당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

매서운 한파에도… 면역력 높이는 체온 사수법

전국에 강추위가 몰아치고 있다. 서울엔 3년 만에 한파 경보가 발효됐다. 일본 종양내과 의사가 저술한 책 <체온 1도가 내 몸을 살린다>에 따르면 우리 몸은 체온이 1도만 내려가도 면역력이 30%떨어진다. 외부에서 세균이나 바이러스가 침입했을 때 잘 대처하지 ..

내과이슬비 헬스조선 기자2021/01/07 18:00
동부구치소 70대 남성 확진자 1명 추가 사망

코로나19 집단감염이 발생하고 있는 서울동부구치소(이하 동부구치소)에서 코로나19 확진자 1명이 사망했다. 7일 법조계와 방역당국에 따르면 이날 오전 동부구치소에서 확진 판정을 받은 70대 남성 수용자 A씨가 사망했다. A씨는 지난달 25일 양성 판정을 받고 격리 중..

내과이해나 헬스조선 기자2021/01/07 17:46
건강 전문가들이 되도록 피하는 음식 TOP5

건강 전문가들이 멀리하는 음식은 무엇일까? 헬스조선이 지난 2017년 의사·약사·영양학자 100명에게 물었던 설문조사 결과를 바탕으로 우리가 피하면 좋은 음식들에 대해 알아본다. 1위 탄산음료건강을 생각해 되도록 피하는 음식으로 가장 많이 선택된 것은 탄..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/01/07 17:30
대림성모병원 유방센터, 5주년 기념 백서 발간

대림성모병원이 유방센터 5주년 기념 백서를 발간했다.대림성모병원 유방센터는 김성원 병원장이 지난 2015년 3월에 개소하여 최근 5주년을 맞이했다. 대림성모병원은 유방특화병원으로 거듭나기 위해 다학제 치료, 진료과 신설, 여성 전문의 영입, 당일 초음파․M..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/01/07 17:20
서울부민병원, 복지부 3주기 의료기관인증·관절전문병원 동시 지..

서울부민병원이 보건복지부로부터 3주기 의료기관 인증과 4기 관절전문병원 지정(인증)을 동시에 획득했다.의료기관 인증은 보건복지부가 환자 안전과 양질의 의료서비스 제공을 위해 의료기관 운영 실태를 평가하는 제도로 서울부민병원은 지난 2012년(1주기), 2016년(..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/01/07 17:19
뉴스만 봐도 눈물… '과잉 공감'이 우울증 부른다

직장인 양모(40)씨는 최근 일어난 아동 학대 사건 관련 소식을 접할 때마다 괴로운 마음이 든다. ‘아이가 얼마나 힘들었을까’ ‘사람의 탈을 쓴 악마’라는 생각이 들기 시작하면, 주체할 수 없을 정도로 분노가 치밀어 오르고 눈물이 그치지 않았다. 그래서 아예 관련..

정신과한희준 헬스조선 기자2021/01/07 17:03
비타민D 부족, 주사 맞아야 하나요?

# 50대 여성 김씨는 최근 혈액 검사를 했다가 비타민D 부족이라는 진단을 받았고, 의사의 권유로 비타민D 주사를 맞았다. 친구에게 얘기했더니 “우리 나이에는 비타민D 주사가 필수”라는 이야기를 들었다. 알고 보니 실제로 같은 나이대의 사람들은 비타민D 주사를 정..

내과이슬비 헬스조선 기자2021/01/07 16:56
화이자 백신 '알레르기 부작용', 독감 백신의 10배

지난 4일 포르투갈에서 화이자 백신을 접종한 간호사가 사망했다. 사망한 간호사는 40대로, 평소 건강에 별다른 이상이 없던 것으로 알려졌다. 이런 가운데 미국 질병통제예방센터(CDC)도 화이자 백신의 아나필락시스 부작용이 독감 백신보다 10배 높다고 발표했다. 부작..

제약전혜영 헬스조선 기자2021/01/07 16:00
한국지능의료산업협회, 2021 정부 R&D 사업설명회 및 운영 전략 ..

한국지능의료산업협회 (KOREA INTELLIGENT MEDICAL INDUSTRY ASSOCIATION·KIMIA)가 오는 14일 정부 R&D 사업 설명회 및 2021 운영 계획에 대한 발표를 온라인으로 개최한다고 밝혔다. 이는 사회적 거리두기 2.5단계 방역수칙 준수를 위해 화상회의 프로그램인 줌(Z..

단신이해나 헬스조선 기자2021/01/07 15:48
'알쏭달쏭' 코로나 백신의 세계… 복잡해도 원리는 4가지..

최근 전세계적으로 개발되고 있는 백신에 대한 보도를 보다보면 아스트라제네카의 '바이러스벡터 백신', 화이자·모더나의 'RNA 백신' 등 다양한 이름의 백신이 등장한다. 듣기만 해도 어려운 백신 개발 원리에 대해 식품의약품안전처가 설명 자료를 내놨다. 더불어 백신..

제약이금숙 헬스조선 기자2021/01/07 15:13
노래방·학원 등 수도권 집합금지 업종 17일 이후 영업허용 검토

정부가 코로나19 방역 차원에서 영업금지 조처를 내렸던 수도권 내 헬스장 등 실내체육시설, 노래연습장, 학원 등에 대한 영업을 허용하는 쪽으로 가닥을 잡았다. 한 달 넘게 문을 열지 못하는 업주들의 불만이 터져 나오는 데다 방역 피로감까지 높아진 만큼, 시설별 위..

내과이해나 헬스조선 기자2021/01/07 14:17
국내 연구팀, 이른둥이 줄일 수 있는 획기적 전자약 개발

조산을 조기에 진단하고 치료할 수 있는 전자약이 국내에서 개발됐다. 전자약은 약물 대신 전기, 빛, 초음파 등을 이용한 치료법이다. 현재까지 조산은 임산부가 본인 스스로 신체적인 이상을 감지하거나 정기적 초음파 측정, 질내 체액 측정 등의 검사를 받아야만 진단..

산부인과이슬비 헬스조선 기자2021/01/07 13:51
흑변 봤다면 소화성 궤양, 지나치게 가는 변은?

대변은 건강 상태를 나타내는 지표 중 하나다. 최소 1~2주에 한 번은 평소와 다른 색깔이나 모양의 대변을 보지는 않았는지 확인해보는 것이 좋다. 평소와 다른 대변을 봤다면 의심해볼 수 있는 질환들이 있다.붉은변변이 붉은색을 띤다면 궤양성대장염이나 치질..

내과이해나 헬스조선 기자2021/01/07 13:50
[의학 칼럼] 부상 방지를 위한 운동의 원칙

해마다 세우는 새해 계획 중 단연 1등은 운동이다. 우리의 인생에 있어서 운동을 해야만 건강하게 살 수 있다는 믿음과 그 중요성 때문이다. 모든 종류의 운동은 혈액순환을 원활히 하고 나쁜 노폐물을 몸 밖으로 배출하는 역할을 한다. 기초체력을 향상과 근육 강화에 ..

전문칼럼대한스포츠의학회 나영무 회장(솔병원 원장)2021/01/07 13:19
LG화학, 유니세프 통해 전 세계에 소아마비백신 공급

LG화학은 세계적으로 재유행 중인 소아마비질환을 해결하기 위해 국제구호기구 유니세프와 소아마비백신 ‘유폴리오’ 공급 계약을 체결했다고 7일 밝혔다. 계약 기간은 2021~2022년이며, 총 8000만달러(약 870억원) 규모다.유폴리오는 독성이 약해진 바이러스(약독화 바..

제약전종보 헬스조선 기자2021/01/07 13:17
카이스트, 코로나 중증 환자용 '이동형 음압병동' 개발

카이스트가 코로나19에 대응하기 위한 '이동형 음압병동(Mobile Clinic Module, 이하 MCM)'을 개발해 시범 운영을 시작했다.산업디자인학과 남택진 교수팀은 안전한 음압 환경을 형성하는 독자적인 기기인 '음압 프레임'을 설계하고 이를 '에어 텐트'와 연결하는 모듈형..

기타전혜영 헬스조선 기자2021/01/07 11:32
산정특례 중증아토피 환자, 치료비 1200만원→200만원 된다

중증아토피를 앓고 있는 국민들의 의료비 부담이 크게 줄어든다. 국민건강보험공단은 중증 상병코드가 분류되어 있지 않아 중증도를 파악할 수 없었던 중증 아토피성 피부염의 질병코드를 신설하고, 산정특례를 적용해 아토피 환자들의 부담을 덜 수 있게 됐다고 밝혔다..

기타신은진 헬스조선 기자2021/01/07 11:20
살 빼려면 '지방'을 가까이… 저녁 메뉴로 좋은 음식은?

지방은 우리가 꼭 섭취해야 할 필수 영양소 중 하나다. 지방이 있어야 에너지가 생기고 세포도 보호할 수 있다. 하지만 오랫동안 지방의 해악에 대한 연구가 쏟아지면서 지방은 무조건 피해야 할 성분으로 여겨져왔다. 지방이 대체 무엇이며, 왜 안 좋다는 것인지 짚어봤..

기타한희준 헬스조선 기자2021/01/07 10:58
수건 관리 못하면 세균 '득실'… 올바른 관리법

수건은 매일 우리 몸과 얼굴에 닿는 생각보다 중요한 물건이다. 그런데 세균이 번식하기 쉬워 제대로 된 관리가 필수다. 수건은 한 번만 써도 세균이 쉽게 번식한다. 수건으로 얼굴을 닦으면서 피부 각질과 피지, 각종 분비물과 더불어 세균과 곰팡이 포자까지 옮겨가기..

종합이해나 헬스조선 기자2021/01/07 10:56
눈길에 안 미끄러지려면 꼭 알아둬야 할 것

전국에 강추위를 동반한 폭설이 내렸다. 1월 기준으로는 4년 만에 가장 눈이 많이 내렸다고 한다. 눈과 함께 강추위도 이번 주 기승을 부릴 것으로 알려지면서, 눈길에 낙상 위험이 커졌다. 노년층은 대부분 골다공증이 있어 낙상으로 인한 골절 위험이 높아 눈길에 안미..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/01/07 10:51

맨 위로