당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

44kg 배우 진세연, 가녀린 몸매 비결 ‘이 식단’ 이었다… 방법..

배우 진세연(30)이 자신만의 몸매 관리 비법을 공개했다.지난 2일 방송된 MBC FM4U ‘두시의 데이트 안영미입니다’에는 드라마 ‘나쁜 기억 지우개’의 주역 김재중, 진세연이 게스트로 출연했다. 이날 방송에서 진세연은 집순이라고 밝히며 운동도 집에서 한다고 말했..

다이어트이아라 기자2024/08/02 23:00
“넘어졌었나?” 술만 마시면 멍드는 진짜 이유

술을 마시고 난 뒤, 못 보던 멍을 한두 개 발견하는 경우가 있다. 부딪힌 기억이 없는데 멍이 생겼다면 건강 이상 신호일 수 있다. 무엇일까?◇혈관 약화술 자체가 멍이 들게 하는 주범일 수 있다. 미국 듀크대 연구 결과, 술을 마시면 피부에 멍이 생기기 쉽다. 알코올..

라이프최지우 기자2024/08/02 22:00
야식 먹고 남은 것, 제발 냉장고에 넣으세요

최근 폭염과 열대야가 지속되고 있어, 식중독 발병 위험이 커졌다. 조리된 음식은 가급적 두 시간 이내에 섭취해야 한다. 세균성 식중독균은 섭씨 32~43도의 온도에서 증식이 가장 활발하다.식품의약품안전처는 식중독 위험을 낮추기 위해 식자재, 조리식품 관리 방법을..

푸드이슬비 기자2024/08/02 21:30
“남자친구 빌려봤습니다”… 돈 주고 ‘렌탈 연인’ 찾는 사람들..

최근 유튜브와 SNS를 중심으로 ‘렌탈 연인’ 서비스가 화제다. 일본에서 ‘일정 금액을 지불하면 남자‧여자 친구를 대행해준다’는 취지로 시작된 서비스다. 그런데 요새 들어 한국인 관광객을 중심으로 이 서비스에 관심을 두는 이들이 늘어났다. 지난 1월 한국..

심리김예경 기자2024/08/02 21:00
늘씬 몸매 서현, 커피도 '이것'만 마신다는데… 실제 다..

소녀시대 멤버 서현(33)이 원피스를 입고 늘씬한 몸매를 자랑하는 전신 사진을 공개했다.서현은 2일 "photo by 효연언니"라며 자신의 SNS에 소녀시대 효연이 찍어준 전신 사진 여러 장을 게재했다. 서현은 과거부터 슬림하면서 탄탄한 몸매로 화제를 모았다. 서현은 커피..

푸드이해나 기자2024/08/02 20:45
"충격적 생활패턴"… DJ DOC 정재용 한쪽 폐 80% 손상, 사연 들어..

그룹 DJ DOC 멤버 정재용(51)이 현재 오른쪽 폐의 80%가 손상된 상태라고 전했다. 지난 1일 채널A 예능 '아빠는 꽃중년'에서 DJ DOC 정재용의 일상이 공개됐다. 방송에서 정재용은 아침 공복에 당 함량이 높은 커피와 과자를 먹는 모습을 보였다. 이에 정재용의 지..

생활건강이해나 기자2024/08/02 20:15
살 빼고 싶지만 헬스장 부담된다면… ‘이 운동’ 추천

다이어트를 시작할 때 제일 먼저 떠오르는 곳은 헬스장이다. 하지만 다양한 이유로 헬스장이 부담스럽다면, 줄넘기 다이어트를 해보자. 장소, 시간 구애받지 않고도 칼로리 소모량은 뛰어나다.◇줄넘기, 칼로리 소모 뛰어나줄넘기는 혼자서도 할 수 있고 칼로리 소모가 ..

다이어트김서희 기자2024/08/02 20:00
유방암·아토피 치료제 8월부터 보험 급여 적용… 로슈 '페스..

로슈의 퍼투주맙/트라스투주맙 성분 유방암 치료제 '페스코'가 보건복지부 고시에 따라 이달 1일부터 건강보험 급여가 적용된다. 동시에 사노피의 두필루맙 성분 아토피피부염 치료제 '듀피젠트'는 급여 적용 대상 연령을 만 6개월~5세 영유아까지 확대했다.◇페스코, 투..

제약정준엽 기자2024/08/02 19:45
비만은 심장을 어떻게 망가뜨릴까… 심부전 유발하는 기전 밝혀졌..

비만이 심장근육 구조에 영향을 끼쳐 심부전 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.심부전은 심장 기능의 이상으로 혈액이 몸 곳곳으로 전달되지 않는 질환이다. 좌심실의 박출(심장이 수축해 혈액을 뿜어냄) 기능에 따라 ‘박출률 감소 심부전’, ‘박출률 경도 감..

심장질환오상훈 기자 2024/08/02 19:00
유한양행·녹십자… ‘기회의 땅’ 미국으로 가는 제약사들

하반기 제약업계 주요 화두 중 하나는 ‘미국’이다. 국내 대형 제약사 두 곳이 나란히 미국에서 제품 출시와 허가를 앞두고 있기 때문이다. GC녹십자는 혈액제제 ‘알리글로’를 미국 시장에 출시할 예정이며, 유한양행 또한 비소세포폐암 치료제 ‘렉라자’의 FDA 허가..

제약전종보 기자 2024/08/02 18:45
모더나, 2분기 1.7조 적자… 코로나19 백신 부진 여파

미국 제약사 모더나가 2분기에 12억7900만 달러(한화 약 1조7500억 원)의 적자를 기록하면서 연간 전망치를 하향조정했다.모더나가 1일(현지시간) 발표한 보고서에 따르면, 모더나의 2분기 매출액은 2억4100만(한화 약 3302억 원) 달러로, 전년 대비 30% 감소했다. 주당..

제약정준엽 기자2024/08/02 17:20
오뚜기, 불닭보다 매운 ‘라볶이’ 출시… 주의해야 할 사람은?

오뚜기가 매운맛 라면 '열광 라볶이'를 출시했다. 지난 7월 31일 오뚜기가 매운맛 라면 '열광 라볶이'를 출시했다고 밝혔다. 오뚜기는 "맵고 자극적인 맛으로 스트레스를 해소하려는 매운맛 열풍이 이어지고 있는 가운데 강렬한 매운맛을 살린 볶음면 제품을 개발했다"고..

푸드김예경 기자2024/08/02 17:10
“40대 피부 맞아?” 배우 정시아, 윤기 나는 물광 피부 비결 뭔..

배우 정시아(42)가 자신만의 피부 관리 비법을 공개했다. 지난 7월 31일 유튜브 채널 ‘트렌드쇼퍼’에는 ‘[마이루틴플레이] 배우 정시아의 솔직 1000% 관리 비법 공개!!’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 정시아는 “이런 이야기는 어디서도 한 적 없는데, ..

뷰티이아라 기자2024/08/02 17:00
부작용 많은데 가격도 비싼 ‘응급피임약’… 왜 그런 걸까? [이..

성관계 중 콘돔이나 경구피임약을 이용한 피임에 실패했다면 응급피임약을 복용하게 된다. 생각보다 약값이 비싸 놀랐다는 후기, 복용 후에 속이 메스껍고 하혈했다는 후기가 종종 있다. 이유가 무엇일까?◇호르몬 조작해 임신 방해… 늦게 먹으면 피임률 급감응급피임약..

제약이해림 기자2024/08/02 17:00
2024 보건산업 정책 아이디어 공모전 실시

한국보건산업진흥원은 보건산업을 선도할 수 있는 현장의 다양한 정책 아젠다를 발굴하고, 확산시키기 위해 '2024 보건산업 정책 아이디어 공모전'을 실시한다고 밝혔다.본 공모전은 급속한 기술발전, 글로벌 경쟁 심화 등으로 급변하고 있는 보건산업을 혁신할 수 있는..

단신신소영 기자 2024/08/02 16:19
이화의료원, 365 탄소 다이어트 캠페인 실시

이화의료원이 ESG 활동의 일환으로 '365 탄소 다이어트 캠페인'을 실시한다.ESG는 환경(Environment)·사회(Social)·지배구조(Governance) 각각 단어의 머리글자를 딴 단어로 친환경, 사회적 책임 경영, 지배구조 개선 등 투명 경영을 고려해야 지속 가능한 발전이 가능..

우리병원소식신소영 기자2024/08/02 16:17
노원을지대병원, 급성기 뇌졸중·약제 급여 등 적정성 평가 1등급..

노원을지대병원이 최근 발표된 건강보험심사평가원 적정성 평가 발표에서 잇따라 1등급을 받았다.2일 노원을지대병원에 따르면 특히 급성기 뇌졸중 평가는 2006년 1차 평가가 시작된 이래 올해 10차 평가까지 19년째 1등급을 유지했으며, 4가지 분야의 약제 급여 적정성..

우리병원소식신소영 기자2024/08/02 16:15
‘아아’ 먹을 때 이 시린 사람… 양치질 방법 점검을

요즘 같이 덥고 습한 날씨엔 속까지 시원해지는 아이스아메리카노(아아), 냉면, 아이스크림이 간절하다. 그런데 이런 음식을 먹으면 이가 시린 사람들이 있다. 치과 전문의들은 시린이를 치아 건강이 나빠졌다는 경고음이라고 말한다. 가톨릭대 인천성모병원 치과 강민나..

치아일반이금숙 기자2024/08/02 16:13
전공의 빈자리 ‘PA간호사’로 메운다? 현장 목소리 들어보니…

하반기 전공의 모집 지원율이 1%에 그친 가운데 정부는 전문의와 전담간호사(PA간호사) 비율을 늘려 전공의 공백을 메우겠다는 방침이다. 그러나 이들에 대한 교육 체계와 채용 기준이 여전히 모호하다는 지적이 나왔다.‘PA간호사’, ‘코디네이터’라고도 불리는 전담..

정책오상훈 기자 2024/08/02 16:11
롯데웰푸드, 동서식품 깜짝 호조? 알고 보니… [푸드 트렌드]

지난 1일 식품의약품안전처가 2023년 국내 식품산업 생산 실적을 공개했다. 생산 실적 1조 원 이상을 달성한 업체는 11개 사로, 전년보다 2개 사가 추가됐다. 눈에 띄는 이 두 개 사는 롯데웰푸드와 동서식품이었다. 롯데웰푸드는 '합병', 동서식품은 '가격 인상'이 생산..

식품산업이슬비 기자2024/08/02 16:08

맨 위로