당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

골프 스윙 자세 취하기 전 '준비운동' 필수

골프는 움직임이 많지도 않고 운동을 할 때 힘을 많이 쓰지 않아도 돼 노년에도 즐길 수 있는 운동으로 각광받고 있지만, 건강에 도움이 되는 운동이라고 할 수는 없다. 일반인뿐 아니라 프로 골퍼들도 골프로 인한 허리 통증에서 자유로울 수 없기 때문이다.스윙 전 어..

기타권선미 헬스조선 인턴기자2014/08/20 17:10
마실 것이 넘치는 세상, 왜 우리는 만성탈수인가?

마실 것이 넘치는 세상이다. 물과 비슷한 이온음료부터 커피, 주스 등까지. 그런데도 우리는 늘 만성탈수 상태다. 현대인의 70% 이상이 만성탈수 상태라는 보고서도 있다. 그 이유는 무엇일까. 또, 늘 논란을 거듭하고 있는 물과 관련한 여러 가지 입증되지 않은 속설 중..

건강정보노은지 기자2014/08/20 16:56
빅병 '스트레스컴온', 스트레스 받을 땐 "잠이라도 잡시..

프로젝트 그룹 '빅병'이 신곡을 공개해 화제가 되고 있다. '빅병'은 가수 데프콘과 개그맨 정형돈이 결성한 프로젝트 그룹으로 인기 아이돌이 멤버로 참여했다. 20일 정오 음원 사이트를 통해 공개된 데뷔곡 '스트레스 컴온'은 스트레스를 유발하는 다양한 상황을 재치있..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/20 15:13
아내 학대가 1위, 우울감 심할수록 폭력 성향 증가

배우자, 자녀, 노인 등을 상대로 한 가정폭력 발생 건수가 해마다 증가하고 있는 것으로 나타났다. 경찰청 자료에 따르면 올 7월까지 신고된 가정폭력 건수는 1건 모자라는 1만건으로 집계됐다. 최근 3년간 가정폭력 발생현황을 보면 2011년이 6848건, 2012년 8762건, 2..

정신과권선미 헬스조선 인턴기자2014/08/20 14:46
어깨 통증 치료, 운동범위 회복이 가장 중요

나이가 들수록 어깨통증을 호소하는 사람들이 많다. 중장년층에서 잘 생기는 어깨통증은 충돌 증후군, 회전근개 파열, 오십견, 석회화 건염 등인데 이중 어깨 힘줄인 회전근개에 염증이 발생하는 '충돌 증후군' 과 '회전근개 파열', 그리고 관절 막에 염증이 발생한 '오..

척추·관절질환이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/20 14:40
저장강박증이란, '물건 일단 모으고 보는 병'

'포천 빌라 살인 사건' 피의자 이모(50)씨가 저장강박증을 앓고 있다는 분석이 제기되며 저장강박증을 궁금해 하는 네티즌이 많다. 이씨가 거주했던 경기도 포천의 빌라 내부는 쓰레기로 가득 차 있었다. 시신을 숨겨놨던 고무통 주변에도 쓰레기들이 넘쳐났던 것으로 전..

정신과이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/20 14:31
척추질환 비수술치료, 효과 좋지만 고비용에 치료 포기하는 환자..

별다른 외상 없이 허리가 아프거나 다리가 저리고 당기면 허리 병을 의심한다. 대표적인 허리 질환에는 디스크와 척추관협착증이 있다. 디스크는 척추뼈 사이에서 쿠션 역할을 하는데, 질긴 섬유륜이 젤리같은 수핵을 감싸는 구조로 돼 있다. 이 디스크가 튀어나오거나 ..

척추·관절질환이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/20 13:00
허수경 앓는다는 '결박공포증'… 어떤 병이길래?

방송인 허수경이 방송을 통해 결박공포증을 앓고 있다는 사실을 밝혔다. 19일 방송된 tvN '현장토크쇼 택시'에 출연한 허수경은 제주도로 이사 간 것에 대해 "아파트 생활을 잘 못 한다. 답답증이 병원에 가야 될 정도로 심하다"고 말했다. 이어 "창문을 다 열어놓지 않..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/20 11:17
에네스, 자외선 차단제 발라본 적 없다고? 결국엔…

터키 방송인 에네스 카야가 실제 나이보다 10년이나 늙은 피부를 가진 것으로 드러났다. 20일 방송 예정인 KBS 2TV '비타민'에 출연한 에네스는 피부 탄력도, 유분함유량, 색소침착 검사에서 모두 안 좋은 결과를 받았고, 현재 피부 노화가 과도하게 진행된 상태라는 진..

피부과이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/20 11:16
[건강단신] 제6기 홍보마케팅 전문가 과정 개최 외

제6기 홍보마케팅 전문가 과정 개최 - ‘의료서비스 환경변화에 대응하는 홍보마케팅 전문가의 자세’ 주제 - 8월 23일 10~17시까지 순천향대학교 서울병원에서 개최 한국병원홍보협회와 대한병원행정관리자협회는 ‘제6기 홍보마케팅 전문가 과정’을 오는 8월 23일 오..

단신헬스조선 편집팀2014/08/20 10:59
탕웨이 김태용 홍콩 결혼식… 주의해야 할 '웨딩병'은?

김태용 감독과 배우 탕웨이가 홍콩에서 로맨틱한 결혼식을 올렸다. 19일 영화사 봄에 따르면 "김태용 감독과 탕웨이가, 양가 부모님과 가족들의 참석과 축복 속에 정식으로 결혼식을 올렸다"고 밝혔다. 두 사람은 미국 로스앤젤레스로 신혼여행을 떠난 것으로 전해졌다...

기타권선미 헬스조선 인턴기자2014/08/20 10:55
'척추·관절질환, 비수술에 답이 있다' 출간

현대인의 척추관절 질환이 늘어나는 요즘, 건강 100세 시대에 바른 척추와 튼튼한 관절을 지키기 위한 가이드북이 나왔다. 국내에서 연간 1만 5000건이 넘는 시술 경험을 보유한 세바른병원의 김순권·최귀현·김주현 원장이 출간한 '척추·관절질환, 비수술에 답이 있다..

책/문화이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/20 10:50
최자 설리 열애 인정, 사랑이 얼마나 오래 갈지 알 수 있다

다이나믹 듀오 최자와 에프엑스 설리가 열애 사실을 공식 인정했다. 19일 최자 측은 설리와 최자가 함께 데이트를 즐기는 모습이 보도된 이후 "좋은 감정을 갖고 만나고 있다"고 열애 사실을 인정했다. 에프엑스 멤버 빅토리아는 19일 중국판 트위터 웨이보를 통해 "그녀..

기타권선미 헬스조선 인턴기자2014/08/20 10:40
임산부 커피 위험, 태아의 소아백혈병 발병 확률 높인다

임신 중에는 커피를 마시지 말라고 권고한다. 대부분은 그 이유가 커피 속 카페인 때문이었는데 이 보다 더 큰 위험이 있다는 연구결과가 나왔다. 영국 브리스톨대학 연구진이 커피와 임신과의 관련성에 대한 연구결과 20편을 종합해 분석했더니 임신부가 하루에 커피를..

임신이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/20 10:31
병원 감염 관리 여전히 허술… 病 고치려다 病 얻는다

지난 달 부산의 한 산부인과에 근무하는 40대 간호조무사가 결핵 환자임에도 불구하고 신생아실에서 근무해온 사실이 밝혀졌다. 그녀가 근무하는 동안 신생아실을 거쳐간 영유아를 대상으로 검사한 결과, 1명이 결핵 의사환자(영상검사에서는 결핵 소견이 나왔지만 혈액..

종합강경훈 헬스조선 기자2014/08/20 09:13
결막염과 헷갈리는 '포도막염'… 놔두면 백내장 위험

대학생 강모(24·서울 종로구)씨는 얼마 전부터 왼쪽 눈이 충혈되고, 밝은 빛을 볼 때마다 눈이 시린 느낌이 들었다. 평소에 앓던 안구건조증이 심해졌다고 생각해 안(眼)연고를 처방받기 위해 안과에 갔다가, 뜻밖에도 '포도막염' 진단을 받았다. 포도막염은 안구 중간..

안과한희준 헬스조선 기자2014/08/20 09:12
멍든 치아, 잇몸·뿌리 염증 일으킨다

몸에 외부 충격이 가해지면 퍼렇게 멍이 들 때가 있다. 피부 속 혈관이 터지면서 주변 조직으로 퍼져나간 혈액이 밖으로 비치는 것이다. 그런데 칼슘, 인, 나트륨 등의 무기질과 단백질로 이뤄진 딱딱한 치아에도 멍이 들 수 있다. 피부에 멍이 드는 것과 같은 이유다. ..

치과이해나 헬스조선 기자2014/08/20 09:11
노인 실신, 중증 심혈관 질환 의심

일상 생활 중 갑자기 의식을 잃고 쓰러지는 '실신'을 경험하는 사람이 적지 않다. 실신은 뇌에 혈액이 3초 정도 공급되지 않을 경우 생기는데, 통계에 따르면 성인 100명 중 3~4명이 한 번 이상 실신을 겪는다고 한다. 일반적으로 젊은층에게서 나타나는 실신은 치료가 ..

노인질환이금숙 헬스조선 기자2014/08/20 09:10
[건강 단신] 서울성모병원, 판막질환 클리닉 개소 외

서울성모병원, 판막질환 클리닉 개소서울성모병원은 '판막질환 클리닉'을 개소했다. 판막은 혈액 역류를 막는 심장 내 막이다. 판막에 문제가 생기면 호흡곤란, 급사 등의 위험이 있는데 병이 심해질 때까지 증상이 없거나 경미한 경우가 많아서 수술 시기를 놓치기 쉽다..

종합2014/08/20 09:09
[알립니다] '神들의 길'에서 힐링하자

헬스조선은 10월 21~31일(9박 11일) 내셔널지오그래픽 작가들이 '죽기 전에 꼭 가봐야 할 곳, 낙원 부문 1위'로 선정한 이탈리아 아말피 해안(이탈리아 남부의 소렌토, 포지타노, 아말피를 잇는 해안)을 걷는 '이탈리아 아말피 트레킹'을 진행한다. 코발트빛 바다를 벗 ..

종합2014/08/20 09:08

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