당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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올바른 피임법, 경구 피임약 '이렇게' 먹는 게 중요

국내 젊은 사람들의 성관계 시기가 빨라지고 있지만, 피임법을 제대로 알지 못하는 경우가 많아 문제다. 최근 설문조사에 따르면 피임률이 낮은 '질외사정'이나 배란 주기를 이용한 방법을 올바른 피임법으로 오해하는 청소년이 많았다.가장 보편적인 피임법은 콘돔을 사..

산부인과이해나 헬스조선 기자2017/10/13 18:03
양파 썰고 바로 먹을까? 뒀다가 먹을까? '효능' 제대로 ..

양파는 건강효능이 뛰어난 식품이다. 양파에 풍부한 알리신·케르세틴 등은 혈액의 콜레스테롤을 몸 밖으로 내보내고 혈압을 낮추는 효과가 있다. 또 알리신은 염증을 줄이고 몸속 세균의 번식을 억제하는 데 도움을 주는 것으로 알려졌다. 그러나 양파는 써는 방법이나..

푸드한희준 헬스조선 기자2017/10/13 17:21
안경 깨끗이 닦고, 달걀 먹는 게 도움… 연령별 눈 건강 관리법

"몸이 열이면 눈은 아홉에 해당한다"라는 말이 있을 정도로 눈은 우리 몸에서 중요한 역할을 한다. 특히 현대인은 컴퓨터·스마트폰을 장시간 사용하는 등 눈 건강이 혹사 당하기 쉬운 환경에 놓여 있다. 눈은 한번 나빠지면 자연적으로 회복하기 어려운 데다 연령별로 ..

안과한희준 헬스조선 기자2017/10/13 14:40
D-30 수능, 막바지 수험생 건강관리 방법

수학능력시험이 얼마 남지 않았다. 시험에 응시하는 수험생뿐만이 아니라, 가족, 친지 등 주위 사람에게 방대한 영향을 끼치는 수능은 그만큼 우리나라가 학구열이 높고 교육에 관심이 많다는 것을 반영한다. 그런데 수능을 얼마 남기지 않고, 갑작스럽게 생활패턴을 바..

생활습관일반이보람 헬스조선 기자2017/10/13 11:32
매일 마시는 커피, 毒 안 되게 하려면?

커피는 현대인의 대표적인 기호식품이다. 농림축산식품부의 자료에 따르면, 지난해 국내 성인 1명당 연간 커피 소비량이 377잔으로 2012년에 비해 89잔 늘었다. 2013년 국민건강영양조사 결과에서는 성인 1명이 주당 커피를 마시는 횟수(12.3회)가 쌀밥을 먹는 횟수(7회..

푸드한희준 헬스조선 기자2017/10/13 11:27
이대목동병원-양천구청, 혈액투석 환자 건강증진 앞장

이대목동병원과 양천구청이 혈액투석 환자의 효율적인 영양 및 식생활 개선을 위한 업무 협약을 맺었다.이번 업무 협약은 양천구 관내 혈액투석실에서 투석 받고 있는 환자들의 건강 증진, 합병증 예방 및 의료 비용 절감을 위해 마련됐다. 이대목동병원은 이번 업무 협..

단신이보람 헬스조선 기자 2017/10/13 11:18
건국대병원 정석원 교수팀, 대한정형외과스포츠의학회 최우수 연..

건국대병원 정형외과 정석원 교수팀이 제30차 대한정형외과스포츠의학회 추계 학술대회에서 최우수 연제 학술상을 받았다. 정석원교수는 한국과학기술연구원(KIST) 김영준 박사팀과 공동으로 어깨 MRI를 기반으로 한 어깨 회전근개 근육 3차원 모델링 프로그램을 개발했..

정형외과이현정 헬스조선 기자2017/10/13 10:11
삼성서울병원 이경한 교수, 아시아 분자영상학회협의회 차기 회장..

삼성서울병원 핵의학과 이경한 교수가 아시아 분자영상학회협의회 차기 회장으로 선출됐다. 임기는 2018년 10월 1일부터 3년간이다. 아시아 분자영상학회협의회는 아시아 지역 각 나라 분자영상학회 간 긴밀한 상호협조를 도모하고 분자영상 분야를 확산시키기 위해 200..

인물동정이현정 헬스조선 기자2017/10/13 09:44
집안일 뒤 '손목 시큰' 손목터널증후군… 장시간 운전 뒤..

긴 연휴가 끝나고 많은 사람들이 ‘연휴 후유증’을 호소하고 있다. 단순한 피로감일 수도 있지만, 족저근막염이나 허리디스크, 손목터널증후군 같은 척추·관절 질환의 초기증상일수도 있어 주의가 필요하다. 안양 윌스기념병원 척추센터 신승호 원장은 “연휴에 어떤 ..

척추·관절질환김수진 헬스조선 기자2017/10/13 09:41
'제3회 윌스 걷기대회' 열려…내달 4일 안양 학운공원서

‘걷기’는 건강을 위한 가장 좋은 습관으로 불린다. 전문적인 기술이나 도구 없이도 실행할 수 있고, 중장년층에겐 뛰기보다 부상 위험이 적다. 걷기는 대표적인 유산소 운동으로 심장 박동수를 높이고 몸 안에 산소를 충분히 공급해 혈관 기능을 좋게 만들고 심혈관질..

단신김수진 헬스조선 기자 2017/10/13 09:40
찬 바람만 불면 팔다리에 두드러기가? '이 질환' 의심해..

직장인 이모(32)씨는 최근 쌀쌀해진 날씨 탓에 근심이 이만저만이 아니다. 찬바람만 불면 팔과 다리에 심한 두드러기가 생기기 때문이다. 심한 경우 두드러기 뿐만 아니라 숨이 가파오거나 두통까지 생겼다. 이씨의 고민은 여름철에도 계속됐다. 여름에 아무리 날씨가 무..

피부과이현정 헬스조선 기자2017/10/13 09:30
코 막고 커피 마시기, 주머니 속 동전 만지기… '뇌 자극..

치매를 노인만의 질병으로 생각하는 사람들이 적지 않다. 그러나 나이가 비교적 젊은 중장년층도 안심하면 안 된다. 건강보험심사평가원에 따르면, 65세 미만에게 나타나는 '초로기 치매' 환자 수가 2015년 1만 9205명으로 2010년에 비해 20.5% 늘었다. 젊은 나이에 생기..

신경과한희준 헬스조선 기자2017/10/13 09:00
"적당한 부부관계가 도움 된다?" 불면증 완화법 Q&A

불면증 완화에 좋다는 근거 없는 속설이 많다. 잘못 알려진 불면증 완화법에 대해 알아본다.◇수면제는 의존성이 있다?그렇지 않다. 과거에 쓰던 벤조다이아제핀 성분의 수면제는 뇌 여러 부위에 영향을 줘서 복용을 중단하면 불안감이 생기는 부작용이 있었다. 하지만 ..

정신과한희준 헬스조선 기자2017/10/13 08:00
남성은 배란기 여성에게 매력 느껴… 여성은?

이성에게 호감을 느끼도록 하는 것 중 하나가 체취다. 향수를 뿌리지 않아도 몸에서 나는 냄새가 있는데, 여성의 경우 이성의 호감을 사는 냄새가 배란기 때 가장 많이 분비된다고 한다.남녀 특유의 냄새가 나는 이유는 성호르몬 때문이다. 여성의 질에서 분비되는 코퓰..

기타한희준 헬스조선 기자2017/10/13 07:00
살인 진드기 의심환자 사망… 치사율 얼마나 되나?

살인 진드기에 물린 것으로 추정되는 80대 여성이 사망해 보건 당국이 조사중이다. 경기 남양주 지역에 거주하던 80대 노부부는 지난 2일 가려움증과 감기 증상을 겪다 입원했으나 증상이 악화해 남편(81)은 중태에 빠지고 부인(84)은 사망했다. 남양주 보건소 관계자는..

내과한희준 헬스조선 기자2017/10/12 18:18
백혈병 Q&A, 건강검진에서 백혈구 수치 높으면 문제?

백혈병은 혈액암의 일종으로, 비정상적인 백혈구의 과잉 증식으로 인해 조혈기능의 장애가 발생하여 정상적인 백혈구, 적혈구, 혈소판 생성이 억제되고, 이로 인해 빈혈, 출혈 및 감염과 같은 문제를 일으키는 질환이다. 고려대구로병원 혈액종양내과 최철원 교수..

종합이보람 헬스조선 기자2017/10/12 17:03
CJ라이온, 미세먼지 등 유해환경에 방어하는 '지키다' 출..

CJ라이온이 미세먼지, 자외선 등 각종 유해 환경으로부터 아이의 건강을 지키는 키즈 전용 헬스&위생케어 브랜드 ‘지키다(ZIKiDA)’를 출시했다.CJ라이온 측은 외부활동이 많아지는 만3세에서 9세 연령대 어린이의 건강관리에 도움을 주고, 올바른 위생습관을 제시..

단신이보람 헬스조선 기자 2017/10/12 16:44
신라젠-미국국립암연구소, 대장암 신약 개발 임상1상 개시

신라젠은 미국 국립보건원(NIH) 산하 국립암연구소(NCI)와 함께 대장암 신약 개발 임상 1상을 개시한다고 미국 임상정보 사이트 클리니컬 트라이얼을 통해 밝혔다.이번에 진행되는 임상 시험은 NCI 주관으로 전이성 대장암 환자, 완치 절제술이 듣지 않는 환자, 1차 화학..

제약이보람 헬스조선 기자2017/10/12 16:43
대웅제약, 골다공증 치료제 국내 판권 등 인수

대웅제약은 최근 노바티스와 한국산도스로부터 산도스의 골다공증 치료제 ‘졸레드론산 주 5mg/100ml’의 국내 판권 및 허가권을 인수했다.그동안 대웅제약은 한국산도스와의 유통. 판매 계약(Distribution and Promotion Agreement)에 따라 2014년부터 ‘산도스졸레드론..

제약이보람 헬스조선 기자 2017/10/12 16:43
'제 5회 수원 윌스 걷기대회' 사전 접수 시작

수원 윌스기념병원은 개원 15주년을 기념해 오는 28일 오후 1시 광교산 광교공원에서 수원시민과 함께하는 “제5회 수원 윌스 걷기대회”를 개최한다고 밝혔다.윌스기념병원이 개최하는 걷기대회는 걷기 운동을 통해 척추∙관절 질환 예방 및 관리를 위한 취지로 지..

단신헬스조선 편집팀2017/10/12 15:30

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