당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

어릴 때 부모와 불안정한 애착… 비뚤어진 사랑의 씨앗된다

얼마 전 아내와 함께 챙겨보던 드라마가 있었다. ‘눈물의 여왕.’ 이제는 종방된 지 시간이 좀 흘렀지만, 아직도 그 감동에 빠져 있다. 물론 주인공 백현우(김수현)와 홍해인(김지원)의 사랑이 인상적이었지만, 심리학자로서 그 옆에 자칭(?) 사랑이란 이름으로 존재했..

칼럼한림대 심리학과 최훈 교수2024/07/26 07:45
[의학칼럼] 시력교정 수술받았다면, 언제부터 물놀이 해도 될까?

시력교정 수술에는 라식, 라섹, 스마일라식, 안구내렌즈삽입술 등 여러 방식이 있다. 특히 라식과 라섹은 근시, 난시, 원시 등의 굴절이상으로 시력이 떨어진 경우 각막을 엑시머 레이저로 절삭하여 굴절이상을 교정하는 수술이다. 수술 후 1~2주는 각막 실질이 회복되는..

칼럼밝은성모안과 김민석 원장2024/07/22 10:52
무설탕 소주는 정말 덜 해로울까?

숭어가 뛰니까 망둥이도 뛴다고, 제로 음료의 인기에 엉뚱하게도 희석식 소주가 뛰고 있다. ‘제로 슈거(무설탕)를’ 전면에 내세워 홍보하기 시작한 것이다. 엄밀히 따지면 틀린 말은 아니다. 소주에는 대체 감미료인 스테비오사이드를 써 왔고, 무설탕을 내세운 제품들..

칼럼이용재 음식평론가2024/07/22 07:15
길어봐야 몇 달… 난 왜 항상 연애를 짧게 할까?

혹시 주변에 이런 사람이 있는지 떠올려보자. “나는 진득하게 연애를 못 하겠어” “누군가를 만나도 길어봤자 몇 달밖에 못 간다니까”. 어째서 어떤 사람은 짧은 연애밖에 못 하고 반면 어떤 이들은 몇 년씩 오랫동안 만날 수 있는 걸까? ‘사랑’이라고 하는 이 짧은..

칼럼선릉숲정신건강의학과 한승민 대표원장2024/07/19 07:15
우울증 아니라 조울증? 단 한 번이라도 ‘조증’ 앓은 적 있다면..

“우울해서 병원에 갔는데 의사가 조울증이라고 진단 내리더라고요.” 우울증에 시달리던 환자가 의아하다는 듯이 내게 물었다. 최근 두 달 동안 계속 우울하고 의욕이 없어서 병원에 찾아갔는데 자신이 우울증이 아니고 양극성장애 (조울증의 공식적인 진단 명칭)라고 ..

칼럼김병수정신건강의학과 김병수 원장2024/07/12 07:15
덥고 습한 여름엔 ‘오미자’가 최고… 다섯 가지 맛만큼 효능도..

높은 온도와 높은 습도가 함께 우리 몸을 괴롭히는 여름철 장마가 시작됐다. 덥고 습한 날씨가 지속되면 우리 몸도 처지기 마련. 이럴 때일수록 건강한 수분의 섭취가 더욱 중요해지는데, 이 때 한의사들이 음료처럼 권하는 한약이 바로 생맥산(生脈散)이다.인삼, 맥문동..

칼럼최윤용 한의사(으뜸생약 대표)2024/07/08 07:15
찝찝한 화장브러시, 적절한 세척 주기는?

화장을 할 때 다양한 크기의 브러시, 스폰지 등 여러 도구를 사용하게 된다. 화장브러시에 얼마나 많은 먼지와 세균이 있는지 생각해 본 적이 있을까? 기름 때가 묻어있는 도구를 사용하는 순간 “아, 이거 세척을 해야 하는데” 라고 생각이 들지만 막상 바쁜 아침 시간..

칼럼아름다운나라피부과 서동혜 원장(피부과 전문의)2024/07/05 09:37
[의학칼럼] 5세대 스마트 스마일라식, 여름 휴가 기간 안에 편안..

여름 방학과 휴가 기간을 활용해 시력 교정 수술을 계획하는 사람들이 늘고 있다. 렌즈나 안경의 불편함에서 벗어나 더 나은 시력을 얻으려는 이들, 그리고 낮은 시력으로 인한 불편을 해소하고 일상생활을 더욱 편리하게 만들기 위해 스마트 스마일라식은 최적의 선택이..

칼럼밝은성모안과 이지명 원장2024/07/02 10:38
[의학칼럼] 비교적 드문 '여성 탈장' 맞춤형 치료법은?

수술이 필수적인 탈장에는 여러 가지 종류가 있는데, 80% 이상 발생하는 대부분의 위치는 사타구니라 불리는 서혜부이다. 탈장의 원인이 되는 구멍은 선천적으로 있는 경우도 있지만 배를 둘러싸고 있는 복벽이 약화하면서 후천적으로 구멍이 생기기도 하며 여성보다는 ..

칼럼담소유병원 이성렬 대표원장2024/07/01 10:39
혈액에 새긴 주홍글씨 ‘매독’… 평생 양성으로 남아

17세기 청교도 식민지 시대의 보스턴을 배경으로 한 주홍글씨는 간통을 저질러서 가슴에 주홍색의 알파벳 A(Adultery; 간통)를 새기고 살아야 하는 여성에 대한 소설이다. 현대에서는 상상도 못 할 일이지만 아이러니하게 현대에도 의학적 주홍글씨가 있다. 성전파성 감..

칼럼민권식 부산백병원 비뇨의학과 교수2024/07/01 07:15
[의학칼럼] 여름철 무리한 야외 활동, 허리디스크 발생률 높인다

여름이 시작되면서 다양한 야외 활동과 여가를 즐기는 이들이 늘어나고 있다. 본격적인 휴가와 방학 시즌인 여름은 여행, 물놀이, 등산 등 갑자기 늘어나는 활동으로 인해 근골격계에 무리가 갈 수 있어 건강관리에 신경 써야 한다. 특히 전 세계에 인구의 80%가량은 일..

칼럼동탄시티병원 신민규 원장(정형외과 전문의)2024/06/28 10:01
수정체 뿌옇게 변하는 백내장, 어떤 약 써야 하나?

백내장은 무언가를 볼 때 초점을 맞추는 역할을 하는 수정체가 뿌옇게 되며 시야가 흐려지는 질환이다. 수정체는 원래 투명하지만 그 속의 단백질이 변하면서 이러한 증상이 나타난다. 전세계적으로 예방가능한 실명 원인 중 가장 큰 부분을 차지하고 있는 단일 질환이다..

칼럼울산대병원 약제팀 정희진 약사2024/06/28 07:15
[의학칼럼] 여행 중 다이어트 걱정된다면… '이것'만 기..

여름 휴가철을 맞아 많은 사람이 세계 각지로 여행을 떠나고 있다. 새로운 문화를 체험하고 다양한 음식을 맛보는 것은 여행의 큰 즐거움 중 하나다. 그러나 정신없이 먹다 보면 여행이 끝날 즈음 훌쩍 늘어난 체중에 놀라기 일쑤다. 그렇다고 여행지에서 샐러드만 먹을..

칼럼365mc 식이영양위원회 위원장 김우준 원장(가정의학과 전문의)2024/06/27 14:05
[의학칼럼] 고개 뒤로 젖히면 찌릿한 목 통증, 단기간에 해결하려..

컴퓨터나 스마트폰 등 IT기기 사용자가 늘어나면서 목과 어깨에 통증을 느끼는 사람이 많아지고 있다. 과거엔 근육이 약해진 노인층에서나 발병하는 대표적인 퇴행성 질환인 목디스크는 최근 과도한 운동이나 잘못된 자세, 장시간 스마트폰 및 컴퓨터 사용 습관 등으로 ..

칼럼새움병원 김동윤 원장(정형외과 전문의)2024/06/24 10:53
[의학칼럼] 허리 아픈데 휴가 떠날 수 있을까? 빠른 치료법은…

본격적인 무더운 날씨가 찾아오면서 가족, 친구, 연인과 여름휴가를 계획하는 사람이 많다. 기분 좋게 휴가를 다녀오고 싶은데, 평소 허리 통증이 있다면 여행 계획을 세우기도 전에 고민이 된다. 지금도 아픈데 과연 잘 다녀올 수 있을지 걱정이 앞선다. 실제 무릎과 허..

칼럼새움병원 이한일 원장(신경외과 전문의)2024/06/21 13:15
0칼로리 식혜라니… 제로 음료의 신세계

얼마전 드디어 ‘제로’ 식혜를 손에 넣었다. 출시 뉴스를 듣자마자 편의점과 마트를 연신 들락거리며 냉장고를 들여다 보았지만 찾을 수 없었다. 0칼로리 식혜라니 맛이 너무 궁금했다. 설탕의 대체 감미료들은 무열량인 대신 두 가지 치명적인 약점이 있다. 설탕에 비..

칼럼이용재 음식평론가2024/06/21 07:15
[의학칼럼] 광범위한 회전근개 파열, 동종진피 이식술로 대체 가..

회전근개는 어깨 관절 주변의 4개의 힘줄로 이뤄져 있으며 평소 움직임이 많아 파열 빈도가 높은 부위다. 회전근개 힘줄이 파열되면 혈류 공급이 제한되어 자가 재생이 불가능해지고 적절한 시기에 치료를 받지 못할 경우 힘줄이 지방 조직으로 변성되거나 소실될 가능성..

칼럼새움병원 박준식 원장2024/06/20 10:53
[의학칼럼] 노안과 백내장, 퓨어씨 렌즈로 한 번에 해결하는 방법..

스마트폰과 노트북 같은 전자기기들은 우리 일상에 즐거움과 편리함을 더해주지만, 눈 건강에는 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 전자기기를 사용할 때 우리는 화면에 집중하게 돼 눈 깜빡임 횟수가 줄어들고, 이로 인해 눈이 건조해질 수 있다. 이러한 상태가 장기간 지..

칼럼밝은성모안과 박창현 원장2024/06/18 09:54
가상 인물이 너무 실재 같아도 불쾌… 버추얼 아이돌이 2D캐릭터..

2024년 3월 9일, 역사적인 사건이 일어난다. 바로 <MBC 음악중심>에서 플레이브의 ‘Way 4 Luv(웨이 포 러브)’라는 곡이 1위를 차지한 것이다. 아니, 매주 1위가 배출되는 음악 순위 프로그램에서 1위 한 것이 무슨 큰일이냐고? 물론이다. 큰일이고, 조금은 감격..

칼럼한림대 심리학과 최훈 교수2024/06/17 23:00
흡연자가 ‘이것’ 먹으면 암 걸린다? 조심해야 할 고함량 ‘비타..

건강을 위해 먹는 영양제지만, 베타카로틴은 흡연자에게 폐암을 유발할 수 있고 반대로 루테인은 흡연자의 폐암 발생과는 무관하다는 최신 연구를 지난 칼럼에서 보여 드렸었는데요. 오늘은 나머지 주의해야 할 비타민에 대해 살펴보겠습니다.오늘의 퀴즈: 흡연자가 일일..

칼럼김연휘 의사·유튜브 ‘근알의’ (근거를 알려주는 의사) 운영2024/06/14 09:48

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