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'오늘 결승전' 메달 코앞 서채현… 스포츠클라이밍, 점수..

스포츠클라이밍 국가대표 서채현(20)이 오늘 오후 5시 15분에 열리는 결승에서 한국 클라이밍 첫 메달에 도전한다. 서채현은 지난 8일 열린 준결승전에서 턱걸이로 올림픽 결승행 열차에 올랐다. 서채현은 스포츠클라이밍 여자 콤바인(볼더링+리드) 준결승 리드 종목에 ..

피트니스이해나 기자2024/08/10 08:15
굳은살, 발 어디에 있나요? '여기'에 생겼으면 관절 건강..

발에는 굳은살이 잘 생기는데, 뒤꿈치나 발가락 아래 튀어나온 부분에 주로 생긴다. 만약 다른 부위에 굳은살이 생겼다면 척추·관절 건강이 안 좋은 것일 수 있다.연세건우병원 유종민 원장은 "발에 생긴 굳은살 위치로 척추·관절의 문제나, 올바르지 못한 걸음걸이를..

척추·관절질환한희준 기자2024/08/10 08:00
고약한 음식쓰레기 냄새… ‘이 가루’ 뿌리면 사라진다

여름철엔 습하고 더워, 집안의 악취가 심해지고 퀴퀴한 냄새가 나기 쉽다. 특히 음식물 쓰레기, 수건, 반찬통 등에서 악취가 나기도 한다. 집안 곳곳에 퍼진 냄새를 어떻게 없애야 할까? ▷음식물 쓰레기=음식물 쓰레기 위에 녹차 가루, 커피 가루 등을 뿌리면 탈취에 도..

생활건강김예경 기자2024/08/10 06:00
‘비행기 탈 때’ 알아두면 좋은 소소한 건강 상식

여름 휴가를 해외로 떠나는 사람이 늘고 있다. 설레는 여행이지만, 장시간 있어야 하는 비행기 안이 다소 불편하게 느껴질 수 있다. 비행기에 탑승할 때 알아두면 좋은 팁에 대해 알아본다.◇3~4시간마다 자외선 차단제 덧바르기고도 3만 피트를 넘나드는 비행기 안은 지..

생활건강김서희 기자2024/08/10 05:00
"목 아파요" 호소하던 10대 남아, 식도에서 '이것' 발견..

음식 삼키기가 어렵고, 침을 삼킬 때 목이 아픈 증상을 호소한 10대 남아의 식도에 '염소뼈'가 박혀있었던 사연이 공개됐다. 네팔 포카라간다키의대 이비인후과 의료진은 14세 남성 A군이 이틀간 삼킴곤란, 연하통(음식이나 침을 삼킬 때 목에 생기는 통증)을 겪어 병원..

생활건강이해나 기자2024/08/10 05:00
아무리 운동해도 살 안 빠지던데… 다이어트 때 운동하는 진짜 이..

'하루도 빠짐 없이 운동했는데 왜…?'라는 생각에 괴로운 이들이라면 주목하자. 운동만으로는 살 빼는 게 쉽지 않다. 운동과 체중의 관련성 짚어본다.◇체중 유지하는 데 500㎉ 활동 필요살을 빼려면 섭취하는 칼로리보다 소비하는 칼로리가 많아야 한다. 소비 칼로리를..

다이어트한희준 기자 2024/08/09 23:00
얼굴만 보고도 ‘척추’ 틀어졌는지 확인 가능… 방법은?

척추측만증 환자들은 허리 통증을 느끼지 않고, 운동할 때에도 어려움이 없는 경우가 종종 있다. 오히려 숨을 쉴 때 답답하다거나, 얼굴 비대칭이 심해지는 등의 다소 엉뚱한 증상이 관찰되곤 한다.척추측만증이 있으면 호흡 능력이 떨어질 가능성이 있다. 몸의 한가운데..

척추·관절질환이해림 기자 2024/08/09 22:00
생각 없이 버리는 ‘이 물’로 머리 감아보세요… 머리카락에 윤..

대부분 쌀을 씻을 때 자연스럽게 쌀뜨물을 버리곤 한다. 쌀뜨물은 의외로 머릿결과 피부미용에 좋다. 그 이유와 활용 방법에 대해 알아본다. ◇단백질, 비타민 C 풍부해 모발에 좋아… 자주 사용하면 손상 위험 쌀뜨물은 ▲단백질 ▲아미노산 ▲이노시톨 ▲비타민 ..

라이프김예경 기자 2024/08/09 21:00
유두 모양이 갑자기 '이렇게' 변한다면, 유방암 의심

신규 여성 암 환자의 21%가 유방암을 진단 받았다(2021년 국가암등록통계). 여성 암 환자 다섯 명 중 한 명 꼴이 유방암이라는 의미인데, 유방암은 초기에 발견하면 5년 생존율이 90%를 넘길 정도로 예후가 좋다. 한솔병원 김관일 원장은 "유방암을 빠르게 발견하..

암일반한희준 기자2024/08/09 20:00
유전적 위험 높더라도 ‘이것’만 바꾸면 당뇨병 막는다

당뇨병 유전적 위험이 높더라도 건강한 생활습관을 실천하면 당뇨병을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.동부 핀란드대 연구팀이 50~75세 남성 973명을 3년간 추적 관찰했다.참여자들은 ▲당뇨병 유전적 위험이 높고 생활습관 개선한 그룹 ▲당뇨병 유전적 위험 높고..

당뇨최지우 기자 2024/08/09 19:00
MSD의 비보스톨리맙+키트루다 복합제, 폐암 임상 실패… 개발 중..

MSD(미국 머크)가 개발하는 항 TIGIT·PD-1 면역항암제 복합제가 소세포폐암 임상시험에서 실패하면서 개발을 중단했다.MSD는 확장 병기 소세포폐암 환자의 1차 치료로서 항 TIGIT 항체 '비보스톨리맙'과 펨브롤리주맙 성분 항 PD-1 치료제 '키트루다'의 고정용량 복합제..

제약정준엽 기자 2024/08/09 18:45
헤어드라이기 전자파 위험? 과기부 “국내 인증·출시된 제품은 ..

최근 “국내산 헤어드라이어의 전자파가 과학기술정보통신부의 측정 발표와 달리, 안전 기준을 넘었다”는 시민단체의 주장이 있었다. 이에 과학기술정보통신부는 “국내·인증 출시된 생활 제품은 모두 인체 보호 기준을 충족하고 있다”고 다시 강조했다.지난 5일 시민..

생활건강신소영 기자2024/08/09 18:13
美 FDA, 시티우스 피부T세포림프종 치료제 '림피어' 승인..

미국 식품의약국(FDA)이 시티우스 파마슈티컬스의 피부T세포림프종(CTCL) 치료제 '림피어(성분명 데닐류킨 디프티톡스-cxdl)'를 승인했다. 시티우스는 중증 환자용 치료제 개발에 주력하는 미국의 제약사다.미국 제약사 시티우스 파마슈티컬스는 미국 식품의약국(FDA)이..

제약정준엽 기자 2024/08/09 17:38
‘자기관리 끝판왕’ 소유, 하체 운동 루틴 공개… 효과 어떤가 ..

가수 소유(32)가 튼튼한 하체 비결을 공개했다. 지난 8일 소유가 자신의 인스타그램에 “오늘은 하체뿌셔”라는 글과 함께 두 장의 사진을 게재했다. 사진 속 소유는 데드리프트를 하며 하체 운동을 하는 모습이다. 소유는 평소 하체 운동으로 데드리프트뿐만 아니라 스..

피트니스이아라 기자2024/08/09 17:33
화장실에 살다시피 하는 ‘과민성 방광’… ‘붙이는 약’도 나온..

과민성 방광 환자는 방광 안에 소변이 별로 차 있지 않아도 심한 요의를 느낀다. 방광 근육이 지나치게 긴장해있기 때문이다. 하루에도 몇 번씩 화장실을 가게 돼 삶의 질이 급격히 떨어지지만, 다행히 약으로 치료할 수 있다. 사용해볼 수 있는 약의 종류도 무척 많다...

제약이해림 기자2024/08/09 17:17
펑퍼짐한 몸에서 → 피트니스 코치로… '5년간' 무슨 변..

5년이라는 비교적 짧은 기간 동안 꾸준한 노력을 통해 통통한 몸에서 탄력 있는 건강한 몸으로 바뀐 영국 20대 여성 피트니스 코치의 사연이 공개됐다.지난 5일(현지시각) 영국 매체 더 미러는 영국 본머스에 사는 피트니스 코치 몰리 아바(23)의 습관을 ..

피트니스이해나 기자2024/08/09 16:56
“부부싸움 아니에요” 이정민 아나운서, 눈에 시퍼런 멍 ‘충격..

아나운서 이정민(44)이 눈에 시퍼런 멍이 든 사진을 공개했다.9일 이정민은 자신의 인스타그램에 “정말 #이제는 말할 수 있다! 진짜 살면서 다시는 겪고 싶지 않은 사고가 있었어요! 처음 간 곳이었는데 유리문에 아무런 표시가 되어있지 않아서 나오다가 꽝!!! 부딪히..

화제와이슈이아라 기자2024/08/09 16:45
배우 박세완, 매일 ‘이것’ 먹었더니 갑자기 7kg 불었다… 무슨..

배우 박세완(29)이 작품 준비 중 7kg이 쪘다고 밝혔다.지난 9일 서울 종로구 한 카페에서 진행된 영화 ‘빅토리’ 인터뷰에서 박세완이 역할을 소화하기 위한 과정을 털어놨다. 박세완은 “어린 배우들과 또래 같은 모습을 보이기 위해서 체중 증량을 했다”며 “친구들..

푸드이아라 기자2024/08/09 16:01
"임산부로 오해받기도"… 배에 생긴 30cm 종양, '이 병'..

30cm까지 자란 난소 난종 탓에 배가 볼록하게 나와 임신 오해까지 받은 영국 여성의 사연이 공개됐다. 지난 8일(현지 시각) 영국 매체 더 미러는 거대 난소 난종과 함께 난소와 나팔관을 제거한 닐림 샤리프(33)의 사연을 전했다. 닐림은 방광 통증과 빈뇨로 병원을 찾았..

부인과질환이해나 기자2024/08/09 15:35
명세빈, 인증샷 속 탄탄한 ‘등 근육’ 화제… 어떤 운동 했나 보..

배우 명세빈(49)이 근육질 몸매를 자랑했다. 지난 7일 명세빈은 자신의 SNS에 운동하고 있는 사진 한 장을 게재했다. 사진 속 명세빈은 필라테스를 하고 있는 모습이다. 운동복을 입은 명세빈은 탄탄한 등 근육을 자랑했다. 명세빈이 하는 필라테스는 우리 몸에 어떤 효..

피트니스이아라 기자 2024/08/09 15:04

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