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독감 백신 매년 맞아야… 10월 말까지 접종해야 효과

요즘같이 갑자기 쌀쌀해진 날씨에 특히 주의해야 하는 질환이 '인플루엔자(독감)'다.인플루엔자는 가을부터 시작해 봄까지 기승을 부린다. 인플루엔자와 감기는 기침, 목 아픔, 호흡기 증상을 동반한다는 점에서 비슷하지만, 인플루엔자는 고열을 동반할 뿐 아니라 두통..

내과이해나 헬스조선 기자2017/09/04 10:44
롤러장·락볼링장, 건강 해치지 않고 이용하려면

최근 과거를 재현한 '롤러장'과 화려한 분위기의 '락볼링장'이 이색적인 데이트 코스로 사랑받고 있다. 그런데 롤러를 타거나 볼링을 칠 때는 척추질환이 생기기 쉬워 주의해야 한다. ◇롤러장, 낙상·충돌 사고 잦아 주의 롤러장에서 롤러를 탈 때는 넘어지거나 다른 사..

한의학헬스조선 편집팀2017/09/04 10:34
위궤양, 40대부터 급격히 증가… 예방 식습관은?

국내 위궤양 환자 수가 전체적으로 감소하고 있다. 반면 40대 이상부터 환자 수가 급격히 늘어나 주의가 필요한 것으로 나타났다.국민건강보험공단이 건강보험 빅데이터를 분석한 결과, 국내 위궤양 환자 수는 2011년 133만8000명에서 2016년 99만9000명으로 연평균 5.7..

내과이해나 헬스조선 기자2017/09/04 10:31
삼성서울병원 아토피환경보건센터, 2017 어린이 식품알레르기 캠..

삼성서울병원 아토피환경보건센터는 9일 오전 9시부터 삼성서울병원 암병원 지하 1층 강당에서 '2017 제2회 어린이 식품알레르기 캠프'를 개최한다. 서울특별시 교육청이 주관하는 이번 캠프는 아토피 피부염과 식품알레르기를 앓고 있는 학생과 부모를 대상으로 마련됐..

기타2017/09/04 10:24
건국대병원, '눈물흘림증' 강좌

건국대병원은 14일 오후 2시부터 지하3층 원내 대강당에서 '눈물흘림증'을 주제로 강좌를 개최한다. 안과 신현진 교수가 눈물흘림증의 원인과 최신 치료 방법에 대해 강의한다. 눈물흘림증은 백내장, 눈꺼품 처짐과 더불어 중·노년들의 3대 안과질환이다. 환자들은 일..

단신2017/09/04 10:00
최홍림 콩팥 기능 8% 남아… 만성 콩팥병이란?

방송인 최홍림이 만성콩팥병(말성 신부전증)을 앓고 있다는 사실이 전해져 많은 이들의 안타까움을 사고 있다. 지난 3일 방영된 MBC '사람이 좋다'에서 최홍림의 주치의는 "최홍림의 신장 기능이 8.4% 밖에 남지 않았다"며 "이런 상태면 투석이나 이식이라는 신장을 대신..

내과이해나 헬스조선 기자2017/09/04 09:32
9월에 극성, 알레르기 질환 다스리기

알레르기 질환은 환절기마다 어김없이 찾아온다. 대표 알레르기 질환은 알레르기성 비염과 천식이다. 알레르기 질환은 알레르기를 일으키는 물질에 노출돼 발생하는데 일교차가 커 면역력이 약해지는 환절기에는 더 극성을 부린다. 가을철 콧물의 원인, 알레르기성 비염..

건강정보황인태 헬스조선 기자2017/09/04 09:17
운동으로 병을 고친다 ①

운동이 건강에 좋다는 사실은 누구나 알고 있다. 최근엔 단순히 운동이 건강에 좋은 것에 그치는 게 아니라, 질병을 치료하는 ‘치료제’ 개념으로 바뀌고 있다. 운동이 치료제로 적용되는 범위도 관절이나 척추 등에 국한되지 않고, 당뇨병이나 고혈압, 심장병 등 각종..

특집기사이보람 헬스조선 기자2017/09/04 09:08
콜레스테롤은 무조건 낮춰라? HDL<좋은 콜레스테롤> 낮으면 동맥..

매년 오늘, 9월 4일은 콜레스테롤의 날이다. 한국지질동맥경화학회가 국민들에게 콜레스테롤에 대한 올바른 정보를 알리고자 제정한 날이다.콜레스테롤은 18세기 말 한 프랑스 화학자가 사람의 담석에서 추출해 발견했다. 콜레스테롤은 그리스어로 담즙을 의미하는 '콜레..

동맥경화이금숙 헬스조선 기자2017/09/04 09:07
아드리아海 따라 만나는 발칸 유럽의 '숨은 보석'

이탈리아와 발칸 반도 사이, 지중해와 연결된 잔잔한 아드리아해(海)는 가을 크루즈 여행을 하기에 안성맞춤이다. 헬스조선 비타투어는 10월 14~26일(11박 13일) 크루즈 여행의 편리함과 육로 여행의 장점을 결합한 '발칸 유럽 힐링크루즈'를 진행한다.이탈리아 베니스를..

여행이기상 헬스조선 기자2017/09/04 09:06
혈관벽에 LDL<나쁜 콜레스테롤> 쌓여 막히고 염증… 뇌·심장 망..

콜레스테롤 중에서도 LDL콜레스테롤이 필요 이상으로 많으면 혈관 내피세포가 손상되고 혈관 염증을 야기하며 혈관을 좁아지게 만든다. 혈관이 좁아지면 결국 뇌졸중, 심장병 같은 생명에 치명적인 심뇌혈관 질환이 발생한다. 최근에는 LDL콜레스테롤이 필요 이상으로 많..

심혈관일반이보람 헬스조선 기자2017/09/04 09:06
HDL 기능 높이려면 'CETP' 억제..

건강하려면 좋은 콜레스테롤인 HDL 수치는 높고, 나쁜 콜레스테롤인 LDL 수치는 낮아야 된다는 사실은 잘 알려져 있다. 그런데 각각의 콜레스테롤을 어떻게 높거나 낮은 수준으로 유지할 수 있는 지 아는 사람은 많지 않다. HDL콜레스테롤 수치를 조절하는 데 관여하는 ..

생활습관일반한희준 기자 @chosun.com2017/09/04 09:06
HDL 높여주는 폴리코사놀 '쿠바산'만 효능 인정

좋은 콜레스테롤인 HDL은 혈관을 막는 나쁜 콜레스테롤 LDL을 분해한다. HDL콜레스테롤은 LDL콜레스테롤과 다르게 입자가 크고 밀도가 낮으며, 혈관에도 쌓이지 않는다. 그래서 최근에는 LDL콜레스테롤 수치를 낮추는 것보다, HDL콜레스테롤 수치를 높여 혈관 건강을 지..

종합김수진 헬스조선 기자2017/09/04 09:05
위 점액 늘리는 '비즈왁스알코올', 속쓰림·복통 개선

우리나라 국민 10명 중 1명은 복통이나 속쓰림 등 소화불량 증상으로 병원을 찾는 것으로 나타났다. 국민건강보험공단에 따르면, 지난해 기준 528만명이 기능성 소화불량·스트레스성 위염·역류성 식도염 등으로 병원을 찾았다. 스트레스나 식습관, 흡연, 음주 등이 위..

위장질환이기상 헬스조선 기자2017/09/04 09:05
[오늘의 운동] 근육 감소 막는 '벽 기대고 한쪽 다리 들기&#..

헬스조선이 추천하는 오늘의 운동은 근육 감소를 막는 '벽 기대고 한쪽 다리 들기'입니다.세계노화방지학회에 따르면, 규칙적인 신체활동을 하지 않으면 수명이 80세라고 가정했을 때 35~40세에 근력이 절반으로 준다고 합니다. 근력이 떨어지면 나이 들어 움직임이 둔해..

피트니스헬스조선 편집팀2017/09/04 09:00
류마티스 관절염, 평생 약 먹어야 하나?

몸을 움직이는 관절에 염증이 생기는 '관절염'도 여러 종류가 있다. 그중 유독 치료가 어려운 것이 '류마티스 관절염'이다. 류마티스 관절염은 몸의 면역체계에 이상이 생겨 체내 정상 세포를 공격해 발생하는 질환이다. 인구의 0.5~1%가 겪는다고 알려졌다. 국내 환자 ..

내과헬스조선 편집팀2017/09/04 07:00
첫사랑의 이야기, 가을 서정 여행 '시즈오카 문학의 길'

가을날의 공허함은 첫사랑의 추억과 닮았다. 우리가 첫사랑을 이야기할 때 황순원의 《소나기》를 떠올리듯, 일본 사람들도 자연스럽게 가와바타야스나리(川端康成)의 《이즈(伊豆) 의 무희》를 떠올린다. 1968년 일본 최초 노벨문학상을 받은 그의 초기 대표작 <이즈..

여행맛집글 헬스조선 비타투어2017/09/03 10:00
BRAND NEWS 'CJ제일제당, 비비고 한섬만두 출시' 외

News 1 CJ제일제당, 비비고 한섬만두 출시CJ제일제당은 비비고 한섬만두를 출시했다. 한섬만두는 한 해의 복을 기원하며 속을 크게 꽉 채운 만두처럼 농사가 잘 되어 쌀 수확량이 많아지길 기원하며 크게 빚어먹던 전통 섬만두를 현대적으로 재해석한 만두다. 목이버섯과..

특집기사이현정 헬스조선 기자2017/09/03 08:30
쉰 목소리 오래가면 '성대 마비'… 치료는 될까?

소리를 지르거나 말을 많이 해 목에 무리가 가면 목소리가 쉰다. 대개 휴식을 취하면 금방 회복되지만, 시간이 지나도 목소리가 돌아오지 않으면 성대에 문제가 생겼을 수 있다. 대부분의 쉰 목소리는 성대에 이상이 생겼다는 신호인데, 대표적인 원인으로 성대마비가 있..

이비인후과이해나 헬스조선 기자2017/09/03 08:00
정조대와 방광염

“내가 외출할 때는 언제나 아내에게 ‘베르가모식 자물쇠’를 채운다.”16세기 프랑스 작가 라블레의 소설 ‘가르강튀아와 팡타그뤼엘’에 나오는 내용이다. 베르가모식 자물쇠는 정조대(chastity belt)로 이탈리아 북부 베르가모 지방에서 만들어져서 붙여진 이름이다..

성의학글 심봉석(이화의대 목동병원 비뇨기과 교수)2017/09/02 22:00

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