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저혈압으로 어지럽다면 잘 때 머리 15도 올려야

김영래(73·서울시 중랑구)씨는 고령에도 불구하고 별다른 질병을 앓고 있지 않지만, 최근 아침에 일어 날 때마다 고역을 치르고 있다. 김씨는 “몸에 갑자기 힘이 빠지면서 눈앞에 형광등이 뻔쩍하는 느낌을 받는다”며 “어떨 때는 의자에 앉았다 일어날 때도 눈앞이 ..

노인질환헬스조선 편집팀2012/02/09 09:04
관절 갈아 끼는 게 쉽다고? 궁금증 풀기

관절수술에 대한 진지한 고민, 인공관절치환술- 부민서울병원 관절센터 김필성 전문의의 궁금증 풀이 노화가 원인인 퇴행성관절염은 심해지면 관절 자체를 인공관절로 바꿔 끼워야 한다. 퇴행성관절염 치료의 최후 방법인 인공관절치환술에 대한 궁금증을 부민서울병원 ..

건강정보취재 한미영 헬스조선 기자2012/02/09 09:03
체지방 감소에 좋은 '이 껍질' 추출물

국내에도 건강기능식품을 챙겨먹는 일이 일반화 됐지만, ‘마냥 좋다’고만 인식할 뿐 성분을 제대로 알고 먹는 사람들은 많지 않다. 건강기능식품은 비타민과 미네랄 등 영양소 28종과 인삼·알로에·오메가3 등 우리 몸에 특별히 좋은 부분을 인정받은 기능성 원료 55..

기타헬스조선 편집팀2012/02/09 09:03
배꼽에 낀 때, 빼? 말아?

배꼽은 탯줄이 떨어지면서 배의 한가운데에 생긴 자리다. 탯줄은 모체로부터 태아에게 산소와 영양분을 공급하는 통로인데, 출산 후 탯줄이 떨어지고 그 흔적이 오목하게 남아 배꼽으로 남지만 실질적인 기능은 없다. 예를 들어, 수영장에서 배꼽을 담갔을 때 복압이 올..

가정의학과박노훈 헬스조선 기자2012/02/09 09:03
겨울에 빨개지면 성형한 코‥속설 best 3

겨울은 성형수술을 받는 사람이 가장 많은 계절이지만, 요즘처럼 영하의 기운 때문에 수술 부위에 후유증이 생기지는 않는지 걱정하는 사람들도 많다. 겨울 성형의 속설에 대해 그랜드성형외과 유상욱 원장의 도움을 받아 알아봤다. ◇겨울에 코 고치면 코끝이 빨개진다..

성형외과박노훈 헬스조선 기자2012/02/09 09:02
들러붙은 껌은 식용유로‥의외로 더러운 머플러 관리

겨우내 하고 다니느라 좀처럼 세탁하기 힘든 머플러에 관심을 가져보자. 잘 빨지 않으면 호흡기에 악영향을 끼치는 목도리. 눈에 보이지 않지만 수없이 많은 미세먼지가 존재하고, 목 부분에 착용하기 때문에 자연스럽게 침 등의 오염물질이 달라붙기 쉽다. 겨울에도 틈..

특집기사취재 헬스조선 편집부2012/02/09 09:02
윌스기념병원안양 11일 개원

보건복지부 지정 척추전문병원 윌스기념병원이 오는 11일, 안양 호계동에 윌스기념병원안양을 개원한다. 윌스기념병원안양은 지하 4층·지상 10층, 120병상 규모로 척추센터·관절센터·비수술센터를 비롯해 총 6개의 특화센터를 운영한다. 병원은 환자 편의를 위해 최첨..

기타헬스조선 편집팀2012/02/08 18:37
‘대장암 예방수술’이라 불리는 대장내시경 검사란?

[헬스조선 건강TV] 대장암은 대장에 생긴 악성 종양입니다. 느리게 진행되는 병이기에 조기 치료하면 거의 완치합니다. 대장암 전단계인 ‘대장용종’을 제거하면 되기 때문입니다. 하지만 대장암 조기 검진율은 30% 미만으로 대부분 대장암이 상당히 진행된 후에 발견되..

대장질환김경원 헬스조선 기자2012/02/08 17:31
중년에 생긴 통증이 더 위험한 이유‥

새해가 시작되며 운동을 시작하는 사람들이 늘은 반면, 부상으로 인한 통증을 제대로 관리하지 못하는 사람들이 많다.힘찬병원이 체외충격파(ESWT) 통증 치료를 받은 환자 461명을 조사한 결과, 병원 치료를 받기 전 통증을 앓아온 기간은 평균 8.7개월이었으며, 1년 이..

정형외과헬스조선 편집팀2012/02/08 11:15
파스타, 먹고 싶은데 다이어트 걱정된다면 ‘주목’

파스타의 기본부터 특급 셰프만이 알 수 있는 맛의 비법을 담은 ‘셰프의 홈파스타’(비타북스 刊)가 나와 젊은이들의 눈길을 사로잡고 있다. 책은 국내외를 오가며 이름을 알린 현역 셰프 3인이 참여해 집에서 만들어 먹을 수 있는 간단한 파스타부터 특급 레스토랑을 ..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/02/08 11:15
"에취" 기침만 해도, "찔끔" 흐르는 소변, "꽈악" 허벅지 강화..

요실금은 중년 이상 여성의 가장 큰 '말 못할 고민'의 하나이다. 요실금의 40~45%는 기침·재채기를 하거나 앉았다가 힘을 주며 일어설 때 등에 복부 압력이 높아지면서 소변이 새는 복압성 요실금이다. 최근, 다양한 운동요법이나 전기자극요법이 복압성 요실금 완화에..

여성일반한희준 헬스조선 기자2012/02/08 09:13
"첫째 때 있던 풍진 항체가 사라졌어요"

6년 만에 둘째를 임신해 병원을 찾은 강정진(36·서울 강동구)씨는 첫째를 가졌을 때는 있었던 풍진 항체가 없어졌다는 검사 결과를 받았다. 의사는 "풍진 항체 효력이 첫 아이 출산 후 점점 줄어든 것"이라고 설명했다. 이렇게 첫째 때는 있었던 풍진항체가 둘째 때 없..

임신김현정 헬스조선 기자2012/02/08 09:13
[알아야 藥!] 혓바늘 치료제

흔히 '혓바늘', '입병'이라고 부르는 구강궤양은 질병이나 과로로 피로해지면 생긴다. 이럴 때는 비타민B2가 풍부한 치즈 등을 먹으면서 쉬면 대개 좋아진다. 하지만 피로감도 없는데 자주 입안이 허는 사람이 있다. 치열이 고르지 않거나, 거칠고 뜨거운 음식을 좋아해..

제약김현정 헬스조선 기자2012/02/08 09:13
단순한 복통·고열은 동네 병원 응급실, 말더듬고 어지러우면 대..

휴일이나 밤 시간에 본인이나 가족에게 응급 상황이 생기면, 어느 병원 응급실로 가야 할지 당황하게 된다. 올바른 응급실 선택법을 알아봤다. ◇동네 병원 응급실외상(外傷)을 제외하면, 응급실에 가게 되는 원인의 상당수는 고열, 구토, 복통 등이다. 이런 경우 무조건..

기타한희준 헬스조선 기자2012/02/08 09:12
셔플댄스 출 때는 하이힐 신지 마세요

댄스학원에서 셔플댄스를 배우던 류은지(24·서울 서대문구)씨는 지난 주 갑자기 양쪽 무릎이 아파 병원을 찾았다. 주치의는 “무리하게 춤을 추는 바람에 무릎 인대가 손상됐다”고 말했다. 최근 걸그룹 티아라가 추면서 선풍적인 인기를 끄는 셔플댄스는 발을 끌면서 ..

척추·관절질환김현정 헬스조선 기자2012/02/08 09:12
[H story] 응급실 올바로 이용하기_응급실도 평소 다니던 병원에..

기업체 간부 윤모(53·서울 송파구)씨는 이달 초 늦은 밤 심한 복통으로 대학병원 응급실에 갔다가 간단한 검사만으로 담석 때문이라는 진단을 받았다. 윤씨는 응급 처치를 받고 2시간도 되지 않아 귀가했다. 담석증 진단에 필요한 CT(컴퓨터단층촬영)도 찍지 않아 비용..

기타김경원 헬스조선 기자2012/02/08 09:11
[Food Talk] 고콜레스테롤 음식

달걀·새우·오징어 같은 고콜레스테롤 식품<사진>은 혈관 질환에 나쁘다는 생각이 일반적이다. 그러나 혈중 콜레스테롤 농도가 높아도 고콜레스테롤 식품 섭취를 무조건 제한할 필요는 없다.동맥경화증 등으로 인해 치료받은 적이 있거나 저밀도콜레스테롤 수치가..

고지혈증한희준 헬스조선 기자2012/02/08 09:11
[건강 서적] 뷰티풀 브레인 외

뷰티풀 브레인미국 캘리포니아 주립대학 의과대 다니엘 G. 에이먼 교수가 5만건의 뇌 영상 자료를 분석해 몸 건강과의 연관성을 다뤘다. 양식을 먹을 때 애피타이저로 나오는 빵에 손을 대면 혈당 수치가 올라가고 세로토닌 분비량이 늘어나 과식 충동을 부추겨 많이 먹..

책/문화2012/02/08 09:10
빠진 이, 휴지에 싸지 말고 우유에 담가 가세요

응급 상황이 생기면 보호자는 ‘1초라도 빨리 대처해야 한다’고 조급해하면서 환자를 잘못 다루는 경우가 있다. 서울백병원 응급의학과 정진희 교수의 도움말로 흔히 저지르는 잘못을 알아봤다.▷화상에 얼음 대면 안 돼=화상을 당했을 때 얼음을 피부에 직접 대면 2차..

기타한희준 헬스조선 기자2012/02/08 09:10
[알립니다] 암 극복 생활학교 특별 강연회

헬스조선과 힐리언스가 공동으로 마련하는 ‘암 극복 생활학교 특별 강연회’가 오는 9일 오후 1시 서울 강남구 대치동 SETEC 1층 국제회의장에서 열린다.이번 강연회는 자연휴양 웰니스 센터인 강원도 홍천의 힐리언스 선마을에서 열리고 있는 암 극복 생활학교 1주년을..

기타2012/02/08 09:09

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