당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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“최고 몸무게 진입” 임슬옹, ‘이 음료’ 즐겨마셨기 때문이라..

가수 겸 배우 임슬옹(37)이 최고 몸무게를 찍었다고 밝히며 술살이 쪘다고 고백했다. 지난 6일 유튜브 채널 ‘옹스타일’에는 ‘첫 번째 친구 준호 찐친 준호의 잔소리가 남발하는 슬옹의 오사카 브이로그’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 임슬옹은 “요즘..

푸드이아라 기자2025/03/12 10:58
"자격증도 땄다!" 47세 윤세아… 요즘 집중하는 '이 운동..

배우 윤세아(47)가 새롭게 딴 운동 자격증을 공개했다. 지난 11일 윤세아는 자신의 인스타그램에 "2024. 12. 7. 태권도 1단이 되었습니다"라며 "#승급심사 #합격"이라는 문구와 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 윤세아는 승급심사를 마친 후 체육관에서 찍은 셀카와 함..

피트니스임민영 기자 2025/03/12 10:53
[의학칼럼] 재발성 슬개골 탈구, '유발 요인' 파악이 치..

탈구는 뼈와 뼈가 만나 이루는 관절이 정상적인 위치에 있지 않은 상태를 말한다. 비교적 흔히 발생한다. 탈구가 가장 많이 발생하는 곳은 어깨 관절로 알려져 있지만 젊은 연령에서도 외상으로 인한 급성 슬개골 탈구 환자가 심심치 않게 발생한다. 슬개골은 무릎 관절..

칼럼강서K병원 관절센터 이형민 원장(정형외과 전문의)2025/03/12 10:44
“살 빼는 중” 김희철, 밥도 ‘이렇게’ 지어 먹는다… 혈당 확..

가수 겸 방송인 김희철(41)이 다이어트를 위해 저당밥을 먹고 있다고 밝혔다. 지난 11일 유튜브 채널 ‘인생84’에는 ‘슈퍼주니어 김희철의 하루’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 김희철은 자신의 일상에 대해 “평소에 일이 없을 때는 집에서 게임하고, ..

다이어트이아라 기자2025/03/12 10:29
황정음 “출산 후 80kg였다, 너무 불행해 계속 눈물만”… ‘산후..

배우 황정음(40)이 과거 극심한 산후 우울증을 앓았다고 고백했다.지난 11일 방송된 SBS Plus·E채널 예능 ‘솔로라서’에서 황정음은 같은 슈가 멤버였던 아유미를 집에 초대했다. 이날 황정음과 아유미는 서로의 육아 고충을 털어놓았다. 황정음은 “관리 잘해야 한다..

출산임민영 기자2025/03/12 10:28
"K유산균 세계화 넘어 글로벌 빅파마로 도약할 것"

쎌바이오텍은 올해 바이오의약품 기업으로 도약하고, 2055년까지 마이크로바이옴 신약 시장을 선도하는 글로벌 빅파마로 성장한다는 목표를 세웠다. 이를 위해 대장암과 비만 치료제 등 마이크로바이옴 기반 신약 개발을 추진하는 한편, 유산균 중심의 마이크로바이옴 특..

제약계소식전종보 헬스조선 기자2025/03/12 09:58
약(藥)이 되는 유산균… 유전자 재조합해 대장암 치료제로 거듭난..

유산균의 유전자를 재조합해 대장암 치료제로 개발하는 임상시험이 국내에서 처음 진행된다. 기존 대장암 치료제가 대부분 주사를 통해 주입하는 약물이나 합성 화합물 항암제였다면, 유산균 유래 대장암 치료제는 경구 복용하는 천연의약품으로 정상세포에는 독성이 없..

제약계소식전종보 헬스조선 기자2025/03/12 09:57
'엄지 보행' 방해하는 무지외반증은 반드시 치료해야

사람의 걸음걸이에는 건강의 비밀이 숨어 있다. 보행 습관과 체중 분산 방식만으로도 발 건강 상태를 짐작할 수 있다. 20년간 발과 발목만 전문적으로 치료해 온 족부 전문의인 필자는 발을 치료하는 것만큼이나 올바른 보행 습관을 찾는 것이 중요하다고 강조한다. 특히..

척추·관절질환박의현 연세건우병원장2025/03/12 09:55
[힐링여행] 푸른 바다 위 건강 여정… '밀당365 혈당 관리 크..

헬스조선 비타투어는 크루즈 여행과 혈당관리 생활훈련을 결합한 '밀당365 혈당관리 크루즈' 프로그램을 오는 5월 19일∼25일 진행한다. 19일 서산 대산항에서 출항, 대만(1박 2일)과 일본(1일) 기항지 관광을 하고 25일 부산항으로 입항한다. 서울∼서산까지는 버스편이..

라이프헬스조선 편집팀2025/03/12 09:53
홍삼, 당뇨병 전 단계 성인의 혈당·호르몬 개선

당뇨병 전 단계 인구가 가파르게 증가해 1500만 명에 달한다는 대한당뇨병학회 통계가 있다. 당뇨병 전 단계의 8％는 매년 당뇨병으로 진행된다. 이를 막으려면 식단이나 체중 등을 관리해야 하는데, 혈당 조절에 홍삼 섭취가 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.KGC인삼공..

당뇨이슬비 헬스조선 기자2025/03/12 09:51
504시간 발효로 맛·풍미·건강 잡은 '발효 명가 티젠 콤부차..

발효 전문기업 티젠이 집에서도 간편하게 건강과 맛 모두 즐길 수 있는 '발효 명가 티젠 콤부차 매실'을 출시했다. 기존 콤부차의 설탕 발효가 아닌, 티젠만의 특허받은 현미 발효 기법으로 504시간의 발효 과정과 노하우가 응집된 액상 제품이다. 해발 1000m의 넉넉한 ..

푸드헬스조선 편집팀2025/03/12 09:44
저속노화 위해선 단순당 줄이고 '발효식품' 섭취를

최근 1년간 한국에서 화제된 키워드 중 하나는 단연 '저속노화'다. 기대 수명이 늘어나면서 느리고 건강하게 나이가 들고 싶은 전 연령대의 수요가 늘어난 영향이다. 천천히 나이 들기 위해서는 무엇보다 식습관에 신경을 써야 한다.◇가속노화의 주범, 단순당·정제곡물..

건강기능식품김서희 헬스조선 기자2025/03/12 09:41
메디트리, 미국산 '인지력 기억력 포스파티딜세린 징코'..

씨너지아이앤티의 건강기능식품 브랜드 메디트리에서 '인지력 기억력 포스파티딜세린 징코' 64％할인 행사를 진행한다. 포스파티딜세린은 식약처로부터 ▲노화로 인해 저하된 인지력 개선 ▲자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강 유지 ▲피부 보습에 도움을 줄 수..

건강기능식품헬스조선 편집팀2025/03/12 09:39
"포스파티딜세린, 기억력·인지력 개선 효과"

평균 수명 100세를 바라보는 시대가 됐지만, 그 이면에는 '치매'라는 그림자가 드리워져 있다. 기존에는 치매를 단순히 개인의 기억력 감퇴 문제로 치부했으나, 최근에는 국가의 관심과 지원이 필요한 사회적 문제로 보는 시선이 우세하다. 치매는 완치가 쉽지 않다. 예..

노인질환정준엽 헬스조선 기자2025/03/12 09:37
"전립선비대증 약물 효과 없을 땐, 유로리프트로 해결"

김모(55·서울 서초구)씨는 어느 날부터 화장실을 찾는 횟수가 비약적으로 늘었다. 밤에도 화장실을 가기 위해 두 차례씩 깨다 보니 불면증까지 찾아와 가까운 의원을 찾았다. 원인은 전립선비대증이었다. 김씨는 처방 받은 약을 매일, 세달 복용했지만 별다른 변화를 느..

비뇨기질환오상훈 헬스조선 기자2025/03/12 09:35
사지연장술 5000례 달성 의사, "집도의·환자 소통 중요"

뉴본정형외과의원이 임창무 박사 단독으로 사지연장술 5000례를 달성했다. 휜다리 교정술도 9300례를 넘어섰다.사지연장술은 선천적 혹은 후천적 요인으로 인한 키 성장 문제나 다리 길이 차이를 해결하는 고난도 수술이다. 스테인리스 금속 핀이나 금속 나사를 뼈에 박..

우리병원소식이해림 헬스조선 기자2025/03/12 09:33
헬스조선 건강똑똑 콘서트 무료로 초대

헬스조선 건강똑똑은 해당 분야 명의와 의학기자가 함께 다양한 질환의 예방 및 관리 등에 대한 건강 정보를 제공하는 건강콘서트다. 해당 질환의 원인부터 증상, 최신 치료 옵션까지 자세히 알려준다. 청중의 질문을 듣고 답변을 들을 수 있는 토크쇼 코너도 있으며, 푸..

단신헬스조선 편집팀2025/03/12 09:31
[아미랑] 내 안의 눈이 열려야 나를 조절할 수 있다

고속도로를 운전하다 ‘운전자가 졸면 차도 존다’라는 표어를 본 적 있습니다. 사고 방지를 위한 글이었지만 사람의 몸과 마음을 대변하기에도 적합한 글이라는 생각이 들었습니다. 자동차가 ‘몸’이라면 안에 타고 있는 운전자는 ‘마음’입니다. 암·심장병·뇌졸중..

암일반김종성 드림(한국심신의학연구소 박사·목사)2025/03/12 08:50
[밀당365] 당뇨병 환자는 성관계가 더 힘든가요?

고혈당은 당뇨병 환자의 성생활에도 영향을 미칩니다. 당뇨병 진단 후 발기부전이 생겨 고민이라는 한 독자분의 질문 짚어봅니다.<궁금해요!>“당뇨병을 진단 받은 뒤로 성생활에 문제가 생겼습니다. 발기부전이 반복되면서 자신감이 떨어지고 스스로를 원망하게 ..

성의학최지우 기자2025/03/12 08:40
달리면 기분 좋아진다던데… 중년 우울감에 ‘크로스 크런치’ 추..

「50대 남성 직장인 A씨(서울 종로구)는 최근 말수가 줄었다. A씨는 "매일 반복되는 일상이 지루하게 느껴진다"며 "갑자기 공허함과 외로움이 밀려오기도 한다"고 했다. 다른 사람과 함께 하는 시간을 피해 혼자 있는 시간을 늘리곤, 부정적인 생각을 하며 이유 없는 슬..

피트니스이슬비 기자2025/03/12 08:15

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