당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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봄에 하는 운동, 왜 조심해야 할까?

꽃 피는 봄이 오면 겨우내 흐트러진 몸을 바로잡기 위해 운동을 시작하는 사람이 많다. 하지만 날씨가 풀렸다고 해서 아무런 준비 없이 운동하다간 오히려 몸에 무리를 줄 수 있다. 다가온 봄, 건강하게 운동하기 위해 알아두면 좋은 팁을 소개한다.봄에 운동을 시작할 ..

다이어트피트니스이현정 헬스조선 기자2018/02/28 17:00
러 올림픽 선수단 코치 라쉿씨, 메디플렉스 세종병원서 검진

메디플렉스 세종병원에 특별한 손님이 찾아왔다. 러시아 출신 올림픽 선수단 코치 다비도프 라쉿(DAVIDOV RASHIT, 50세) 씨는 평창으로 향하기 전 건강검진을 위해 메디플렉스 세종병원을 찾았다. 라쉿 씨는 세종병원에서 심장 수술을 받은 지인의 추천으로 메디플렉스 ..

단신황인태 헬스조선 기자2018/02/28 16:17
평창 올림픽서 선보인 한의학, 각 국 선수들 '엄지 척'

강원도한의사회, 서울시한의사회와 대한스포츠한의학회 소속 25명의 한의사들은 4주간의 평창 올림픽 의무지원 기간 동안 평창과 강릉 올림픽 선수촌 메디컬센터(폴리크리닉 한의과)에서 다양한 한의의료서비스를 제공했다. 세계 각 국의 선수들과 임원들의 한의의료서비..

단신황인태 헬스조선 기자2018/02/28 16:04
동화약품 '자보란테 정', 대한민국 신약개발상 대상

동화약품은 한국신약개발연구조합이 주최하는 제 19회 대한민국신약개발상 시상식에서 국내 23호 신약인 퀴놀론계 항생제 '자보란테 정(자보플록사신 D-아스파르트산염)'으로 '신약개발 부분 대상'을 수상했다. 자보란테 정은 COPD(만성폐쇄성폐질환) 급성 악화 치료제로..

기타이현정 헬스조선 기자 2018/02/28 15:53
세계 희귀질환의 날, 극심한 입마름 유발하는 질환도 있어

오늘(28일)은 유럽희귀질환기구에서 제정한 ‘세계 희귀병의 날’이다. 2월 29일이 4년에 한번 찾아오는 윤년의 희귀성에서 착안해 제정된 세계 희귀병의 날은 치료가 힘든 희귀질환과 환자들에 대한 인식을 높이고 이들을 돕기 위해 시작됐다. 지금까지 많이 알려진 조..

내과이보람 헬스조선 기자2018/02/28 15:41
냉장고에만 넣으면 만사 OK? 식품별 보관법 따로있다

냉장고는 식재료의 부패와 산화를 막고, 최대한 신선하게 유지할 수 있도록 해준다. 그럼 무조건 식재료를 냉장고에 넣어 두기만 하면, 신선하고 안전한 상태로 먹을 수 있을까? 아니다. 음식이 냉장고에 있고 유통기한이 남아있어도 오염에 노출될 수 있다. 예를 들어 ..

푸드이보람 헬스조선 기자2018/02/28 15:17
돌연사 부르는 혈관염증, 복부비만·LDL콜레스테롤이 원인

몸 속에 염증이 생기면 우리 몸은 그 곳에 이상이 생긴 것을 알아차리고 백혈구 같은 면역 세포의 수를 늘려 치료한다. 염증은 우리 몸의 면역반응 중 하나라고 할 수 있다. 그러나 이 같은 면역반응인 염증은 과도해질 때 문제가 된다. 과도한 염증은 우리 몸의 정상적..

심혈관일반이보람 헬스조선 기자2018/02/28 15:08
나를 위해 걷는 여행 ‘산티아고 순례자의 길’

스페인 산티아고 순례자의 길은 걷기 여행자의 로망이다. 성지 순례에 나서는 가톨릭 신자가 아니라도 걷기 여행을 사랑하는 사람이라면 누구나 한번쯤 걷고 싶은 길 중 하나로 꼽는다. 산티아고 순례길은 예수의 열두 제자 중 한 사람인 성 야고보가 복음을 전파하며 걸..

여행맛집글·사진 헬스조선 비타투어2018/02/28 14:06
[성인ADHD 바로알기②]성인 ADHD 치료율 1%도 안되는 현실, 이유..

ADHD(주의력결핍 과잉행동 장애)는 전두엽 기능의 문제로 나타나는 정신질환으로 보통 소아에서 발병하여 성인까지 증상이 지속된다. 연구 결과들을 종합하면 성인에서 ADHD의 유병률은 약 4%정도이다. 이런 결과에 따르면 국내에 약 82만명의 성인 ADHD 환자가 있다고 ..

소아청소년과전덕인 한림대학교성심병원 정신건강의학과 교수2018/02/28 13:33
침만 맞아도 살이 쏙?…“매선, 체지방 줄이는 근거 없다”

최근 20~30대 여성들 사이에서 침으로 쉽게 살을 뺄 수 있다는 ‘매선(埋線) 다이어트’가 인기를 끌고 있다. 매선이란 침을 이용해 피부 아래쪽에 녹는 실을 넣어 해당 부위의 혈자리를 자극하는 침술의 한 종류다.새로운 다이어트 치료법으로 소개하고 있다. 비용은 신..

종합이현정 헬스조선 기자2018/02/28 13:32
조정치 정인 딸 공개, 건강 챙기려면 예방접종 잊지 말아야

27일 방송된 MBC '휴먼다큐-사람이 좋다'에 가수 조정치, 정인 부부가 출연했다. 부부는 방송에서 서로에 대한 신뢰와 애정을 드러내며 결혼 4년 만에 얻은 딸 조은 양을 최초 공개했다. 조은 양은 엄마와 아빠를 반반씩 닮은 외모로 이목을 집중시켰다. 아기가 태어난 ..

기타이보람 헬스조선 기자2018/02/28 13:20
오십견, 운동만 한다고 해서 치료가 될까?

박기범씨(46·가명)는 수개월 전부터 이유없이 어깨가 아프고, 팔을 위로 올리거나 뒤로 돌리는 동작이 어려워짐을 느꼈다. 중년 나이에 어깨가 굳어지는 오십견 증상으로 생각되어 인터넷 검색을 해보니 오십견에는 어깨 운동이 좋다는 말이 있어서 이후 어깨 운동을 계..

기타헬스조선 편집팀2018/02/28 13:18
블랙아웃 용인하는 잘못된 음주문화, '성범죄' 발생 부추..

성희롱과 성추행, 성폭행 피해 사실을 밝히며 심각성을 알리는 미투(#METOO) 운동이 사회 전반으로 확산되고 있는 가운데 성범죄 발생과 은폐를 조장하는 잘못된 음주문화도 함께 근절돼야 한다는 목소리가 높다. 실제로 성범죄자 상당수는 술에 취한 상태에서 범죄를 저..

종합이보람 헬스조선 기자2018/02/28 13:16
급성 뇌졸중, 혈전제거술 전 혈전용해제 사용 빠를수록 효과적

국내 의료진이 급성 뇌졸중 환자에서 동맥내 혈전제거술(혈관 재개통술) 시행 전에 빠르게 혈전용해제를 사용하는 것이 임상적으로 도움이 되고, 환자의 적혈구 비율이 혈전용해제의 반응성에 중요한 인자라는 사실을 밝혀냈다.아주대병원 뇌졸중팀(신경과 홍지만·이진..

뇌질환이보람 헬스조선 기자2018/02/28 13:12
미세먼지 극성에 결막염·다래끼·안구건조증 비상

미세먼지가 기승을 부리고 있다. 일교차가 크고 건조한 바람으로 면역력이 떨어지기 쉬운 요즘, 뿌옇게 오염된 대기까지 더해져 예민한 눈이 위협받고 있다. 미세먼지와 건조한 바람에 의해 유발되기 쉬운 안과 질환과 예방법을 알아본다.◇알레르기성 결막염매년 약 18..

안과이보람 헬스조선 기자2018/02/28 10:53
골밀도 낮을수록 뇌동맥류 위험 높아져

골밀도가 낮을수록 ‘뇌동맥류’ 위험이 크다는 연구결과가 나왔다. 뇌동맥류란 머릿속 동맥혈관의 일부가 풍선 또는 꽈리처럼 부풀어 오른 것이다. 부풀어 오른 풍선이 얇아지듯 혈관벽이 얇아져 빠르게 흐르는 피의 압력을 이기지 못하면 뇌출혈이 일어난다. 뇌출혈이..

종합이보람 헬스조선 기자2018/02/28 10:51
"마약류 통합관리 시스템, 취지 알지만 진료 기피 우려"

오는 5월 시행되는 마약류 통합관리 시스템을 두고 정신건강의학과 관계자들이 우려의 목소리를 내고 있다. 마약류의 불법유통을 막고, 사용량을 줄이려는 취지는 이해하지만, 환자들의 개인정보를 저장해야하기 때문에 환자들의 내원 기피 현상으로 이어질 수 있다는 이..

정신과이현정 헬스조선 기자 2018/02/28 10:24
중앙대병원 김범준 교수, 허니부쉬 추출물 항노화 작용 입증

피부 노화를 막기 위한 다양한 노력이 계속되는 가운데, 최근 '허니부쉬'라는 꽃잎식물 추출물이 피부 노화 개선에 도움이 된다는 연구 결과가 발표됐다. 중앙대병원 피부과 김범준 교수팀과 서울백병원 피부과 최선영 교수팀은 꽃잎식물 발효 허니부쉬 추출물의 항산화..

피부과이현정 헬스조선 기자 2018/02/28 09:49
대한신장학회, 함께 배우는 만성콩팥병 강좌

대한신장학회는 8일 오후 2시 가톨릭의대 성의회관 마리아홀에서 '세계 콩팥의 날'을 맞아 만성콩팥병에 대한 올바른 정보를 제공하고, 조기 진단 및 치료의 중요성을 알리고자 '함께 배우는 만성콩팥병 건강교실'을 개최한다. '콩팥과 여성 건강'을 주제로 ▲임신과 만..

단신이현정 헬스조선 기자2018/02/28 09:46
척추내시경 발전으로 70대도 척추관협착증 치료 가능

척추 질환으로 병원을 찾는 70대 이상 환자가 늘고 있다. 건강보험심사평가원의 자료에 따르면 대표적인 노인성 척추질환으로 꼽히는 척추관 협착증의 70대 이상 환자수가 2013년 55만6845명에서 2016년 69만3890명으로 4년 새 약 20% 증가했다. 척추관 협착증은 척추신..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2018/02/28 08:30

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