¡®ÀÌ·±¡¯ ¾î¸° ½ÃÀý °ÞÀº »ç¶÷, ´ç´¢º´ À§Çè ³ô´Ù

ÀÔ·Â 2023.08.30 06:00
´« °¡¸° ¾ÆÀÌ
¾î¸° ½ÃÀý, Æø·Â, Çдë, ¹æÄ¡ µî¿¡ ³ëÃâµÈ »ç¶÷Àº ¼ºÀÎÀÌ µÈ ÈÄ ´ç´¢º´ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
¾î¸° ½ÃÀý, Æø·Â, Çдë, ¹æÄ¡ µî¿¡ ³ëÃâµÈ »ç¶÷Àº ¼ºÀÎÀÌ µÈ ÈÄ ´ç´¢º´ ¹ßº´À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¹Ì±¹ ¸ÞÇظ® ÀÇ°ú´ë ¿¬±¸ÆÀÀÌ 2002~2009³â°ú 2012~2015³â¿¡ ¼öÁýµÈ ³²ºÎ Ä¿¹Â´ÏƼ ÄÚȣƮ µ¥ÀÌÅÍ È°¿ëÇØ 2¸¸5251¸íÀ» ºÐ¼®Çß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº Æø·Â, ÇÐ´ë µîÀÇ °æÇè°ú ´ç´¢º´ ¹ßº´ °£ÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ Á¶»çÇß´Ù. ÇØ´ç °æÇèÀº ¡ã½ÅüÀû ¶Ç´Â ½É¸®Àû Æø·Â ¡ãÀ§Çù ¶Ç´Â ÇÐ´ë ¡ã¾Æµ¿±â ÇÐ´ë ¶Ç´Â ¹æÄ¡·Î Á¤ÀǵƴÙ.

ºÐ¼® °á°ú, Âü¿©ÀÚµé Áß 35.8%°¡ ¼ºÀÎÀÌ µÇ´Â µ¿¾È Æø·ÂÀ̳ª Çд븦 °æÇèÇßÀ¸¸ç, ´ç´¢º´ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 23% Áõ°¡Çß´Ù. ¾Æµ¿ Çд븦 °æÇèÇÑ °æ¿ì 26%, ¹æÄ¡¸¦ °æÇèÇÑ °æ¿ì 15% ´õ ³ô¾ÆÁ³´Ù. Æø·Â, Çдë, ¹æÄ¡¸¦ ÇÑ ¹øÀÌ¶óµµ °æÇèÇÑ »ç¶÷Àº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷º¸´Ù ´ç´¢º´ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 35% ´õ ³ô¾Ò´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº Æø·Â, ÇÐ´ë µî¿¡ ÀÇÇÑ ½ºÆ®·¹½º°¡ ´ç´¢º´ À§ÇèÀ» ³ôÀÎ´Ù°í ºÐ¼®Çß´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ³úÀÇ ½Ã»óÇϺÎ, ³úÇϼöü, ºÎ½ÅÀÌ °ú È°¼ºÈ­µÅ ÄÚ¸£Æ¼¼Ö ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁö°í Àν¶¸° ¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁø´Ù. µû¶ó¼­ Ç÷´çÀÌ ¿Ã¶ó ´ç´¢º´ ¹ßº´À§Çè¿¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù.

¿¬±¸¸¦ ÁÖµµÇÑ ¸ð¸° »÷´õ½¼ ¹Ú»ç´Â ¡°´ç´¢º´ À§ÇèÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ, ¾î¸° ½ÃÀý Æ®¶ó¿ì¸¶°¡ ÀÖ´Â °³ÀÎÀ» ½Äº°ÇÏ°í ÀûÀýÇÑ Á¤½Å°Ç°­ °ü¸® ¼­ºñ½º¿¡ ¿¬°áÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí, ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¡®¹Ì±¹ ¿¹¹æ ÀÇÇÐ Àú³Î (American Journal of Preventive Medicine)¡¯¿¡ ÃÖ±Ù ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

✔ ´ç´¢º´ ±Ã±ÝÁõ, ÇÑ °÷¿¡¼­ ÇØ°áÇϼ¼¿ä.
Æ÷Åп¡¼­ '¹Ð´ç365'¸¦ °Ë»öÇϼ¼¿ä. ´ç´¢ ´º½º·¹Å͸¦ ¹«·á·Î ¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç