당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

봄철 스물스물 올라오는 개기름, 기름종이 쓸까, 말까?

대학생 유인희(23)씨는 요즘 파우치 속 기름종이에 자꾸만 손이 간다. 원래 극심한 지성피부라 겨우내에도 얼굴에 기름이 자주 끼는 편이었지만, 봄철 들어 기온이 점점 올라가면서 그 정도가 심해지고 있기 때문이다. 피부 위 스물스물 올라오는 유분기를 기름종이로 꾹..

피부과헬스조선 편집팀2013/03/21 09:18
야근 잦은 여성, 00암 걸릴 확률 높다

야근이 잦은 여성은 난소암 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 프레드허친슨암연구소가 35~74세 3320명을 대상으로 실시한 조사 결과, 이 같은 사실이 밝혀졌다고 메디컬 뉴스 투데이가 16일 보도했으며, '직업-환경의학'(Occupational and Environmental Me..

암일반조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/21 09:18
괴로운 ‘비염’ 원인 알고 보니 휴대전화?

휴대전화가 비염 등의 코 질환을 유발할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 아주대병원 이비인후과 김현준 교수팀은 코 질환이 없는 18명의 부비동 점막을 채취해, 휴대전화와 같은 주파수(1.8GHz)와 세기(SAR=1 W/Kg)의 전자기파에 노출시킨 뒤 코 점막의 점액섬모의 운동..

이비인후과조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/21 09:18
운동 효과 톡톡 보는 봄나물 캐기에 이런 단점이!

전업주부인 이모(56)씨는 최근 따뜻한 날씨를 핑계 삼아 친구들과 함께 봄나물을 캐러 다니고 있다. 그러던 어느 날, 봄나물을 캐는 이 씨를 부르는 친구의 목소리에 돌아보는 순간, 지끈거리는 허리 통증에 그만 주저앉고 말았다. 병원을 찾은 이씨는 봄나물 캐기가 일..

기타헬스조선 편집팀2013/03/21 09:18
다리 혈관 막히면 이곳 혈관도! 사망 위험 커져

다리의 혈관이 좁아진 말초혈관질환자 중 절반은 심장 혈관이 좁아져서 심근경색 같은 치명적인 심장질환으로 이어질 수 있는 위험이 높다는 연구 결과 있다. 중앙대병원 심장혈관센터 순환기내과 김상욱 교수팀은 관상동맥(심장동맥) 조영술에 의해 관상동맥질환(협심..

내과헬스조선 편집팀2013/03/21 09:18
동안 피부 최지우, 청주 반 병 목욕 효과?

메이크업아티스트 이경민이 배우 최지우의 청주 목욕법을 공개해 관심이 쏠린다. 이경민은 최근 KBS 2TV ‘여유만만’에 출연해 “최지우가 가끔 청주 반 병과 물을 섞어 목욕을 한다고 하더라”고 밝혔다. 세안이나 목욕을 할 때 청주를 사용하면 좋다. 알코올의 작용으..

생활습관일반헬스조선 편집팀2013/03/21 09:17
엑스레이 촬영, 병원마다 방사선량 너무 차이나

어린이 환자 대상 엑스레이 촬영에 사용하는 방사선량이 병원에 따라 최대 89배까지 차이가 나는 것으로 조사됐다. 식품의약품안전청은 최근 전국 131개 의료기관을 대상으로 5세 어린이 인체 모형에 대한 엑스레이 촬영 시 흡수되는 방사선량을 조사했다. 조사 결과,..

소아청소년과조우상 헬스조선 인턴기자 2013/03/20 15:31
강인의 ‘오구리’ 이렇게 조리해 먹어야 현명

그룹 수퍼주니어 멤버 강인이 최근 자신의 트위터에 ‘오구리’ 사진을 게재했다. 오구리는 시중에 판매되고 있는 라면의 한 종류인 ‘오징어 짬뽕’, ‘너구리’와 일반 라면을 더해 한 번에 끓인 것이다. 하지만 강인처럼 세 개의 라면을 한 번에 끓여먹으면 나트륨을..

푸드헬스조선 편집팀2013/03/20 15:30
빅뱅 탑처럼 숙면 취하는 5가지 방법

그룹 빅뱅의 탑이 숙면을 취하는 사진이 온라인 커뮤니티에서 화제다. 게시물 제목은 '중국 팬이 찍은 탑 숙면하는 모습'이다. 사진 속에는 탑이 비행기 안에서 기내용 담요를 덮은 채 숙면을 취하고 있는 모습이 담겨져 있다. 탑은 카메라로 자신을 찍고 있다는 ..

생활습관일반조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/20 14:16
피 볼 듯한 ‘흔한 손톱 자르기’ 그러다 무좀 생길수도

최근 온라인 커뮤니티에서 '흔한 손톱 자르기'라는 게시물이 화제다. 게시물 사진에는 손톱이 마치 톱날같이 지그재그 모양으로 다듬어져 있어 보는 사람들을 신기하게 했다. 이를 접한 누리꾼들은 “손톱깎이가 궁금해” “저 손으로 등 긁으면 아프겠다” 등의 반응을..

생활습관일반조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/20 14:13
대학생 이상형 1위, 남녀 차이 있는 이유

요즘 남녀대학생 사이에서 어떤 이성 스타일이 선호되고 있을까? 아르바이트 전문포털사이트인 알바천국이 전국 남녀 대학생 2,041명을 대상으로 관련 설문조사를 실시했다. 남자 대학생들은 출석, 과제, 간식 등을 신경 써주는 내조형 여학생(33.1%)을 1위 이상형으로 ..

기타조우상 헬스조선 인턴기자 2013/03/20 13:05
박규리, 피자 두 판 먹고 다이어트콜라로 안심?

카라의 박규리가 방송에서 ‘대식가’임을 고백하면서 다이어트콜라를 시켰으니 살이 조금은 조금은 덜 찔 것이라고 말해 관심이 쏠린다. 박규리는 19일 방송된 SBS ‘화신-마음을 지배하는 자’에서 “데뷔 전, 피자 두 판을 혼자서 다 먹었다”며 “닭갈비를 먹으러 갔..

생활습관일반조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/20 10:18
유이 꿀벅지 비결 '스쿼트 자세' 대체 뭐길래?

유이의 ‘스쿼시 자세’가 온라인에서 화제다. 유이는 18일 KBS 2TV ‘1대100’에 출연해 자신의 ‘꿀벅지’ 비결이 ‘스쿼트 자세’ 때문이라고 설명했다. 유이는 다리를 벌리고 무릎이 앞으로 나오지 않게 뒤로 엉덩이를 빼면서 천천히 주저앉는 스쿼트 자세를 선보였..

기타조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/20 10:05
'숙제폭탄' 맞은 청소년, 척추에도 폭탄 맞아!

춘분을 기점으로 본격적 봄나들이가 시작될 예정이지만 청소년의 발걸음은 줄고 있다. 주 5일 수업 시행으로 나 홀로 청소년은 증가한 데 비해 부모는 주말에도 출근해 야외활동을 즐길 기회가 적고 조기축구회로 만원인 주말 운동장이 아이들을 갈 곳 없게 만들기 때문..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2013/03/20 09:12
난청 탓에 치매와 우울증? 이것 하나면 해결

서울에서 직장을 다니는 양모(47)씨는 시골에서 홀로 사시는 어머니(72) 때문에 걱정이 늘었다. 몇 해 전부터 어머니가 대화할 때 같은 말을 반복해서 되묻고 예전보다 말수도 점점 줄었다. 전화 벨소리를 잘 듣지 못해 여러 번 울려야 받고 통화 시에도 어려움을 겪었다..

이비인후과헬스조선 편집팀2013/03/20 09:12
다한증 치료 후 다른 곳에 땀이? 수술 전 예측 가능

올해 고3이 된 김모양은 수능시험에 더해 “수능시험을 치르면서 답안지가 젖으면 어쩌지”라는 걱정까지 붙들고 산다. 김양은 손에 땀이 너무 많이 나서 공부하거나 시험을 볼 때 책과 시험지가 젖고, 컴퓨터 자판기나 피아노 건반을 칠 때도 손가락이 미끄러진다. 일상..

외과헬스조선 편집팀2013/03/20 09:11
집을 PC방처럼 만든 김숙, 게임중독 탓!

개그우먼 김숙이 과거 게임중독 사실을 고백했다. 18일 오후 채널A ‘분노왕’에서 김숙은 “게임 중독으로 2년 동안 집에만 있었다. 사이버머니가 2조나 있었다”며 “(게임)중독이 심해서 사람들이 나를 만나러 집으로 와야 했다. 컴퓨터 3대를 돌려 PC방처럼 만들었다..

정신과조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/20 09:11
스마트폰에 빠진 우리 아이 뇌는 '팝콘 브레인'

의정부성모병원 소아청소년과 김영훈 교수가 얼마 전 겪은 일이다. 진료실 앞 복도에서 진료 순서를 기다리던 두세살 된 아이가 잡지를 손가락으로 꾹꾹 눌렀다. 스마트폰을 조작하는 동작과 똑같았다. 김교수는 "아이 눈에 잡지가 스마트폰으로 보이는 것 아닌가 하는 ..

뇌질환이금숙 헬스조선 기자2013/03/20 08:40
식사량 조절하려면 '배고픔 지수' 이용하라

식사는 포만감을 70~80% 정도 느낄 때 멈추는 게 좋다. 위장에 부담을 안 주고 활발한 두뇌활동에 도움을 주기 때문이다. 이렇게 식사량을 잘 조절하고 싶다면 미국 MIT(메사추세츠공과대) 메디컬이 제시한 '배고픔 지수'를 활용해보자.'배고픔 지수'는 1~10 단계<표..

건강정보김하윤 헬스조선 기자2013/03/20 08:39
헬스조선시니어 구독하면 현미효소 증정

5060을 위한 건강 매거진 '헬스조선시니어' 4월호가 나왔다. 이번 호에서는 '시니어 초보 캠퍼를 위한 본격 캠핑 가이드'를 특집으로 다뤘다. 캠프를 처음 떠나는 시니어들이 준비해야 할 것은 무엇인지, 캠핑 장소는 어디가 좋은지 등을 알려준다. 4월호에서는 또 ▷최..

책/문화2013/03/20 08:39

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