 자외선차단제를 바르면 예방된다.
◇대상포진 의심될 때=평소 안 아프던 신체 부위가 갑자기 아픈 암 환자는 대상포진을 의심해봐야 한다. 수두를 앓은 경험이 있는 사람은 아픈 부위를 긁거나 만지지 말고, 바로 병원에 가서 항바이러제를 처방 받아 복용한다. 자극을 줘서 물집이 생기고, 이 물질이 터지면 다른 신체 부위나 타인에게 옮길 수 있다. 한 번 번지면 두고 두고 말썽을 일으키기 때문에 초기 대처가 무엇보다 중요하다.
◇변비 생겼을 때=좌약 형태의 변비약을 써서는 안 된다. 또 심한 변비가 있다고 해서 손을 넣어서 변을 빼서도 안 된다. 암 환자는 변완화제를 먹어서 부드럽게 변을 빼내야 한다.
◇식사량 적을 때=영양불량은 암치료 효과를 떨어뜨리기 때문에, 음식을 잘 먹지 못할 때는 미숫가루나 영양보충음료를 활용해서 보충해줘야 한다. 영양보충음료를 처음 먹을 때는 한 번에 많이 먹지 말고, 3분의 1부터 시작하는 게 좋다. 처음 먹을 때 이런 영양보충음료가 속을 부글부글 끓게 만들기 때문이다.
◇면역력 떨어질 때=항암치료를 받을 때는 면역력이 크게 떨어질 수 있어, 체온계가 필수품으로 꼽힌다. 몸안에 문제를 일으키지 않던 정상 세균조차 감염을 일으킬 수 있기 때문에, 악화되기 전에 미리 막아야 한다. 보통 3주 간격으로 항암치료를 받는 사람의 경우, 2주일째 됐을 때 면역력이 제일 많이 떨어진다. 간혹 1주일째 면역력이 최하를 찍는 항암제도 있다. 38도의 열이 2시간 뒤에도 떨어지지 않으면, 항생제 처방을 받아야 한다. 38.3도 이상이면 바로 응급실에 가서 백혈구를 올려주는 주사를 맞아야 한다. 이때는 모든 음식을 익혀서 먹고, 감염에 노출되지 않게 마스크를 쓴다. 손씻기도 철저히 한다.
◇통증 생겼을 때=통증이 당연하다고 생각해서 참는 암 환자가 있는데, 절대 참아선 안 된다. 통증 때문에 스트레스호르몬인 코티졸 수치가 올라가면 면역기능이 떨어지고, 이 때문에 암세포가 활성화되기 때문이다. 마약성 진통제를 처방받으면 90% 이상의 환자가 통증을 관리한다. 이외에 다양한 통증조절법을 배워서 적극적으로 대처하는 것이 암치료에 좋다.
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제왕절개로 태어난 아이가 자연분만으로 태어난 아이보다 알레르기가 생길 확률이 다섯 배 높다는 연구 결과가 나왔다.
미국 헨리포드병원 크리스틴 콜 존슨 박사팀은 1258명의 아기를 태어날 당시와 한 달, 여섯 달, 1년, 2년 뒤의 알레르기 반응을 각각 조사했다.
연구 결과, 제왕절개로 태어난 아이들이 자연분만으로 태어난 아이보다 집먼지 진드기, 애완동물 등에 알레르기 반응을 더 잘 보인 것으로 나타났다. 특히 집먼지 진드기의 배설물이나 애완동물이 떨어뜨린 비듬이나 각질 등에 알레르기 반응을 보인 것으로 밝혀졌다.
존슨 박사는 “이번 결과가 위생 가설을 발전시키는 역할을 했다”며 “자연분만 과정 중 아이가 엄마의 산도를 통과하면서 산도 내 박테리아에 노출되는 것이 면역체계에 큰 영향을 미치는 것 같다”고 말했다. 위생가설이란 어렸을 때 먼지, 박테리아 등에 노출되지 않으면 면역력이 약해져 천식이나 알레르기 등에 걸릴 가능성이 커지는 것을 말한다.
연구팀은 탯줄, 대변, 부모의 혈액, 모유, 애완동물 유무, 천식 병력, 임신 양상 등을 복합적으로 고려해 이런 연구 결과를 도출했다.
이번 연구는 미국 알레르기천식면역학 회의에서 발표됐으며, 이를 데일리메일 등이 보도했다.
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아침식사로 시리얼을 먹는 아이들의 체질량 지수가 다른 종류의 아침식사를 하거나 아침을 거르는 아이들 보다 낮은 수치를 보인다는 연구 결과가 나왔다.
미국 켈로그사의 식품-영양연구소 케빈 B. 밀러 박사팀은 2003~2006년 진행되었던 미국 국가건강영양조사 자료에 수록된 12~17세 6729명을 아침식사 섭취 여부와 방식 등에 따라 4개 그룹(당분을 가미한 시리얼 섭취 그룹, 당분이 낮은 시리얼 섭취 그룹, 아침식사를 거르는 그룹, 시리얼 이외의 것으로 아침식사를 하는 그룹)으로 분류한 뒤, 몸무게, 체질량지수, 허리 둘레, 혈압, 지질 수치를 분석했다. 당분을 가미한 시리얼은 당분 섭취량이 1회분량에 9g 이상임을 의미한다.
연구 결과, 당분을 가미한 시리얼 섭취 그룹과 당분이 낮은 시리얼 섭취 그룹의 몸무게, 체질량지수, 허리 둘레, 혈압, 지질 수치는 별 차이가 없었다. 그런데, 당분의 가미 여부와 상관 없이 시리얼로 아침식사를 해결한 그룹은 아침식사를 거르거나 다른 음식으로 대체하는 아이들과 비교해서 체질량 지수가 낮았고, 과체중 또는 비만이 되는 비율 또한 2배 가까이 적었다. 시리얼 아침식사는 체질량지수를 낮추는 것 뿐만 아니라, 아이들의 영양에 긍정적인 도움을 주는 셈이다.
시리얼와 우유는 단백질과 아이들에게 부족하기 쉬운 4가지 중요 영양 성분인 식이섬유, 칼슘, 비타민D. 칼륨을 제공하기 때문으로 분석된다.
이전에도 시리얼의 섭취가 어린이와 성인그룹에서 낮은 비만율과 관련 있다는 연구 결과가 있었다. 한편, 이번 연구 결과는 ‘유아, 소아 및 청소년 영양’ (Infant, Child, & Adolescent Nutrition) 2월호에 게재됐다.
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헬스조선이 '2013 헬스조선 메디컬·건강산업 대상' 단체·기관을 공모한다. 올해로 세 번째를 맞이하는 '헬스조선 메디컬·건강산업 대상'은 국민 건강증진과 한국 의료산업 발전에 기여한 병원·의료건강기업·지방자치단체 등의 기관을 선정해 시상하고 공적을 널리 알리는 행사다.시상부문은 메디컬부문(종합병원, 전문병원, 치과, 한방), 건강산업부문(제약, 의료건강장비, 건강기능식품, 체력증진 및 실버케어 서비스, 지방자치단체) 2개다. 산·학·연 전문가로 구성된 심사위원단이 엄격한 심사를 통해 수상 기관을 선정하며, 수상기관 대표자는 '메디컬 리더'와 '건강산업 리더'로 선정된다. 수상자의 공적 내용은 책자로 발간될 예정이다. 시상식은 6월18일 열린다.이번 공모에 참여하려는 의료기관, 기업, 지자체 등은 다음달 31일까지 응모신청서와 공적서를 행사 사무국 이메일(healthchosun@chosun.com)로 보내면 된다. 응모신청서와 공적서 양식은 헬스조선닷컴(www.healthchosun.com)에서 내려 받을 수 있다. 문의 (02)724-7649
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![[알립니다] 헬스조선 '메디컬·건강 산업 대상' 공모](http://health.chosun.com/site/data/thumb_dir/2013/02/26/2013022602412_0_thumb.jpg)
![[건강 단신] 노안(老眼) 탈출 가이드](http://health.chosun.com/site/data/thumb_dir/2013/02/26/2013022602415_0_thumb.jpg)
