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혈장치료제 상용화, 항체 후보물질 발굴, 유전자 재조합을 통한 백신 개발, 통합진단 플랫폼…. GC녹십자그룹이 코로나19 극복을 위해 진행 또는 시도하고 있는 프로젝트들이다. GC녹십자그룹이 진단부터 치료·예방·연구개발까지 코로나19를 잡기 위해 전사적인 역량을 동원하고 있다. 치료제…면역력 최적화GC녹십자의 코로나19 치료제 개발에 속도가 붙고 있다. 오랜 기간 인체에 사용된 면역글로불린제제를 보유한 덕분이다. 이미 상용화된 동일제제 제품들과 작용 기전 및 생산 방법이 같아 개발 과정이 간소화했다는 분석이다. 회복환자의 혈장 투여만으로도 과거 신종 감염병 치료 효과를 본 적이 있어 의약품 치료 효능도 이미 결과가 나와 있는 셈이다.혈장치료제 ‘GC5131A’는 코로나19 완치자의 혈장에서 다양한 항체가 들어있는 면역 단백질만 분획해 만든 ‘고면역글로불린’이다. 고면역글로불린은 GC녹십자가 오래 전에 상용화한 B형간염면역글로불린 ‘헤파빅’, 항파상풍면역글로불린 ‘하이퍼테트’ 등이 있다.또 단일클론항체 치료제도 개발 중이다. 단일클론항체 치료제는 확진자 혈액에서 B세포(항체를 만드는 세포)를 분리해 치료용 항체 후보물질을 발굴하는 것이다. 이는 코로나19뿐 아니라 다른 코로나 바이러스를 치료하는 데도 적용할 수 있다.자회사인 GC녹십자랩셀에서도 NK세포를 이용해 코로나19 치료제를 개발해 올 하반기 우리나라·미국에서 인체임상에 진입이 목표다. 감염세포를 직접 공격하고 다른 면역세포를 활성화해서 장기적인 면역반응을 유도하는 NK세포치료제와 중화항체 역할을 하는 항체유도물질(ARMs)를 활용해 치료제를 만드는 방식이다.GC녹십자 허은철 사장은 “확증을 위한 임상을 조만간 시작할 것”이라며 “치료제가 가장 시급한 중증환자 치료와 일선 의료진과 같은 고위험군 예방 목적으로 개발하는 것”이라고 말했다. 백신…질본과 공동 개발 나서GC녹십자는 질병관리본부 코로나19 국책과제 공모를 통해 백신 개발에 나선다. 백신개발은 코로나 바이러스 표면에 생기는 단백질 중 후보물질을 발굴해, 유전자 재조합 기술로 생산하는 ‘서브유닛 방식’이다. 서브유닛 백신은 바이러스나 세균 등을 활용한 약독화 백신과 달리 단백질을 활용해 안전성이 확보된 백신이다. 백신 효력을 높이기 위해 면역증강제를 함께 사용할 계획이다. 독감, 수두, B형간염 백신 등 다양한 백신개발을 통해 축적된 연구개발 역량이 코로나19 백신 개발에도 적용될 것으로 전망된다.GC녹십자 유현아 종합연구소장은 “현재는 후보물질을 발굴하는 단계다”며 “축적된 연구개발 역량을 활용해 효과적인 백신 개발을 계획하고 있다”고 말했다.진단…통합 플랫폼 구축GC녹십자 계열사 GC녹십자엠에스는 오픈 이노베이션(기술을 외부에서 조달하며 내부 자원을 공유하는 방식)을 통해 코로나19 통합진단 플랫폼을 구축했다. GC녹십자엠에스는 진캐스트, 엠모니터, 젠바디와 협력해 진단키트를 개발했다. 가장 먼저 진캐스트와 공동 개발하는 ‘지케어(GCare SARS-coV-2)’는 유전자증폭 검사법 기반 코로나19 진단시약이다. 사람 상·하기도부에서 검체를 채취해 코로나19 바이러스 특정 유전자 염기서열을 증폭, 진단하는 방식이다.엠모니터와 협력한 진단키트 'Isopollo COVID-19'는 일정한 온도에서 유전자를 증폭시키는 '등온증폭기술(LAMP)'이 적용됐다. 이로 인해 시료 채취부터 결과 분석을 1시간 내로 단축할 수 있다. 이와 함께 '컬러매트릭' 기술을 활용해 바이러스 유무를 시약 색상 변화로 바로 확인할 수 있다.젠바디의 코로나19 항체 진단키트는 한두 방울의 소량 혈액으로 10분 이내 진단이 가능한 면역학적 방식의 제품이다. 별도의 장비 없이 키트만으로 신속한 진단이 가능하다. 무증상 환자를 포함한 불특정 다수의 검사를 진행하기 쉽고, 항체 형성기에 약 95% 정확도가 있다.
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에이치플러스 양지병원이 안전성과 효율성을 보다 강화한 방식의 ‘워크스루 선별진료소’ 를 새롭게 설치했다.이번에 개선한 워크스루는 부스 크기를 늘리고 감염안전장치와 소독, 공조시스템을 업그레이드하여 의료진과 환자의 안전성을 높인 것이 특징이다. 기존 천막 대신 샌드위치 판넬로 공사를 마무리해 견고함을 높였다. 환자와 의료진 동선을 완전 분리, 교차 감염 위험성을 낮췄다. 음압장치는 더 강력해졌고 정확한 소독과 환기 시간을 위해 소독 타이머와 진료 가능 표시등, 음압 표시 차압계, 2중 글러브, 청진기, UVC램프, 발판 소독기까지 다양한 안전장치를 구비했다.에이치플러스 양지병원 ‘워크스루’ 는 빠르고 안전한 검사가 장점인 1인 ‘감염안전진료부스’(COVID-19 Safety Booth) 로 환자가 부스로 들어가고 의료진은 밖에 위치해, 환자와 의사가 완전 분리되어 문진, 진찰, 검체 채취 등 진료 과정을 원스톱으로 시행하는 방식이다. 피검자 접수와 전자 문진, 대기, 진료, 검체 채취까지 소요시간은 10~15분이다. 의료진은 부스에 부착된 글로브로 환자의 검체를 채취하게 된다. 현재 총 4기를 운영 중이다.김상일 병원장은 “4월중 선별진료소에 엑스레이(X-ray) 검사부스를 추가 설치하여 현장에서 바로 검사와 판독을 할 수 있는 시스템을 마련할 예정이다”며 “코로나 장기화에 대비한 선제적 조치로 24시간 365일 원내 감염안전관리를 위해 야간·공휴일 응급실 내원 환자 중 코로나19 의심 환자를 빠르게 검사할 수 있도록 ‘워크스루 선별진료소’ 를 응급의료센터 감염안전진료구역의 역할을 겸할 수 있게 준비할 계획이다”고 말했다.
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코로나19는 여름이 되면 잦아들까?바이러스성 폐렴 같은 질환은 기온이 높아진다고 발병률이 낮아지지 않는 것으로 드러났다. ‘바이러스는 높은 기온에서 활동성이 약화되어 곧 코로나19가 감소할 것이다’는 일부 주장을 반박하는 연구결과가 나왔다. 가천대 길병원 G-ABC센터 정재훈 센터장은 지난 2007년부터 2017년까지 국민건강보험자료에 등록된 환자 약 200만명의 자료를 분석해, 폐렴(바이러스, 세균, 기타 폐렴 포함)과 기상 상황의 상관관계를 분석했다. 연구 결과, 바이러스성 폐렴을 비롯한 전체 폐렴 발병률은 평균 기온과 크게 상관 없는 것으로 나타났다. 즉, 감염성 호흡기 질환은 ‘더위’와는 상관없이 여름철에도 충분히 사람 사이에 전파될 수 있다는 뜻이다. 다만 전체 폐렴 발생률은 일교차, 습도, 초미세먼지 등의 영향을 받는 것으로 밝혀졌다. 하지만, 일교차, 습도, 초미세먼지가 일방적으로 높거나 낮다고 해서 폐렴의 발생률에 영향을 미치지는 않았다. 하루 중의 일교차는 5~10도 사이, 습도는 50~70% 사이에서 폐렴의 발생률이 가장 높았다. 이 수치보다 높거나 낮을 때는 폐렴 발생률이 낮아졌다. 초미세먼지도 영향을 미쳤다. 초미세먼지가 20ug/m3까지는 위험이 급격히 증가하다가 오히려 농도가 높아지면 감소하는 추세를 보였다. 이는 초미세먼지가 바이러스나 세균의 활동을 위축시키기 때문이 아니다. 이런 날씨에는 많은 사람들이 마스크를 쓰고, 외부 활동을 삼가는 등 일종의 사회적 거리 두기를 실천하기 때문에 발병률이 낮아지는 것으로 해석할 수 있다.정재훈 교수는 “바이러스나 세균성 폐렴 발생률은 단순히 기온, 일교차나 습도와 상관있진 않았다”며 “오히려 사람들이 활동하기에 좋은 기온, 즉 적당한 일교차와 습도 그리고 너무 높지 않는 초미세먼지 농도 등이 발생률에 영향을 미치는 것으로 드러났다”고 말했다.이어 그는 “따라서 일각에서 주장되고 있는 코로나19 바이러스 폐렴과 같은 질환이 기온이 높은 여름철에 무력화될 것이라는 추측은 잘못됐을 수 있다”고 말했다. 흔히 인플루엔자는 추운 겨울에 유행한다고 알려져 있다. 그러나, 최근 코로나19 바이러스 질환은 홍콩, 대만과 같이 온난한 지역뿐 아니라 브라질과 같이 열대성 기후를 가진 지역에서도 유행을 하고 있다. 정 교수는 “결국 바이러스성 폐렴과 같은 질환은 기상 상황보다는 사람의 활동에 더욱 영향을 많이 받는다는 점을 시사한다”며 “기상변수는 매우 복잡하기 때문에 질환에 대한 영향이 어떻다고 할 수 없지만, 이번 코로나19 바이러스 질환도 마스크 쓰기, 사회적 거리 두기와 같은 활동이 오히려 더욱 많은 영향을 미칠 것”이라고 말했다. 한편, 이번 연구 논문은 유럽임상미생물감염병학회(ESCMID)가 발행하는 ‘임상 미생물학과 감염(Clinical Microbiology and Infection)’ 최근 호에 게재됐다.
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청소년들의 PCㆍ스마트폰 사용 시간이 늘고 있다. 사회적 거리두기, 개학 연기 등으로 인해 집에 머무르는 시간이 늘었기 때문이다. 온라인 개강에 따라 동영상 수업을 듣기 위해 스마트기기를 손에 들고 있는 시간이 많아진 것도 원인이다. 이런 상황에서 자녀의 '게임사용장애(게임중독)'를 우려하는 부모들이 많다. 전문가들은 게임사용장애는 부모의 관심과 지도로 예방할 수 있다고 조언한다.청소년 1000명 중 8명은 게임사용장애PC나 스마트폰 사용 시간이 늘어나면 자연스럽게 게임에 대한 유혹도 커지면서 게임 사용 시간도 늘어나는 경우가 많다. 친구들과 밖에 나가 놀지 못하니, 친구들 간의 친목 활동도 온라인 게임 상에서 이뤄지기도 한다. PC나 스마트폰 시간과 상관없이, 게임 사용이 가장 많은 것은 청소년층이다. 2019년 한국콘텐츠진흥원의 '게임이용자 실태조사'에 따르면 10대의 게임사용률은 90.8%로, 전체 연령대 중 가장 높았다.그러나 이들 모두가 게임사용장애를 겪는 것은 아니다. 고려대 안암병원 정신건강의학과 한규만 교수는 "게임 사용 시간이 많다고 무조건 게임 중독에 빠지는 것은 아니다"라며 "우리 뇌에 보상체계와 관련된 뇌 부위(전전두피질, 복측선조체 등)의 기능적 연결성이 떨어지는 사람은 게임 중독에 취약할 수 있다"고 말했다. 한국청소년 인터넷사용자 코호트 연구 결과에 따르면 우리나라 청소년 1000명 중 8명이 게임사용장애를 겪는 것으로 알려졌다.단순히 게임을 많이 한다고 해서 무조건 게임사용장애로 진단하는 것도 아니다. 게임사용장애는 게임에 대한 통제력을 상실해 다른 일상생활보다 게임을 우선시하며, 이로 인해 부정적인 결과가 발생하더라도 게임을 지속하는, 게임 행위의 패턴을 말한다. 세계보건기구(WHO)는 ▲게임에 대한 통제력 상실 ▲다른 취미나 일상생활보다 게임을 최우선시 ▲개인·가족·교육·직업 등에 부정적 결과가 생겨도 게임 지속 등 3가지 증상이 12개월 이상 지속될 때 게임사용장애를 진단하도록 권고하고 있다. 국내에서는 아직 정식 질병코드로 분류되지는 않았다.부모의 지도로 '자기조절능력' 기르도록 유도해야게임사용장애는 그 자체보다, 우울증·불안장애·적응장애 등 다른 정신질환을 동반할 수 있어 위험하다. 그밖에 장시간 게임을 하느라 근골격계 이상, 시력기능 이상, 안구건조증 등을 유발할 수도 있다. 게임사용장애는 다른 물질 중독과 마찬가지로 뇌 도파민 회로의 기능을 망가뜨린다는 연구 결과도 있다. 연구팀이 물질 중독자의 뇌와 게임 중독자의 뇌를 비교한 결과, 오른쪽 안와 전두엽, 측좌핵, 전대상회, 우측배외전두엽 등 거의 비슷한 부분이 손상된 것으로 나타났다. 한규만 교수는 "게임 중독으로 생긴 뇌 변화는 중독으로부터 회복하면 다시 되돌릴 수 있다"며 "물질 중독처럼 뇌를 '비가역적'으로 바꾸는 것과는 다르다"고 말했다.게임사용장애는 부모의 관심과 지도로 예방할 수 있다. 부모가 아이의 게임 사용 시간에 대한 규칙을 정하고, 이를 반복적으로 지키도록 유도하면서 자기조절능력을 기르는 것이 중요하다. 한규만 교수는 "절제된 시간 동안만 게임을 사용하도록 부모가 도와야 한다"며 "운동, 친구 만나기 등 일상에 즐거움을 주는 다른 스트레스 해소법을 찾는 것도 방법"이라고 말했다.세계보건기구는 게임사용장애 예방을 위해 다음 6가지 수칙을 지킬 것을 권고한다. ▲2세 이전에는 PC·스마트폰 사용 금지 ▲초등학교 입학 전 아이는 하루 1시간 이하로 사용 ▲중독 방지 어플리케이션 설치 ▲부모가 자녀의 사용 시간 정해주기 ▲수면 시간대에는 사용하지 않기 ▲스마트폰 보관함 활용 등이다.
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같은 나이인데도 더 늙는 사람과 덜 늙는 사람이 있다. 천천히 나이 들려면 'YESSS'를 실천하는 게 도움이 된다. YESSS는 오래도록 젊게(Young) 살기 위해서 잘 먹고(Eat Well), 잘 자고(Sleep Well), 많이 움직이고(Stay Active), 스트레스 관리(Stressless)를 한다는 뜻이다. 오늘부터 실천할 수 있는 YESSS 방법을 알아본다. Eat Well, 탄수화물·지방·단백질 비율 조절40~50대는 특히 영양 균형을 맞추고 적정 체중을 유지하는 식사를 하는 게 중요하다. 이때 탄수화물 45~55%, 지방 20~25%, 단백질 15~20% 비율을 지키는 게 이상적이다. 우리나라 50세 이상 중장년층부터는 탄수화물 섭취 비율이 증가하고 65세 이상부터는 지방 섭취 비율이 크게 줄어드는 편이다. 지금까지 3분의 2 이상을 탄수화물에 의존했다면, 단백질과 좋은 지방 섭취 비율을 높이자. 수시로 물을 마시는 것도 중요하다. 60세 이상이 되면 체내 수분량이 60% 이하로 떨어지는데, 이로 인해 피부 탄력이 줄어들고 세포 수분량도 감소해 기능이 나빠진다. 유안 비만항노화센터 안지현 원장은 "장 건강에 도움을 주는 음식을 먹는 것도 방법"이라며 "장이 건강하려면 장내 미생물 유익균이 건강하게 유지돼야 하는데, 이를 돕는 음식으로는 통곡물, 아스파라거스, 우엉, 올리고당이 풍부한 말린 자두, 잘 익은 바나나, 치커리 등이 있다"고 말했다. Sleep Well, 같은 시간에 일어나고 햇볕 쬐기 잘 자려면 되도록 12시 이전에 잠드는 것이 좋지만, 그러기 어렵다면 기상 시간이라도 일정하게 맞추자. 몸에는 생체 시계가 있어서 아침에 일어나 햇볕을 쬔 후 15시간이 지난 후에야 잠을 유도하는 '멜라토닌'이 분비된다. 6~8시간은 푹 자야 한다. 몸을 적당히 움직이는 운동도 불면증 치료에 좋다. 안 원장은 "진료실에 찾아온 불면증 환자들에게 근력 운동을 하고 햇볕을 반드시 쬐라고 한다"고 말했다. 늦은 시간에 야식을 먹거나 카페인이 든 음료나 술을 마시는 것은 피한다. 적어도 잠들기 4시간 전부터 물 이외의 음식은 먹지 않는 게 좋다. Stay Active, 간단한 운동도 약이 된다움직이지 않는 몸은 퇴화한다. 몸의 중심을 잡는 코어 근육이 없으면 저절로 허리가 굽고 어깨가 움츠러든다. 강도 높은 운동을 하려 하기보다 무리하지 않게 꾸준히 운동해보자. 일주일에 3일만 30분씩 걸어도 생리적으로나 신체적으로 한결 건강해진다는 사실이 이미 과학적으로 입증됐다. 안지현 원장은 "몸이 운동에 익숙해질 때까지 머리부터 발끝까지 비틀고 터는 즉흥 체조를 해보는 것도 좋다"고 말했다. 꾸준히 운동할 수 있는 3가지 방법은 다음과 같다. ▲병원 예약을 잡듯 운동 시간을 정해두고 ▲내가 얼마나 운동했는지 기록하고 ▲333법칙을 지키는 것이다. 333법칙은 평소 생활 강도보다 30% 높게, 일주일에 3일 이상, 30분 넘게 운동하는 것이다.Stressless, 코르티솔 분비 낮추는 영양소 섭취 스트레스를 받으면 몸을 해치는 코르티솔 호르몬이 분비된다. 미국국립의료보건원 과학자들은 규칙적인 운동이 과도하게 높아진 코르티솔 수치를 정상 수치로 낮추고, 대사 과정에서 일어나는 조직 파괴를 막는다고 밝혔다. 스트레스를 줄일 수 없다면 과도한 코르티솔 호르몬이라도 줄여야 한다. 코르티솔 호르몬을 줄이려면 이 밖에 탈수를 피하고 카페인 섭취를 줄이면서 스트레스를 완화하는 비타민B군, 마그네슘, 테아닌 등의 영양제를 섭취하는 게 도움이 된다. 자신이 좋아하는 운동이나 취미로 스트레스를 푸는 것도 좋다. 일상을 규칙적으로 보내는 것도 도움이 될 수 있다. 안 원장은 "적극적인 스트레스 해소법이 잘 맞지 않는 사람은 삶의 규칙을 정하는 것이 스트레스를 줄일 수 있다"고 말했다.참고서적=《나이 들지 않는 절대 원칙》
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중년이 넘어서 생활습관을 바꾸더라도 뇌졸중 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드 공중보건대 연구팀은 평균 52세 여성 약 6만명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 이들의 평소 식습관, 매일 30분 이상 운동 여부, 체중, 흡연 여부 등을 조사한 후 이들이 뇌졸중에 걸렸는지 평균 26년 동안 추적 관찰했다. 그 결과, ▲금연 ▲매일 30분 이상 운동 ▲체중감량 등 세 가지를 모두 실천한 여성은 그렇지 않은 여성에 비해 전체 뇌졸중 위험이 25% 감소했다. 또한 가장 흔한 뇌졸중 유형인 '허혈성뇌졸중' 위험은 36% 줄었다. 오직 식습관만 개선한 여성도 뇌졸중 위험이 23% 감소했다.해당 연구에서 권장하는 식습관은 생선, 견과류, 곡물, 과일 및 채소를 많이 먹고, 붉은 육류나 가공육, 알코올 섭취는 줄이는 것이다. 견과류·야채·콩을 충분히 섭취한 사람은 그렇지 않은 사람보다 허혈성뇌졸중 위험이 74% 낮다는 다른 연구도 있다. 이와 같은 식물성 단백질에는 다양한 항산화 물질이 함유돼 있어 심혈관질환 예방에 도움을 주는 것으로 알려졌다.연구를 주도한 다나 에이 박사는 "이번 연구는 중년 여성을 대상으로 했지만, 이러한 결과가 일반적이라는 것을 뒷받침하는 다른 연구도 있다"며 "매일 30분 이상의 운동은 뇌졸중 위험을 20% 줄이는 효과가 있다"고 말했다.이번 연구는 미국뇌졸중협회 저널 '뇌졸중(Stroke)'에 최근 게재됐다.
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국내 60대 여성에서 목디스크 유병률이 가장 높은 것으로 조사됐다. 국민건강보험공단은 2014~2018년 건강보험 진료데이터를 활용해 목디스크 건강보험 진료현황을 13일 발표했다. 목디스크는 목 부위 뼈와 뼈 사이의 추간판(디스크)이 탈출하거나 파열돼 목뼈신경이 자극 또는 압박받아 목, 어깨, 등, 팔에 통증 등이 생기는 질환이다. 4년 새 환자 10% 증가, 남성 증가율 더 커국민건강보험공단의 이번 발표에 따르면 지난 2014~2018년 4년 새 국내 목디스크 환자 수는 87만1133명에서 95만8907명으로 10.1%(연평균 2.4%) 증가했다. 성별로는 남성이 2014년 37만9203명에서 2018년 43만921명으로 13.6%(연평균 3.3%) 증가했고, 여성은 49만1930명에서 52만7986명으로 7.3%(연평균 1.8%) 증가했다. 연령대별로는 80대 이상이 2014년 1만9862명에서 2018년 3만1760명으로 59.9%(연평균 12.5%)의 가장 크게 증가했고, 그 다음으로 60대 27.4%(연평균 6.3%), 70대 18.1%(연평균 4.3%) 순이었다. 같은 기간 10만명당 환자 수는 2014년 1731명에서 2018년 1878명으로 8.5% 증가했으며, 남성은 12.2%, 여성은 5.5% 증가했다. 연령대별로는 80대 이상이 2014년 1778명에서 2018년 2067명으로 16.3%의 가장 크게 증가했고, 그 다음으로 30대 9.1%, 70대 5.7% 순이었다. 10대 이하(-5.5%)와 50대(-1.2%)는 감소했다. 30대 이하는 남성, 40대 이상은 여성 많아 2018년 한 해 동안 목디스크 환자 수는 성별로 여성이 52만7986명으로 남성 43만921명보다 22.5% 많았고, 연령대별로는 50대가 28만4097명으로 가장 많았다. 연령대별·성별로는 50대 여성(16만2532명)이 가장 많고, 다음이 50대 남성(12만1565명)이었다. 10~30대는 남성 환자 수가 더 많고, 40대 이상부터는 여성 환자 수가 더 많았다.
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