당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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미세먼지 주의, '나쁨' 수준 계속… 폐·뇌 손상 우려

미세먼지 농도가 높은 탁한 대기 상태가 지속되고 있다. 한국환경공단에 따르면 오늘(19일) 오전 10시 기준으로 전국이 미세먼지 농도 '나쁨'(81∼150㎍/㎥) 수준이 유지되는 중이다. 황사마스크를 반드시 써야 하고, 무리한 실외 활동을 자제..

기타이해나 헬스조선 기자2017/01/19 11:09
영유아 항생제 처방, 한국 1위… 노르웨이의 7.6배

국내 만 2살 이하의 영유아에 대한 항생제 처방률이 6개국(한국, 노르웨이, 독일, 미국, 스페인, 이탈리아) 중 가장 높은 것으로 드러났다.서울대의대 예방의학교실 박병주 교수팀이 미국 보스턴 아동병원 연구팀과 위 6개국 영유아의 1인당 항생제 처방 건수..

내과/이해나 헬스조선 기자2017/01/19 10:46
[오늘의 운동] 대사질환 예방하는 '무릎 높이 들어 뛰기'..

헬스조선이 추천하는 오늘의 운동은 고강도로 '무릎 높이 들어 뛰기' 입니다. 하루 1분, 일주일에 3분만 고강도로 운동하면 몸의 신진대사가 원활해지고 비만·당뇨병 등의 대사질환을 예방할 수 있다는 영국 버밍햄대학의 연구결과가 있습니다. 방법은 다음과 같습니다..

피트니스헬스조선 편집팀2017/01/19 08:30
여성이 더 괴롭다~ 두통을 줄이는 생활수칙 5가지

“아이고, 머리야~” 두통은 전 인구의 70~80%가 한 해 한 번 이상 경험할 정도로 흔하다. 실제 대한두통학회가 최근 발표한 자료를 보면 전체 인구의 90% 이상이 두통을 경험하고, 여성은 66%, 남성은 57%가 한 해 적어도 한 번 이상의 두통을 겪는다고 보고된다.통계에..

건강정보이보람 헬스조선 기자2017/01/19 08:00
겨울철 자칫하면 '꽈당'… 노년층 낙상사고 주의보

영하권 날씨가 이어지면서 노년층의 낙상 우려가 커지고 있다. 눈이나 비가 조금만 내려도 땅이 얼어 미끄러지기 쉽기 때문이다. 낙상으로 근육이나 뼈가 다칠 위험이 있고, 특히 고관절이 부러지면 사망으로 이어질 수 있다.노년층은 균형감과 운동능력이 떨어져 넘어지..

정형외과헬스조선 편집팀2017/01/19 07:00
선병원, 코스타리카 정부 주요인사 방문 연수

선병원재단은 18일 한국개발연구원이 개발도상국을 대상으로 진행하는 ‘경제발전경험 공유사업’의 일환으로 코스타리카 공화국 정부 주요인사의 방문 연수를 진행했다. 이날 코스타리카 경제부 차관 출신의 벨리아 고바에레 비카이올리 경쟁력강화위원회 사무총장을 비..

기타이금숙 헬스조선 기자2017/01/18 17:56
어차피 빠질 치아인데, 충치 치료 꼭 해야 할까?

방학에 어린 자녀와 함께 치과를 찾는 부모가 많다. 이때 아이에게서 충치가 발견되면 엄마들은 "어차피 빠질 이인데, 꼭 치료해야 하나?"라고 묻는 경우가 많다고 한다. 하지만 빠질 치아라고 해서 충치를 그대로 뒀다간 나중에 생길 영구치의 치열을 비뚤게 하는 등 심..

치과이해나 헬스조선 기자2017/01/18 15:09
쓰리엠 세정제, 유해물질 발견… 시장서 퇴출되는 28개 제품은?

세정제·접착제·방향제 등 28개 생활 화학제품이 기준치 이상의 유해 물질을 함유한 것으로 드러나 시장에서 퇴출된다. 환경부에 따르면, 해당 제품 제조사들은 시중에 내놓은 제품을 전량 회수해야 할 뿐 아니라 앞으로 같은 제품을 팔 수 없게 된다.이번 조사는 지난..

기타이해나 헬스조선 기자2017/01/18 13:10
설 선물용 건강기능식품, 똑똑하게 구매하려면?

설 명절이 한 주 앞으로 다가왔다. 이맘 때면 어떤 명절 선물을 고를까 고민이 많다. 과거에는 한우·과일·참기름 등 농수산품이 인기를 누린 반면, 올해는 매서운 추위로 인한 물가 상승과 불황의 여파로 저렴한 가격대의 건강기능식품 선물세트가 소비자들에게 좋은 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2017/01/18 10:44
자생한방병원, 차세대 피겨스타 차준환 의료 후원

자생한방병원이 차세대 피겨 스타 차준환(15) 선수에게 전담 의료진 파견을 골자로 하는 의료 후원 협약을 체결했다.이로써 차준환 선수는 자생한방병원의 도움을 받아 '2018 평창 동계올림픽' 남자 피겨스케팅 사상 첫 메달에 도전한다. 자생한방병원은 2018 평창동계올..

단신이해나 헬스조선 기자2017/01/18 10:35
중국, 조류 인플루엔자 인체감염 발생 증가... 여행 시 주의해야..

중국에서 H7N9형 AI(조류인플루엔자) 인체감염사례 발생이 증가하고 있어 중국 여행객은 현지 여행시 가금류와의 접촉을 피하고, 손씻기 등 예방수칙을 지켜야 한다. 질병관리본부는 중국내 AI(H7N9) 인체감염 사례는 최근 급증하는 양상을 보인다고 밝혔다. 2016년 10월..

기타이금숙 헬스조선 기자2017/01/18 10:33
[카드뉴스] 푸른 바다의 선물 고등어 효능 4

한밤중에 목이 말라 냉장고를 열어보니한 귀퉁이에 고등어가 소금에 절여져 있네~♪고소한 맛이 입맛을 돋우는 고등어.한국인의 밥상에서 절대 빠지지 않죠.등푸른 생선, 고등어는 다양한 영양소와 효능 때문에 건강식품으로도 잘 알려져 있습니다. 고등어의 효능① 안구..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2017/01/18 10:22
한 겨울에 땀나고 두근두근… '그레이브스병' 의심해봐야..

직장인 최모(46)씨는 최근 들어 더위를 많이 느끼고 땀이 많아져 대중교통으로 출퇴근하기가 불편했다. 화장실을 자주 가게 되고, 급격한 피로감이 몰려오기도 했다. 최 씨는 이런 증상을 잦은 야근으로 인한 스트레스가 쌓인 탓으로 판단, 영양제를 챙겨먹고 충분한 휴..

내과이해나 헬스조선 기자2017/01/18 10:18
이석, 이명… 귀와 관련된 용어

50대 여성 A씨는 어지럼증이 심해 응급실에 갔다. 구역질이 났고, 응급실에서 구토도 몇 번 했다. 의사는 겁에 질린 A씨에게 주위가 빙빙 도는 느낌이 드는지, 귀에서 ‘삐’ 소리가 들리지 않는지 여러 질문을 했다. 눈동자와 고개를 이리저리 돌려보라고 한 의사는 ‘..

건강정보글 안지현(KMI 한국의학연구소 의학박사)2017/01/18 09:47
성조숙증, 섣불리 치료 말아야… 6개월간 뼈 관찰 필수

성조숙증(性早熟症) 환자가 늘고 있는 가운데, 이를 지나치게 걱정하는 부모가 많다. 이런 심리를 상업적으로 이용해 불필요하게 치료를 시작하는 병원도 적지 않다. 성조숙증이란 2차 성징(가슴·고환 발달, 음모 발달 등)이 여아 8세, 남아 9세 이전에 나타나는 것을 ..

소아청소년과한희준 헬스조선 기자2017/01/18 09:02
김·미역 등 해조류, 당뇨병 예방에 도움

해조류를 섭취하면 당뇨병 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.질병관리본부 국립보건연구원 유전체센터 연구팀은 12년간 40~69세 성인 7470명의 식습관 및 건강 상태에 대해 분석했다. 연구팀은 조사 대상자들을 해조류 섭취량에 따라 네 그룹으로 나눴다. 해조류..

당뇨한희준 헬스조선 기자2017/01/18 09:01
홍삼음료도 '산성'… 치아 부식 주의를

건강식품으로 알려진 홍삼음료가 탄산음료처럼 치아를 부식시킬 위험이 있는 것으로 나타났다. 홍삼제품은 홍삼농축액, 분말, 차, 음료 등 다양한 형태가 있는데, 이중 음료 형태는 산성을 띠어 치아를 부식시킬 수 있다.최근 전남대 치의학전문대학원 예방치과학교실 홍..

치과황인태 헬스조선 기자2017/01/18 09:00
[그래픽 뉴스] 헬리코박터균 독성인자, 위세포 침투… 癌까지 진..

헬리코박터 파일로리는 위암(胃癌)의 가장 큰 원인이다. 헬리코박터균이 깨끗한 위에 들어가면 거의 대부분의 사람이 감염이 된다. 감염이 되면 만성 위염이 생기고 결국에는 암까지 진행될 수 있다. 세브란스병원 소화기내과 이용찬 교수(대한상부위장관·헬리코박터학..

위암이금숙 헬스조선 기자2017/01/18 08:59
[건강 돋보기] 인간 광우병은 소, 산발성 CJD는 원인 몰라… 치매..

지난 4일 울산에서 '인간 광우병(狂牛病)'으로 불리는 변종 크로이츠펠트-야코프병(CJD) 의심 사례가 발생하면서, 한동안 뇌에 스펀지처럼 구멍이 뚫리는 '인간 광우병'이 발생한 것 아닌가 걱정하는 사람이 많았다. 질병관리본부는 "울산에서 발생한 환자는 인간 광우병..

기타이기상 헬스조선 기자2017/01/18 08:58
[알립니다] 그랜드캐니언·호스슈벤드… 광활한 대자연 속으로

미국인이 일생에 한 번은 꼭 가봐야 할 곳으로 꼽는 '그랜드서클'.유타·애리조나·콜로라도·뉴멕시코 주에 펼쳐진 미국 대표 국립공원과 천연기념물이 밀집한 그랜드서클은 눈으로 보고도 믿기지 않는 광경이 이어진다.헬스조선 비타투어가 4월 9~19일(8박 11일) 진행..

여행류은혜 헬스조선 기자2017/01/18 08:57

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