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음식물 섭취가 힘들거나 입원 후에 수액을 맞는다. 하지만 수액은 겉보기엔 같아도 어떤 영양소가 있느냐에 따라 종류가 달라진다. 그렇다면 나의 상태에 맞는 수액은 어떤 것이 있을까?피로에 지쳤거나 병원에 입원했을 때 누구나 한번쯤 수액주사를 맞은 경험이 있다. 수액주사는 환자의 수액 균형과 유지, 전해질 불균형 예방과 치료, 영양 공급을 위해 사용된다. 수액은 수분·나트륨 같은 전해질, 탄수화물 등 영양성분을 혈액에 직접 주입하기 때문에 음식물을 섭취하는 것보다 빨리 영양을 보충할 수 있다. 따라서 음식물을 섭취하기 힘들거나 몸안에 전해질이나 수분이 부족할 때 수액주사는 좋은 방법이 될 수 있다. 건강을 위해선 정상적인 수분 공급과 전해질이 필요하다. 매일 체중 1kg 당 30mL의 수분이 있어야 하고, 전해질의 경우 염화나트륨 6~9g과 염화칼륨 4.5~6g이 필요하다. 이 같은 수분과 전해질의 균형이 망가졌을 때에는 수액주사가 신속한 해결책이 될 수 있다.수액은 크게 기초, 영양, 특수로 나눌 수 있다. 기초수액은 수분, 전해질 등을 보급하는 기능을 한다. 영양수액은 음식물을 먹지 못하는 환자에게 아미노산, 지질, 단백질, 비타민 등의 영양소를 공급한다. 특수수액은 뇌출혈 환자의 뇌 속 혈액 배출을 돕거나 수술 시 출혈 위험을 줄이기 위해 일정한 혈액 양을 유지시키는 등 특수상황에 쓰는 수액이다. 따라서 자신의 건강상태와 적합한 수액을 맞아야 한다. 다음은 수액 종류와 함께 어떤 상황에서 무슨 수액을 맞는 것이 좋은지 알아봤다.피로할 때는 포도당수액, 장기간 사용 좋지 않아우리 몸의 70%는 수분으로 되어있어 수분 공급이 절대적으로 필요하다. 수분이 부족해 전해질 균형이 깨지면 호흡, 심장박동 등 필수 기능이 망가진다. 이때 혈액 중 녹아 있는 여러 물질과 비슷한 상태로 만든 수액이 쓰이는데 보통 포도당수액이 사용된다. 따라서 입맛이 없거나 식사량이 줄면 포도당수액을 맞으면 된다. 하지만 5일 이상 음식을 못 먹어 살이 빠지고 기력이 떨어진 경우라면 포도당수액은 적합하지 않다. 포도당은 에너지만 공급하기 때문에 기력을 완전히 회복하기 힘들기 때문이다. 포도당수액은 단시간에 부족한 영양을 공급받고, 숙취해소 등에 쓰인다. 또 포도당수액은 퇴원 후 2~3일간 입으로 음식물을 섭취할 수 없을 때 맞으면 좋다. 장기간 음식물 섭취가 힘들다면 단백질수액이나 다른 수액이 도움되지만 단기간이라면 포도당수액으로 충분하다. 하지만 수액에 장기간 의존하면 위장관 기능 저하로 소화기능이 약화되고, 필수적인 미네랄 섭취량이 떨어져 건강 회복이 늦어질 수 있다.장기간 영양부족 상태면 영양수액포도당수액보다 좀더 많은 영양소 공급이 필요하다면 단백질수액이나 지방수액을 쓴다. 두 가지 수액은 근력유지와 세포재생을 위한 단백질·지방뿐 아니라 다른 영양소까지 포함돼 있다. 보통 5일 이상의 장기간 영양 상태 부족할 때 맞게 된다. 고열량이기 때문에 중증 고지혈증, 간기능부전, 당뇨병, 신부전 등을 앓으면 피해야 한다. 영양수액은 탄수화물과 단백질, 지방이 적절한 비율로 섞여 있는 수액이다. ‘3-챔버’가 대표적이며 저영양 상태, 수술 전후, 저단백혈증 등 다양한 상황에서 쓸 수 있다. 3-챔버수액은 3종의 수액을 각각의 구역(Chamber)으로 나눠 사용 직전 섞어 쓰게 된다. 수액을 처음부터 섞어놓지 않는 것은 보관기간을 늘리기 위해서다.
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![[카드뉴스] 충치 치료 소재 5 완전 분석](http://health.chosun.com/site/data/thumb_dir/2016/11/07/2016110700982_0_thumb.jpg)
안 그래도 무서운 치과에서 제일 무서운 치료 충치 치료.아픈 것은 둘째 치고, 가격은 왜 그렇게 천차만별인지요.이러한 차이의 이유는 치료 소재!충치 치료는 숱하게 받았어도 아직까지 그 이름도 제대로 몰랐던 당신,오늘 그 대표 소재 4가지에 대해 제대로, 그리고 자세히 알고 가시길 바랍니다. 아말감 :수은과 은, 구리 등을 섞은 합금 재료, 수명 5~7년 장점 -음식 씹을 때 힘이 많이 가해져도 잘 견딤.-수명이 김.-저렴한 가격 (1~2만 원대)단점 -은색이라 눈에 잘 띰.-시간이 갈수록 음식물, 침으로 변색되기 쉬움.※수은 중독 위험?한때 논란이 있었으나 과학적으로 입증된 바 없으며 실제 수은 중독 사례 역시 보고된 바 없음.레진 :고분자 플라스틱 화합물, 수명 5~7년 장점 -자연 치아와 색이 비슷함.-나름 저렴한 비용 (6~10만 원)단점 -마모가 잘 됨. (마찰이 잦은 어금니에는 적절치 않음)-치료 후 약간 수축되므로 치아와의 사이에 틈이 생겨 이가 시릴 수 있음. (적은 부위 충치 치료에 적절함)금 : 수명 7~10년 장점 -부식·변색 없음 -뛰어난 치아 적합도 및 내구성 단점 -비쌈 (치료 비용 20~30만 원대/ ‘크라운’ 비용 50만 원 이상) -워낙 반짝여 눈에 잘 띰 -’갈바니즘’ 현상 가능성 갈바니즘 현상 : 서로 다른 금속 소재 사이 전류가 흘러 찌릿찌릿한 느낌을 가져오는 현상.아말감으로 치료한 이빨에 금 소재가 맞물렸을 경우 일어난다.크라운 : 소재로 치아 모양을 만들어 뚜껑처럼 씌우는 치료 세라믹 :도자기, 수명 7~10년 장점 -치아색과 매우 비슷한 색깔 (송곳니 치료에 적절)단점 -역시 비쌈 (금과 비슷한 가격)-금보다는 떨어지는 강도 · 내구성 강화형 레진 :열, 압력을 가해 강도가 높아진 레진 장점 -레진보다 높은 강도 -비교적 저렴한 가격 (금·세라믹보다 5만 원 이상 저렴)단점 -그러나 세라믹보다는 약한 강도 특징도, 가격도 천차만별인 충치 치료 소재들.어찌 관리하느냐에 따라 그 수명도 달라질 수 있답니다.이를 위한 방법 2가지는 올바른 양치 습관,정기적 치과 검진.어때요, 간단하죠?기획 I 헬스조선 카드뉴스팀
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겨울철에는 손발톱에 나타나는 이상 증상을 외면하기 쉽다. 특히 가을, 겨울에는 무좀이 덜하다고 생각해 치료에 소홀한데, 이때 적극적인 치료가 무좀을 완화시키는 지름길이다. 한국메나리니 ‘풀케어’가 입동을 맞아 겨울철 손발톱 무좀 관리법을 공개했다.겨울철에는 봄, 여름과 달리, 신발이나 양말, 스타킹, 장갑 등으로 손발을 자연스럽게 감출 수 있어 손발톱 무좀 관리에 소홀해지기 쉽다. 더욱이 22~27도 사이에 가장 왕성하게 번식하는 손발톱 무좀균은 기온이 낮은 겨울철 다소 활동이 잦아드는 경향을 보여, 증상이 호전되었다는 착각에 빠지기 쉽다. 그러나 손발톱 무좀은 자연치유가 되지 않아, 방치하게 되면 손발톱 전체가 흉하게 변형되는 건 물론이고 일상생활을 방해하는 통증까지 동반된다.손발톱에 변색, 갈라짐, 두꺼워짐, 부스러짐 등의 증상이 나타나면 손발톱 무좀을 의심할 수 있다.증상이 심할수록 완치가 어려우므로 손발톱의 일부분에 증상이 나타나더라도 즉시 치료를 시작하는 것이 좋다. 손발톱 무좀의 감염 부위가 전체 손발톱의 50% 미만이라면 약국에서 판매하는 전용 국소 치료제만으로도 치료가 가능하다. 보통 손발톱 무좀은 무좀균이 감염되지 않은 새로운 손발톱이 완전히 자라나야 완치되므로 손톱 6개월, 발톱 9~12개월의 장기간 치료가 필요하다.
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여성들의 임신과 출산이 늦어지면서 임신중독증으로 진료받은 산모가 크게 늘고 있다. 임신중독증은 임신 전 정상이던 혈압이 임신 후 과도하게 올라가는 증상으로 고혈압뿐 아니라 단백뇨가 동반된다.건강보험심사평가원에 따르면 2014년 임신중독증을 진료받은 만 35세 이상 산모는 4년전보다 33.4% 증가했다. 임신중독증은 일반적으로 산모의 2~7%가 걸리는 것으로 알려져있다.따라서 고령산모들은 이미 고혈압, 당뇨, 심장질환을 앓았다면 임신 20주 후부터 나타나는 임신중독증에 주의해야 한다. 미즈웰산부인과 이병준 병원장은 "임신중독증은 양수색전증, 산후출혈과 함께 산모가 사망에 이르는 주요 원인 중 하나"라며 "분만 후에도 고혈압으로 고생하는 경우가 많아 쉽게 간과해선 안된다"고 말했다.임신중독증에 걸리면 보통 온몸이 퉁퉁 붓는 부종, 급격한 체중 증가, 눈이 침침해지는 시력장애, 극심한 두통 등의 증세가 동반된다. 심한 경우 산모에게는 전신경련(발작), 혈액응고 이상, 콩팥 이상, 폐부종과 같은 증세가 나타나고, 태아에게는 저체중, 발육부전, 조산, 자궁 내 태아사망 등이 나타날 수 있어 매우 위험하다. 임신중독증을 예방하기 위해선 임신 14주 전 선별검사를 통해 고위험 여부를 확인하면 위험율을 상당히 낮출 수 있다. 녹십자의료재단 이상곤 부원장은 "당뇨, BMI지수, 혈압 등 산모의 과거력 외 평균 동맥압, 혈액검사 등을 종합 검사하면 임신중독증 검출이 약 80% 가능하다"고 말했다.임신중독증 고위험군으로 확인되면 산모는 저염분식사, 칼슘제 복용 등 식이요법 외 비타민 C나 비타민 E와 같은 항산화제를 복용하고 임신 16주부터 소량의 아스피린을 저녁에 복용해 위험율를 낮출 수 있다.임신중독증 위험율이 높은 고위험 산모라도 증세가 발병하기 전에 식이요법과 함께 적절한 관리와 치료를 받으면 충분히 만삭출산을 할 수 있다. 또 정기적으로 산전 진단을 통해 태아와 산모의 건강상태를 확인한다면 조산 등에 대한 걱정 없이 건강한 출산이 가능하다.
