심층기획

  • 홈
  • 기획시리즈
  • 프리미엄 칼럼
  • 칼럼
  • 명의인터뷰
  • 컵라면 1000개 먹었던 비만 여성, 1년 만에 38kg 감량… ‘이 음식’ 버린 게 핵심이었다?

    컵라면 1000개 먹었던 비만 여성, 1년 만에 38kg 감량… ‘이 음식’ 버린 게 핵심이었다?

    영국 20대 여성이 1년 만에 38kg을 감량한 비결을 공개했다.지난 27일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 타라 제닝스(26)는 작년 4월까지 114kg에 달할 정도로 고도비만이었다. 당시 그는 3년 동안 컵라면을 1000개 이상 먹을 정도로 인스턴트 식품을 좋아했다. 다이어트를 결심한 뒤, 제닝스는 곧바로 집에 있는 모든 인스턴트 식품을 버렸다. 제닝스는 “건강한 식단을 실천하고자 노력했다”며 “저칼로리 식단을 유지했다”고 말했다. 그 결과, 현재 제닝스는 약 38kg을 감량해 75kg까지 빠졌다. 제닝스가 실천한 다이어트 비결에 대해 알아봤다.실제로 라면 같은 기름진 면류는 비만 위험을 키운다. 강원대 연구팀은 성인 남녀 13만7363명을 대상으로 면류 섭취와 비만의 관계를 조사했다. 그 결과, 면류 섭취량이 많을수록 비만 위험이 뚜렷하게 커졌다. 면을 만드는 밀가루는 낟알을 여러 번 갈아내는 도정 과정을 거쳐 만들어지는데, 이때 식이섬유 등 영양분이 떨어진다. 식이섬유는 탄수화물이 소화되는 속도를 늦추고 체내 흡수를 줄이는 역할을 한다. 이 때문에 면류를 많이 먹으면 신체에 흡수되는 탄수화물의 양이 늘어 비만 위험이 커진다.비만은 다양한 질환의 원인이 된다. 대표적으로 비만하면 지방간이 많아질 수 있다. 지방간이 장기간 지속되면 간 전반에 흉터가 쌓이는 간경화가 유발된다. 정상 기능을 하는 간세포의 수가 적어지면 황달 등 합병증이 발생하며, 간암 발병률도 높아진다. 외에도 ▲다양한 성인병 ▲호흡기 질환 ▲관절 질환 등이 발생할 수 있다.한편, 제닝스처럼 칼로리를 제한하는 다이어트는 체중 감량에 효과적이지만 장기적으로는 신진대사에 부정적인 영향을 줄 수 있다. 영국 브래드포드대 크리스토퍼 개프니 박사가 ‘충돌 다이어트(crash diet)’가 건강에 미치는 영향에 대해 분석했다. 충돌 다이어트는 하루 섭취 열량을 800~1200kcal로 대폭 줄이는 다이어트 방법이다. 비만 성인 278명을 대상으로 분석한 결과, 12주 동안 하루 810칼로리를 섭취하자 평균 11kg 감량에 성공했다. 다만, 감량했던 체중은 다시 원래대로 돌아오거나 체중이 더 증가하는 결과를 초래했다.
    다이어트임민영 기자 2024/08/28 14:17
  • 대변보다가 갑자기 ‘고환 통증’ 느껴지더니… 변기에서 3m짜리 ‘이것’ 튀어나와

    대변보다가 갑자기 ‘고환 통증’ 느껴지더니… 변기에서 3m짜리 ‘이것’ 튀어나와

    태국의 한 남성이 대변을 보던 중 뱀에게 고환을 물린 사건이 공개됐다.지난 21일(현지시각) 뉴욕포스트 등 외신에 따르면, 태국의 남성이 12피트(약 3m)의 비단뱀에게 고환을 물렸다. 해당 남성은 “볼일을 보던 중 고환에 무언가 물어뜯기는 느낌이 들었다. 너무 고통스러워 확인하기 위해 손을 넣었는데, 뱀이어서 충격을 받았다”고 말했다. 이어 “뱀이 꿈쩍도 하지 않아서 변기 브러시로 뱀 머리를 때려죽였고, 화장실에 피가 튀었다”며 “화장실에서 비단뱀을 발견한 것에 너무 충격을 받았다”고 덧붙였다. 파상풍 백신을 맞기 위해 즉시 병원을 찾았지만, 다행히 바늘로 꿰맬 필요까지는 없었던 것으로 전해졌다. 그는 “내 고환은 이제 안전하다. 다행히 독사가 아니었다”고 말했다. 위 사례처럼 예상치 못한 곳에서 뱀에게 물리는 상황이 닥치면 어떻게 대처해야 할까? 먼저 119에 신고해 긴급구조를 요청하는 게 우선이다. 그리고 뱀에 물렸던 장소에서 벗어나는 게 좋다. 뱀은 뭔가를 한번 물면 계속 물기 위해 공격하려 드는 습성이 있기 때문이다. 혼자라면 몇 발짝 이동해 물린 장소를 벗어나고, 근처에 사람이 있다면 위치를 바꿀 수 있도록 도움을 청하는 게 안전하다. 뱀에 물린 직후 빠른 속도로 달리는 것은 금물이다. 혈액순환이 원활해지면 독소가 빨리 퍼지기 때문에 최대한 움직이지 않는 게 좋다. 같은 이유로 뱀에 물린 상태에서 술을 먹거나 체온을 높이는 행동도 절대 하지 말아야 한다.그리고 독이 퍼지는 것을 막기 위해 응급처치를 해야 한다. 끈이 있다면 물린 부위에서 위쪽으로 5~10cm 정도 되는 지점에 손가락 하나가 겨우 들어갈 정도의 간격만 남기고 끈을 묶는다. 이때 팔이 하얗게 질릴 정도로 꽉 압박하진 않도록 한다. 끈이 없다면 물린 부위를 심장보다 낮게 위치시켜 독의 확산을 막아야 한다. 또 몸에서 독소를 빼려 입으로 상처 부위를 빠는 경우가 있는데, 위험하다. 입을 통해 독이 체내로 흡수될 수 있을뿐더러 입안 세균에 의해 2차 감염이 생길 수 있다. 만약 병원 이송 후 상처 부위 부기, 피부 까매짐, 통증 등이 계속된다면 항독제를 투여받아야 한다.
    화제와이슈이아라 기자2024/08/28 14:02
  • 현대바이오, ‘고위험 코로나19 환자’​​ 대상 임상 3상 계획서 제출

    현대바이오, ‘고위험 코로나19 환자’​​ 대상 임상 3상 계획서 제출

    현대바이오사이언스는 코로나19 치료제 ‘제프티’의 고위험군 환자 대상 임상 3상시험 계획서를 식품의약품안전처에 제출했다고 28일 밝혔다.이번 임상에서는 고위험군 임상 대상자를 종전 120명에서 290명으로 늘려, 고위험군 환자만을 대상으로 3상을 진행할 예정이다. 지난 임상과 달리 비입원 환자를 대상으로 하는 만큼, 빠른 임상 참여자 모집과 그에 따른 신속한 임상 진행이 가능할 전망이다.현대바이오 오상기 대표는 “투트랙으로 제프티의 긴급사용승인을 추진한다”며 “기존 경증·중등증 환자용 치료제의 긴급사용승인은 계속 진행하면서, 추가적으로 고위험군 환자용 치료제의 긴급사용승인을 위한 임상 3상을 신속히 실시하겠다”고 말했다.한편, 코로나19 고위험군 환자에는 ▲만 60세 이상 성인 ▲당뇨·고혈압·심혈관질환·만성심장질환·만성 폐질환 등 만 19세 이상 기저질환자 ▲만 19세 이상 면역저하자 등이 포함된다.
    제약전종보 기자2024/08/28 14:00
  • 체코 국대 출신 체조선수, 셀카 찍다가 ‘80m’ 아래로 추락사

    체코 국대 출신 체조선수, 셀카 찍다가 ‘80m’ 아래로 추락사

    셀카를 찍다 추락해 입원 6일 만에 숨진 체코 체조 국가대표 출신의 사연이 공개됐다. 지난 15일(현지시각) 영국 매체 더 선에 따르면 나탈리 스티코바(23)은 독일 바이에른의 테겔베르크 산에 있는 노이슈반슈타인 성 인근에서 촬영하다가 80m 아래로 추락했다. 나탈리는 체코 체조 국가대표 출신으로 은퇴 후 최근 주니어 선수팀의 코치로 활동 중이었다. 노이슈반슈타인성은 디즈니랜드 '신데렐라 성'에 영감을 준 장소로 알려져 연간 130만명 이상이 찾는 유명 관광지다. 당시 나탈리와 함께 있던 친구는 "나탈리가 갑자기 미끄러졌는지, 아니면 바위 가장자리의 한 조각이 부러져 떨어졌는지는 모르겠다"며 "셀카 포즈를 취하다가 순식간에 사고가 발생했다"고 말했다. 나탈리는 심각한 부상을 입었지만 생존했다. 이후 신속하게 병원으로 이송됐다. 하지만 뇌 손상이 심해 깨어나지 못했고 지난 21일 결국 세상을 떠났다. 나탈리의 어머니는 "그녀를 사랑하지 않은 사람은 아무도 없다. 우리 나탈리는 가장 다정한 사람이었다"고 말했다.인증샷 등을 위해 촬영하다가 사고가 발생하는 일은 이번이 처음이 아니다. 앞서 지난 7월 18일에도 인도의 여행 인플루언서 안비 캄다르(26)가 인스타그램 릴스를 촬영하다가 협곡으로 추락해 사망하는 사고가 발생했다. 2021년에는 홍콩의 인플루언서 소피아 청이 셀카를 찍던 중 하팍라이 공원의 폭포에서 떨어져 사망했다. 지난 2021년 호주 뉴사우스웨일스대학교 연구팀은 인증샷을 찍다가 다치거나 사망한 사례를 분석했다. 연구팀은 2008년 이후 논문과 언론에 보고된 사건을 수집했다. 그 결과, 13년 동안 400건 이상 보고됐다고 나타났다. 사망 사고의 경우 대부분 추락사나 익사로 확인됐다. 연구를 진행한 사무엘 코넬 교수는 "무조건 인증샷을 찍는 것은 위험하다"며 "특히 사고의 위험이 있는 곳에서 셀카를 찍는 행위는 금지되어야 한다"고 말했다.추락 사고는 떨어질 때 어떤 행동을 취하더라도 피해를 최소화하기 어렵다. 추락하는 1~2초 안에 스스로 충격을 완화하며 떨어지는 방법을 생각하기 어렵기 때문이다. 따라서 추락을 예방하는 게 가장 중요하다. 절벽 같은 위험한 장소에서 사진을 찍는 것은 삼가야 한다. 안전장치가 있다고 해도 여러 번 점검하는 것을 권장한다.
    화제와이슈김예경 기자2024/08/28 13:52
  • 코오롱생명과학, 국제통증학회서 ‘신경병증성 통증 치료제’ 비임상 결과 발표

    코오롱생명과학, 국제통증학회서 ‘신경병증성 통증 치료제’ 비임상 결과 발표

    코오롱생명과학은 이달 네덜란드 암스테르담에서 열린 ‘국제통증학회 2024’에 참가해 신경병증성 통증 유전자 치료제 ‘KLS-2031’의 당뇨병성 말초신경병증에 대한 비임상 유효성 평가 결과를 포스터로 발표했다고 28일 밝혔다.국제통증학회는 국제통증연구협회에서 주최하는 세계 최대 통증 학회다. 올해로 50주년을 맞았으며 전세계 5000명 이상의 과학자, 임상의, 의료 제공자들이 참석했다.이번 학회에서 코오롱생명과학은 KLS-2031의 비임상 유효성 평가 결과를 발표하고, 당뇨병성 말초신경병증을 가진 동물 모델에서 KLS-2031의 통증 제어 능력을 평가했다. 연구에 따르면, 위약(생리식염수) 투여군 대비 KLS-2031 투여군에서 통증 자극에 대한 회피 반응 역치가 통계적으로 유의미하게 증가하며 정상 동물군과 유사한 정도로 회복됐다. 단 회 투여로 장기간 통증 제어 효과 또한 확인됐다.KLS-2031은 재조합 아데노부속바이러스에 치료 유전자 3종을 도입해, 뇌로 가는 통증 신호를 차단하고 신경세포를 보호하며 주변 면역 환경을 개선한다. 코오롱생명과학은 지난 6월 미국 1/2a상 임상시험 최종 결과 보고서를 발표했으며, 적응증 확대를 위한 약물 유효성 평가 목적의 후속 임상 고려의 일환으로 이번 발표를 진행했다. 향후 추가 연구 결과를 확보해 학술지에도 게재할 예정이다.코오롱생명과학 김선진 대표이사는 “이번 연구를 통해, 기존 적응증인 요천추 신경근병증 외에도 당뇨병성 말초신경병증으로 적응증 확장 가능성을 확인했다”고 말했다.한편, 당뇨병성 말초신경병증은 당뇨병 환자들에게 발생하는 합병증 중 하나로 난치병에 속한다. 신경 손상으로 인한 통증, 감각 이상 등을 유발해 삶의 질을 크게 저하시키고 심한 경우 일상생활에도 지장을 초래한다. 항우울제, 항경련제 위주의 기존 치료제들은 주로 일시적인 통증 완화에 초점이 맞춰져 있어, 내성과 부작용으로 인해 지속적·효과적으로 통증을 제어할 수 있는 치료제 개발이 요구되고 있다.
    제약전종보 기자2024/08/28 13:50
  • 간호정보학 5판, 한국어 번역서 출간

    간호정보학 5판, 한국어 번역서 출간

    삼성서울병원 간호본부와 성균관대 임상간호대학원은 ‘간호정보학 5판’을 번역해 최근 출간했다고 28일 밝혔다. 간호정보학은 코로나19 팬데믹 이후 보건 의료계의 급격한 변화에 따른 간호실무, 교육, 연구, 미래에 대한 도전과제를 최신 근거에 기반해 작성된 교과서로, 전 세계적으로 쓰인다. 전 세계 간호정보학 분야의 전문가 109명이 작성했다.삼성서울병원 관계자는 "원저자 중 한 명인 간호학자 마리온 볼의 제안으로 이번에 성균관대 임상간호대학원과 한국어로 번역하게 됐다"고 했다. 삼성서울병원 간호본부와 성균관대학교 임상간호대학원 소속 간호 전문가들이 직접 번역해 학문적 전문성을 유지했다.책에서는 최근 민감한 이슈인 환자 안전, 정보 보안, 윤리 등을 포괄적으로 다룬다. 각 장마다 사례 연구와 복습 문제 등으로 학습 내용을 확인하고 역량과 자신감을 키울 수 있도록 구성됐다.삼성서울병원 간호부 홍정희 원장(성균관대 임상간호대학원 교수)은 “간호정보학은 간호학과 정보 기술을 결합하여 간호 실무를 혁신하는 학문”이라며 “환자 데이터 관리, 임상의사결정지원, 인공지능을 활용한 예측 등 환자 중심 간호를 실현하는 데 핵심적인 분야”라고 했다. 이어 “이번 번역판이 간호정보학과 보건의료정보학을 공부하는 학생들, 간호정보학 커리큘럼을 개발하고 교육하는 교수진 그리고 임상 현장 간호사들의 유용한 지침서가 되리라 기대한다”고 말했다.
    의료계소식이슬비 기자2024/08/28 13:47
  • ‘당뇨병 지원센터 설립을 위한 전문가 토론회’ 국회 차원 개최

    ‘당뇨병 지원센터 설립을 위한 전문가 토론회’ 국회 차원 개최

    중증 당뇨병 환자의 관리 환경과 삶의 질을 본질적으로 개선하기 위한 방안이 국회 차원에서 논의된다.'당뇨병 지원센터 설립을 위한 전문가 토론회'가 오는 28일 국회의원회관에서 개최된다. 개혁신당 이주영 의원이 주최하고, 대한당뇨병연합이 주관했다. 16개 당뇨병 전문가 단체가 공동참여했다.1형 당뇨병, 임신당뇨병, 인슐린 의존성 2형 당뇨병 등 인슐린 투여가 필요한 당뇨병은 만성질환인 경증 2형 당뇨병과는 발생기전, 위험성, 관리 방법 등이 전혀 다른 질병이다. 관리가 훨씬 어렵고, 발생 연령도 영유아, 청년, 중장년층까지 다양하다. 인슐린 투여가 필요한 당뇨병은 기존의 만성질환 위주 관리 시스템 내에서 해결하기 어려워, 별도의 맞춤형 솔루션과 지원 정책의 필요성이 제기돼 왔다.이주영 의원은 “당뇨병을 겪는 환자들의 고통에 비해 이를 치료할 수 있는 전문병원은 매우 부족한 상황”이라며 “오늘 토론회를 통해 권역별 당뇨병 지원센터 설치를 위한 방안이 도출될 수 있기를 기대한다”고 말했다.한편, 공동 참여한 16개 당뇨병 전문가 단체는 ▲대한가정의학회 ▲대한내분비학회 ▲대한당뇨병교육간호사회 ▲대한당뇨병교육영양사회 ▲대한당뇨병학회 ▲대한비만학회 ▲대한소아내분비학회 ▲대한약사회 ▲대한의료사회복지사협회 ▲대한의사협회 ▲보건교사회 ▲한국국공립유치원교원총연합회 ▲한국사회복지협의회 ▲(사)보건교육포럼 ▲(사)한국당뇨병관리 전문가협회 ▲(사)한국소아당뇨인협회 등이다.
    정책이슬비 기자2024/08/28 13:46
  • “5년 뒤 나에게 당뇨병이 생길까?” 예측 가능… 방법은?

    “5년 뒤 나에게 당뇨병이 생길까?” 예측 가능… 방법은?

    향후 5년 내에 2형 당뇨병 발병 여부를 예측할 수 있는 당뇨병 예측 시스템이 국내 특허 등록을 마쳤다.고려대 안산병원 내분비내과 김난희 교수 연구팀이 최근 임상과 유전 데이터를 활용해 당뇨병을 예측할 수 있는 기술을 개발했다.당뇨병 환자의 90%를 차지하는 2형 당뇨병은 노화, 비만, 약물, 스트레스 등 유전·환경적 요인으로 혈당을 조절하는 호르몬인 인슐린의 기능이 떨어지면서 발생한다. 당뇨병은 발병하면 완치가 어렵고 다양한 합병증이 동반될 수 있어, 발병 전 예방이 무엇보다 중요하다.당뇨병 예측 시스템으로 발병 전 예방책을 강구하고, 발병했더라도 조기에 진단할 수 있게 됐다. 당뇨병 예측 시스템은 ▲데이터 베이스부 ▲데이터 처리부 ▲예측부 ▲분석부 ▲사용자 보고서 생성부로 구성된다. 데이터 베이스부는 사용자의 임상 데이터와 유전 데이터를 입력받아 관리한다. 임상 데이터에는 공복 혈당, 식습관, 비만 등의 정보가 포함되고, 유전 데이터에는 2형 당뇨병과 관련된 유전 정보와 발병 위험을 증가시키는 위험 대립 유전 정보 등이 담긴다. 데이터 처리부는 데이터 베이스부에 저장된 인종별 유전적 데이터에서 당뇨병과 연관된 사용자의 특정 유전자 변이 발생 빈도를 추출한다. 예측부는 이를 기반으로 향후 5년 내의 당뇨병 발병 여부를 산출하고, 분석부에선 당뇨병 발병 위험 요인을 분석한다. 끝으로 사용자 보고서 생성부에선 종합적인 진단과 예방 방안을 도출한다.김난희 교수는 “당뇨병 예측 시스템은 사용자의 개인적, 유전적 특성과 생활 습관 등을 반영해 정밀한 예측이 가능하다”며 “이를 통해 당뇨병 발병 위험이 높은 시점을 예측해 조기에 예방 조치를 취할 수 있다”고 말했다.
    의료계소식이슬비 기자2024/08/28 13:45
  • 다음 달부터 162개 품목 약가 인하… 한미 ‘로수젯’, 셀트리온 ‘램시마’ 등 포함

    다음 달부터 162개 품목 약가 인하… 한미 ‘로수젯’, 셀트리온 ‘램시마’ 등 포함

    다음 달 1일부터 한미약품 ‘로수젯’, 셀트리온 ‘램시마’를 비롯한 162개 제품군의 약가가 인하된다.국민건강보험공단은 지난 27일 2024년 사용량-약가 연동 ‘유형 다’ 협상 대상 63개 제품군 207개 품목에 대한 협상을 완료했다고 밝혔다.협상에 따라 한미약품 ‘로수젯정’, 셀트리온 ‘램시마주’, 보령 ‘듀카브정’ 등 162개 품목은 9월 1일자로 약가가 일괄 인하된다. 유한양행 ‘코푸시럽’, 한국로슈 ‘타미플루캡슐’ 45개 품목에 대해서는 일회성 환급 계약을 체결했다.사용량-약가 연동 ‘유형 다’ 협상은 매년 1회 실시하고 있다. 올해는 2023년도 청구금액이 2022년도 대비 ▲60% 이상 증가한 경우 ▲10% 이상 증가하고 그 증가액이 50억 원 이상인 경우에 해당하는 약제를 대상으로 제약사와 공단이 협상을 통해 약가를 인하하거나 인하율 기준으로 청구액을 일회성 환급하기로 했다.이번 협상은 지난해 복지부와 공단, 제약업계 등이 참여한 ‘제도개선 협의체’에서 의견수렴을 거쳐 올해 5월 개정된 ‘사용량-약가 연동 협상 세부 운영지침’을 적용한 첫 협상이었다. 협상의 주요 개선사항은 재정절감의 실효성 제고를 위한 ▲청구액 연동 참고산식 차등화 ▲제외기준 상향 ▲제약사 수용성 향상 연구개발 장려를 위한 일회성 환급 계약 ▲인하율 감면 제도 도입이었다.공단은 청구액 연동 참고산식 개선으로 연 300억원 이상 청구한 고재정약제의 인하율이 지침 개정 이전 대비 36% 증가했고, 협상제외 청구액 기준을 상향 조정을 통해 64개 품목이 제외돼, 중소 제약사의 어려움 해소에 일조하는 등 제도운영의 효율성을 높였다고 설명했다. 코로나19 감염병 위기 등 불가피한 사유로 사용량이 일시적으로 증가한 45개 품목에 대해서는 약가인하 대신 일회성 환급 계약을 적용해 의약품 안정적 수급을 도모했으며, 혁신형 제약기업 중 5년 내 3회 이상 협상 대상으로 선정된 17개 품목 또한 인하율을 30% 감면해 제약 산업 생태계의 지속가능성을 제고했다는 설명이다. 이 같은 노력을 통해 올해 ‘유형 다’ 협상에서 전년(281억원) 대비 85.5%가 증가한 521억원의 건강보험 재정 절감 성과를 거뒀다.공단 윤유경 약제관리실장은 “인구 고령화, 질병 만성화 등으로 건강보험 약제비의 증가 추세를 고려할 때, 약가 사후 관리 업무에서 사용량-약가 연동 협상의 중요성은 점점 더 커지고 있다”며 “앞으로도 실효성 있는 협상을 통한 약제비 지출관리로 건강보험의 지속가능성을 향상시키고 국민의 실질적 약가 부담 경감을 위해 노력하겠다”고 말했다.
    제약전종보 기자2024/08/28 13:36
  • 송혜교, 체중 관리할 때 '이 생선' 구워 먹는다는데?

    송혜교, 체중 관리할 때 '이 생선' 구워 먹는다는데?

    배우 송혜교(42)가 체중 조절할 때 복어구이를 먹는다고 밝혔다.지난 27일 유튜브 채널 '엘르 코리아_ELLE KOREA'에는 '제목 송혜교. 더 이상의 설명은 생략한다 | ELLE KOREA'라는 영상이 게재됐다. 영상에서 송혜교는 "복어는 대부분 회로 드시는데 복어를 구워 먹으면 담백한 맛을 느낄 수 있어 좋아한다"며 "보통 체중 조절할 때 먹는다"고 말했다. 또 복어 껍질이 콜라젠 덩어리라는 인터뷰 진행자의 말에 "자주 가는 복어구이 맛집에 껍데기도 따로 판다"며 웃음을 자아내기도 했다. 과거 송혜교는 17kg을 감량했을 정도로 혹독한 다이어트를 한 바 있다. 정말 복어는 다이어트에 효과가 좋은 음식일까?보양식인 복어는 대표적인 저열량 고단백 식품으로 다이어트에 효과적일 뿐만 아니라 몸에도 좋다. <동의보감>에 복어는 '성질이 따뜻하고 맛이 달며 독이 있다'며 '허한 것을 보하고습을 없애며 허리와 다리의 병을 치료하고 치질을 낫게 한다'고 기록하고 있을 만큼 맛과 효능이 뛰어나다.우선 복어는 중성 지방이 없어 체중 감량을 원하는 사람들이 먹기에 적합한 음식이다. 복어 껍질에는 식이섬유가 풍부해 소화를 촉진하고 포만감을 높여 과식을 예방하는 데 도움을 준다. 껍질에는 유산균도 들어 있어 소화기 내 유익균을 촉진해 소화 건강을 개선하기도 한다. 특히 복어 껍질은 '콜라젠 덩어리'라 불리기도 할 정도로 콜라겐이 많이 함유돼있는데, 이는 여성의 피부와 남성의 정력을 증진하는 데 좋다. 복어에 함유된 플리펨티드 추출물은 암세포의 발생과 증식을 억제한다. 이는 체내 항암 작용을 일으켜 각종 암을 예방하는 데 도움을 준다. 복어의 껍질에는 셀레늄 성분이 풍부해 강력한 항산화력으로 세포막 손상을 일으키는 과산화수소와 같은 활성산소를 제거한다. 이는 세포 손상과 세포 변이를 막아 암세포의 발생이나 성장, 전이 등을 억제해 암 예방에 효과적이다. 하지만 복어를 먹을 때는 복어 독을 주의해야 한다. 복어 독은 소량만 섭취해도 신경을 마비시키고 스스로 호흡을 못 하게 할 정도로 치명적인데, 청산가리로 알려진 청산칼륨의 1200배 이상에 달한다. 복어에 있는 이 독은 테트로도톡신(tetrodotoxin)이다. 주로 간과 생식기에 들어있다. 테트로도톡신은 신경이나 근세포의 나트륨 활성화 메커니즘을 선택적으로 저해해 신경독으로 작용한다. 자연 독 중에서는 복어에 의한 사망이 가장 많은 것으로 알려졌다. 특히 산란기인 복어 난소에는 테트로도톡신이 고농도로 들어있어 산란기 복어를 먹는 것은 더욱 주의해야 한다.
    다이어트이해나 기자 2024/08/28 13:18
  • [제약계 이모저모] 광동제약, 마음 관리에 도움 주는 ‘광동 마음정액’ 출시 外

    ■광동제약, ‘광동 마음정액’ 출시광동제약이 신경과민과 사려과다에 효능효과가 있는 ‘광동 마음정액’을 출시했다고 28일 밝혔다.광동 마음정액은 ‘동의보감’에 수재된 ‘청심보혈탕(淸心補血湯)’ 처방으로 허가 받은 일반의약품이다.현대인이 자주 겪는 신경과민과 사려(思慮)과다에 의해 머리가 어지럽고, 눈이 어두우며, 숨이 차고, 놀라서 가슴이 두근거리며, 가슴에 열이 차 있는 것을 느끼는 증상에 효능이 있다.한약재 특유의 씁쓸한 맛이 어려운 현대인들을 위해 쓴 맛을 개선한 것이 특징이며, 인삼·당귀·작약초·생지황·천궁·감초초·오미자·맥문동 등을 포함한 총 12종 약재로 제조했다.성인 기준 하루 3회 1회당 1병을 식전 또는 식간에 약사의 지도에 따라 복용하면 된다.■CMG제약, 흡수율 높이고 기능성 더한 건기식 3종 출시CMG제약이 건강기능식품을 출시했다.CMG제약의 이번 신제품은 ▲루테인지아잔틴 미니 ▲뷰티N 저분자 피쉬콜라겐 ▲활력N 블랙마카 아르기닌 맥스 등 3종으로 구성됐다. 눈과 피부, 활력 증진 개선에 초점을 맞춘 제품이다.‘루테인지아잔틴 미니’는 엄격한 품질관리를 거쳐 마리골드꽃에서 추출한 루테인지아잔틴 단일 주원료를 100% 담았다. 루테인지아잔틴의 1일 최대 섭취량인 20mg를 함유해 하루 한 캡슐만 섭취해도 눈 피로와 눈 노화를 집중적으로 관리할 수 있다. ‘뷰티N 저분자 피쉬콜라겐’은 피부 탄력과 보습에 도움을 주는 콜라겐을 담았다. 체내 흡수율이 뛰어난 300달톤(Da)의 초저분자 피쉬 어린 콜라겐 3000mg을 담았다. 또 콜라겐과 함께 피부 진피의 3대 요소인 엘라스틴과 히알루론산을 담아 피부 탄력 강화와 노화 방지에 기여할 수 있다. ‘활력N 블랙마카 아르기닌 맥스’는 페루의 고산지대에서 자라는 ‘블랙마카’를 주원료로 한 피로 해소와 활력 증진을 위한 건강기능식품이다. 블랙마카는 ‘페루의 산삼’이라 불리는 식물로, 전세계 마카 생산량의 3%밖에 되지 않는 희귀 품종이다. ■센트룸, ‘추석 선물대첩’ 진행… 최대 44% 할인멀티 비타민 브랜드 ‘센트룸’이 한가위를 앞두고 다양한 혜택이 가득한 ‘추석 선물대첩’ 프로모션을 진행한다.‘추석 선물대첩’ 프로모션에서는 연령 및 성별에 따라 선물하기에 알맞은 센트룸의 베스트셀러 제품을 할인된 가격에 선보인다. 오는 9월 13일까지 센트룸 네이버 브랜드 스토어를 통해 최대 44% 할인된 가격으로 판매한다.행사 주요 품목으로는 에너지와 활력을 채워주는 비타민 B군 8종 함량을 2배 로 높이고 총 23가지 비타민 및 미네랄을 성인 남녀에 맞춰 설계한 ▲센트룸 맨 더블업, 센트룸 우먼 더블업, 프리미엄 비오틴과 비타민 D3로 생기 에너지를 채울 수 있는 달콤한 자몽맛의 ▲센트룸 비오틴 D 구미, 체내 에너지 생성에 도움을 주는 활력 비타민 B군 4종을 엘더베리맛 구미에 담아낸 ▲센트룸 에너지 구미 등 센트룸이 올해 선보인 신제품 라인업 4종을 합리적인 가격에 만나볼 수 있다. 
    제약이금숙 기자2024/08/28 13:07
  • "대변 냄새인 줄…" 아이돌 대기실서 썩고 있던 '흰 덩어리' 정체는?

    "대변 냄새인 줄…" 아이돌 대기실서 썩고 있던 '흰 덩어리' 정체는?

    한 아이돌 가수가 쓴 대기실에서 정체 모를 썩은 내가 진동해 충격받았다는 방송국 작가의 사연이 온라인에서 화제가 되고 있다.방송국 작가 A씨는 최근 자신의 SNS(소셜네트워크서비스)에 "아이돌 대기실에서 상욕을 했다"는 제목의 글을 올렸다. A씨는 "시작은 외마디 비명이었다. 출연자가 사용한 대기실을 치우러 같이 간 조연출이 문을 열자마자 비명과 함께 주저앉았다"며 "당시 조연출이 '작가님, 이거 대변 냄새 아니냐'고 경악했고, 저 역시 욕이 절로 나왔다"고 했다. 그는 "처음엔 내가 잘못 맡은 줄 알고 강아지 빙의해서 미친 듯이 킁킁거렸다. 이건 명백한 썩은 내였다"며 "원래도 대기실 냄새가 구린데 이건 구린 수준이 아니라 누가 뭘 싼 것 같았다"고 말했다. A씨는 마스크 두 겹을 겹쳐 쓰고 냄새 원인을 샅샅이 뒤졌다. 옷장부터 책장, 의자, 가수가 앉아있던 소파도 다 뜯었다며 "코 갖다 버릴 생각으로 소파 방석을 맡는 순간, 소파 뒤에서 정체불명의 흰 덩어리가 나왔다. 제발 대변만 아니길 싹싹 빌었다"고 했다. '정체불명의 흰 덩어리'는 최근 이 대기실을 쓴 남자 아이돌 가수의 흰색 반소매 티셔츠였다고 A씨는 전했다. 땀에 전 상태로 방치돼 고약한 냄새가 났던 것으로 보인다. A씨는 "장아찌인 줄 알았다. 왜 그걸 대기실에서 숙성시켰는지 모르겠다. 쓰레기봉투에 영원히 봉인했다"며 "대기실에서 대체 뭘 하길래 냄새가 구린지 궁금하실 거다. 아이돌에게 환상이 있겠지만, 아이돌도 결국 사람"이라고 했다. 그는 "통풍 안 되는 무대 의상 입고 땀 흘리면 사춘기 남자고등학교 체육 시간 끝난 후 냄새 저리 가라 할 정도"라고 덧붙였다.땀을 많이 흘리면 누구나 악취가 나지만, 남들보다 심한 사람은 액취증 때문일 수 있다. 액취증은 악취가 나는 땀을 만드는 특정 땀샘이 다른 사람에 비해 많거나 활성화돼있는 게 원인이다. 땀샘 중 '아포크린샘'과 관련 있다. 아포크린샘에서 나온 땀은 털이 자라는 모낭으로 흘러들어간다. 이 땀은 원래 약간의 지방 성분이 있는데, 모낭과 연결된 피지선에서 나온 지방 성분까지 더해져 끈적하게 변한다. 지방 성분을 양분으로 먹고 사는 박테리아는 아포크린샘에서 나온 땀을 분해해 '암모니아'라는 물질을 만들고, 이 물질이 악취를 유발해 액취증으로 이어진다. 액취증은 냄새를 제거해주는 데오드란트를 쓰는 것이 도움이 된다. 영구적인 효과를 보려면, 전자기파로 땀샘을 태워 없애는 시술을 할 수 있다.평소 몸에서 나는 체취를 줄이려면 음주, 흡연을 삼가는 게 좋다. 기름진 음식 섭취도 원인이 될 수 있다. 샤워할 땐 비누나 세정제를 사용해 몸을 꼼꼼히 씻고, 되도록 일주일에 두 번 이상은 물에 몸을 푹 담그는 입욕을 권장한다. 이밖에 물을 많이 마시고, 햇볕을 쬐며 산책하고, 속옷을 자주 갈아입는 것이 도움이 된다.
    라이프이해나 기자 2024/08/28 11:33
  • 건강검진 받으셨어요? 혈액으로 ‘이것’까지 알아보세요

    건강검진 받으셨어요? 혈액으로 ‘이것’까지 알아보세요

    혈액 속에는 개인의 건강 상태를 나타내는 중요한 정보가 담겨있다. 혈액검사를 통해 질병을 조기에 발견할 수 있으며 감염 진단, 영양 상태 평가, 장기 기능 평가, 약물 효과나 부작용 등도 알 수 있다. 일산백병원 가정의학과 윤영숙 교수의 도움말로 혈액 검사의 중요성과 그 기능성에 대해 알아본다. 
    암일반최지우 기자2024/08/28 11:25
  • 두 살 딸에게 ‘간’ 기증하려 18kg 뺀 中 남성… 무슨 사연일까?

    두 살 딸에게 ‘간’ 기증하려 18kg 뺀 中 남성… 무슨 사연일까?

    최근 중국 매체 차이나닷컴에 따르면 허난성 푸양시 출신 장 모씨는 간경변증을 앓고 있는 두 살배기 딸을 위해 간 이식을 희망했다. 하지만 검사 결과 그는 지방간으로 인해 부적합 판정을 받았다. 장 모씨는 의사의 조언대로 체중 감량에 돌입했다. 그는 8개월 동안 술을 끊고 옥수수, 고구마, 채소만 먹었다. 또한 매일 10㎞ 이상 달리기를 실천했다. 결국 18㎏를 감량한 그는 지방간이 없다는 판정을 받고 기쁨의 눈물을 흘리기도 했다. 장 모씨는 매체와의 인터뷰에서 “이제 딸에게 간을 이식해 줄 수 있어서 너무 기쁘다”며 어린 딸을 꼭 안아주기도 했다. 이에 누리꾼들은 “부모의 자식 사랑은 하늘과 같다”, “부디 딸이 건강을 되찾기를 바란다”, “감동적인 이야기다” 등의 반응을 보였다. 장 모씨가 딸을 위해 노력했던 다이어트 비법인 ‘술 끊기, 고구마‧옥수수 먹기, 채소 먹기, 달리기’에 대해 알아본다. ▷술 끊기= 다이어트의 적인 술부터 끊어 식습관을 바로 잡아야 한다. 술은 열량이 높은 식품이다. 대한영양사협회에 따르면 소주 1잔(50mL) 71kcal, 생맥주 1잔(475ml) 176kcal, 보드카 1잔(50ml) 120kcal, 막걸리 1잔(200ml) 92kcal에 달한다. 이 중 가장 열량이 낮은 소주는 1병이 보통 360ml로 총열량은 500kcal가 넘는다. 또한 알코올은 식이 지방의 산화를 억제해 다른 음식의 섭취가 지방 축적으로 이어지도록 돕는다. 술은 식욕억제 중추도 마비시킨다. 따라서 음식을 자제하지 않고 먹게 될 위험이 있다. 미국 인디애나대 연구팀이 술을 마신 참가자들의 뇌를 자기공명영상(MRI)으로 확인한 결과, 수술을 마시기 전과 비교해 뇌의 시상하부가 활성화되며 음식에 대한 집중도가 높아지는 것으로 나타났다. ▷고구마= 고구마의 영양소 구성은 지방은 0.2%, 탄수화물은 36%, 단백질은 1.4%이며, 그 외 나머지는 수분과 식이섬유, 비타민으로 이루어져 있다. 적은 양으로도 포만감을 많이 느껴지게 해 다이어트에 좋다. 또한 고구마를 잘라보면 우유 같은 액체 성분이 조금씩 배어 나오는데 이것은 고구마에 난 상처를 보호하는 ‘얄라핀(jalapin)’이라는 성분이다. 얄라핀은 장 안을 청소하는 기능이 있어 대장암을 예방하고 배변 활동을 돕는다. 다만 고구마 100g당 열량은 128kcal다. 고구마 중·소형의 무게가 80∼250g이므로 크기에 따라 약 102~320kcal에 속한다. 200g이 넘으면 열량이 높은 편이다. 따라서 고구마를 하루 한 개 혹은 150g 미만의 크기를 먹는 것을 추천한다. ▷옥수수= 찐 옥수수 100g당 열량은 132kcal로 다량의 식이섬유가 함유됐다, 옥수수는 위 속에서 오랫동안 소화되기 때문에 포만감이 오래 유지된다. 그리고 장운동을 촉진해 변비를 예방에도 좋다. 다만 옥수수는 필수아미노산인 라이신과 트립토판이 적기 때문에 우유, 달걀, 육류 등의 단백질 식품과 같이 먹으면 더욱 좋다. 만약 평소에 소화불량이 심한 사람이라면 옥수수를 많이 먹지 않는 게 좋다. 옥수수는 소화되는 속도가 느려 소화 과정을 방해할 수 있기 때문이다. ▷채소= 채소는 열량이 낮고 포만감을 주는 섬유질이 많아 다이어트에 효과적이다. 특히 브로콜리, 콜리플라워, 양배추 등이 십자화 채소가 좋다. 농촌진흥청의 국가 표준식품성분표에 따르면 브로콜리, 콜리플라워, 양배추의 100g당 열량은 40kcal보다 낮다. 십자화과 채소 1인분은 일일 식이섬유 섭취량의 최대 20%를 충족한다. 식이섬유는 체내의 노폐물을 흡착해 밖으로 배출하기도 한다. 매일 약 30g의 섬유질을 섭취했을 때 체중 감량, 고혈압, 비만·당뇨 예방에 탁월한 도움을 받을 수 있다는 연구 결과도 있다.▷달리기= 달리기는 육체적, 정신적 장점을 고루 가진 운동이다. 먼저 전신을 골고루 자극하기 때문에 국소적인 유산소 운동보다 심폐지구력 강화에 효과적이고, 시간당 소모 열량이 높다. 체중 70kg 성인을 기준으로 달리기는 약 700kcal가 소모된다. 부상 예방을 위한 준비 운동과 정리 운동, 편안한 신발 등은 달리기할 때 갖춰야 할 필수 요소다. 1시간을 달린다고 가정하면 준비 운동과 정리 운동은 각각 10분씩 하는 것을 추천한다. 특히 달리기 이후에는 정리 운동이 중요한데, 10분 정도 빠르게 걷는 것이 좋다. 정리 운동은 달리면서 쌓인 젖산을 빠져나가도록 하는 효과가 있어, 피로 해소에 도움이 된다.
    화제와이슈김예경 기자2024/08/28 11:22
  • “1년 내내 새 티셔츠만 입어”… 美 유명 할리우드 배우 고백, 몸에는 치명적?

    “1년 내내 새 티셔츠만 입어”… 美 유명 할리우드 배우 고백, 몸에는 치명적?

    할리우드 배우 채닝 테이텀(44)이 남다른 습관을 털어놔 화제가 됐다.지난 27일(현지시각) 잡지사 GQ와의 인터뷰에서 채닝 테이텀은 인생에서 포기할 수 없는 10가지 물건을 소개했다. 인터뷰 중 테이텀은 흰색 티셔츠를 공개했다. 그는 “저는 빨래하는 게 정말 싫다. 말로 표현할 수 없을 정도로 싫다”며 “제가 ‘흰 티셔츠의 해’라고 부른 해가 있었다. 그해에는 1년 내내 빨래하지 않고 바로 산 흰색 티셔츠만 입었다”고 말했다. 이어 “1999~2000년쯤이 흰 티셔츠의 해였다”며 “흰색 티셔츠는 언제나 옳다”고 덧붙였다. 한편, 채닝 테이텀은 영화 ‘킹스맨:골든 서클(2017)’ ‘플라이 미 투 더 문(2024)’ ‘데드풀과 울버린(2024)’ 등에 출연해 인기를 끌었다. 채닝 테이텀처럼 매번 새 티셔츠를 사서 바로 입는 것은 피부 건강에 괜찮을까?◇가려움증·기침 겪을 수도새 옷을 빨지 않은 채 그냥 입으면 여러 화학물질이 피부를 자극한다. 대표적으로 새 옷에서 많이 검출되는 ‘포름알데히드’ 성분이 있다. 포름알데히드는 유통 과정에서 생길 수 있는 주름과 곰팡이를 막는 방부제 역할을 하는데, 대다수 옷에 들어간다. 특히 구김 없는 셔츠에 포름알데히드가 많이 사용된다. 천을 이루고 있는 셀룰로오스와 포름알데히드 물질이 반응하면서 교차 결합이 생기고, 구김에 강해지기 때문이다. 그런데, 포름알데히드는 1급 발암물질로 공기 중에 극소량(1~5ppm)만 있어도 눈, 코, 목을 자극해 화끈거림이나 메스꺼움을 유발한다. 장기간 노출되면 백혈병이나 폐암에 걸릴 확률이 높다. 국립암센터연구소에 따르면 포름알데히드는 기침이나 피부 가려움증도 유발한다.◇피부 부풀거나 건조해질 위험 있어새 옷을 빨지 않으면 색을 입히는 염료로 사용하는 ‘아조아닐린’도 그대로 남아 있게 돼 피부 가려움이나 염증 등을 유발할 수 있다. 아조아닐린은 보통 스포츠 혹은 아웃도어 의류들처럼 신축성이 있고, 방수 효과가 있으며, 반짝이는 소재로 된 옷들에 많이 쓰인다. 빨지 않은 옷을 입고 몸을 움직이면 피부와 마찰하고 땀이 나는 과정에서 아조아닐린이 스며들 수 있다. 특히 목, 겨드랑이 같이 땀이 많고 마찰이 잦은 부위에 증상이 나타나는 경우가 많다. 알레르기 반응이 나타나지 않더라도 피부를 부풀게 하거나 건조하게 만들 위험이 있다. 청바지도 예외는 아니다. 청바지의 탈색과정에서 쓰이는 ‘차아염소산소다’ 성분이 피부에 닿으면 화상이나 수포, 가려움증이 나타날 수 있고, 눈에 닿으면 눈이 손상될 우려도 있다.◇최소 두 번 이상 빨고 입어야옷을 샀다면 최소한 두 번 이상 세탁한 후에 입는 게 가장 좋다. 한 번의 세탁으로는 옷에 들어있는 다양한 화학성분이나 유해물질들이 모두 씻겨나가지 않는 경우가 있기 때문이다. 청바지는 세 번 이상 세탁을 하는 것을 권장한다. 청바지는 몸에 닿는 면적이 넓고 천이 두꺼워 화학 물질 처리가 다른 옷에 비해 많은 편이기 때문이다. 이때 따뜻한 물을 사용하면 세탁할 때 유해 물질들을 더 효과적으로 제거할 수 있다.
    생활건강임민영 기자 2024/08/28 11:18
  • 쎌바이오텍 락토클리어, ‘피부건강 기반 기술 개발’ 정부 국책과제 선정

    쎌바이오텍 락토클리어, ‘피부건강 기반 기술 개발’ 정부 국책과제 선정

    쎌바이오텍은 스킨 마이크로바이옴 브랜드 락토클리어가 보건복지부 산하 피부 기반기술 개발 사업단이 주관하는 ‘2024년도 혁신성장 피부건강 기반기술 개발사업’ 국책과제에 선정됐다고 28일 밝혔다. 과제 기간은 2025년 12월까지며, 총 연구비는 2억3000만원 규모다.이번 국책과제는 K-뷰티의 지속성장 동력을 확보하기 위해 추진하는 복지부의 화장품 R&D 지원사업의 일환이다. ▲피부건강 증진 기술 개발 ▲고부가가치 기초소재 개발 ▲수출 전략 화장품 개발 등을 중점 분야로 한다. 락토클리어는 이 중 ‘규제대응 평가기술 지원’ 과제를 맡아, 중국 화장품 시장 규제에 선제적으로 대응하고 수출 전략 제품을 개발한다.락토클리어는 여드름·피부 트러블 개선용 ‘락토패드’를 중국 국가약품감독관리국에 화장품 신원료로 등록하는 것을 목표로 한다. 이를 위해 중국 규제에 맞춰 락토패드의 안전성과 유효성을 입증하는 인체효능평가시험을 진행하며, 과제 수행을 통해 중국 화장품 시장에서 새로운 기회를 창출할 계획이다.쎌바이오텍 이여준 락토클리어 팀장은 “중국 화장품 신원료 등록은 국내에서 단 두개 업체만 성공했을 정도로 진입 장벽이 매우 높다”며 “이번 국책과제를 반드시 성공시켜 중국 진출의 발판을 마련하겠다”고 말했다.
    제약전종보 기자2024/08/28 11:17
  • “24시간 이내 전신에 퍼진다”… 피부에 나타난 ‘붉은 선’ 무시하지 마세요

    “24시간 이내 전신에 퍼진다”… 피부에 나타난 ‘붉은 선’ 무시하지 마세요

    미국의 한 의사가 피부에 올라오는 붉은 선을 무시하지 말라고 강조했다. 지난 11일, 루이스대 의과대학 출신 응급의학과 조우 휘튼은 자신의 틱톡에 다리 위로 두꺼운 붉은 선이 이동하는 것을 보여주면서 이러한 증상이 림프관염의 증상일 수 있음을 설명했다. 그는 “위로 서서히 올라가는 빨간색 선은 림프계에 감염이 있다는 의미고, 이 감염이 점차 몸 전체로 퍼지고 있음을 의미하는 것”이라며 “항생제로 치료해야 하는 응급 의료 상황이다”고 말했다. 이어 그는 “일반적으로 감염 부위에서 인근 림프절을 향해 피부에 붉고 통증이 있는 줄무늬 선이 나타나고, 이 선이 부어오르고 통증이 발생할 수 있다”고 덧붙였다. “이를 신속하게 치료하지 않으면 궤양이 생기거나 패혈증이 발생할 수 있다”며 “잠재적인 합병증을 피하기 위해서는 항생제를 이용한 신속한 치료가 중요하다”고 강조했다. 또 “림프관염은 24시간 이내에 감염이 초기 상처에서 림프계의 여러 부위로 퍼질 수 있다”고 덧붙였다.림프관염은 상처로 인한 세균 감염의 결과 발생하는 림프관의 염증이다. 일반적으로 팔이나 다리의 림프관에서 발생하고 발열, 두통과 전반적인 불쾌감이 수반될 수 있다. 감염된 림프관에서 염증이 발생해 압통이 생기고 뜨거워지며 염증이 생긴 림프관 위의 피부에 붉은 선들이 나타나기도 한다. 침범 부위 근처의 림프절들이 붓기도 한다. 림프관염 증상을 방치하면 실제로 감염된 림프관 위의 피부에 궤양이 생기고, 치료를 하지 않으면 혈액까지 감염이 퍼져 치명적일 수 있다. 환자의 증상과 진찰 소견을 통해 림프관염이 의심된다면, 감염이 혈액으로 퍼졌는지를 보기 위해서 혈액 검사를 시행한다. 림프관염을 치료하기 위해서 항생제를 처방한다. 증상들은 일반적으로 항생제 치료를 시작한 지 24시간 이내에 없어진다. 
    감염질환이아라 기자2024/08/28 11:14
  • 틱으로 시작해 갑자기 하반신 마비로… 19살 소녀 덮친 희귀병, 원인은?

    틱으로 시작해 갑자기 하반신 마비로… 19살 소녀 덮친 희귀병, 원인은?

    갑작스럽게 찾아온 틱 증상 이후 하반신이 마비돼 걷는 것마저 어려워진 영국 소녀의 사연이 공개됐다.지난 23일(현지시각) 영국 매체 더 미러는 기능성 신경학적 장애(Functional Neurological Disorder, FND)를 앓고 있는 에이미 루이스 보몬트(19)의 사연을 전했다. 에이미는 17세였던 지난 2022년 10월 갑작스러운 틱 증상을 겪었다. 그 이유가 얼마 전 걸린 심한 감기 때문이라 생각했지만, 틱과 경련 증상은 더욱 강하고 지속적으로 나타났다. 이후 수면과 움직임에도 문제가 생겼고, 한쪽 다리가 움직여지지 않았다. 5일 후 에이미는 병원으로 이송됐다. 병원을 찾았을 당시 에이미는 걷는 것은 물론 말조차 할 수 없는 상태였다. 병원에서 받은 진단은 기능성 신경학적 장애였다. 입원한 동안 그는 발작을 일으켰고, 진정제와 항우울제, 항파킨슨약을 투여받았다. 퇴원 후에도 에이미의 다리는 이전처럼 기능하지 못했다. 멀리 걷는 게 불가능했고, 발 앞부분을 들어 올리는 데 어려움을 겪었다. 언제 찾아올지 모르는 발작과 틱 때문에 휠체어를 이용해야 했다. 현재 에이미와 가족은 가정용 휠체어 리프트를 구입하기 위해 모금하고 있다. 에이미는 "이 질환을 앓고 있는 사람들이 고립감을 느끼지 않고, 의료 전문가들이 병에 대해 더 잘 인식하길 바란다"고 말했다.에이미가 앓고 있는 기능성 신경학적 장애는 뇌에서 신호를 보내고 받는 기능에 이상이 생기는 희귀 질환이다. 증상은 사람마다 다르게 나타난다. 하지만 대부분은 움직임이나 감각 이상을 겪는다. 팔다리에 힘이 안 들어가거나 마비가 올 수 있다. 안면 마비나 시력 저하, 기억력 저하와 같은 증상도 발생한다. 말을 하지 못했던 에이미처럼 언어 장애도 나타날 수 있다. 환자에 따라 트라우마나 과도한 스트레스에서 비롯되는 '비간질성 발작'을 겪기도 한다. 비간질성 발작은 뇌의 전기 활동이 변하지 않아 간질성 발작과는 구분된다.기능성 신경학적 장애의 정확한 원인은 밝혀지지 않았다. 다만, 만성 통증이나 피로, 스트레스로 발병 위험이 커질 수 있다. 특히 아동 학대나 방임, 폭력 등에 노출되면 증상이 나타나는 경우가 많다. 외에도 외상이나 전염병 등으로 신경계 이상 증상을 겪었다면 기능성 신경학적 장애에 걸리기 쉽다. 하지만 미국 희귀질환기구(NORD)에 따르면 이런 위험 요인에 노출되지 않은 환자가 많아 더 많은 연구가 필요하다. 에이미 또한 평범하고 건강한 일상을 살다 갑작스럽게 발병한 경우다.기능성 신경학적 장애는 생명에 위협이 되는 질환은 아니다. 하지만 지속되면 운동 장애, 언어 장애, 발작 등으로 인해 일상생활에 어려움이 있을 수 있다. 따라서 의심 증상이 나타난다면 신속히 병원을 방문하는 게 중요하다. 예방이 어렵기에, 질환이 발생했다면 트라우마 등 발병 요인을 파악하는 게 우선이다. 이후 발생하는 증상에 대한 치료를 받아야 한다. 만약 움직임이 불편하거나 근육 이상을 겪고 있다면 물리치료를 진행한다. 잦은 발작이 과거 트라우마에서 비롯됐다면 상담 치료 등을 통해 극복을 돕기도 한다. 기능성 신경학적 장애를 치료하는 약물은 아직 없다. 다만, 우울증이나 신경계 통증 등이 나타나면 이를 완화하는 약물을 복용할 수 있다.
    희귀질환이해나 기자2024/08/28 11:06
  • 독감 접종 시즌… 사노피 독감 백신 '박씨그리프테트라주' 전국 공급

    독감 접종 시즌… 사노피 독감 백신 '박씨그리프테트라주' 전국 공급

    사노피 한국법인(이하 사노피)은 올해 독감 예방접종 시즌을 맞아 지난 12일부터 자사의 독감 백신 '박씨그리프테트라주'의 전국 공급을 시작했다고 28일 밝혔다.올해 독감은 33주차(8.11~8.17) 기준 독감 의사환자분율이 10.2명(외래 환자 1000명 당)으로 7월부터 계속 증가세다. 독감은 단순한 호흡기 질환을 넘어 감염될 경우 기저질환 악화, 폐렴, 심혈관질환 악화 등 합병증을 유발할 수 있는 감염병이다. 특히 영유아, 임신부, 만성 내과환자, 고령자 등 고위험군은 독감에 감염되면 중증 합병증과 사망 위험이 높기 때문에 각별한 주의가 필요하다.사노피는 예방접종이 필요한 사람들이 제때 백신을 접종할 수 있도록 본격적인 독감 유행 시기에 앞서 박씨그리프테트라주를 병·의원을 통해 빠르게 공급했다. 박씨그리프테트라주는 수입 백신 중 유일하게 독감 국가예방접종지원 사업에 포함되어 있으며, 보건소, 위탁의료기관, 전국 주요 병·의원에서 접종할 수 있다.박씨그리프테트라주는 사노피가 프랑스에서 직접 생산해 국내에 공급하는 수입 완제품이다. 소아, 기저질환자, 고령자 등 독감 고위험군을 포함한 생후 6개월 이상의 전 연령에서 1만3000명 이상이 참여한 총 6건의 임상시험을 통해 면역원성과 안전성을 확인했다.사노피 백신사업부 박희경 대표는 "8월부터 독감 의심 환자 수가 증가하고 있는 상황에서 예방접종이 필요한 이들의 원활한 예방접종 지원을 위해 예년보다 빠르게 박씨그리프테트라의 국내 공급을 시작했다"고 말했다. 
    제약정준엽 기자2024/08/28 10:22
  • 혈관 청소하고 대사질환 막는 ‘장수인자’ HDL, 인지 기능까지 높인다

    혈관 청소하고 대사질환 막는 ‘장수인자’ HDL, 인지 기능까지 높인다

    미세먼지, 환경호르몬 심지어는 설탕까지 건강을 해치는 요인은 너무 많다. 이런 요소를 피하는 것도 중요하지만, 방어막을 세우는 게 또 다른 건강법이 될 수 있다. 장수인자 HDL(고밀도 지단백질)은 최근 학계에서 찾은 ‘황금 방패’ 중 하나다. 혈관에 쌓여 만성질환을 유발하는 LDL(저밀도지단백) 콜레스테롤과 달리, HDL 콜레스테롤은 반대의 역할을 한다는 게 드러나면서 전 세계 연구자들의 연구가 거듭됐다. 이를 통해 심혈관질환·대사질환 등의 발병 위험을 낮출 수 있다는 게 밝혀졌다. 지난해부터 HDL의 연구 성과와 견해를 공유하는 심포지엄이 개최되고 있다.지난 27일 ‘제2회 장수인자 HDL 심포지엄’이 개최됐다. 이번 심포지엄에서는 HDL이 뇌의 퇴행성 변화까지 예방할 수 있다는 연구 결과가 발표됐다.◇HDL, 유일한 뇌 속 콜레스테롤 청소부2008년 영국 런던대 역학·공중보건부 연구팀은 50대 중년 3673명을 대상으로 단기 언어 기억력 테스트를 진행했다. 그 결과, HDL 콜레스테롤 수치가 40mg/dL 이하로 낮은 실험 참가자들이 60mg/dL 이상으로 높은 이들보다 기억력이 27% 낮았다. 5년간 추적했더니 HDL 콜레스테롤 수치가 감소한 사람은 기억력 감퇴 위험이 61%까지 높아졌다. 2021년 비슷한 연구가 저명한 논문에 실렸다. 'Frontiers in Neurology'에 게재된 연구에서 HDL 콜레스테롤이 낮은 사람은 높은 사람보다 치매에 걸릴 확률이 2.15배 큰 것으로 나타났고, 'Diagnostics'에 게재된 연구에서는 5편의 연구 논문을 메타 분석했더니 알츠하이머 환자가 건강한 대조군보다 ApoA-1 수치가 더 낮은 것으로 확인됐다. ApoA-1은 HDL을 구성하는 핵심 단백질이다. 세 가지 연구의 공통점은 바로 'HDL 콜레스테롤이 낮으면 인지기능이 떨어진다'는 것이다.오랜 시간에 걸쳐 HDL 콜레스테롤과 인지 기능 사이 상관관계가 있다는 간접적인 정황들이 확인됐다. 그간 연구자들은 기전을 밝히기 위해 다양한 연구를 지속했다. 밀라노대 약리학·분자생물과학 로라 칼라블레시 교수가 이번 심포지엄에서 그 기전을 구체적으로 발표했다. HDL은 뇌에서 ▲신경 세포를 보호하고 ▲치매 원인 물질로 꼽히는 아밀로이드 베타를 배출할 수 있는 것으로 나타났다. 칼라블레시 교수는 "뇌에는 이물질이 들어오지 못하도록 막는 혈뇌 장벽이 있어, 혈액으로 콜레스테롤이 들어오지 못하고 성상세포에서 주로 생성한다"며 "다만 크기가 작은 HDL만이 혈뇌 장벽을 통과해 뇌에서 콜레스테롤을 전달하는 운반체 역할을 한다"고 했다.두뇌에서 콜레스테롤은 뇌 신경세포를 연결해 학습, 기억 등 대뇌 활동을 촉진하는 역할을 한다. 이 때문에 체내 콜레스테롤의 23%가 두뇌에 있다. 다만 이 콜레스테롤들이 신경 세포막에 과도하게 붙으면 염증과 산화스트레스를 유발해 신경세포를 손상한다. 아밀로이드 베타 생산도 촉진한다. HDL은 이를 청소한다. 칼라블레시 교수는 "뇌 속에서 HDL은 성상세포에서 생성된 ApoE와 결합한 후, LCAT이라는 효소로 에스터화된 콜레스테롤을 흡수한다"며 "HDL은 아밀로이드 베타 생산을 줄이고, 과도하게 증가한 콜레스테롤과 아밀로이드 베타와 직접 결합해 뇌 밖으로 배출시켜 신경 세포 손상을 막는다"고 했다. 이어 "HDL의 ApoA-1은 성상세포에서 ApoE 생성을 촉진해 HDL의 콜레스테롤 배출 시스템이 지속해서 돌아가도록 한다"며 "연구 결과 알츠하이머 환자들은 뇌와 뇌척수액에서 HDL의 콜레스테롤 배출 능력이 떨어져 있었다"고 했다.이어 일본 오차노미즈 건강·장수클리닉 타쿠지 시라사와 교수가 HDL의 알츠하이머 치매 예방 가능성을 더 구체적으로 발표했다. 시라사와 교수는 "아밀로이드 베타가 거대분자 복합체인 올리고머가 되면 신경독성이 생겨 인지 기능이 떨어지는데, HDL의 ApoA-1은 아밀로이드 베타의 올리고머화를 억제한다"며 "HDL 수치를 증가하는 쿠바산 폴리코사놀을 생쥐에게 4개월간 1주일에 5회 섭취시켰더니, 아밀로이드베타가 크게 감소하고, 신경 세포를 손상하는 염증 물질도 감소하고, 기억력 개선 효과도 나타난 것으로 확인됐다"고 했다.◇치매 말고도… 심뇌혈관질환·당뇨병·대사질환 예방HDL가 '장수인자'로 꼽히는 이유는 인지 기능을 향상시킬 뿐 아니라 항염증, 항산화, 항혈전, 항당화 등 각종 건강 지표를 모두 개선하기 때문이다. HDL의 핵심적인 기능은 혈관 내막에 쌓인 콜레스테롤을 흡입해 체외로 배출하는 것이다. 체내에서 HDL이 유일한 콜레스테롤 배출 대사 통로다. 콜레스테롤은 10대부터 혈관 가장 안쪽을 덮고 있는 내막에 축적되기 시작한다. 콜레스테롤이 지속해서 쌓이면 혈관에 단단한 지방층이 생겨 30대가 되면 혈관 내 지방 덩어리인 죽종이 형성되면서 혈관이 좁아진다. 또 콜레스테롤이 쌓인 곳에 죽은 세포와 칼슘 등이 흡착하면서 단단한 플라크를 형성하는데, 혈관이 좁아져 혈압이 높아지면 플라크가 떨어져 나가 혈전을 생성할 수 있다. 혈전은 뇌와 심장으로 가는 혈관을 막아 뇌졸중, 협심증, 심근경색 등의 질환을 초래한다. HDL이 콜레스테롤을 제때 배출해 혈관이 좁아지거나 막히지 않도록 막는다.심혈관 질환 병력이 없는 유럽, 북아메리카인 32만여 명을 대상으로 진행한 연구 68편 분석 결과, HDL 콜레스테롤 수치가 15mg/dL씩 증가하면 심근경색, 협심증 등 관상동맥 질환 위험이 22%씩 줄어들고 뇌졸중 위험은 7%씩 감소하는 것으로 나타났다. 호주 UNSW대 의생명과학대 케리앤 라이 교수는 "HDL은 혈관 내피세포 기능을 활성화하고, 혈관 이완을 촉진해 고혈압을 예방한다"며 "당뇨병도 예방하는데, HDL의 핵심 단백질인 ApoA-1, ApoA-2는 농도가 높을수록 혈당 조절 호르몬인 인슐린을 분비하는 췌장 베타세포의 기능이 향상되는 것으로 나타났다"고 했다. 장기간 HDL에 노출된 베타세포는 인슐린이 고갈되지 않는 것으로 보고됐다. 2형 당뇨병 환자에서도 HDL 콜레스테롤 수치가 올라가면 인슐린 민감성이 증가해 혈당 조절 능력이 향상됐다. 미국 텍사스대 사우스웨스턴 메디컬센터 내과 감염내과 테오도로스 켈레시디스 교수는 "HDL은 면역계 세포와 상호작용 해 선천성 면역을 증진하는 기능도 있다"며 "면역결핍바이러스(HIV) 감염 환자는 HDL의 콜레스테롤 배출 능력이 떨어지고, LDL 산화를 효과적으로 억제하지 못하며 항염증 기능이 떨어진다"고 했다.HDL 수치는 한 번 떨어지면, 점점 회복하기 어려우므로 평소 관리하는 게 중요하다. 일본 키에츠카이 나카가와 병원 케이지로 사쿠 병원장은 "HDL 콜레스테롤 수치가 정상이면 붕괴 곡선이 완만하게 떨어졌지만, HDL이 결핍됐거나 낮은 수치를 보이는 사람은 빠르고 가파르게 HDL 수치가 붕괴하는 것으로 확인됐다"고 했다.
    생활건강이슬비 기자2024/08/28 10:13
  • 1471
  • 1472
  • 1473
  • 1474
  • 1475
  • 1476
  • 1477
  • 1478
  • 1479
  • 1480
맨 위로