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"가을이라 건조하네…" 무심코 지나치면 안 되는 이유

건선으로 매년 16만 명 이상의 환자가 병원을 찾는다. 국내 유병률은 1% 내외로 적어 보이지만, 의외로 주변에서 쉽게 접할 수 있다. 건성은 연령, 성별 등과 무관하게 발생해 누구도 안심할 수 없다. 특히 ‘날씨가 건조해져서’, ‘보습에 조금 더 신경 쓰면 되겠지’..

피부과전혜영 헬스조선 기자2020/10/27 07:00
폐경도 치료하나요? "호르몬 치료 일찍 할수록 효과적"

여성이라면 누구나 겪는 폐경. 하지만 폐경의 증상에 대해선 치료를 받아야 한다는 생각 대신 참고 지내는 경우가 흔하다. 폐경기에는 언제, 어떤 치료가 필요할까50세 전후 자연폐경 발생폐경은 난소 기능의 소실로 인한 월경의 영구적인 중지를 의미하며 자연 폐경과 ..

산부인과이금숙 헬스조선 기자2020/10/27 06:45
'울퉁불퉁' 손등에 핏줄 튀어나오는 까닭

손등의 핏줄이 유난히 도드라져 보이고 튀어나온 사람이 있다. 왜 그럴까?‘손등 정맥류’가 원인이다. 손등 정맥류는 손등의 지방이 줄어들고 피부 탄력이 떨어지면서 생기는데, 주로 나이가 많은 사람에게 나타난다. 하지만 젊은층도 혈액 순환이 원활하지 않고, 혈액..

외과이해나 헬스조선 기자2020/10/27 06:30
남들보다 잦은 '방귀'… 이유는 뭘까?

유독 방귀를 자주 뀌거나 갑자기 방귀가 잦아진 사람이 있다. 배에 가스가 쉽게 차기 때문에 나타나는 현상인데, 이를 일종의 '복부 팽만'으로 본다. 발생 이유는 무엇일까? 식습관 때문인 경우가 많다. 양배추, 콩, 브로콜리와 같이 식이섬유가 풍부한 채소를 한 번에 ..

내과이해나 헬스조선 기자2020/10/27 06:00
"나만 춥나?" 남들보다 추위 많이 타는 이유

같은 기온에도 체감하는 온도는 조금씩 다르다. 한 겨울에도 추위를 타지 않는 사람이 있는가 하면, 겨울이 오기 전부터 추위를 타는 사람도 있다. 체질에 따른 차이로 보통 알려져 있지만, 몸에 이상이 생기며 나타나는 차이일 수도 있다. 평소 다른 사람보다 추위를 많..

종합전종보 헬스조선 기자2020/10/26 22:00
걷는 방법 살짝만 바꾸면… 성 기능 향상 효과

'걷기 운동'은 아무런 준비물 없이 간단하게 시작할 수 있는 운동법이다. 가장 쉬우면서도 꾸준히 실천하면 건강상 이점을 가져다주는 효과적인 유산소 운동이기도 하다. 국내·외 다양한 연구 결과에 따르면 꾸준한 걷기 운동은 ▲혈압·혈당 조절 ▲스트레스 해소 ▲체..

피트니스전혜영 헬스조선 기자2020/10/26 21:00
낙엽처럼 머리카락도… 가을이 탈모의 계절인 이유

낙엽이 하나둘 떨어지는 완연한 가을이다. 길거리의 무수한 낙엽처럼 가을엔 수많은 머리카락도 빠진다.왜 가을만 되면 머리카락이 더 잘 빠질까?가을철 건조한날씨·큰일교차 두피 건강에 악영향머리카락의 수는 봄·여름에 늘고 가을철에는 많이 줄어든다. 이유는 다양..

피부과이금숙 헬스조선 기자2020/10/26 20:00
셀트리온, R&D 기업 맞아? 藥 영업수수료 왜 42%나?

의약품 영업대행사(CSO)를 통한 제약사들의 불법 리베이트가 최근 논란을 일으키고 있다(본지 22일자 ‘약 판매 수수료가 60%를 넘는다?… 일상적 리베이트 정황’). 중소 규모의 제약사들이 CSO에 판매를 위탁하는 과정에서 30% 이상의 높은 수수료를 책정해, 약 처방을..

제약전종보 헬스조선 기자2020/10/26 18:24
대변 가늘면 영양 부족… 너무 굵으면?

대변으로 소화 기관의 건강 상태를 유추해볼 수 있다. 음식물은 식도→위→십이지장→소장→대장→직장을 거치며 대변으로 배설되는데, 각 소화기관의 기능에 이상이 생기면 대변의 모양과 색깔이 변하기 때문이다.가늘면 영양부족, 굵으면 수분 부족일반적으로 바나나처..

내과이해나 헬스조선 기자2020/10/26 18:00
퇴근 후 물멍·불멍 유행… '멍 때리기' 건강 효과는?

코로나19 시대의 새로운 힐링법으로 물고기를 키우며 어항을 가만히 보는 ‘물멍’, 캠핑할 때 피우는 모닥불을 바라보는 ‘불멍’이 인기다. 물과 불을 멍 때리면서 보고 있으면 마음이 편해지는 느낌이 든다는 게 이유다. 유튜브에는 이와 관련한 각종 영상이 많이 올..

정신과이해나 헬스조선 기자2020/10/26 17:30
소·닭·돼지고기 '영양소 높이는' 조리법

한국인들은 소고기구이, 치킨, 삼겹살 등 다양한 고기 요리를 좋아한다. 그런데, 고기를 조리하는 방법에 따라 섭취할 수 있는 영양소가 크게 달라진다는 점은 모르는 사람이 많다. 소고기, 닭고기, 돼지고기의 영양성분을 높이는 조리법을 알아본다.소고기소의 다리 살..

푸드이해나 헬스조선 기자2020/10/26 16:00
휴일에도 확진 세자리… "요양시설·해외유입·가을철행사 위험 ..

방역당국에 따르면 지난 25일 하루 동안 국내 코로나 확진자 수가 119명 크게 증가했다.정부는 요양시설 등 감 염 취약시설을 고리로 집단 감염이 늘어나는 데다 해외 유입과 가을철 외부 활동이 늘어나면서 대규모 유행으로 번질 우려가 있다고 밝혔다. 정..

내과이해나 헬스조선 기자2020/10/26 15:56
독감 주사 맞아야겠지만… "몸 좋을 때 천천히"

26일부터 62세 이상 독감 무료 접종이 시작된다. 독감 접종 대상자들은 최근 독감 백신 접종 후 사망 사례가 잇따라 나오자 공포심이 크다. 정부 발표에 따르면 독감 백신을 스케줄대로 맞아야 되지만, 백신 상온 노출, 백색 입자 백신 등의 사태로 독감 백신에 대한 불..

기타이금숙 헬스조선 기자2020/10/26 15:51
의사·약사가 가장 많이 먹는 영양제는?

코로나 사태에 환절기까지 겹치면서 '면역력' 강화를 위해 각종 영양제 섭취를 고려하는 사람이 많다. 그런데 막상 영양제를 고르려고 보면, 종류가 너무 많아 어떤 것을 택해야 할지 '선택장애'가 온다. 국내 건강 전문가들은 어떤 영양제를 가장 많이 먹고 있을까?&nb..

기타이해나 헬스조선 기자2020/10/26 15:21
[질병백과 TV] 신발, 불편해도 그냥 신는다?… 무지외반증·족저..

발 질환을 유발하는 원인으로는 평발·요족·가족력 등 선천적 요인도 있지만 잘못된 습관, 불편한 신발을 신는 등 후천적 요인도 흔하다. 특히 발과 발목 건강을 지키기 위해서는 올바른 신발을 신는 게 무엇보다 중요하다. 자신에게 맞고 편안한 신발을 제대로 ..

정형외과헬스조선 편집팀2020/10/26 14:59
한국지능의료산업협회(KIMIA) 발족 “인공지능 활용한 新 의료 시..

한국지능의료산업협회(KOREA INTELLIGENT MEDICAL INDUSTRY ASSOCIATION, 이하 KIMIA)가 지난 23일 서울의 비앤빛 강남밝은세상안과에서 창립 발대식을 개최했다. 한국지능의료산업협회는 인공지능을 활용한 새로운 의료 서비스인 ‘지능 의료’의 발굴과 대중화를 위해..

단신이해나 헬스조선 기자2020/10/26 14:31
국립암센터, 간세포암종 양성자치료 효과 세계 최초 입증

국립암센터 의료진이 간세포암종 환자에 대한 양성자치료의 효과와 안전성을 세계 최초로 규명했다.국립암센터 소화기내과 박중원, 방사선종양학과 김태현, 영상의학과 고영환 교수 연구팀은 2013년부터 7년간 전향적 무작위 대조군 3상 연구자 주도 임상연구를 수행해 ..

단신이해나 헬스조선 기자2020/10/26 14:15
[카드뉴스] 마스크 속 고약한 입 냄새 범인은 스트레스? 입 냄새..

마스크 속 고약한 입 냄새 범인은 스트레스?입 냄새 원인별 해결책마스크 착용이 일상화되면서몰랐던 자신의 고약한 입 냄새를 인식하는 사람이 많아졌습니다.흔히 알고 있는 역류성식도염, 편도결석, 위장장애 등다양한 원인 외에도 입 냄새를 유발시키는생각지 못한 원..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2020/10/26 13:57
다운증후군 환자, 코로나 사망 위험 '10배' 높아… 이유..

다운증후군 환자는 코로나19로 인해 사망할 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다.다운증후군은 염색체 이상으로 인해 지적 장애, 신체 기형, 전신 기능 이상, 성장 장애 등을 겪는 유전질환이다.영국 옥스퍼드대학·노팅엄대학·런던 위생 및 열대의학대학 연구팀은 성인..

내과이해나 헬스조선 기자2020/10/26 13:00
화장실에서 쉽게 실천하는 '발바닥 근육' 운동

발이 아프면 걷는 자세가 나빠지고 자연스럽게 무릎, 골반, 허리에 이상이 생길 수 있다. 이를 예방하려면 평소 발바닥 근육을 스트레칭하고 강화하는 운동을 지속하는 게 중요하다. 평소 많이 걷거나 오래 서서 일한 날에도 발바닥을 풀어주면 피로 해소에는 물론이고,..

피트니스이해나 헬스조선 기자2020/10/26 11:30

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