당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

소변 속 ‘이것’으로, 당뇨병 신장질환 일찍 예측 가능

소변 대사산물인 아데닌 수치로 당뇨병 환자의 신부전 위험을 5~10년 일찍 예측 가능하다는 연구 결과가 나왔다.현재까지 신부전을 포함한 신장질환의 가장 중요한 지표는 소변 단백질, 즉 알부민이다. 그런데 연구팀이 약 3700만 명에 달하는 당뇨병 환자를 분석한 결과..

당뇨최지우 기자2023/08/30 05:30
파 뿌리, 양파 껍질… ‘이런 쓸모’ 알면 버리기 아깝다

파 뿌리와 양파 껍질은 버리는 경우가 많다. 그러나 잘 씻기만 하면 이 부분도 뜻밖에 활용할 방법이 많다. 파 뿌리와 양파 껍질의 건강 쓸모를 알아본다.파 뿌리는 육수를 내거나 차를 끓일 때 활용할 수 있다. 파 뿌리에는 알리신 성분이 들어있어 혈액순환에 도움이 ..

푸드이해림 기자2023/08/30 05:00
바다 수영하다 죽을 뻔… 독가시 품은 ‘이 물고기’ 때문

미국 해변에서 물놀이를 하던 여성이 노랑가오리 가시에 찔리는 사고가 발생했다. 오른쪽 어깨를 찔린 여성은 독가시가 폐 근처까지 들어갔지만 생명에는 지장이 없는 것으로 전해졌다.25일(현지 시간) 미국 폭스13 뉴스는 지난 22일 플로리다의 한 해변에서 물놀이를 하..

라이프전종보 기자2023/08/29 22:30
맹물 싫을 때… ‘이것’ 물에 타서 마시면 지방 감소

수분 섭취는 중요하다. 그러나 맹물을 마시긴 싫을 때가 있다. 이럴 땐 사과식초를 약간 타 먹는 게 어떨까. 물에 새콤한 맛을 더해줄 뿐 아니라 체중 감량에도 도움이 된다.매일 소량의 사과식초를 섭취하면 체중 감량에 도움된다는 해외 연구 결과가 있다. 연구팀은 실..

푸드이해림 기자2023/08/29 22:00
혈행에 좋은 ‘이것’… 10개 이상 먹으면 ‘큰일’ 날 수도

은행은 9월 대표 제철 음식이다. 은행 속에는 플라보노이드 등 각종 영양소를 함유해 가을철 건강관리에 제격이다. 하지만 은행은 독성을 가지고 있기 때문에 무턱대고 다량으로 섭취했다간 건강을 해칠 수 있어 주의해야 한다. ◇혈관 건강, 면역력 증강에 도움은..

푸드이채리 기자2023/08/29 21:30
더부룩해 마신 매실청차, ○잔 이상은 위장 자극

소화가 안 돼 속이 더부룩할 때면 매실청을 탄 매실차를 찾는 사람이 많다. 맛있다고 석 잔 이상 마셨다간 오히려 건강에 해로울 수 있어 주의해야 한다.실제로 매실은 소화를 돕는다. 매실의 신맛을 내는 구연산 등 유기산은 위액 분비를 정상화하고, 장의 연동운동을 ..

푸드이슬비 기자2023/08/29 21:00
40세 이전 발기부전, ‘이 병’ 신호일 수 있습니다

40세 이전의 발기부전이 당뇨병 전 단계 또는 당뇨병을 예고하는 신호일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.당뇨병 전 단계는 공복 혈당이 정상 범위의 상한선인 99mg/dL을 넘고 당뇨병 진단 기준인 126mg/dL에는 못 미치는 경우(100∼125mg/dL)를 말한다. 127mg/dL을 넘으면..

당뇨김서희 기자2023/08/29 20:30
부산항에서 발견된 불개미는 살인개미?

부산항 컨테이너터미널 야적장에서 붉은불개미가 발견됐다. 올해 들어서는 이달 초 인천항에서 발견되는 등 세 번째 출몰이다. 붉은불개미는 살인개미라고도 불리는데 물리면 죽을 만큼 위험한 걸까?농림축산검역본부는 부산항 일대 외래 병해충 조사 과정에서 붉은불개..

건강정보오상훈 기자2023/08/29 20:00
만성폐쇄성폐질환 환자, '중고강도 운동' 하면 사망률 1..

만성폐쇄성폐질환(Chronic obstructive pulmonary disease, COPD) 환자는 규칙적으로 중고강도 운동을 하면 향후 사망과 질병 악화 위험을 효과적으로 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.만성폐쇄성폐질환은 전 세계 사망률 3위에 해당하는 호흡기계 질환이다. 주로 흡..

피트니스이슬비 기자 2023/08/29 17:30
당뇨약 메트포르민, 수명 연장과 노화 억제 효과 있어

당뇨병 1차 치료제인 메트포르민이 혈당 수치를 낮출 뿐만 아니라 수명 연장 효과도 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 보스턴 매사추세츠 종합병원 연구팀은 메트포르민의 수명 연장과 노화 억제 효과를 일으키는 방식을 확인하기 위해 예쁜꼬마선충을 메트포르민에 노출..

당뇨김서희 기자2023/08/29 17:29
의료계 “비대면 진료 반대 안 해… 안전 장치 미흡이 문제”

오는 9월부터 비대면 진료가 본격 시행될 예정이다. 비대면 진료는 코로나19 대유행을 계기로 도입돼, 올해 6~8월 시범사업 형태로 제한적으로 시행됐다. 본격 시행이 코앞이지만 안전장치는 미흡한 실정이다. 대한의사협회는 비대면 진료 실태를 파악하기 위해 7월 24일..

정책이해림 기자2023/08/29 17:28
장동민, 남성 호르몬 수치 1점대… 임신 가능성 떨어진다?

개그맨 장동민(44)이 남성 호르몬 수치가 1점대라고 고백했다.지난 26일 JTBC 예능 프로그램 '아는 형님'에 출연한 장동민은 "결혼 전 남성 호르몬 검사를 했었는데 심각하게 안 좋아서 (냉동정자) 얼리는 걸 고려해 보라는 얘기를 많이 들었다"고 말했다. 이어 "첫째를..

임신이해나 기자2023/08/29 17:26
진짜 아픈데… 꾀병으로 오해받는 척추질환들

우리 몸의 중심을 잡아주는 척추에는 몸을 굽힐 때는 물론 서있거나 앉아 있을 때에도 크고 작은 하중이 가해진다. 특히 잘못된 자세나 생활습관으로 인해 척추가 퇴행하면 다양한 질환이 발생할 수 있다. 척추질환은 증상이 가지각색이어서 자가 검진으로 정확한 병명을..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2023/08/29 17:18
“헬기서 응급수술까지… 병원 없는 섬마을로 365일 출동합니다”..

2018년 6월 어느 날. 협심증으로 쓰러진 백령도 주민 김씨(가명) 할머니는 백령병원에서 치료를 받던 중 심박 수가 절반 이하로 떨어지기 시작했다. 당장 큰 병원으로 옮기지 않으면 사망할 수 있는 응급상황이었다. 백령병원은 곧바로 닥터헬기를 요청했다. 머지않아 백..

의료장비전종보 기자2023/08/29 17:15
임신 준비하고 있다면, 꼭 해야하는 ‘이 검사’

최근 들어 계획 임신을 위한 임신 전 검사에 관심이 높아지고 있다. 건강에 관한 관심이 높아진 이유도 있지만, 결혼과 출산의 연령대가 높아진 것이 중요 원인 중 하나다. 임신을 계획하고 있다면 임신 전 검사를 받는 것이 좋다. 검사를 통해 위험인자에 대한 노출을 ..

부인과질환이슬비 기자2023/08/29 17:00
식약처 "날록손 주사제, 뇌신경장애에 사용 중지 권고"

식품의약품안전처에서 날록손염산염 주사제를 뇌졸중, 뇌출혈로 인한 허혈성 뇌신경장애에 사용 금지한다는 내용과 다른 치료 의약품 사용을 권고하는 '의약품 정보 서한'을 의료계에 지난 28일 배포했다.식약처는 "임상시험 재평가 결과, 날록손염산염 주사제에 안전성..

건강정보이슬비 기자2023/08/29 16:21
고려대 구로병원, '우리아이들병원'에 소아베드 기증

고려대 구로병원은 구로구에 위치한 우리아이들병원에 소아베드 9개를 기부했다.이날 기증식에는 고대구로병원 정희진 병원장, 윤영훈 진료협력센터장, 윤순정 경영관리실장, 정성관 우리아이들의료재단 이사장 등 관계자들이 참석했다.고려대 구로병원은 이번 기부를 통..

단신이슬비 기자2023/08/29 16:19
의학바이오기자협회, '코로나19 경험과 넥스트 팬데믹 대응 ..

한국의학바이오기자협회(KAMJ)가 주최하고 보건복지부, 질병관리청, 대한감염학회가 후원하는 '코로나19 경험과 넥스트 팬데믹 대응 전략' 심포지엄이 내달 7일 오후 2시 YWCA 4층 대강당에서 개최된다.이번 심포지엄은 팬데믹 대응에 중추적인 역할을 한 코로나19 백신..

단신이슬비 기자2023/08/29 16:17
질병청 “몽골, 페스트 검역 관리지역으로 추가”

질병관리청은 지난 6월부터 8월 사이 중국과 몽골에서 페스트 확진 환자 5명이 보고돼, 선제적 대응의 일환으로 몽골을 페스트 검역관리지역으로 추가 지정한다고 29일 밝혔다.기존 페스트 검역관리지역으로 중국, 콩고민주공화국, 마다가스카르가 지정돼 있었다.최근 5..

기타이슬비 기자2023/08/29 16:16
중년여성, 혈중 지질농도는 폐경 이전부터 증가하기 시작

여성 혈중지질농도가 폐경 3~5년 전부터 높아진다는 연구 결과가 나왔다.혈중지질농도는 혈액 속 콜레스테롤, 중성지방 등의 농도를 의미하며, 농도가 높을수록 심혈관계질환 위험이 커진다. 그동안 폐경 후 여성에서 혈중지질농도가 증가해 고지혈증, 심혈관질환 위험도..

심장질환이슬비 기자2023/08/29 16:14

맨 위로