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하체 유독 통통해 고민이라면… '이것' 섭취 줄여보세요

하체가 유독 통통하고, 오랜 기간 지속된다면 과도한 나트륨 섭취가 원인일 수 있다.특히 한국인의 경우 짜게 먹는 식습관으로 인해 평소 많은 양의 나트륨을 섭취한다. 세계보건기구(WHO) 하루 권장 나트륨 섭취량 2000mg(소금 기준 5g)에 비해 한국인의 일일 평균 나트..

생활건강이해나 기자2023/10/26 07:30
이유 없이 온몸 아프다… 꾀병 아닌 ‘섬유근육통’?

60대 여성 A씨는 최근 특별한 이유 없이 온몸 곳곳에서 쑤시는 듯한 통증이 나타났다. 단순한 감기 몸살에 걸린 것으로 생각해 잠깐 쉬고 대수롭지 않게 넘겼는데, 시간이 지나도 증상은 나아지지 않았다. 오히려 아침에 일어나도 개운하지 않고 온몸이 뻣뻣해지는 날이..

생활건강신소영 기자2023/10/26 07:00
여성 호르몬, 항당뇨 효과 밝혀져

여성 호르몬인 에스트로겐이 근육에 인슐린 전달을 촉진해 혈당을 낮춰 항당뇨 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 UT 사우스웨스턴 메디컬 센터 연구팀이 동물실험을 통해 에스트로겐의 대사 효과를 분석했다. 연구팀은 유전 기술로 내피세포에서 에스트로겐 수용체..

과학이야기최지우 기자2023/10/26 06:00
발암물질 ‘반전’ 연구 결과 나왔다

암세포가 발암물질에 노출되면 암 면역 요법 효과가 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 암 면역 요법은 면역체계가 암을 이물질로 인식하고 공격해 암 세포를 제거하는 치료법이다.암세포는 종양미세환경(TME)을 형성해 면역세포가 종양세포로 인지하는 것을 방지한다. 종..

과학이야기최지우 기자2023/10/26 05:30
하이볼 만들 때 필요한 토닉워터, 그냥 ‘탄산수’ 넣으면 되는 ..

칵테일의 일종인 ‘진 토닉’은 증류주인 진(Gin)에 토닉워터를 섞어 만든다. 하이볼이나 소주에도 섞곤 토닉워터를 섞어 마시곤 하는데, 토닉워터 대신 탄산수를 넣어도 되는 걸까?토닉워터는 엄밀히 말해 탄산수와 다르다. 토닉워터의 시초는 과일 에센스 음료에 킨코..

푸드이해림 기자 2023/10/26 05:00
'골프공'보다 굵은 혀 보신 적 있나? 美 대학생, 기네스..

혀를 골프공보다 굵게 부풀린 미국 남성이 기네스북에 올랐다.24일(현지 시간) 기네스 세계기록(GWR)은 20세 미국 남성 브레이든 맥컬러가 ‘혀 둘레’ 세계 기록을 세웠다고 발표했다. 브레이든은 이번 기록 측정에서 혀를 16cm까지 부풀리면서 벨기에 남성이 세웠던 종..

라이프전종보 기자2023/10/25 22:30
거울 보니 눈 아래 울퉁불퉁… 개선할 방법 없을까?

나이가 들며 눈 아래 살이 울퉁불퉁해지는 사람들이 있다. 다크서클이 괜히 진해 보여 피곤한 인상을 주곤 한다. 화장으로 잘 가려지지도 않는데, 개선할 방법이 없을까?눈 아래 지방이 울퉁불퉁해지는 건 노화의 영향이 가장 크다. 눈의 위아래 눈꺼풀에는 안구를 둘러..

뷰티이해림 기자 2023/10/25 22:00
살 빼려고 밥 안먹는 사람 꼭 보라… 올해 비만 전문의들이 추천..

꼭 탄수화물 만의 문제는 아니지만, 한국인에게 있어 탄수화물이 다이어트의 주적인 건 어느정도 맞다. ‘밥심’으로 사는 한국인의 탄수화물 섭취 비율은 원래 높은 편이며, 최근 들어 카페 음료를 포함한 디저트 섭취로 당류, 특히 첨가당의 섭취 증가가 매우 우려되는..

푸드이금숙 기자2023/10/25 21:30
운동 할 때 연료로 사용되는 탄수화물, ‘이 때’ 보충해야 효과

우리 몸의 주 에너지원은 탄수화물이다. 가장 에너지를 많이 쓰는 활동인 중·고강도 운동을 할 때도, 당연히 탄수화물은 빠지지 않고 제 역할을 톡톡히 한다. 탄수화물이 충분하지 않은 상태에서 운동을 하면 수행 능력이 떨어질 뿐만 아니라, 근 성장도 저해된다. 운동..

피트니스이슬비 기자2023/10/25 21:00
"음경 키우려고"… 운동 기구에 갇힌 남성의 사연

헬스 기구를 이용해 음경 크기를 키우려다 3kg 바벨에 음경이 낀 인도 남성의 사연이 화제다.지난달 25일(현지시간) 영국 데일리메일 등 외신에 따르면, 인도에 사는 트레이너 A씨(24)는 웨이트 트레이닝으로 다리 근육을 키운 방법으로 음경 크기도 키울 수 있다 생각해..

비뇨기질환김서희 기자2023/10/25 20:30
비아그라 vs 운동, 발기부전 치료에 더 효과적인 건?

발기부전 치료에 있어서 유산소 운동이 비아그라만큼 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.여러 연구 결과에 따르면 노인 남성 대다수는 성관계 시 발기에 어려움을 겪는 것으로 보고된다. 발기부전에 영향을 끼치는 요인은 노화부터 수면 부족, 체내 염증 수치, 심혈관 질..

라이프오상훈 기자2023/10/25 20:00
속 쓰리다고 겔포스·알마겔 자주 먹다가 생기는 일

쓰린 속은 복통만큼이나 괴롭다. 그 때문인지 조금만 속이 쓰려도 '겔포스엠', '알마겔' 등 제산제를 습관처럼 복용하는 사람이 적지 않다. 제산제를 복용하면 속쓰림은 빠르게 해결할 수 있으나 또다른 부작용이 생길 수 있어 주의가 필요하다.◇속쓰림 해결하려다 변비..

위장질환신은진 기자2023/10/25 19:30
키 크는 주사, 멀쩡한 아이에게 맞췄다간 생돈 날린다… 임상시험..

연간 1000만원이 드는 '키 크는 주사'를 단순히 키가 작은 아이에겐 맞췄다간 생돈을 날리는 건 물론, 아이의 건강을 위험해질 수 있다는 지적이 나왔다. 의학적으로 성장호르몬이 부족한 아이가 아닌, 일반 아이를 대상으로 한 '키 크는 주사'의 효과와 안전성 검증 자..

육아신은진 기자 2023/10/25 19:00
삼성바이오로직스, 분기 매출 1조원 돌파… 영업이익은 2% 감소

삼성바이오로직스는 3분기 연결 기준 매출액 1조340억원, 영업이익 3185억원을 기록했다고 25일 공시했다.매출액은 전년 동기 대비 1610억원(18%) 증가했으나, 영업이익은 62억원(-2%) 감소했다. 3분기까지 누적 매출은 2조 6211억원, 영업이익은 7637억원으로 전년 동기..

제약전종보 기자2023/10/25 17:54
"혹시 우리 집에도?"… 가정 내 의료용 마약류 1만 8509개 확인

작년 7월부터 11월까지 경기도 전역과 올해 5월부터 8월까지 경기도 부천 지역에서 수거‧폐기된 가정 내 의료용 마약류가 1만 8509개, 1295kg에 이른 것으로 나타났다.국민의힘 서정숙 국회의원이 식품의약품안전처로부터 제출받은 가정 내 의료용 마약류 수거..

정책신은진 기자2023/10/25 17:48
116세 세계 최고령 여성… 그가 밝힌 '장수 비결' 6가지

세계에서 가장 나이가 많은 여성이라는 기록을 세운 미국 샌프란시스코 출신 마리아 브란야스(Maria Branyas)의 장수 비결이 공개됐다. 데일리메일은 올해로 116세를 맞은 브란야스와의 심층 인터뷰 내용을 23일 보도했다.브란야스는 1907년 3월 미국 캘리포니아..

라이프이해나 기자2023/10/25 17:39
치과에서 발기부전제를? 치과치료 무관 전문의약품 공급 적발

최근 3년간 치과치료와 관련 없는 발기부전치료제, 조루치료용제, 모발용제, 호르몬제 등 전문의약품 약 7만 9000개가 치과의원 243곳에 공급된 것으로 드러났다.국민의힘 최연숙 의원이 보건복지부에서 제출받은 ‘치과의료기관 전문의약품 공급현황’ 자료에 따르면, ..

정책신은진 기자 2023/10/25 17:33
"얼굴에 기름 많았는데 이젠 쩍쩍 갈라져…" 나이 들면 피부 타입..

42세 여성 A씨는 최근 피부 고민이 많아졌다. 20대 때만 해도 기름종이를 들고 다닐 정도로 번들거리는 지성 피부였는데, 나이가 들수록 피부가 건조해지고 각질이 올라오기 때문. A씨는 나이가 들면서 이처럼 피부 타입이 바뀔 수 있는 건지 의아해했다. 실제로 건성이..

뷰티신소영 기자2023/10/25 17:00
서정진 회장 "6개월 안에 셀트리온제약까지 합병… 2030년 매출 ..

셀트리온그룹 서정진 회장이 연내 셀트리온헬스케어와 합병을 마무리하고 6개월 내 셀트리온제약 합병에도 착수하겠다는 계획을 밝혔다. 3사 합병을 통해 종합 신약기업으로 도약한다면 2030년 매출 12조원 달성도 충분히 가능하다는 포부다.서정진 회장은 25일 여의도 ..

제약전종보 기자2023/10/25 16:48
타임지 선정 '2023년 최고의 발명품'… 초기 알츠하이머..

바이오젠과 에자이가 개발한 초기 알츠하이머병 치료제 레켐비(성분명 레카네맙)가 미국 시사주간지 '타임(TIME)'이 선정한 '2023년 최고의 발명품' 의료 부문에 선정됐다.알츠하이머병은 기억장애, 인지장애, 성격·행동 장애 등 치매 증상을 보이는 퇴행성 질환으로, ..

과학이야기이슬비 기자2023/10/25 16:47

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