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워터밤 곧 시작… 렌즈 낀 눈에 물 들어가면 ‘이렇게’ 해야

물총놀이를 하며 음악 공연을 즐기는 ‘워터밤(WATERBOMB)’ 축제가 다가오는 23일 금요일부터 시작된다. 평소 안경을 끼는 축제 참여자들은 ‘렌즈’를 껴도 될까 고민될 수 있다. 렌즈를 낀 눈에 물이 들어갔다가 결막염이 생길까 걱정돼서다. 물놀이하는 날 렌즈를 착..

안과이해림 기자2023/06/18 08:00
입 벌리고 자는 버릇, '이렇게까지' 안 좋다고?

잘 때마다 자연스럽게 입이 벌어진다면 주목하자. 사소해 보이는 잠버릇이지만, 건강에는 큰 문제를 유발할 수 있다.◇면역력 떨어뜨려… 호흡기질환자 특히 주의해야먼저 수면 중 구강호흡은 면역력을 떨어뜨린다. 입으로 숨을 쉬면 외부 공기가 코가 아닌 입을 통해 폐..

내과이슬비 기자 2023/06/18 07:00
닥터 차정숙 속 간이식, 언제 필요할까?

인기리에 종영한 드라마 <닥터 차정숙>에는 평범한 가정주부로 일상을 이어가던 주인공(엄정화)이 급성 간부전으로 한 달 만에 간이식을 받아야 하는 상황이 펼쳐진다. 유일한 적합자인 남편(김병철)이 간이식을 거부하면서 뇌사자에게 간이식을 받는 내용으로 전..

간질환오상훈 기자2023/06/18 06:00
더운 여름, 우유·달걀 상했는지 단번에 아는 법

이번 주말 낮 기온이 30도 이상 오르면서 초여름 더위가 이어질 전망이다. 요즘 같은 날씨에 음식을 잘 못 보관하다 상한 음식을 먹게 될 수 있다. 특히 일상에서 흔하게 먹는 우유, 달걀 등의 음식은 여름철 잘 상하는 음식으로 알려져 있다. 여름철 식중독은 상한 음식..

푸드강수연 기자2023/06/18 05:00
화장실에 칫솔 두고 쓰는 사람, ‘이런 위험’ 감수해야

세균이 바글바글한 칫솔을 그대로 입에 넣어 양치하면, 입안 세균이 증식해 잇몸병, 충치, 입 냄새 등을 유발할 수 있다. 칫솔을 욕실에 보관하는 것은 칫솔에 세균이 번식하도록 두는 지름길이다.◇칫솔 화장실 보관, 세균 번식 온상 칫솔을 한 달 이상 화장실 세..

라이프이슬비 기자 2023/06/17 23:00
똑같은 고지방식도, '이때' 먹으면 더 살찐다

만성 스트레스 해소를 위해 고열량 음식을 먹으면 비만할 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 스트레스가 뇌 특정 부위의 변화를 일으켜 식탐과 단 음식에 대한 욕구를 일으키기 때문이다.호주 가반의학연구소는 과식 및 고열량 식습관을 일으키는 원인을 알기 위해..

푸드김서희 기자2023/06/17 22:00
제모할 때… ‘이 방향’으로 털 미세요

팔, 다리 등 노출이 많아지는 계절인 만큼, 제모를 하는 사람들이 많다. 그런데 잘못된 방법으로 셀프 제모를 하면 털이 잘 깎이지 않을 뿐만 아니라, 피부에 상처가 나기도 쉽다. 면도기, 왁싱 등 제모 종류별로 안전하게 털을 깎는 방법을 알아본다.◇면도기, 털 난 방..

피부과신소영 기자2023/06/17 20:00
녹차 성분이 다이어트에 도움된다? 간 손상 위험 있다는데…

녹차의 카테킨 성분은 체지방을 분해하고 산화 스트레스를 줄인다고 알려져 있다. 그래서인지 다이어트에 효과가 있다는 건강기능식품으로 판매되고 있다. 단 카테킨은 하루에 300mg 이상씩 마시면 간 손상으로 이어질 수 있으므로 주의해야 한다.녹차를 마실 때 살짝 나..

푸드오상훈 기자2023/06/17 18:30
코로나19 재감염 '이런 사람'이 많았다

코로나19와 공존하는 엔데믹 시대다. 그러나 코로나19 감염자는 여전히 발생하고 있고, 특히 재감염자 추정사례는 전혀 줄어들지 않았다. 질병관리청 최신 통계를 보면, 5월 4주차(5월 21일~27일) 주간 확진자 중 재감염 추정사례 비율은 40.3%로 5월 3주차였던 38.8%보..

내과신은진 기자2023/06/17 18:00
햇빛 쬐기만 하면 빨개지고, 가렵고… 먹는 '약' 때문이..

56세 남성 A씨는 일주일 전부터 손등, 아래팔, 목에 발진이 생기고 가려웠다. 병원을 찾아 검사를 받았더니, 그가 한 달 전부터 복용하던 항부정맥 약이 원인이었다. 의사는 약에 의해 발생한 '광과민성피부염'이라고 했다.광과민성피부염은 특정 약물 복용 중에 햇빛에..

피부과이해나 기자 2023/06/17 16:00
머리 밀었더니 정수리 ‘움푹’ 파여 있었다… ‘이 취미’ 때문

해외 유명 개인 인터넷 방송 진행자가 실시간 방송에서 머리를 밀던 중 움푹 파여 있는 정수리를 발견해 화제를 모으고 있다. 이 남성은 오랜 시간 헤드폰을 끼고 게임을 한 뒤 헤드폰 모양대로 머리가 깊게 눌린 것으로 전해졌다.지난 14일(현지 시간) 영국 데일리메일..

정형외과전종보 기자2023/06/17 14:00
요즘 들어 속눈썹 잘 빠진다면, ‘이 질환’ 의심해야

눈꺼풀에는 100~150개의 속눈썹이 층을 이루고 있다. 속눈썹이 빠지는 것은 자연스러운 생리 현상이다. 대개 속눈썹은 자극에 의해 빠지지만 질환에 의해 탈락하는 경우도 있다.◇하루 평균 0.15mm 성장해속눈썹은 머리카락처럼 성장주기를 가진다. 성장주기는 속눈썹이..

피부염김서희 기자2023/06/17 12:30
흔들어 냉동고로… 집에서 초간단 슬러시 만드는 법 [주방 속 과..

실외로 나가기 무서울 정도로 뜨거운 날이다. 속까지 시원해지는 슬러시를 간단하게 만들어 보면 어떨까? 음료를 흔들어 냉동고에 넣기만 하면 된다.◇방금 산 콜라 흔들어 3시간 냉동고에 넣어두면 돼한 번도 따지 않은 밀폐된 음료를 흔들어 냉동고에 넣어준다. 제품마..

푸드이슬비 기자2023/06/17 12:00
온몸에 정체불명 근육통… 잠도 못 이룰 정도라면 '이 질환&..

이상 소견이 없는데 온몸의 근육통으로 잠도 오지 않을 정도라면 섬유근육통을 앓고 있을 수 있다. 섬유근육통은 몸에 가해지는 자극에 신경계가 대응하지 못해 발생하는 전신 근육통으로 조기에 치료하지 않으면 일상생활이 어려울 정도의 불안장애로 이어질 수도 있다..

푸드오상훈 기자2023/06/17 10:00
만병의 근원 '대사증후군'… 미토콘드리아를 알아야 막는..

대사증후군이란 말 참 어렵다. ‘증후군’이란 말은 여러 가지 증세가 함께 나타난 상태를 뜻한다. ‘군(群)’은 어떤 것들이 무리 짓고 있는 상황을 가리킨다. ‘대사’는 생명체가 몸 밖에서 끌어들인 영양물질을 분해하고 합성해 무언가를 만들어내는 과정이다. 생체..

내과이지형 객원기자 2023/06/17 09:00
커피·술 많이 마시면… 침샘에 딱딱한 ‘이것’ 잘 생겨

침샘에도 돌이 생긴다. 바로 ‘타석증’이다. 침이 나올 때마다 턱이나 귀밑이 붓거나, 찌릿한 통증이 느껴진다면 의심해볼 수 있다. 침을 생산하는 기관인 침샘(타액선)이나 침샘관에 세균, 이물질, 석회물질 등이 뭉친 덩어리가 생겨,&..

내과이해림 기자2023/06/17 08:00
귀찮더라도 '이 습관' 들여야… 겨드랑이 악취 줄어든다

여름만 되면 자신의 고약한 겨드랑이 냄새 때문에 고민인 사람이 많다. 이를 액취증(腋臭症)이라고도 한다. 액취증은 악취가 나는 땀을 만드는 땀샘이 다른 사람에 비해 많거나 활성화돼 발생한다. 유전력이 강해 부모 중 한 사람만 액취증이 있어도 자녀..

피부과이해나 기자 2023/06/17 07:00
내 몸의 점, 혹시 암일까요?

자외선 지수가 점차 높아지고 있다. 자외선은 피부노화를 촉진할 뿐 아니라 피부암을 유발할 수 있다. 서양인에 비해 동양인은 피부암 발병률이 낮다고 알려져 있지만, 최근에는 국내에서도 피부암이 늘고 있다. 주의가 필요하다.지난해 발표된 중앙암등록본부 자료에 의..

피부과이금숙 기자2023/06/17 06:00
헤드폰 VS 이어폰, 귀 건강에 더 좋은 건?

최근 2000년대 초반의 'Y2K' 패션 유행으로 더운 날씨에도 헤드폰을 착용하고 있는 사람을 어렵지 않게 찾아볼 수 있다. 줄곧 이어폰을 끼던 이들도 헤드폰 유행에 동참할 정도로 큰 인기몰이 중이다. 헤드폰, 이어폰 둘 다 착용하는 이들이라면 음악을 들을 때 문득 이..

이비인후과강수연 기자2023/06/17 05:00
통풍 10년 뒤면 100만 명… 치맥보다 위험한 '이것'

통풍은 혈중 요산이 6mg/dL보다 많은 상태로, 남아도는 요산이 관절에 침착해 염증처럼 작용하는 병이다. 급성 통증을 유발하는 것 뿐만 아니라, 신장·심장 등의 장기에도 병을 만든다. 통풍이 급격히 증가하고 있다. 보건의료 빅데이터에 따르면 통풍 진료 환자수는 2..

내과이금숙 기자2023/06/16 23:00

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