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라인댄스 한 시간, 걸음 1만보 효과

폐경 이후 우울감이 심했던 주부 임모(52·서울 영등포구)씨. 친구 모임에서 "라인댄스를 췄더니 폐경 증상 극복에 도움이 되더라"는 말을 듣고 지난 1월 문화센터 라인댄스 교실에 등록했다. 임씨는 "라인댄스를 배우고 나서 우울감이 없어지고 근력과 균형감각 등이 향..

기타한희준 헬스조선 기자2013/03/13 08:50
꼼꼼히 따지면 수백만원도 줄일 수 있다

김모(75)씨는 몇 년 전 퇴행성 관절염으로 오른쪽 무릎 연골이 모두 닳아 인공관절 수술을 해야 한다는 진단을 받았다. 하지만 300만원이 훨씬 넘는 비용이 자식들에게 부담을 줄 것 같아 수술을 미뤘다. 그런데 최근 한 병원에서 100만원 대의 가격으로 수술했다. 병원..

노인질환이금숙 헬스조선 기자2013/03/13 08:50
[메디컬 포커스] 희귀 췌장암

5년 동안 복통과 소화불량이 반복돼 동네의원부터 큰 병원까지 다니던 중년 여성이 최근 필자에게서 췌장신경내분비종양 진단을 받았다. CT(컴퓨터단층촬영)와 피검사까지 해도 원인을 못 찾아서 그저 만성 소화장애로만 알다가, 암 진단을 받고 환자는 큰 충격을 받았다..

암일반박영석 삼성서울병원 혈액종양내과 교수2013/03/13 08:50
네 가지 비결 익히면 암 이기기 쉬워진다

가정주부 주광재(61·서울 강남구)씨는 2000년 5월 유방암 진단을 받았지만 지금까지 재발 없이 건강하게 지내고 있다. ▷긍정적 성격 ▷암을 이겨내고 충실한 삶을 살겠다는 뚜렷한 목표 의식 ▷친밀하고 잦은 인간 관계 ▷암 환자를 위한 봉사활동 등 4가지가 그 비결..

암일반김경원 헬스조선 기자2013/03/13 08:50
DNA검사 필요없는 장면, 너무 똑같은 아버지와 아들

최근 온라인 커뮤니티 게시판에서 ‘DNA 검사 필요 없는 장면’이라는 제목의 사진이 화제다. 이 사진에는 아버지와 아들이 나란히 잠을 자는 모습이 담겨 있다. 잠들어 있는 모습은 물론 특히 입술 형태가 너무 닮아서 네티즌들이 신기해했다. 누가 봐도 부자 관계가 ..

기타조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/12 15:18
강동경희대병원 장건호·류창우 교수팀, 새로운 뇌기능 자기공명..

강동경희대학교병원 영상의학과 장건호, 류창우 교수팀이 최근 새로운 뇌기능 자기공명영상기법을 개발했다. 보건복지부 보건산업진흥원 지원 연구과제에서 비롯된 이번 연구 결과는 미국 의학물리(Medical Physics) 저널 2013년 2월호에 발표됨과 동시에 표지 그림으로..

영상의학과헬스조선 편집팀2013/03/12 15:01
천장에 구멍 뚫어 옷 갈아입는 여직원을 몰래…

서울 영등포경찰서는 회사 수유실에 몰래카메라를 설치해 회사 여직원의 탈의 장면을 촬영 혐의(성폭력범죄의 처벌 및 피해자보호 등에 관한 법률 위반)로 A(31)씨를 불구속 입건했다고 11일 밝혔다. A씨는 이 회사의 시설 관리 직원으로 수유실 천장에 작은 구멍을 뚫어..

기타조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/12 13:41
몸매는 근육질됐는데, 체중은 늘었다…왜?

미국 아이오와 그라임스에 위치한 한 피트니스 센터 홈페이지에 공개된 사진 1장이 온라인 커뮤니티를 뜨겁게 달구고 있다. 사진은 한 여성의 다이어트 과정을 보여주고 있는데 여성의 몸매가 탄탄하게 변하는 과정에서 오히려 체중은 늘었기 때문이다. “이거 사기 아..

생활습관일반조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/12 13:28
맛있는 커피를 위한 6가지 원칙

커피를 즐겨 마시는 사람이 점차 늘고 있다. 커피가 건강에 좋다는 다양한 연구결과들이 나오고 있기도 하고, 특유의 맛과 풍미가 입맛을 사로잡기 때문이다. 커피를 마시면 당뇨병이나 치매도 예방된다. 핀란드와 스웨덴 공동 연구팀이 50대 남녀 1409명을 20여년간 조..

푸드헬스조선 편집팀2013/03/12 13:27
[건강단신]국립암센터,‘소아암과 양성자치료’설명회 개최

가장 뛰어난 방사선치료 기법으로서 알려진 양성자치료에 대해 궁금해 하는 이들을 위한 국립암센터 설명회가 열린다. 국립암센터는 3월 15일 오후 1시 30분부터 3시까지 원내 국가암예방검진동 8층 강당에서 ‘소아암과 양성자치료’라는 주제로 설명회를 개최한다. 이..

단신헬스조선 편집팀2013/03/12 11:40
[건강단신]강남차병원, 하이차트 도입 外

■강남차병원, 하이차트 도입 강남차병원은 최근 의학정보 및 병원이용 안내를 애니메이션으로 쉽게 설명해주는 설명처방 프로그램 하이차트를 도입하여 환자와 보호자들로부터 큰 인기를 얻고 있다. 하이차트는 각종 검사와 수술에 대한 안내, 입퇴원 교육, 투약설명, ..

단신헬스조선 편집팀2013/03/12 11:40
배우 이병헌, "갑자기 죽을 것 같아" 이유는?

배우 이병헌(43)이 SBS '힐링캠프'에서 공황장애를 앓고 있다고 고백했다. 이병헌은 지난 11일 방송된 '힐링캠프'에서 아버지의 갑작스런 죽음 후 경제적, 정신적으로 힘든 시간을 보냈고 미국행 비행기 안에서 처음 공황장애를 느꼈다며 "지금도 많은 사람 앞에 설 때면..

기타조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/12 11:39
‘과다노출’하면 이젠 범칙금내고 건강까지 잃는다?

정부가 지난 11일 국무회의에서 심의ㆍ의결한 경범죄처벌법 시행령 개정안 중에 ‘과다노출’을 하면 5만원의 범칙금을 부과한다는 내용이 있어서 관심이 주목된다. 과다노출의 기준은 아직 명확히 정해지지 않았다. 네티즌들은 ‘미니스커트’, ‘시스루 의상’ 심지어..

기타조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/12 11:30
임신 중 혈당 올라간 여성 '절반' 8년 내 당뇨병 생겨

임신 중 혈당이 올라간 여성의 2명 중 1명은 8년 내 당뇨병이 생긴다는 연구 결과가 나왔다. 서울대병원 내분비내과 곽수헌·박경수 교수와 분당서울대병원 내분비내과 장학철 교수 공동 연구팀은 임신성 당뇨병 여성 843명을 8년간 관찰하며 2형 당뇨병이 생겼는지 여..

내과헬스조선 편집팀2013/03/12 10:57
[정진호 건강웹툰] 내시경 위암치료 - 환생

정진호의 헬스카툰2013/03/12 10:56
한국인 파란 눈 모녀, 색소와 유전자가…

최근 방송된 KBS 2TV ‘대국민 토크쇼 안녕하세요’에서는 파란 눈을 가진 모녀가 등장해 눈길을 끌었다. 파란 눈을 가진 엄마는 어린시절부터 ‘괴물’, ‘고양이 눈’이라는 말을 들었다며 자신과 닮은 딸도 똑같은 말을 들을까 두려워했다. 눈동자의 색깔은 홍채 내 ..

기타헬스조선 편집팀2013/03/12 10:03
[건강단신]연세대 의대 김남규 교수, 아・태대장암학회 초대..

연세대 의대 김남규 교수(외과학)가 아시아태평양대장암학회(APCC) 초대 회장에 취임했다. 아시아태평양대장암학회는 아태지역에서 최근 발병률이 높아지는 대장암과 관련된 한국, 일본, 싱가포르 등 아시아 10여 개국의 의학자들이 만든 첫 학회로 지난해 5월 18..

단신헬스조선 편집팀 2013/03/12 10:01
척추관절질환 수술, 작게 절개해 통증·부작용 줄여

60대 강모(서울 강서구)씨는 오래 걸으면 다리가 저리다가 결국 마비 증세까지 보이는 심한 척추관협착증 때문에 수술을 받아야 했다. 폐경 이후 고혈압과 당뇨병이 생겨서 수술을 받기 부담이 됐던 강씨는 다른 진료과와 협진이 가능한 부민병원을 찾았다. 강씨는 이곳..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2013/03/12 09:38
중장년에 필요한 단백질·영양소 가득

박모(62·서울 금천구)씨는 최근 눈에 띄게 팔다리가 가늘어지고 체중이 줄어든 것 같아 운동을 하기로 마음먹고 오랜만에 산에 올랐다. 그런데 예전과 다르게 숨이 빨리 차고 발걸음이 무거워 목표 지점까지 못 가고 내려왔다. 박씨와 함께 산에 간 친구는 "운동을 꾸준..

건강기능식품김하윤 헬스조선 기자2013/03/12 09:37
[새책 소개] 남자몸을 만드는 절대 10분 외

남자몸을 만드는 절대 10분이병헌, 장동건, 박태환 등 200명이 넘는 스타들의 몸을 관리해 온 정주호 트레이너가 일반 남성들이 하루 10분 운동으로 뱃살을 근육으로 바꿀 수 있는 방법을 알려준다.책을 무조건 따라하는 것이 아니라, 자신이 원하는 몸매를 목표로 기간..

책/문화2013/03/12 09:37

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