당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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견과류, 실온 보관이 좋나? 냉장 보관이 좋나?

견과류가 건강에 좋다는 것은 잘 알려져 있다. 불포화지방산이 많아 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 비타민 B1·B2성분이 많이 들어 있어 원기 회복에도 좋다. 하지만 견과류는 보관 방법에 따라 약이 될 수도 있고 독이 될 수도 있다.한 견과류 전문브랜드에서 견과류..

푸드김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/12 09:00
남편 잠들기 전 과식 막으세요! 성기능 떨어집니다

잠자리에 들기 전에 과식을 하면 성적 욕구가 약해지고 성기능이 감퇴하므로 가급적 음식을 많이 먹지 않는 게 좋다. 과식을 하면 위장으로 가는 혈류가 늘어나는 만큼 음경으로 가는 혈류는 상대적으로 줄어 발기능력이 떨어진다. 남녀 모두 혈액의 흐름이 성기 쪽에 집..

성의학헬스조선 편집팀2014/01/12 07:00
남성에게 좋다 해서 먹었는데 전신마비? '가짜 산수유' ..

서울시 특별사법경찰은 지난 9일 가짜 산수유 제품 판매업자를 붙잡았고 밝혔다.서울시에 따르면, 이 판매업자가 산수유 100% 함량이라고 속여서 판매한 제품에는 실제 0.8% 정도의 산수유밖에 들어있지 않았다. 이뿐 아니라 혈액순환이 좋아지는 착각을 주기 위해 산수..

푸드김은총 헬스조선 인턴기자2014/01/11 07:00
[Talk, Talk! 건강상식]자꾸 기침날 때 빨리 멈추게 하려면?

기침이 심할 때는 따뜻한 물이나 차를 마시면 좋다. 따뜻한 물은 기도를 촉촉하게 해주고, 미세먼지 같은 이물질을 기도 주변 섬모가 잘 잡게 도와준다. 하지만 자극성이 강한 카페인이 들어 있거나 찬 음료를 마시면 오히려 기침이 심해지므로 삼가는 게 좋다. 대신 로..

내과헬스조선 편집팀2014/01/10 22:00
[건강단신] 현대약품 설포라제 캡슐, 중국시장에 5천만 불 수출 ..

현대약품 설포라제 캡슐, 중국시장에 5천만 불 수출 계약 체결 현대약품의 거담제 제품인 설포라제 캡슐이 중국 시장 진출의 교두보를 마련했다. 현대약품은 9일 서울 논현동 현대약품 본사에서 중국의 ‘노보텍(Novotek)’ 그룹과 5천만 달러 규모(약 531억 원)의 설포..

단신헬스조선 편집팀2014/01/10 18:38
추운 겨울, 고생하는 발 위해 마사지하세요!

겨울철 여자의 발은 특히 고생이 많다. 길이 얼어있는데다가 하이힐 등 불편한 신발을 신는 경우가 많기 때문이다. 특히 추위 때문에 혈관이 수축하면서 몸의 말초부위인 발에 혈액순환이 어려워지면, 발의 이상 증세가 더 심해질 수 있다. 여성이 알아두면 좋은 발 건강..

기타한희준 헬스조선 기자2014/01/10 17:57
별그대 전지현, 맹장수술 흉터 남지 않은 이유는?

최근 인기리에 방영되고 있는 별에서 온 그대 전지현씨와 김수현씨의 완벽한 케미로 연일 시청률 고공행진 중인데요 오늘은 별에서 온 그대 3화에 나왔던 전지현씨 맹장수술에 대해서 알아볼까 합니다. 사실적인 맹장증상 연기도 일품이었지만 많은 분들이 공감을 샀던 ..

외과헬스조선 편집팀2014/01/10 17:29
추워서 화장실 자주 간다? 이 질환 의심해보세요

추위가 기승을 부릴 때는 혈관과 근육이 수축해서 화장실에 자주 가게 된다. 이때 간과해서는 안되는 것이 방광에 소변이 많이 차지 않았는데도 소변을 보려고 화장실에 가는 것은 아닌지하는 것이다. 이런 사람은 과민성 방광일 가능성이 있기 때문이다. 정상적인 사람..

생활습관일반조선 편집팀2014/01/10 16:10
노로바이러스 주의보 발령! 추울수록 생존력 높아 ‘세척’이 관..

질병관리본부가 노로바이러스 주의보를 발령했다.질병관리본부는 지난 달 입국한 홍콩과 대만 관광객 500명 가운데 16명이 설사 증세를 보여 역학조사를 벌인 결과, 300명의 검출물에서 노로바이러스 감염을 확인했다고 밝혔다. 관광객들은 지난 토요일에 춘천의 한 식당..

푸드이금숙 헬스조선 기자2014/01/10 15:34
허옇게 일어난 발뒤꿈치 함부로 밀다간 '헉'

발뒤꿈치에 허옇게 각질이 일어났을 때, 각질 제거법으로 손이나 손톱깎이를 이용해서 제거하거나 샤워할 때 물에 불려서 제거하는 경우가 많다. 하지만 이 같은 방법은 각질이 없는 부위까지 자극을 해서 세균감염을 일으킬 수 있다.발뒤꿈치에 각질이 생기는 이유는 발..

피부과김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/10 15:20
겨울철 내 피부를 괴롭히는 각질엔 '이것'이 특효

겨울철 피부의 가장 큰 적은 '건조함'이다. 건조한 피부는 각질을 유발하기 때문이다. 각질은 피부의 가장 바깥쪽에 위치한 죽은 세포로 제때 제거해주지 않으면 피부가 거칠고 두꺼워지며 색소침착이 일어난다. 그러나 각질은 외부 이물질의 피부 속 침투를 막고 피부 ..

피부과김은총 헬스조선 인턴기자2014/01/10 15:10
'카톡개' 닮은 신성록, 소시오패스 연기 해야 하는데…

한 인터넷 커뮤니티에 게시된 배우 신성록과 모바일 SNS 캐릭터의 비교가 화제다. 신성록과 닮은꼴로 비교되는 캐릭터는 카카오톡 이모티콘으로 사용되는 프로도(카톡개)로, 드라마에서 소시오패스 연기를 하는 신성록과는 어울리지 않는 귀여운 모습이 웃음을 자아낸다..

정신과김은총 헬스조선 인턴기자2014/01/10 14:56
허스키한 목소리, 알고 보면 성대 홈 패인 '트러블' 때문..

전문직 종사자인 오민석(42세, 남) 씨는 얼마 전부터 오후가 되면 말할 때 목이 피로하고 목소리가 잘 나지 않는 증상이 심해져 병원을 찾았다. 검진결과 양쪽 성대 사이에 상처로 인한 홈이 패여 성대 모양이 서로 잘 붙지 않는 ‘성대구증’이었다. 평소 주변 사람들에..

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2014/01/10 14:20
치매에는 홍차, 암에는 커피… 藥 되는 茶

추울 때 생각나는 것이 따뜻한 차 한잔. 차는 몸과 마음을 따뜻하게 해주고 건강에도 도움을 준다. 질환이 있을 때 마시면 좋은 차 종류에 대해 알아본다.심뇌혈관질환에는 홍차가 좋다. 홍차를 하루에 4잔 이상 마시는 사람은 뇌혈관이 막힐 위험이 21% 떨어진다는 연구..

푸드한희준 헬스조선 기자2014/01/10 13:51
피부 가려워서 벅벅‥ 건조? 두드러기?

날씨가 추워지면 영문도 모르게 몸이 가려울 때가 있다. 피부 건조증과 한랭 두드러기 때문일 수 있다. ◇피부건조증피부건조증은 춥고 건조해서 각질과 가려움증이 동반하는 증상을 말하는데, 피부 당김 증상도 동반한다. 날씨가 추워지면 건조증이 잘 생기는 이유는 ..

피부과김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/10 13:50
지멘스 헬스케어, 필리핀 심장병 어린이 수술비 후원

글로벌 전자기업인 지멘스의 한국법인 헬스케어 부문(지멘스 헬스케어)이 필리핀 심장질환 어린이 수술비를 후원하고 이를 통해 건강을 되찾은 어린이를 초청하는 자리를 가졌다. 지멘스 헬스케어는 한국선의복지재단을 통해 지난해 12월 입국한 필리핀 심장질환 어린이..

기타강경훈 헬스조선 기자2014/01/10 13:31
돈가스 칼로리 줄이려면 '등심' 사용하면 좋아

지난주 KBS2 '해피투게더3'에 출연한 개그맨 유민상이 선보인 폭탄버거가 화제가 되며, 그 안에 들어간 돈가스의 칼로리에 대한 누리꾼들의 관심이 증가했다. 유민상이 만든 폭탄버거에는 칼로리가 높은 다양한 재료들이 들어갔는데 그중 돈가스의 칼로리가 가장 높았다..

푸드이해나 헬스조선 인턴기자2014/01/10 10:27
해피투게더 서하준 '오호라 만두' 칼로리가 '헉'..

KBS2 '해피투게더' 야간매점 코너에 배우 서하준의 '오호라 만두'가 등록됐다. 방송에서 서하준은 냉동만두를 으깬 뒤 케찹과 섞고, 그 위에 피자 치즈를 뿌려 오븐에 구운 오호라 만두를 선보였다. 오호라 만두를 맛 본 출연자들은 "이탈리아 음식점의 그라탕 맛이 난다..

푸드김은총 헬스조선 인턴기자2014/01/10 10:22
'미스코리아' 엿기름물 효능, 젖 마르게 하는 것 외에도..

9일 방영된 MBC 드라마 '미스코리아'에 나온 엿기름물이 젖을 마르게 하는 효능이 있다고 알려져 이야기의 반전을 암시했다. 이 밖에도 엿기름의 효능에는 어떤 것이 있을까? 엿기름은 밀, 보리 등에 싹을 틔어 말린 것으로 엿이나 식혜에 이용되는 식품이다. 엿기..

산부인과김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/10 10:20
[건강단신]보령제약, 고혈압 신약 카나브 중국 수출

보령제약이 자체 개발한 고혈압 신약인 카나브를 중국에 수출한다. 보령제약과 중국 글로리아사는 카나브를 10년 동안 중국에 802억원 어치를 수출하는 계약을 9일 체결했다. 이로써 카나브는 멕시코, 브라질, 러시아 등 16개국에 수출하게 됐다. 한편 카나브는 지난해 ..

단신강경훈 헬스조선 기자2014/01/10 09:35

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