당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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헬스조선, 한화 건강검진 앱 ‘마이헬스업’에 건강 컨텐츠 제공..

㈜한화(대표 박재홍)과 ㈜헬스조선(대표 임호준)은 16일 병원과 검진센터의 건강 검진 예약, 검진결과 통보, 건강관리 등을 스마트폰으로 통합 관리하는 어플리케이션 '마이헬스업(My Health Up)' 출시를 앞두고 맞춤형 건강정보 제공 관련 협약식을 가졌다.마이헬스업은..

기타신지호 헬스조선 기자2015/09/17 10:13
디카페인 커피엔 카페인이 정말 안 들었을까?

커피에 들어있는 대표적인 화학성분은 카페인이다. 카페인은 중추신경계와 신진대사를 자극해 피로를 줄이고 정신을 각성시키는 효과가 있다. 그러나 카페인 중독과 같은 부작용을 일으킬 수 있다. 이 때문에 카페인을 제거한 디카페인 커피를 마시는 사람이 있다. 디카..

푸드이민재 헬스조선 인턴기자2015/09/17 10:00
손, 어떻게 씻으시나요

하루중 물을 제일 많이 묻히는 곳은 단연 손이다. 화장실을 다녀오고 나서, 외출하고 나서, 밥 먹기 전에 습관적으로 손을 씻는다. 손씻기가 별것 아닌 것 같지만, 실제론 감염병 예방에 중요한 역할을 한다. 질병 관리본부도 감염성 질환 60% 이상을 예방할 수 있다며 ..

건강정보취재 강승미 헬스조선 기자2015/09/17 09:00
예민한 腸 때문에 고민이라면 '이것' 도움

예민한 장 때문에 생기는 질환이 있다. 바로 과민성 대장 증후군이다.과민성 대장 증후군은 대장 내시경이나 엑스레이 검사로 확인되는 특별한 이상 없이 배가 아프고 변비나 설사를 하는 질환이다. 염증이나 구조적 이상과 같은 원인을 관찰할 수 없기 때문에 확실하게..

내과이민재 헬스조선 인턴기자2015/09/17 09:00
정력 세면 대머리? "오히려 정자 수 60% 적어"

"대머리 남성은 정력이 세다"는 속설을 뒤집는 연구 결과가 나왔다. 남성이 비교적 젊은층인 20·30대에 대머리가 되면, 일반 남성보다 정자 수가 적거나 정자가 건강하지 않아 생식 능력이 떨어지는 것으로 나타났다.타이완 피부과학회 연구팀은 평균 나이 31살의 남성..

기타한아름 헬스조선 인턴기자2015/09/17 08:00
'어린이 음료'는 왜 어린이 건강에 안 좋을까?

콜라나 사이다 같은 탄산음료는 당(糖)이 많이 들어 있어 몸에 좋지 않다는 연구 결과가 연이어 발표되면서, 이런 음료 대신 자녀에게 '어린이 음료'를 먹이는 경우가 있다. 그러나 어린이 음료와 일반 탄산음료를 비교했을 때, 당분의 차이는 거의 없으며, 치아 표면(법..

푸드한아름 헬스조선 인턴기자2015/09/17 07:00
크리니크, 추석 선물 세트 판매 및 증정 이벤트 진행

크리니크가 한가위 스킨케어 선물 세트를 선보인다. 9월 18일부터 20일까지 3일간 이어지는 3스텝데이 기간 중 3스텝 제품 2종을 구입하면 3만8000원 상당의 정품 클렌징 솝 250ml를, 3스텝 대용량 제품 포함 3종 구입시에는 14만5000원 상당의 정품 소닉 클렌징 브러쉬..

기타한희준 헬스조선 기자2015/09/16 16:07
英, 빵·과자 속 트랜스지방 사용 금지 법안 추진

영국에서 빵·과자 등에 쓰이는 '트랜스지방' 사용을 금지하는 법안이 현재 논의중에 있다.영국 보건 당국은 "트랜스지방 사용을 금지하면 5년 후, 영국에서만 약 7200명이 넘는 인구의 비만·사망률을 줄일 수 있다"고 말했다.트랜스지방은 액체 상태의 불포화지방을 고..

푸드한아름 헬스조선 인턴기자2015/09/16 14:53
이상지질혈증이란? '소리 없는 병'이라 불리는 이유

우리 몸에 이상이 생기면 신체는 통증, 땀과 같은 신호를 보낸다. 그러나 아무런 신호 없이 어느 날 갑자기 문제를 일으키는 이상지질혈증과 같은 병이 있다. 이상지질혈증이란 무엇일까.이상지질혈증이란 혈액 속에 콜레스테롤, 지방과 같은 성분의 수치가 정상을 벗어..

기타이민재 헬스조선 인턴기자2015/09/16 13:47
20~30대 어깨경직 많아…'깍지 끼고 등 뒤로 손 뻗어 올리기..

척추관절 특화 하이병원이 20~30대 남녀 126명을 대상으로 어깨의 유연성에 대한 설문조사를 실시한 결과, 어깨가 굳은 사람들이 상당히 많았다. 하이병원에서는 설문참여자를 대상으로 ‘깍지 끼고 등 뒤로 손 뻗어 올리기’ 동작을 취했을 때의 관절가동범위(RO..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2015/09/16 13:15
심장 나이, 실제보다 10년 많으면 심뇌혈관질환 발생률 75% 증가

심장이 건강해야 무병장수(無病長壽)할 수 있다. 심장은 1분에 60~80회 수축하면서 영양분과 산소가 담긴 혈액을 몸 곳곳으로 보낸다. 이 기능이 잘 안 이뤄지면 혈액이 흐르는 어디에든 질병이 생길 수 있다. 최근, 미국 질병통제예방센터(CDC)에서 심장 나이 예측법을..

심장질환한희준 헬스조선 기자2015/09/16 09:11
배변 횟수 95%가 정상인데… 10명 중 3명 "나는 변비"

한국인은 하루에 대변을 얼마나 자주 볼까? 대한대장항문학회가 서울과 6대 광역시에 거주하고 있는 16~69세 남녀 2000명을 대상으로 배변(排便) 습관에 대해 조사했다. 그 결과, 변을 보는 횟수는 하루 1~ 3회가 70.5%로 가장 많았고, 2~3일에 1회가 24.5%, 4~6일에 1회..

대장질환이금숙 헬스조선 기자2015/09/16 09:11
레몬, 기관지 염증 억제해 기침 완화

천식은 폐 속에 있는 기관지가 좁아지면서 숨이 차고 기침이 나오는 질환이다. 천식은 만성적이고 재발이 많아, 치료 외에도 평소 생활습관으로 잘 관리하는 게 중요하다. 상계백병원 천식·알러지센터장 김창근 교수는 "천식이 있다면 증상을 악화시키는 음식은 피하고..

천식김수진 헬스조선 기자2015/09/16 09:11
당뇨병 환자는 '대상포진 위험군' 후유증도 많아

당뇨병이 있는 사람은 대상포진이 잘 생기므로 주의해야 한다. 미국 옥스포드대의 최근 연구에 따르면, 당뇨병 환자가 대상포진이 발생할 가능성은 그렇지 않은 사람에 비해 45% 높았다. 대상포진을 앓은 후 신경통으로 이어질 확률도 20% 높았다. 대상포진은 수두를 앓..

당뇨한희준 헬스조선 기자2015/09/16 09:08
유방암 자가진단법… 팔을 든 채로 가슴에 원 그리듯 만져 멍울 ..

유방암은 전이가 없거나(1기) 전이됐어도 크기가 5㎝ 이하(2기)면 5년 생존율이 90%를 넘을 정도로 치료 결과가 좋다. 조기에 진단하는 게 중요한데, 지난해 8~9월 한국유방암학회가 국내 30~40대 여성 1000명을 대상으로 조사한 결과 유방암 자가검진법을 정확히 알고 ..

유방암이해나 헬스조선 기자2015/09/16 09:05
약국이 건강상담소가 되면 마을이 행복해집니다

어린이와 여성의 건강을 위해 약사들이 뭉쳤다. 의사 모임은 익숙한데 약사 모임은 어딘가 모르게 생소하다. 창립 두 달 만에 회원수가 600명을 넘은 요즘 인기 있는 약사 모임인 '어린이·여성건강을 위한 약사모임' 회장 정혜진 약사를 만났다. 지난 5월에 약사 모임을..

피플김련옥 헬스조선 기자2015/09/16 09:05
유방암 90% 과한 여성호르몬 때문… 임신 늦추지 말고 지방 섭취..

국내 유방암 환자 수가 급격히 늘고 있다. 건강보험심사평가원의 자료를 분석한 결과 국내 유방암 환자 수는 2009년 9만7008명에서 2014년 14만176명으로 최근 4년 새 약 44%가 늘었다. 유방암은 다행히 항암제가 잘 들어 치료 성적이 좋은 편이지만, 전이(轉移)가 이뤄..

유방암이해나 헬스조선 기자2015/09/16 09:04
간암 예방에는 커피, 치료에는 마늘이 대표선수

간암은 형태와 기원에 따라 다양한 종류가 있지만, 일반적으로 우리나라 간암의 75%를 차지하고 있는 간세포암(Hepatocellular Carcinoma)을 뜻한다. 중앙암등록본부의 최근 통계 자료에 따르면, 간암은 발생자수가 남성은 4위, 여성은 6위를 차지하는데 남성이 여성보다..

건강정보글 신현종(제네신의학연구소 소장)2015/09/16 09:00
역류성 식도염이 만성 기침의 원인?

역류성 식도염을 호소하는 사람이 많다. 국민건강보험공단의 조사에 따르면 2009년 256만 명이던 역류성 식도염 환자 수는 2013년에는 351만 명으로 37%나 증가했다. 역류성 식도염은 위의 내용물이 식도로 역류해서 삶의 질을 떨어뜨리고 식도 손상까지 유발하는 질환이..

내과이금숙 헬스조선 기자2015/09/16 07:00
대한갑상선내분비외과학회, '일반인 위한 갑상선 이야기'..

대한갑상선내분비외과학회(www.kates.or.kr)가 전국적으로 '일반인을 위한 갑상선 이야기' 강좌를 연다. 전국 대학병원 교수들과 전문의들이 갑상선암을 포함한 갑상선 질환의 원인·진단·치료·예방법에 대해 상세하게 설명한다. 갑상선암의 속설과 오해, 갑상선암에 ..

기타헬스조선 편집팀2015/09/15 18:18

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