당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

대나무? 봉독? 더위로부터 피부를 지키는 새로운 방법

햇빛에 시달리는 피부를 진정시키기 위해 보통 오이나 감자 등으로 팩을 한다. 하지만 번거로운 준비 과정이 싫다면 시중 제품을 활용해보자. 최근에는 수분 보충과 진정 효과는 기본, 봉독이나 대나무수 등 독특한 원료를 이용한 제품이 여럿 나와 있다.기존 수딩젤 제..

뷰티한희준 헬스조선 기자2015/08/07 10:36
[건강단신]용카, 현대H몰 입점 기념 이벤트

프랑스 피토테라피스킨케어 브랜드 용카(YON-KA)가 현대H몰 입점기념으로 이벤트를 진행한다. 용카는 천연 아로마 성분을 중심으로 구성되어 피부에 순하게 작용하는 스킨케어 브랜드로 높은 아로마 함량으로 보다 즉각적인 효능을 자랑하는 브랜드이다.용카는 현대H몰 ..

단신한희준 헬스조선 기자2015/08/07 10:28
[건강단신]에이치플러스 양지병원, 면역력 증강 쿠킹테라피 개최

에이치플러스 양지병원은 일반인들도 쉽게 따라할 수 있는 면역 증강 레시피를 알려주는 ‘H+ YANGJI, Cooking Therapy’ 시식 이벤트를 개최했다. 8월 6일 병원 신관 2층 로비에서 면역력에 좋은 식재료와 쿠킹레시피를 소개하는 시간을 가졌다. 이날 행사에서는..

단신한희준 헬스조선 기자2015/08/07 10:11
엉덩이 근육을 키워라 - 근육 리모델링 ①

운동을 제대로 하려면 신체 부위별로 집중적인 공략이 필요하다. 나이 들수록 고민되는 부위를 콕콕 집어 봤다. 그 첫 번째는 엉덩이 근육이다. 뱃살에 민감한 사람은 많다. 하지만 간과하기 쉽지만 중요한 부위가 있으니, 바로 엉덩이다. 엉덩이는 우리 몸의 중심인 부..

뷰티라이프취재 강승미 기자2015/08/07 10:05
[한희준 기자의 뷰티 테라피]수많은 화장품 중 휴가지에 꼭 가져..

지난달 최악의 실수를 저질렀다. 휴가지에 자외선 차단제를 안 챙겨 간데다, 뜯긴 지 얼마 안 된 채로 집에서 기다리고 있을 자외선 차단제를 생각하곤 이내 새로 살 생각을 접은 것이다. 피부야 타든 말든 신나게 돌아다니고 신나게 햇빛을 즐겼다.일상으로 돌아오자마..

뷰티한희준 헬스조선 기자2015/08/07 09:30
술 마신 다음 날 꿀물 마시는 이유

꿀물은 한국인에게 친숙한 음료다. 과음한 후 메스꺼운 속을 달래려 다들 한번씩 마셔본 경험이 있을 테니 말이다. 하나의 민간요법처럼 오래전부터 내려오던 처방이라고 생각했는데 의학적으로도 근거가 있다. 아주대학교병원 가정의학과 김범택 교수는 "꿀물 속에..

건강정보김련옥 헬스조선 기자2015/08/07 09:00
고혈압을 예방하는 생활습관은?

고혈압은 현대인의 흔한 질병 중 하나이다. 고혈압은 특별한 외부원인이 없어도 나이와 같은 자연적인 원인으로 발생하는 경우가 많아, 평소에 올바른 생활습관으로 예방하는 것이 최선이다. 고혈압을 예방하는 습관을 알아보자.◇시금치·다시마 먹고 알코올 피해야고혈..

생활습관일반이금숙 헬스조선 기자2015/08/07 09:00
요리별 알맞는 기름이 따로 있다?

대부분의 사람이 한 가지 기름으로 모든 요리를 한다. 그러나 요리마다 각각 다른 기름을 사용해야 한다. 버진 올리브유(油)같이 발연점(가열할 때 연기가 발생하는 온도)이 낮은 기름을 튀김요리에 쓴다면 발암물질이 나와 건강에 해롭기 때문이다.최근 영국 드몽포트 ..

푸드한아름 헬스조선 인턴기자2015/08/07 08:00
지방은 무조건 나쁘다? 좋은 지방도 있어요

지방은 다이어트와 건강의 적으로 알려졌다. 지방은 1g당 열량이 탄수화물, 단백질의 두 배가 넘는 9kcal로 효율적인 열량 공급원이기 때문에, 조금만 먹어도 쉽게 살이 찐다. 하지만 지방은 탄수화물, 단백질과 더불어 3대 영양소이며, 좋은 지방은 건강에 도움이 돼 적..

다이어트김수진 헬스조선 기자2015/08/07 07:00
일본뇌염 경보…예방은 어떻게?

보건당국이 전국에 일본뇌염 경보를 발령했다. 질병관리본부가 지난달 28~29일 부산에서 채집한 모기 중 작은빨간집모기가 53.3%였다. 작은빨간집모기는 일본뇌염을 옮기는 매개 모기다. 일본뇌염 경보는 채집 모기의 절반 이상이 매개 모기이면 발령된다. 일본뇌염은 바..

기타헬스조선 편집팀 2015/08/06 18:57
여름철에도 안구건조증 조심해야

여름철 과도한 냉방기 사용으로 인한 대표적인 질환은 냉방병이다. 그러나 냉방병 이외에도 우리가 주의해야 할 냉방기 관련 질환이 있다. 바로 안구건조증이다.안구건조증은 눈물 부족이나 눈물의 지나친 증발로 안구가 건조해지는 질환이다. 안구건조증은 눈시림, 이물..

안과한희준 헬스조선 기자2015/08/06 16:23
목에 멍울 만져지고 몸살증상 있다면 급성림프절염 의심해야

김진숙 씨(가명·36세·여성)는 최근 몸살이 난 것처럼 온몸이 아프고 열이 났다. 김씨는 회사에 휴가를 내고 며칠 쉬었다. 하지만 증상은 호전되지 않았고 목에 멍울이 생겨 병원을 찾았다. 일단 급성 림프절염으로 진단을 받았는데 병원에서는 혈액검사, CT촬영, 조직..

내과김수진 헬스조선 기자2015/08/06 15:12
어린이 '농가진' 주의보…8월에 가장 많아

황색포도알균에 감염된 피부질환인 ‘농가진’이 무덥고 습기 찬 여름철, 특히 8월에 잘 생기는 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원은 본격적인 여름 휴가철에 대비해 ‘농가진’에 대해 최근 5년간 진료를 받은 환자를 분석한 결과, 1년 중 진료인원이 가장 많은 달은..

피부과이금숙 헬스조선 기자2015/08/06 14:41
해외여행 가기 전 알아두면 좋은 시차 적응 TIP

휴가철을 맞아 해외여행을 떠나는 사람이 많다. 그런데 자칫 잘못하면 시차 적응을 잘 하지 못해 피로감·두통·불면증을 호소하기도 한다. 해외여행을 가기 전 알아두면 좋은 시차 적응 방법에 대해 알아본다.◇햇볕 쬐기로도 시차 부적응 예방해외여행을 하게 되면 여..

기타김수진 헬스조선 기자2015/08/06 14:30
[건강단신]BRTC, 여름 맞이 할인 이벤트

더마테크놀로지 코스메틱 브랜드 BRTC(비알티씨)는 여름이 절정을 맞이하는 8월 한 달 동안 할인 이벤트를 진행한다.이번 세일기간에는 여름철 자외선에 얼룩지고 지친 피부에 밝은 광채를 선사해 줄 비알티씨의 미백 기능성 라인 제품 ‘바이탈라이저 화이트닝 슬리핑 ..

단신한희준 헬스조선 기자2015/08/06 14:08
폐경 여성 70%가 병원 안 가… 식이요법 효과는 '글쎄'

우리나라 40~60대 여성의 대부분이 안면홍조, 야간발한 등의 폐경 증상을 치료가 필요한 질환이라고 인식하면서도, 10명 중 7명은 치료를 위해 산부인과를 찾지 않는 것으로 조사됐다. 병원을 방문하는 대신 운동과 식이요법만으로도 폐경 증상을 완화할 수 있다고 생각..

산부인과한희준 헬스조선 기자2015/08/06 14:02
"뱃살 찌기 싫으면 소음 피하세요"

자동차·비행기·기차 등 교통 소음에 많이 노출되면 뚱뚱해질 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린스카 의과 대학 연구팀은 2002~2006년 동안, 43~66살 사이의 성인 5075명을 대상으로 각각 자동차·기차·비행기 등의 소음에 노출했다. 연구팀은 참가자에..

기타한아름 헬스조선 인턴기자2015/08/06 13:50
칫솔의 유래는 '멧돼지 털'…중간 강도 칫솔모 사용해야..

칫솔은 치아를 깨끗하게 관리하기 위해 사용하는 도구다. 칫솔은 어디서 유래되었으며, 어떤 칫솔이 좋은 칫솔인지 알아보자. 칫솔처럼 치아의 위생을 위한 도구는 기원전 3000년경부터 사용했다. 얇은 나뭇가지나 섬유질이 많은 목재로 치아 사이의 음식물을 제거하고 ..

기타이민재 헬스조선 인턴기자2015/08/06 13:48
[건강단신]디엔컴퍼니, '이지듀' 서포터즈 모집

디엔컴퍼니에서 코스메슈티컬 화장품 이지듀(Easydew)의 공식 서포터즈인 ‘이지프렌즈(EGFriends) 2기’ 30명을 모집한다.'이지프렌즈'는 디엔컴퍼니의 대표 화장품 브랜드 이지듀의 다양한 제품을 직접 체험하고 평가하는 서포터즈를 일컫는 말이다. 대상자는 피부와 ..

단신한희준 헬스조선 기자2015/08/06 13:45
[건강단신]한림화상재단·한림대학교한강성심병원 제9회 화상점프..

사회복지법인 한림화상재단과 한림대학교한강성심병원은 8월 5~7일 용인 홈브리지 힐사이드 호스텔에서 화상 경험이 있는 아동·청소년을 대상으로 ‘2015 화상점프캠프’를 개최한다.이번 캠프는 올해 9회째로 ‘내 인생의 저자’ 라는 주제를 통해 ▲저자를 소개합니다..

기타김수진 헬스조선 기자2015/08/06 13:18

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