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´ÙÀ̾îÆ®
ÀÌÇسª ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2014/03/10 09:39
º½³ª¹°, °ñ¶ó ¸Ô´Â Àç¹Ì°¡ ÀÖ´Ù
»ê°ú µé¿¡ Æĸ©ÇÑ º½³ª¹°ÀÌ ³ª¿À´Â ½Ã±â°¡ µÆ´Ù. º½³ª¹°Àº Á¾·ù¿¡ µû¶ó °¢±â ÁÁÀº ¿µ¾çºÐÀ» °®°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î °ñ¶ó ¸Ô´Â Àç¹Ìµµ ½ò½òÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ¿©¼º°ú ³²¼º¿¡°Ô ÁÁÀº °Ç°È¿°ú¸¦ ÁÖ´Â º½³ª¹° 4°¡Áö¸¦ °ñ¶óºÃ´Ù.¡ß¿©¼ºÀº ¾¦°ú Ã볪¹°´Ü±º½Åȸ¦ º¸¸é °õÀÌ ¾¦À» ¸Ô°í ¿õ³à(ê¨..
Ǫµå
±èÀºÃÑ ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2014/03/10 09:00
À§¿° ȯÀÚ ´Ã¾î¡¦20´ë ¿©¼ºÀÌ À¯µ¶ ¸¹Àº ÀÌÀ¯´Â?
À§¿° ȯÀÚ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. À§¿°Àº À§ Á¡¸· Á¶Á÷¿¡ ¿°ÁõÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¼ÒȺҷ®, º¹ºÎ Æظ¸°¨, ¼Ó¾²¸² µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. ±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´Ü¿¡ µû¸£¸é À§¿°À¸·Î Áø·á¸¦ ¹ÞÀº ȯÀÚ°¡ 2008³â 442¸¸ 6õ¸í¿¡¼ 2012³â 521¸¸ 2õ¸íÀ¸·Î Áõ°¡Çß´Ù. ¿©¼ºÀÌ ..
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À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2014/03/10 08:00
¿Ã ¿©¸§ ºñÅ°´Ï ÀÔ°í ½Í´Ù¸é Áö±ÝºÎÅÍ '°ü¸® ½ÃÀÛ'
»ìÀ» »©´Â °ÍÀº Àå±âÀüÀÌ´Ù. ¡®´Ü±â°£¿¡ »ìÀ» »© Áش١¯ ¡®¿ä¿ä°¡ »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù¡¯¶ó°í È¿°ú¸¦ ÁÖÀåÇÏ´Â Á¦Ç°°ú ¹æ¹ýÀº ¸¹Áö¸¸ ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î È¿°ú¸¦ ÀÎÁ¤¹ÞÀº °ÍÀº µå¹°´Ù. ¿À·£ ±â°£À» µÎ°í »ìÀ» ¼¼È÷ »©¾ß ºÎÀÛ¿ëµµ Àû´Ù. ¿©¸§Ã¶ ºñÅ°´Ï¸¦ ÀÔ±â À§Çؼ´Â Áö±ÝºÎÅÍ Áغñ..
´ÙÀ̾îÆ®
°°æÈÆ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2014/03/10 07:00
´ç½ÅÀÌ Áö±Ý Á¹¸° ÀÌÀ¯´Â Ãá°ïÁõÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
³·¿¡ À¯µ¶ Á¹À½À» À̱âÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± Á¹À½À» Ãá°ïÁõÀÌ¶ó ¿©±â¸ç ´ë¼ö·ÓÁö ¾Ê°Ô »ý°¢ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀε¥, ¸î ÁÖ°¡ Áö³ªµµ Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é '¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ'À» ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù.¡ß¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ, µ¹¿¬»ç±îÁö ÃÊ·¡¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº ÄÚ¸¦ °ñ´Ù°¡ ±â..
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±èÀºÃÑ ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2014/03/09 08:00
MSGÀÇ ¶æ, ¾Ë°í ¸ÔÀ¸¸é ¾È½ÉµÉ°É?
MSG´Â '±Û·çŽ»êÀϳªÆ®·ý(Monosodium glutamate)'ÀÇ ¾àÀÚ´Ù.MSG´Â ±× ÀÚü·Î´Â ¸ÀÀ» °¡Áö°í ÀÖÁö ¾ÊÁö¸¸, ÷°¡Çϸé À½½ÄÀÇ ¸ÀÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. Áß±¹¿¡¼´Â ¿þÀÌ¡, ÀϺ»¿¡¼´Â ¾ÆÁö¸ðÅä, Çѱ¹¿¡¼´Â ¹Ì¿ø¡¤¹ÌdzÀ̶ó´Â »óÇ°À¸·Î À¯¸íÇÏ´Ù. ÈçÈ÷ MSG´Â ÀΰøÀûÀ¸·Î..
Ǫµå
±èÀºÃÑ ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2014/03/08 13:00
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3¿ùÀ» ¸ÂÀÌÇÏ¾ß º½À» ¾Ë¸®´Â Á¦Ã¶ À½½ÄµéÀÌ ¼Ó¼ÓµéÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù. ¶§¿¡ ¸Â´Â À½½ÄÀ» ¸Ô´Â °Ô º¸¾àÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖÁö ¾Ê´ø°¡. º½ÀÌ Á¦Ã¶ÀÎ À½½ÄÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â 'º½ ¿ä¸®' Á¶¸®¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.¡Þº½ ä¼Ò µë»Ò ´ãÀº 'ÅÁÆòä'ÅÁÆòä´Â ûÆ÷¹¬¿¡ º½³ª¹° ¹Ì³ª¸®, ..
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ÀÌÇسª ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2014/03/08 08:00
[°Ç°´Ü½Å] ¡®ºñ¸¸ ¿©¼ºÀÇ Ã¼Áß°¨·® ħ Ä¡·á¡¯ Àӻ󿬱¸ Áö¿øÀÚ ..
¡®ºñ¸¸ ¿©¼ºÀÇ Ã¼Áß°¨·® ħ Ä¡·á¡¯ Àӻ󿬱¸ Áö¿øÀÚ ¸ðÁý °µ¿°æÈñ´ëÇб³Çѹ溴¿ø Çѹæºñ¸¸Ã¼ÇüŬ¸®´ÐÀº ¡®ºñ¸¸ ¿©¼ºÀÇ Ã¼Áß°¨·® ħ Ä¡·á¡¯ Àӻ󿬱¸¿¡ Âü¿©ÇÒ ´ë»óÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÑ´Ù. À̹ø ¿¬±¸´Â 19~55¼¼ÀÇ Æó°æ Àü ¿©¼ºÀ¸·Î, ºñ¸¸(üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ 25kg/§³ ÀÌ»ó)ÀÎ ºÐ..
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ÇコÁ¶¼± ÆíÁýÆÀ
2014/03/07 18:14
¿©¼ºÀÇ ³¯ ¸Â¾Æ »ìÆ캸´Â ´ëÇ¥ ¿©¼ºÁúȯ ¿¹¹æ¹ý
¸Å³â 3¿ù 8ÀÏÀº UN¿¡¼ ¿©¼ºÀÇ ÁöÀ§ Çâ»ó°ú ±ÇÀÍ º¸È£¸¦ À§ÇØ ÁöÁ¤ÇÑ '¼¼°è ¿©¼ºÀÇ ³¯'ÀÌ´Ù. ¼¼°è ¿©¼ºÀÇ ³¯À» ¸Â¾Æ Çѱ¹ ¿©¼ºµéÀÌ ¸¹ÀÌ °Þ´Â ¿©¼º Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ¡ÞÁú¿°Áú¿°Àº ¿©¼º 10¸í Áß 7¸íÀº °æÇèÇÒ Á¤µµ·Î ÈçÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù. Áú¿°Àº Áú ³»ºÎÀÇ pH..
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°°æÈÆ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2014/03/07 18:00
±Ý¿¬ »ý°¢ÇØ ÀüÀÚ´ã¹è ÇÇ¿î´Ù°í? Àý´ë·Î ¸ø ²÷¾î
ÀüÀÚ´ã¹è°¡ Èí¿¬À²À» ¶³¾î¶ß¸®Áö ¸øÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù. ÃÖ±Ù ¹Ì±¹ÀÇ»çÇùȸ ÇмúÁö(JAMA)¿¡ û¼Ò³â 3¸¸¿©¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÀüÀÚ´ã¹è¿Í ÀÏ¹Ý ´ã¹èÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ºÐ¼®ÇÑ ¿¬±¸°á°ú°¡ ½Ç·È´Ù. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ÀüÀÚ´ã¹è¸¦ ½áº» »ç¶÷µéÀº ÀÏ¹Ý ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ï °¡´É¼ºÀÌ ÄÇ´Ù...
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°°æÈÆ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2014/03/07 17:11
ÇÑ¹æ ´ÙÀ̾îƮħ ¿¬±¸ Âü¿©ÀÚ ¸ðÁý
°µ¿°æÈñ´ëÇѹ溴¿ø Çѹæºñ¸¸Ã¼ÇüŬ¸®´Ð¿¡¼ 'ºñ¸¸ ¿©¼ºÀÇ Ã¼Áß°¨·® ħġ·á' Àӻ󿬱¸ ´ë»óÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÑ´Ù. 19~55¼¼ Æó°æ Àü ¿©¼ºÀ¸·Î üÁú·®Áö¼ö°¡ 25kg/§³ ÀÌ»óÀÎ ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷ÀÌ ´ë»óÀÌ´Ù. »ìÀ» »©±â À§ÇØ ´Ù¸¥ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í Àְųª ´ç´¢º´¾à, °©»ó¼± Ä¡·áÁ¦ µîÀ» ¸Ô°í ..
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Á¶¼± ÆíÁýÆÀ
2014/03/07 16:14
µþ±â È¿´É¡¦ÇÏ·ç¿¡ ¸î °³¾¿ ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î?
°Ü¿ïÀÌ Á¦Ã¶ÀÌ µÅ¹ö¸° µþ±â. »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀ¸·Î ³²³à³ë¼Ò ¸ðµÎ¿¡°Ô »ç¶û¹Þ´Â °úÀÏÀÌ´Ù. ¸Àµµ ÁÁÀº µþ±â°¡ °Ç°¿¡µµ ÁÁÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª µþ±â È¿´É¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù.µþ±â¿¡´Â ÇǷΠȸº¹, ¸é¿ª·Â Áõ°, ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â ºñŸ¹ÎC°¡ ·¹¸óÀÇ 2¹è, »ç°úÀÇ..
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±è·Ã¿Á ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2014/03/07 15:59
ȯÀý±â Âù¹Ù¶÷ ¼Ó 'Ç÷°ü °Ç°' ÁöÅ°´Â ºñ°áÀº?
Àϱ³Â÷°¡ Å« ȯÀý±â¿¡´Â Ç÷°ü °Ç°¿¡ ƯÈ÷ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾ÆħÀú³áÀÇ Âù¹Ù¶÷ÀÌ ¿ì¸® ¸öÀÇ Ç÷°üÀ» ¼öÃà½ÃÄÑ ½ÉÀå¹Úµ¿¿¡ ¹«¸®¸¦ Áà °íÇ÷¾ÐÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿Âµµ°¡ 1µµ ³»·Á°¡¸é ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀº 1.3§®Hg ¿Ã¶ó°¡°í, ±â¿ÂÀÌ 5µµ°¡ ³»·Á°¡¸é Ç÷¾ÐÀº ¾à 6.5mmHg°¡..
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ÀÌÇسª ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2014/03/07 14:56
°¡·¡ »ö±ò¸¸ Àß ºÁµµ º´ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù?
¹Ì¼¼¸ÕÁö¿Í Ȳ»ç·Î ±â°üÁö°¡ °í»ýÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â ¿äÁò, °ÇÁ¶ÇØÁø ±â°üÁö ¶§¹®¿¡ °¡·¡°¡ »ý±â±â ½Ê»óÀÌ´Ù. °¡·¡°¡ »ý±â¸é ºÒÄèÇÑ ±âºÐ ¶§¹®¿¡ ¹«Á¶°Ç ¹ñ±â¸¸ Çߴµ¥ °¡·¡´Â »ö±ò¿¡ Áúº´À» ÆľÇÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹ñÀ» ¶§ »ö±òÀ» À¯½ÉÈ÷ È®ÀÎÇغ¸ÀÚ. °ËÀº»ö °¡·¡ÀÇ °æ¿ì, ¸Õ..
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°°æÈÆ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2014/03/07 14:45
Ãë¾÷Áغñ, ¸ñ¼Ò¸®µµ °æÀï·Â
Ãë¾÷Áغñ»ý ¼Õ¸ð(24∙°æ±â ¼º³²½Ã)¾¾´Â À۳⿡ ¸î ±ºµ¥ ±â¾÷ ½ÅÀÔ»ç¿ø °øä¿¡¼ ÃÖÁ¾¸éÁ¢±îÁö °¬Áö¸¸ °á±¹ ÃëÁ÷¿¡ ½ÇÆÐÇß´Ù. ÀÛÀº ¸ñ¼Ò¸®¿Í ±äÀ常 ÇÏ¸é ¸»ÀÌ »¡¶óÁö°í ¶³¸®´Â ÄÞÇ÷º½º°¡ ¿øÀÎÀ̾ú´Ù. Áö±Ýµµ ¸éÁ¢À常 ¶°¿Ã¸®¸é ½ÉÀåÀÌ µÎ±Ù°Å¸°´Ù. Æò¼Ò ÀÏÀåÀûÀÎ ´ë..
À̺ñÀÎÈÄ°ú
°°æÈÆ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2014/03/07 14:00
¶Ë¹è ´·¯¼ ¾ÆÇÁ¸é ´Ü¼ø Áö¹æ ¾Æ´Ï´Ù
¹è¸¸ º¼·Ï ³ª¿Â ¶Ë¹è´Â ÈçÈ÷ º¹ºÎ¿¡¸¸ Áö¹æÀÌ ½×ÀÎ º¹ºÎºñ¸¸À̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼ÕÀ¸·Î Áö±×½Ã ´·¶À» ¶§ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Ù¸é '´ãÀûº´(ÓÃîÝÜ»)'ÀÏ °¡´É¼ºµµ ÀÖ´Ù. ´ãÀûº´Àº À§Àå°ü ³»¿¡¼ ´Ù ºÐÇصÇÁö ¸øÇÏ°í ³²Àº À½½Ä¹°ÀÌ µ¶¼Ò¸¦ ¸¸µé¾î À§¿Í ÀåÀÇ Á¡¸·À» ¼Õ»ó½ÃÅ°°í..
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±èÀºÃÑ ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2014/03/07 11:17
±Ö¿¡ ºÙÀº Èò ºÎºÐ ¶¼Áö ¸¶¼¼¿ä
Á¦7ÀÇ ¿µ¾ç¼Ò·Î ÁÖ¸ñ¹Þ´Â ÇÇÅäÄɹÌÄÃÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÇÅäÄɹÌÄÃÀº ½Ä¹° ¼Ó¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ÈÇй°ÁúÀε¥ ÀÎü·Î µé¾î°¡¸é Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í ¼¼Æ÷ ¼Õ»óÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù. Å丶ÅäÀÇ ¸®ÄÚÆæ, µþ±âÀÇ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ, ³ìÂ÷ÀÇ Ä«Å×Ų, °íÃßÀÇ Ä¸»çÀ̽ŠµîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÇÇÅäÄɹÌÄÃÀÌ´Ù. ÇÇÅäÄɹÌ..
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±è·Ã¿Á ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2014/03/07 11:15
µ¶°¨ÀÇ Áõ»ó, ¹ÙÀÌ·¯½º Á¾·ù µû¶ó ´Ù¸£´Ù
µ¶°¨ÀÇ Áõ»óÀº °¨±â¿Í ´Ù¸£´Ù. µ¶°¨ÀÇ Áõ»óÀº Àü½Å¿¡ ¸ö»ì Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡À̸ç, Ưº°ÇÑ Ä¡·á ¾øÀÌ 2~5ÀÏÀÌ Áö³ª¸é ³´´Â °¨±â¿Í ´Þ¸® ¿¹¹æ ¹é½ÅÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù. µ¶°¨¿¡´Â A¡¤B¡¤CÇüÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌÁß ÈçÈ÷ ¾Ë·ÁÁø µ¶°¨ÀÇ Áõ»óÀÎ °í¿°ú ¿ÀÇÑ µîÀ» À¯¹ßÇÏ´Â µ¶°¨Àº AÇü..
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±èÀºÃÑ ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2014/03/07 10:56
¿¬Àο¡°Ô '±Í ÆÄÁÙ°Ô' ¸»ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä
¾ÕÀ¸·Î´Â »ç¶ûÇÏ´Â ¿¬Àγ¢¸® ¹«¸À» º£°í ±ÍÁö¸¦ ÆÄÁÖ´Â '´ß»ì ÇàÀ§'´Â ÀÚÁ¦ÇÏÀÚ. ±ÍÁö´Â ÆÄ´Â °Íº¸´Ù ÆÄÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ´õ À̷ӱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÈçÈ÷ ±ÍÁö°¡ ¸¹Àº »ç¶÷¿¡°Ô 'ºÒû°áÇÏ´Ù'°Å³ª '¼Ò¸®¸¦ Àß ¸øµè´Â´Ù'°í ¸»ÇÒ ¶§°¡ ¸¹´Ù. ±ÍÁö¸¦ Æĸé û°á¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î »ý..
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±èÀºÃÑ ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2014/03/07 08:00
¸ö¿¡ ÁÁÀº º½³ª¹°µµ À߸ø ¸ÔÀ¸¸é 'µ¶' µÈ´Ù
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±èÀºÃÑ ÇコÁ¶¼± ÀÎÅϱâÀÚ
2014/03/07 07:00
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