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이지훈 득남, 출산한 아내에게 챙겨줘야 할 보양식은?

배우 이지훈이 둘째 아들을 얻었다. 이지훈은 지난해 영화 ‘아이 캔 스피크’에 출연해 대중에게 눈도장을 찍었다. 최근 KBS 새 주말연속극 ‘같이 살래요’ 촬영으로 바쁜 스케줄을 소화하는 틈틈이 태교에 힘써온 것으로 알려졌다. 출산 후 산후조리 기간에 아내에게..

출산이보람 헬스조선 기자2018/01/29 13:16
임은숙 유방암 4기 고백…생존율 얼마나 되나?

28일 JTBC에서 방송된 ‘투유프로젝트-슈가맨2’에 원조 걸그룹 쎄쎄쎄가 출연해 대표곡인 ‘떠날꺼야’를 열창했다. 열정적인 무대를 보인 쎄쎄쎄 멤버 임은숙은 유방암 4기라고 고백하며 눈물을 보였다. 슈가맨2 촬영 한 달 전에 간으로 다발성으로 전이가 돼 출연을 ..

유방암이보람 헬스조선 기자2018/01/29 11:32
레이델 폴리코사놀 론칭 기념, 김명민 CF 인증샷 찍으면 선물이 ..

레인보우앤네이처코리아에서는 최근 'RAYDEL(레이델)' 론칭을 기념해 특별한 프로모션을 진행한다.이번 이벤트는(http://www.raydel.co.kr/)에서 참여할 수 있으며, ‘레이델 폴리코사놀’의 전속모델 김명민이 출연하는 CF를 보고 김명민이 ‘레이델 폴리코사놀’을 들..

기타헬스조선 편집팀2018/01/29 11:30
면도 따갑지 않게 하는 방법…수염결 따라 '순서'에 맞춰..

대부분 남자는 매일 아침 면도를 한다. 그런데도 적지 않은 남자들이 올바른 면도법을 몰라 듬성듬성 수염 자국을 남기거나 면도날에 상처를 입는다. 올바른 면도 습관을 알아본다.일단 면도를 하기 전 따뜻한 물(35∼40도)의 온수로 세안을 하길 권한다. 온수로 세안하..

뷰티이보람 헬스조선 기자2018/01/29 11:06
'입'으로 숨쉬는 버릇, 충치 등 치주질환 원인될 수도

입으로 호흡하는 습관은 치아 건강에 악영향을 미친다. 입 호흡을 하면 쉽게 입 안이 건조해 세균이 번식하기 좋은 환경이 되기 때문이다. 구강호흡이 치아에 어떠한 영향을 미치는지에 대해 파주 유디치과의원 고광욱 원장의 도움말로 알아본다.입으로 숨쉬면 구강점막..

치과이보람 헬스조선 기자2018/01/29 10:44
양은냄비 알루미늄 용출량 가장 높은 음식은 ‘김치찌개’

산도나 염분이 높은 음식을 양은냄비 등 알루미늄 용기에 조리할 경우, 식품 속에 녹아드는 알루미늄 양이 많아지는 것으로 나타났다.알루미늄 냄비는 가볍고 열전도가 빠르지만 쉽게 녹슬지 않아 조리용으로 많이 사용한다. 하지만 알루미늄 냄비를 통해 몸으로 흡수된..

기타이보람 헬스조선 기자2018/01/29 10:26
“노년이 윤택하려면…일하고 사랑하고 욕심을 버리세요”

‘대표 장수인’ 99세 김형석 교수 & ‘가정의학과 명의’ 세브란스병원 이덕철 교수 오래 사는 것 자체가 축복은 아니다. 건강하게 오래 살아야 축복이다. 통계청에서 발표한바에 따르면 2016년에 태어난 아이들을 기준으로, 기대수명은 82.4세인데 건강수명..

피플한희준 헬스조선 기자2018/01/29 09:43
한 달 남은 봄… 건강 미리 챙겨 산뜻하게 맞이하자 ②

우리 가족 봄맞이 D-30일 건강 플랜'연령별 봄맞이 건강 플랜' 요점 정리■ 10대, ‘비염’을 다스리자■ 20~30대, ‘간’을 돌보자■ 40~50대, ‘관절’을 지키자■ 60대 이상, ‘면역력’을 높이자 40~50대 ‘관절’을 지키자따뜻한 봄, 등산모임이나 꽃구경 등 ..

특집기사이현정 헬스조선 기자2018/01/29 09:20
허리디스크 시술 후에도 지속되는 통증, 어떻게 잡아야 하나?

직장인 박모(33)씨는 6개월 전 극심한 허리 통증과 다리 저림으로 인해 직장 근처 병원에서 시술을 받았다. 그러나 증상이 쉽게 가라앉지 않자 박 씨는 결국 척추전문병원을 찾아 MRI 검사를 받았다. 진단 결과 박씨는 허리디스크 진단을 받았고, 시술을 통해 증상을 개..

신경외과헬스조선 편집팀2018/01/29 09:00
한 달 남은 봄… 건강 미리 챙겨 산뜻하게 맞이하자 ①

우리 가족 봄맞이 D-30일 건강 플랜'연령별 봄맞이 건강 플랜' 요점 정리■ 10대, ‘비염’을 다스리자■ 20~30대, ‘간’을 돌보자■ 40~50대, ‘관절’을 지키자■ 60대 이상, ‘면역력’을 높이자만물이 소생하는 봄을 약 한 달 앞두고 있다. 기나긴 추위를 지나 찾아..

특집기사이현정 헬스조선 기자2018/01/29 08:10
몸에 쌓인 '니코틴', 배출해주는 기특한 식품 7가지

금연에 성공하려면, 굳은 의지와 함께 금연치료제 등의 도움을 받는 게 좋다. 이와 함께 담배의 중독성을 유발하는 니코틴을 몸 밖으로 배출하는 것도 중요하다. 니코틴이 몸 안에 계속 쌓여 있으면 중독성 때문에 금연 하는 데 가장 큰 걸림돌로 작용한다. 니코틴은 금..

푸드이보람 헬스조선 기자2018/01/29 08:00
새해 맞는 직장인을 위한 렌즈사용 지침서

인체에는 세상을 바라보는 맑은 창이 있다. 바로 ‘눈(目)’이다. 잠잘 때를 제외하고는, 하루 종일 우리 생활을 돕는 눈은 인체의 가장 소중하고 중요한 기관이라고 해도 과언이 아니다. 하지만 눈은 한번 손상되면 이전 상태로 회복시키기 매우 어렵다. 콘택트렌즈 착..

안과이해나 헬스조선 기자2018/01/29 07:30
담소유병원 복강경탈장수술 연구논문 미국유럽탈장학회지 게재

담소유병원 탈장수술팀이 연구한 '청소년 서혜부탈장 복강경수술' 논문이 SCI국제학술지인 미국&유럽탈장학회지 Hernia Journal(impact factor:1.932)에 게재 확정됐다.‘청소년 서혜부탈장의 치료법인 복강경 후벽 결찰술의 이점(Benefits of laparoscopic posteri..

단신헬스조선 편집팀2018/01/29 07:00
음악·영화가 질병을 고친다

그림을 그리거나 음악을 듣고, 영화를 보면서도 병을 이겨낼 수 있다. 실제로 이런 독특한 치료법들이 의료 현장 곳곳에서 사용되고 있다. 여기에 첨단 기술인 VR 기기 등이 접목된 신(新)치료법도 등장했다.1. 음악의 교감이 통증과 우울 해소, ‘음악치료’음악으로 병..

건강정보이기상 헬스조선 기자2018/01/28 17:00
연근물김치 & 배추새우만두

‘건강한 요리’가 갖춰야 할 미덕이 있다. 바로 저염(低鹽)·저당(低糖)이다. 과한 염분은 혈압을 높이고 혈관을 손상시켜 뇌졸중이나 심근경색 위험을 높인다. 지나친 단맛은 비만의 원인이 되며, 혈당을 높여 당뇨병에 나쁜 영향을 준다. 집에서 손쉽게 만들 수 있는..

푸드뉴트리션김수진 헬스조선 기자2018/01/28 08:00
겨울에 찾아오는 안구·피부·구강 3대 건조증

추운 날씨가 지속되면서 몸 곳곳에 발생하는 건조함으로 불편을 겪는 사람들이 많다. 겨울은 다른 계절보다 대기 중 수분함량이 적고, 과도한 난방으로 실내 공기도 건조하다. 날이 갈수록 심해지는 미세먼지 역시 건조 증상을 악화시키는 요인이다. 춥고 건조한 겨울철..

종합이보람 헬스조선 기자2018/01/28 08:00
호이안… 베트남 답거나 답지 않은

아름답고 매력적인 도시 호이안은 내게 있어 배낭을 멘 여행자와 같은 곳이다. 밤거리에 은은하게 스며드는 홍등처럼 호이안의 밤거리는 내 삶을, 내 인생의 책 한 페이지를 꿈으로 채워준다. 꿈을 좇아 여행을 떠나다일전에 회사일로 알고 지내던 거래처 직원이 ..

여행맛집글 권오혁(베트남 현지 여행전문가)2018/01/27 08:00
골다공증 환자는 재채기만 해도 골절된다?

골절은 흔히 외부에서 가해진 물리적인 충격에 의해 발생된다. 그러나 골다공증 환자는 외상없이 재채기 같은 가벼운 자극으로도 골절이 발생할 수 있다. 정상적인 뼈는 칼슘, 인, 콜라겐 등의 물질이 촘촘히 채워져 있는데, 골다공증의 경우 이러한 물질들이 빠져나가 ..

정형외과헬스조선 편집팀2018/01/27 08:00
처방받은 감기약에 든 위장약, 꼭 먹어야할까?

겨울철 감기 등으로 병원에서 약을 처방받으면, 감기 증상 완화에 도움이 되는 약과 위장약이 함께 제공되는 경우가 적지 않다. 위장약을 추가로 처방받고나면, 왜인지 약을 너무 많이 복용하게 되는 것은 아닌지 걱정이 들기도 한다. 왜 소화기에 문제가 없는데 위장약..

종합이현정 헬스조선 기자2018/01/26 17:30
美 FDA 자문위 “아이코스, 흡연 관련 질환 감소 증거 없다”

미국 식품의약국(FDA) 담배제품 과학 자문위원회가 궐련형 전자담배 ‘아이코스(IQOS)’에 대해 “흡연과 관련된 질병의 위험을 줄인다는 필립모리스의 주장은 정당하지 않다(did not justify)”고 판단했다. 아이코스는 미국 내 판매를 위해 FDA의 허가를 기다리..

종합김진구 헬스조선 기자2018/01/26 15:35

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